Van gesloten boek naar een open boek?

04-04-2008 09:04 24 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hallo lieve mensen,



Ik kom in elke relatie hetzelfde tegen: ik ben te gesloten, praat moeilijk over gevoelens en laat weinig van mezelf zien.



Nu is er weer een relatie net voorbij, mede doordat ik een gesloten boek ben en bijv. niet over mijn twijfels durfde te beginnen en er daardoor te lang mee heb doorgelopen.



Mijn exen vond het ook heel erg dat ik zo gesloten was en dat ze pas na een paar maanden wisten wie ik nou echt ben.



Ik wil hier nu echt iets aan gaan doen, maar ik weet niet hoe. Ik ben altijd al zo geweest, heb geen vervelende dingen meegemaakt waardoor ik zo ben of iets dergelijks. Ik weet niet hoe ik opener moet zijn. Ik ben gewend om gewoon zo te zijn.



Ik zat eraan te denken om naar een psycholoog te gaan, maar misschien zijn er ook andere hulpmiddelen of therapieen die goed helpen?



Ook zou ik graag met iemand praten die me kan helpen met de twijfels die ik altijd in een relatie heb. Ik wil weten waarom ik die altijd heb. Is het omdat ik de ware nog niet ben tegengekomen, is het omdat ik me teveel op de negatieve dingen concentreer i.p.v. op de positieve? Heb ik bindingsangst?



Ik zit er echt erg mee, dat mijn laatste relatie over is gegaan doordat ik twijfels kreeg, alleen nog aan de negatieve dingen kon denken en dat ik te laat erover ben begonnen tegen mijn ex. Hij heeft het namelijk daarna uitgemaakt. Hij wil niet iemand die het niet kan zeggen als er iets is of iemand die er zolang mee wacht. Bovendien zegt ie dat ik niet meer het verlegen meisje ben waar hij op was gevallen, maar juist een wat dominanter meisje. Maar ik ben nou eenmaal in het begin verlegen. Op zich is het toch alleen maar goed dat ik als ik me op m'n gemak ga voelen, niet meer verlegen ben, maar ja hij vond mijn ware ik dus niet zo leuk blijkbaar. :-(



Ik hoop dat ik wat reacties krijg, want ik zit er echt mee.
Ik denk dat je geen open boek hoeft te worden, dat ben je nu eenmaal niet. Maar je zou jezelf wel af kunnen vragen waaróm je (te) laat irritaties of andere dingen aankaart bij je partner.



Watvoor soort twijfels heb je dan, als je een relatie hebt? Altijd hetzelfde?
Alle reacties Link kopieren
Dat doe ik omdat ik het moeilijk vindt om erover te beginnen en omdat ik niet makkelijk praat over gevoelens e.d. Ik denk tenminste dat dat de reden is. Maar nu je het zo vraagt, begin ik wel te twijfelen of dat de enige reden is... Ik word namelijk ook nooit echt boos op iemand, eerder teleurgesteld ben ik dan, maar vaak laat ik dat dan ook niet merken.



De twijfels die ik in mijn laatste relatie kreeg, begonnen omdat we naar mijn gevoel te snel gingen. Ik was pas 2,5 maand uit een andere relatie toen ik mijn laatste ex tegenkwam, dus ik wist nog niet eens zeker of ik er wel aan toe was. Maar het was liefde op het eerste gezicht dus ik wilde hem graag leren kennen. In de tweede week zagen we elkaar vaak want we hadden allebei kerstvakantie en hij begon toen al over samenwonen, kinderen en trouwen te praten. Dat ging mij echt te snel waardoor de eerste twijfels kwamen. Die twijfels zijn nooit helemaal weggegaan. Later werden die twijfels erger doordat ik me ging irriteren aan het niveauverschil tussen ons en aan het feit dat hij heel meegaand is. Ik liep zo over hem heen. Maar ik denk dat ik die twijfels misschien niet had gehad als het in het begin niet zo snel was gegaan. Maar dat zal ik nooit zeker weten. Ik vond ook zoveel dingen positief aan hem! Maar ik kon alleen maar nog aan die negatieve dingen denken. Ik denk zelf ook meestal negatief over mezelf. De positieve dingen, daar denk ik dan niet echt aan, maar focus me meer op de negatieve dingen.



Maar ik wil zelf wel echt opener worden, want ik wil gewoon dat mensen me kennen zoals ik ben en niet dat ze daar pas na een paar maanden langzaamaan achter komen. Vooral in een relatie wil ik opener zijn. Ik heb gevoel dat het anders nooit goed gaat komen op dit gebied.
Alle reacties Link kopieren
Het is maar hoe je het bekijkt female20. Ik ben zelf ook erg gesloten, maar ik vind dat juist wel een voordeel. Het kost gewoon tijd om mij te leren kennen, maar die tijd heb ik zelf ook nodig om een ander te leren kennen. Ik zou dus op jouw laatste ex ook ontzettend zijn afgeknapt: na een week al over samenwonen praten is genoeg om mij mijlen ver weg te jagen.

Er zijn genoeg mannen die het ook niet erg vinden dat jij eerst wat verlegen bent en pas later loskomt.

Dat jij vooral op negatieve dingen focust, ook bij jezelf, lijkt me wel een probleem. Misschien dat je hier wel wat hulp voor kunt zoeken, hetzij in boeken (ik heb geen tips, maar misschien anderen wel) of bij een psycholoog.

Succes!
Wees blij!
Alle reacties Link kopieren
lief meisje,



iedereen kan tips geven wat hij wil, maar kern is dat jij niet happy bent en dat dat nu heel groot is voor jou. Als je erover twijfelt om hulp te zoeken: doen!

Denk erover waar jij je prettig bij voelt. Een psycholoog, of misschien een haptonoom bijvoorbeeld die meer met je gevoel doet dan met je denken? Het maakt in feite niet zo veel uit, als het maar klikt en goed voelt voor jou!

ik hoop dat je hier iets aan hebt! sterkte!
Alle reacties Link kopieren
ik was vroeger ook een gesloten boek, en nu...nu praat ik overal over met m'n vriend. Hoe dat zo gekomen is? Ik leerde op een geg. moment iemand kenen die een goede vriendin van me werd. Zij wist dat wel in mij los te maken, dat ik makkelijker over dingen ging praten. En door de jaren heen ging dat steeds beter.



Dus probeer niet te veel tegelijk te bereiken. Kleine stapjes, met iemand die je echt vertrouwt. Het zal even duren, maar uiteindelijk ben je er blij mee!
still crazy after all these years
Alle reacties Link kopieren
Bedankt voor jullie reacties.



Ik denk niet dat het voor mij werkt om bij 1 iemand die ik vertrouw opener te zijn. Er zijn 2 vriendinnen, waar ik al wat langer mee bevriend ben, waar ik redelijk goed mee kan praten en open mee kan zijn. Niet zoveel als ik zou willen, maar ik kan ermee praten.

Toevallig gaat mijn moeder de laatste tijd naar een Haptotherapeut. Ik weet niet zo goed wat ik daarvan moet denken en of dat beter zou zijn als een psycholoog (voor mijn probleem).

Ik heb al een paar maanden een boek 'Denk je sterk'. Deze had ik gekocht n.a.v. een andere relatie met een perfectionist die veel kritiek op mij had, waardoor ik extra onzeker was geworden. Dat boek heb ik maar een paar blz. gelezen omdat ik dacht het niet meer nodig te hebben. Tijdens uitgaan kreeg ik veel aandacht van mannen en dit heeft me toen erg goed gedaan. Nu ga ik dit weekend het boek maar eens verder lezen... Het schijnt namelijk een heel goed boek te zijn.

Ik heb ook gisteravond een mailtje gestuurd naar een psychologenpraktijk in de buurt. Daarin mijn probleem voorgelegd en nog wat vragen gesteld over afspraken en vergoedingen. Waarschijnlijk nemen zij maandag contact met mij op en dan ga ik denk ik een afspraak met ze maken. Op zich kan ik daarna altijd nog een afspraak maken met een haptonoom of haptotherapeut.



Reacties blijven welkom. Ik ben er erg 'blij' mee!
Alle reacties Link kopieren
Hoi Female20,

Zoals iemand anders ook al aanraadde, probeer een haptotherapeut. Die gaat echt met je gevoel aan de slag. Ik ben vorig jaar bij een psycholoog geweest en dat gaat echt alleen maar om het rationele verhaal. Maar het is uiteindelijk beter om dingen goed te kunnen voelen. Haptotherapie houdt zich bezig met de ontwikkeling van je gevoel en je emoties. Ik heb zelf ook net een afspraak gemaakt met een haptotherapeut. Helaas pas in mei, maar goed, ik ben wel heel benieuwd wat dit mij gaat brengen. Ik loop ook altijd tegen dezelfde dingen aan in een relatie en hoop zo wat meer contact met mijzelf te krijgen.

Succes!
Als je erg gesloten bent, bestaat het gevaar dat je tegenover een psycholoog ook niet zegt wat je op je hart hebt. Wees daar alert op! Niet elke psycholoog ziet dat jij om de hete brij aan het heen draaien bent en je kunt het heel lang volhouden te lullen over niks. Of om zelfs duurbetaald te zitten zwijgen bij de therapeut, dat heb ik zelf ook jarenlang gedaan. Een bekende van mij had een eetprobleem, en heeft kans gezien dat een jaar lang voor haar therapeut verborgen te houden - uiteindelijk heeft ze maar een brief geschreven omdat het haar gewoon niet lukte het ter sprake te brengen.

Wat dat betreft heb je misschien meer aan een haptonoom of aan lichaamswerk. Je lichaam is namelijk geen gesloten boek.



Die ex van jou vind ik erg flauw: wat wil-ie nou? Dat je jezelf uitspreekt of dat je verlegen bent? Het gebeurt trouwens vaker, dat mensen geslotenheid verwarren met verlegenheid. Daar is afgelopen jaar nog een topic over geweest. Ik zal eens zien of ik dat voor je terug kan vinden.
Alle reacties Link kopieren
Ik ben vrijdag bij een psycholoog geweest. Is me goed bevallen. Kon goed met 'm praten. Ben ook heel open geweest.

Alleen m'n emoties tonen, gaat nog niet echt. Ik probeer tranen bij iedereen altijd binnen te houden.

Maar nu heeft hij mij een seminar van 2 dagen aanbevolen (die door BTSW, die psychologepraktijken heeft in heel Nederland, wordt georganiseerd). Dan ben je dus 2 dagen intensief bezig met je probleempjes, samen met 30 andere. Dit lijkt me zelf ook effectiever als elke week 1 uur praten met een psycholoog.



Iemand hier ervaring mee?!
Alle reacties Link kopieren
Hoi Female,



Heb niet alle berichten even goed gelezen, dus bij voorbaat excuus als ik in herhaling val. Ik vraag me twee dingen af bij het lezen van je verhaal.



Je schrijft dat je (ex-)vriendjes het idee hadden dat ze je pas na lange tijd leerden kennen. Daarmee impliceer jij (of zij...) dat ze eerst niet je 'ware ik' zien. Ik vraag me af of je het ook anders kunt zien: jij bent van nature niet erg open, eerder gesloten. Dat ben jij dan toch óók? Dan ben je toch niet een ander? Dan past jouw gereserveerde en gesloten houding bij je karakter. Dat je daarin wilt veranderen is volgens mij een ander verhaal. Dat kan positief uitpakken en kan je positieve ervaringen opleveren, maar zegt niet dat je eerst niet jezelf was. Volgens mij is het belangrijk je dat te realiseren.



Daarnaast schrijf je dat de meeste (of alle?) ex-vriendjes dit vonden. Zou dat ook iets te maken kunnen hebben met je partnerkeuze? Mensen zoeken vaak een tegenpool van zichzelf omdat ze een karakter-eigenschap die ze zelf niet hebben vaak bewonderen. Bijvoorbeeld: iemand die heel introvert is, heeft vaak bewondering voor een extravert persoon en valt daarop. Andersom kan die extraverte persoon bewondering hebben voor de introverte karakter-eigenschap van de ander. Uiteindelijk kan dat echter vaak juist fout gaan, omdat hetgeen je eerst bewonderde ook kan gaan tegenstaan en irritatie kan oproepen. Zou het zo kunnen zijn dat jij op 'tegenpolen' van je eigen karakter valt, omdat zij juist niet gesloten zijn? En dat dat dan uiteindelijk daarop dus (wederzijds) fout loopt?



*vraagt zich af of dit verhaal nog begrijpelijk is of één grote brij? :-$ *
Peas on earth!
Alle reacties Link kopieren
Wat ik wel een beetje mis is dat je ex-vriend weinig ruimte over laat voor verandering, nu jullie net echt gaan praten en er licht op de zaak geworpen word en jullie echt naar elkaar toe zouden kunnen groeien, maakt hij het uit. Legt hij alles bij jou "karakter" neer.

Is hij dan zo perfect en zonder enige belemmeringen? Hij loopt heel hard van stapel en wil alles en als dat niet meteen soepel verloopt, hij je dus echt kan leren kennen en de relatie echt moet aangaan, loopt hij weg.Wilde dit toch even aan je kwijt, aangezien je niet alles zo naar jezelf moet trekken.
Alle reacties Link kopieren
Dag female20,



Ik heb daarnet je bericht gelezen en ik moet iets zeggen. Ik heb het zelfde probleem ik ben ook een gesloten boek. Ik heb nu nog een relatie met me vriendin en we zijn twee jaar samen van 1 maart 2006. Ik ben niet verlegen maar ik ben een gesloten boek en ik ben dat nog altijd. Ik ben vooral bang dat ik me vriendin zal kwijt raken, en ik durf me gevoelens niet tonen aan haar. Ik weet hoe dat komt ik heb paar jaren terug een vriendin gehad in het begin ging dat zeer goed tussen ons maar op eens ging het bergaf tussen ons maar ik wist niet waarom ik had het niet door hoe dat kwam. We waren een jaar en zeven maanden samen gebleven. En na onze breuk begon ik door te hebben dat ik een gesloten boek was. En ik heb paar jaren alleen gebleven tot 2006 terug verliefd werd op me vriendin dat ik nu heb. Me vriendin dat ik nu heb heeft wel een ander karakter dan me ex, me ex was wel een raar geval en haar ouders was nog veel erger dan zij daardoor is het afgelopen met onze relatie. en me vriendin dat ik nu heb is veel beter dan me ex. Zij is veel zachter van karakter. Ik stuur deze bericht om te weten dat je nu een open boek bent of niet?Zowel,en wat heb je daar voor gedaan om een open boek te worden? Want ik wil dat ook worden. Ik sta voor open om dat te proberen Geef dan een seintje als je me berichtje gelezen hebt.



tot de volgende
Alle reacties Link kopieren
Hallo Molle,



Ik ben nu 3 x bij een psycholoog geweest en heb een 2-daagse cursus gedaan. Dit is dus niet alleen voor het openere worden, maar ook voor positiever leren denken en meer zelfwaardering krijgen.

Ik heb zelf al verbetering gemerkt, maar nog lang niet voldoende.

Wat ik nu doe, is me er bewust van zijn dat ik meer over mezelf en over mijn gevoelens moet vertellen tegen vrienden en familie. Dit probeer ik dan ook nu de laatste tijd te doen en het gaat best goed moet ik zeggen. De bedoeling is dat als ik een relatie krijg dit dan uiteindelijk ook makkelijker gaat, want in een relatie is het het allermoeilijkst vind ik. Maar het is dus goed om ook naar andere mensen toe wat bewuster ervan te zijn dat je opener moet zijn. Hoe meer je dit doet, hoe meer het vanzelf zal gaan en hoe fijner je erbij zal voelen.

Heb je bijv, een goede vriend waar je wel goed mee kan praten? Vertel diegene dan waar je mee zit enz...
Alle reacties Link kopieren
Hallo female20,



Ik heb inderdaad een goede vriend dat ik goed mee kan praten. Ik heb er twee zelf een boezen vriend die leuven woont en één in brugge. Die boezen vriend van leuven die ken ik van me school jaren, en die vriend van brugge die heb ik leren kennen in een café in brugge. Want ik ben van komstig van brugge vandaar. En met die twee kan ik zeer goed mee praten, ik zeker eens doen om met één van de twee te praten en me gevoelens bloot te leggen aan hen. En ik zal eens kijken hoe ik daar bij voel.
Alle reacties Link kopieren
Dag female20,



Ik heb een vraagje, in die tijd dat je een relatie had met je vriend? Is dan ook al eens gebeurd dat je vriend afspreekt met een ander vrouw om iets te gaan eten of te drinken? En dat je gevoel had dat je die vrouw niet vertrouwde? En me vraag is durf je dat zeggen tegen je vriend dat je die vrouw niet vertrouwde? En wat geeft je vriend dan op gezegt dat je die vrouw niet vertrouwde? En hebben jullie ruzie voor gemaakt of heeft vriend op een rustig mannier reactie op gegeven?



molle
Alle reacties Link kopieren
Als je het niet leuk vindt dat je vriendin iets gaat drinken of eten met een andere man, kun je dat gewoon zeggen hoor! Het ligt er denk ik aan wat voor man het is of het 'normaal' is dat ze met deze man iets gaat doen. Kijk als het allang een goeie vriend van haar is, lijkt het me normaal, maar stel het is een ex die haar nog leuk vindt of een andere man die haar leuk vindt, dan zou ik het vreemd vinden dat ze daar mee uit eten gaat.

Maar zulke dingen laat ik meestal wel gewoon merken...
Alle reacties Link kopieren
hoi female20,



Ja, ik heb dat wel gezegt dat ik die man niet vertrouw maar me vriendin werd kwaad op me dat ik dat gezegt heb. Maar die man was een goeie vriend van mij en van me vriendin, maar die man geeft de vriendschap verbroken met mij omdat hij gevoelens kreeg op me vriendin. Me vriendin en die man hebben afgesproken om iets te gaan eten van weekend. Die man stelde voor om iets te gaan eten. Me vriendin zei eerst van nee maar die man stond dat antwoord niet aan van me vriendin en dan geeft me vriendin van ja gezegt. Maar die man viel me vriendin hele tijd lastig vandaar dat ik die man niet vertrouw. Die afspraak staat al een paar weken vast daarom werd me vriendin kwaad op me omdat ze die afspraak niet meer kon afzeggen. Wat moet ik dan doen om haar te overtuigen dat ik niet op me gemak voel bij die zaak?



Molle
Alle reacties Link kopieren
Ik denk dat het heel logisch is en normaal dat je niet wil dat ze nog met deze vent afspreekt. Het enige wat je kan doen is nog een keer je verhaal doen bij haar en laten merken dat je het echt niet leuk vindt. Maar je had beter al dan een paar weken geleden dit kunnen doen! Maar afzeggen kan altijd nog... Ze kan altijd zeggen dat er iets tusen is gekomen of iets dergelijks.
Alle reacties Link kopieren
Dag fermale20,



ik ben hier terug! Ik kon niet antwoorden want ik was op 5 tot en met 11 juni op reis met me vriendin en ik zie dat je een antwoord geplaatst hebt op 12 juni, en daarna heb ik hele tijd niet meer naar deze site gekeken tot vandaag. Dus ik zal verder gaan op wat ik de vorige keer gezegt heb. Op dat moment dat je zei van dat ik dat moest vertellen aan me vriendin dat ik niet graag had dat ze met jongen afspreek, ik ging die avond naar me vriendin en ze zei dat ze die afspraak ging afzeggen en dat er iets tussen gekomen is. Dus ze heeft naar die jongen gebeld en ze heeft gezegt dat ze niet kon want omdat er iets tussen gekomen is en op dat moment dat naar die jongen belde hoor ik aan haar stem dat ze dat ze dagen er voor gedacht dat geen goed iedee was en dat ze zelf beslist heeft om die afspraak af te zeggen. En dat geeft ook te maken door mij want ik heb gezegt wat ik van vond en wat me gevoelens waren over die jongen, dus ze vond dat ik gelijk had en daarom heeft ze dat gedaan om dat af te zeggen. En ze wilde zelf niet op afspraak in gaan want ze was bang om me te verliezen. Ja, ze geeft wel op in gegaan om die vent te laten zwijgen. Daarna dat telefoontje vond ik dat ze op gelucht was dat die afspraak niet door ging. Dat komt gewoon dat ze bang was dat vent iets ging doen wat ze zelf niet wilde en ze was ook bang dat ze me zal verliezen omdat ze me heel graag zie.



molle
Alle reacties Link kopieren
Dag female20



Ik heb een vraagje ik heb vorige week weekend gelezen dat je een boek gekocht hebt denk je sterk. Maar me vraag is waar heb je dat gekocht en bestaat die boek nog? want ik kan dat misschien ook gebruiken omdat ik ook een gesloten boek ben.



molle
Alle reacties Link kopieren
Dag female20



Ik heb een vraagje ik heb vorige week weekend gelezen dat je een boek gekocht hebt denk je sterk. Maar me vraag is waar heb je dat gekocht en bestaat die boek nog? want ik kan dat misschien ook gebruiken omdat ik ook een gesloten boek ben. En dan kan ik ook meer opener zijn tegen iedereen als ik die boek gelezen heb



molle
Alle reacties Link kopieren
tsja ff googlen op de titel van het boek en je kan m zo bestellen, dacht ik zo........



ja hoor bij Bol.com Denk je sterk en denk je zeker! te bestellen voor 19,95!
Alle reacties Link kopieren
quote:korenwolf schreef op 05 april 2008 @ 09:57:

Het gebeurt trouwens vaker, dat mensen geslotenheid verwarren met verlegenheid. Daar is afgelopen jaar nog een topic over geweest. Ik zal eens zien of ik dat voor je terug kan vinden.Beetje late reactie misschien, maar bedoelde je dit topic?

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven