Psyche
alle pijlers
Verdriet om verjaardag (update)
maandag 6 december 2021 om 20:43
Voorheen was december voor mij een beladen maand. De laatste maand van het jaar, korte, donkere dagen, vele feestdagen (Sinterklaas, meerdere jarigen in de familie, Kerst, Oud & Nieuw). Te veel prikkels, te druk en werd er echt droevig / verdrietig van. Voor mij voelde december echt als een maand van reflecteren, negativiteit en in een bepaalde mate ‘afscheid nemen’ - er was immers weer een jaar voorbij.
En nu? Ik merk dat, als telkens december steeds dichterbij komt, er langzaamaan een rust over me heen komt. Ik kan dingen meer een plekje geven, ben er neutraler in gaan staan. Soms overvalt de somberheid me nog, maar ik kan mezelf ervan overtuigen dat het goed is en dat ook mijn gevoel er mag zijn.
Vorig jaar heb ik mijn verjaardag niet gevierd. Combinatie van druk zijn op het werk, Corona en nog niet helemaal goed weten hoe mijn verjaardag vorm te geven (ik ben nogal een twijfelkont). Voor dit jaar had ik besloten om mijn verjaardag in januari te vieren met wat familie en een goede vriendin. Nu staat dat even op losse schroeven, vanwege de huidige adviezen omtrent Corona. Begrijpelijk en ik zie wel hoe het loopt. Als ik het moet verschuiven of de dag anders in moet delen, dan heb ik daar vrede mee.
Sorry dat het alsnog een lang topic is geworden. Dank je wel voor als je het hele verhaal hebt gelezen. Geen idee wat ik er precies mee wil, ik denk dat ik vooral even van me af heb willen typen.
En nu? Ik merk dat, als telkens december steeds dichterbij komt, er langzaamaan een rust over me heen komt. Ik kan dingen meer een plekje geven, ben er neutraler in gaan staan. Soms overvalt de somberheid me nog, maar ik kan mezelf ervan overtuigen dat het goed is en dat ook mijn gevoel er mag zijn.
Vorig jaar heb ik mijn verjaardag niet gevierd. Combinatie van druk zijn op het werk, Corona en nog niet helemaal goed weten hoe mijn verjaardag vorm te geven (ik ben nogal een twijfelkont). Voor dit jaar had ik besloten om mijn verjaardag in januari te vieren met wat familie en een goede vriendin. Nu staat dat even op losse schroeven, vanwege de huidige adviezen omtrent Corona. Begrijpelijk en ik zie wel hoe het loopt. Als ik het moet verschuiven of de dag anders in moet delen, dan heb ik daar vrede mee.
Sorry dat het alsnog een lang topic is geworden. Dank je wel voor als je het hele verhaal hebt gelezen. Geen idee wat ik er precies mee wil, ik denk dat ik vooral even van me af heb willen typen.
wildehyacint wijzigde dit bericht op 10-04-2022 11:23
37.21% gewijzigd
dinsdag 7 december 2021 om 18:16
Mee eens dat ik met mijn gevoel iets moet doen. Ik heb in de achterliggende jaren al meerdere therapieën gevolgd en heb het onderwerp 'verjaardag' al meermaals besproken. De laatste (pak 'm beet) 2 jaar merk ik dat er een positief verschil zit in hoe ik naar mijn verjaardag kijk. Nu nog knopen doorhakken voor mezelf en dan zijn we erFeeLucifer01 schreef: ↑07-12-2021 00:04Volgens TO en haar OP: nu corona en haar gevoel. Dat laatste kan ze wel wat mee, maar corona maakt effe anders. Vorig jaar en dit jaar.
dinsdag 7 december 2021 om 18:36
Klinkt alsof je het voor jezelf best redelijk op een rijtje hebt, hoe je het zou willen vieren, waar je blij van wordt. En dat momenteel je enige belemmering de corona regels zijn.
Blijft de vraag: prik je meteen een nieuwe datum, zo snel mogelijk, of ga ‘later’ kijken wanneer het geschikt is?
Overigens, als je op je verjaardag zelf toch wat feestelijks wilt doen...
Wij hebben al meerdere pubquizzen/kahoots online gedaan met jarige vrienden/familie.
Als dat leuke zelfgemaakte vragen zijn is dat echt heel leuk/grappig.
Ook al een keer een taartje aan de deur gekregen van jarige job, en daarna online spel gespeeld met een groepje. Zaten we toch gezellig samen aan de taart.
Oftewel: als je het graag op de dag zelf wilt vieren denk ik dat er echt wel mogelijkheden zijn. Maar hoe graag wil je dat, past het bij het plaatje dat jij hebt van je verjaardag?
Blijft de vraag: prik je meteen een nieuwe datum, zo snel mogelijk, of ga ‘later’ kijken wanneer het geschikt is?
Overigens, als je op je verjaardag zelf toch wat feestelijks wilt doen...
Wij hebben al meerdere pubquizzen/kahoots online gedaan met jarige vrienden/familie.
Als dat leuke zelfgemaakte vragen zijn is dat echt heel leuk/grappig.
Ook al een keer een taartje aan de deur gekregen van jarige job, en daarna online spel gespeeld met een groepje. Zaten we toch gezellig samen aan de taart.
Oftewel: als je het graag op de dag zelf wilt vieren denk ik dat er echt wel mogelijkheden zijn. Maar hoe graag wil je dat, past het bij het plaatje dat jij hebt van je verjaardag?
dinsdag 7 december 2021 om 21:54
Ik denk dat ik pas weer een datum prik zodra het geschikt is / het volgens de maatregelen is toegestaan. Wat in het vat zit, verzuurt niet.TeamAvocado schreef: ↑07-12-2021 18:36Klinkt alsof je het voor jezelf best redelijk op een rijtje hebt, hoe je het zou willen vieren, waar je blij van wordt. En dat momenteel je enige belemmering de corona regels zijn.
Blijft de vraag: prik je meteen een nieuwe datum, zo snel mogelijk, of ga ‘later’ kijken wanneer het geschikt is?
Overigens, als je op je verjaardag zelf toch wat feestelijks wilt doen...
Wij hebben al meerdere pubquizzen/kahoots online gedaan met jarige vrienden/familie.
Als dat leuke zelfgemaakte vragen zijn is dat echt heel leuk/grappig.
Ook al een keer een taartje aan de deur gekregen van jarige job, en daarna online spel gespeeld met een groepje. Zaten we toch gezellig samen aan de taart.
Oftewel: als je het graag op de dag zelf wilt vieren denk ik dat er echt wel mogelijkheden zijn. Maar hoe graag wil je dat, past het bij het plaatje dat jij hebt van je verjaardag?
Eerlijk gezegd zit ik te twijfelen over of online m'n verjaardag vieren iets voor mij is. Dit heb ik wel eens gedaan bij de verjaardag van mijn neefje, één keer leuk, maar niet voor mezelf. Ik denk dat ik liever zo'n pubquiz fysiek houd (leuk idee, dus die houd ik erin!).
Op je laatste vraag heb ik niet echt een passend antwoord. Hetgeen ik in gedachten had (uit eten gaan met m'n man, gaat niet door. Eerst knaagde dat wel, maar heb het een plekje kunnen geven. Het alternatief is ook prima. Dan verschuift mijn oorspronkelijke idee eventueel door naar volgend jaar (tenzij ik dan een beter idee heb ). Ik merk dat ik best kan schuiven met de ideeën die ik heb, dat ik sommige dingen ook makkelijk(er) kan laten varen. Zat me net te bedenken dat het wellicht ook leuk is om 's middags samen even een gebakje te eten.
En ik zet gewoon op de dag zelf bij m'n man, onze katten en mezelf een feestmuts op! Je moet er zelf een feestje van maken, toch?
dinsdag 7 december 2021 om 22:32
Ook zorgen dat je je verwachtingen bijstelt.
Overal waar je het van anderen laat afhangen ligt teleurstelling op de loer.
En 100x zo als je afwacht of ze het spontaan doen.
Regel zelf wat je kunt regelen.
Kun je niet naar een tropisch eiland met je hele familie en iedereen die je kent, laat dan een traiteur komen en maak dat de mensen die je graag wilt er ook zijn.
Houd het bij jezelf.
Overal waar je het van anderen laat afhangen ligt teleurstelling op de loer.
En 100x zo als je afwacht of ze het spontaan doen.
Regel zelf wat je kunt regelen.
Kun je niet naar een tropisch eiland met je hele familie en iedereen die je kent, laat dan een traiteur komen en maak dat de mensen die je graag wilt er ook zijn.
Houd het bij jezelf.
Geef mensen geen informatie waar ze niet mee om kunnen gaan.
zondag 16 januari 2022 om 11:58
Ik vier mijn verjaardag ook al jaren niet meer, ik ben 34, nu 4 jaar al niet meer. Als jij je er toch niet goed bij voelt waarom dan nog vieren. Ik heb ook een flink verleden moeder die er met mijn 14 de al niet meer is op mijn verjaardag gedoe met familieleden vind het wel best. Het liefst had ik het ook gwn gezellig gehad maar als het zo moet dan maar niet. Schoonouders komen en mijn vader