Psyche
alle pijlers
Verlatingsangst
maandag 30 maart 2020 om 11:06
Ik denk dat ik last heb van verlatingsangst. Ik ben nu een tijdje aan het daten en als hij niet of kortaf reageert raak ik helemaal in paniek. Zelfs zo erg dat ik het gevoel krijg dat ik moet flauwvallen. Ook check ik heel vaak of hij online is. Ik wil dat dit stopt, want ik loop mezelf helemaal gek te maken. Ik kan ook heel vaak niet slapen, omdat ik steeds erover pieker. Ik heb een slecht voorgevoel dat dit niet stand blijft houden, want hij heeft het heel vaak over zn ex. Iemand tips hiervoor? Of tips om rustiger te worden?
maandag 30 maart 2020 om 11:44
Oh als het zo erg is dat je flauw gaat vallen na zo'n korte tijd daten lijkt me het een probleem dat al in je zat, misschien een vervelende gebeurtenis daarvoor? Neem even je rust om alles op een rijtje te zetten en uit te vinden waar het van komt met of zonder professionele hulp anders gaat dit in deze en je volgende relaties problemen geven. Sterkte
maandag 30 maart 2020 om 12:31
Als hij niet of kortaf reageert...
Ook check ik heel vaak of hij online is
Ik zou beginnen met al die apps te verwijderen en elkaar één keer per dag te bellen.
Gewoon praten met elkaar (net als vroeger!).
Dan kun je de twee bovenstaande problemen in ieder geval van jouw lijstje halen.
'SORRY, DE PAGINA DIE JE ZOEKT BESTAAT NIET! Kunnen we je blij maken met een andere pagina?'
