Psyche
alle pijlers
Verstrooid zijn
zondag 27 juni 2010 om 21:46
Hallo allemaal.
De laatste paar weken merk ik bij mezelf dat ik vaak erg verstrooid en afwezig ben. Zowel thuis als op het werk.
Ik heb sinds kort een nieuwe baan waar ik het erg naar mijn zin heb. Ik maak alleen vaak "domme" fouten.
Zo noteer ik vaak afspraken met klanten verkeerd in de agenda. Ik heb de sleutel van kantoor een keer perongelijk in mijn broekzak gestopt waardoor niemand het kantoor in kon. Ik kan me soms niet herinneren of ik belangrijke mededelingen wel of niet heb doorgegeven. Ik begin met een opdracht en vergeet dat ik nog ergens anders mee bezig was. Zo zijn er veel meer voorbeelden... En zo stressvol is mijn baan niet.
Thuis gebeurd dit ook. Zo ben ik gisteren weer vergeten de balkon deur dicht te doen. Ik ben zlf een beetje verstrooid in mijn spraak en vind het moeilijk om duidelijk te praten.
Normaal ben ik helemaal niet zo!!! Zelfs de meest gewonen routine dingen gaan mis. Achteraf denk ik vaak 'hoe kon ik nou zo stom zijn? En wat als ik het vuur een keer vergeet uit te draaien?
Ik probeer zo veel mogelijk te noteren en in mijn agenda te kijken maar zelfs dat helpt niet?
Wie weet wat er met me aan de hand zou kunnen zijn? En wie heeft er tips om meer geconcentreerder te zijn??\
Heel erg bedankt alvast!!
De laatste paar weken merk ik bij mezelf dat ik vaak erg verstrooid en afwezig ben. Zowel thuis als op het werk.
Ik heb sinds kort een nieuwe baan waar ik het erg naar mijn zin heb. Ik maak alleen vaak "domme" fouten.
Zo noteer ik vaak afspraken met klanten verkeerd in de agenda. Ik heb de sleutel van kantoor een keer perongelijk in mijn broekzak gestopt waardoor niemand het kantoor in kon. Ik kan me soms niet herinneren of ik belangrijke mededelingen wel of niet heb doorgegeven. Ik begin met een opdracht en vergeet dat ik nog ergens anders mee bezig was. Zo zijn er veel meer voorbeelden... En zo stressvol is mijn baan niet.
Thuis gebeurd dit ook. Zo ben ik gisteren weer vergeten de balkon deur dicht te doen. Ik ben zlf een beetje verstrooid in mijn spraak en vind het moeilijk om duidelijk te praten.
Normaal ben ik helemaal niet zo!!! Zelfs de meest gewonen routine dingen gaan mis. Achteraf denk ik vaak 'hoe kon ik nou zo stom zijn? En wat als ik het vuur een keer vergeet uit te draaien?
Ik probeer zo veel mogelijk te noteren en in mijn agenda te kijken maar zelfs dat helpt niet?
Wie weet wat er met me aan de hand zou kunnen zijn? En wie heeft er tips om meer geconcentreerder te zijn??\
Heel erg bedankt alvast!!
zondag 27 juni 2010 om 21:57
zondag 27 juni 2010 om 22:01
Ik ben bang dat het een reactie is op je nieuwe baan, moet je erg op je tenen lopen, veel nieuwe dingen?
Anyway, dan is het ook iets tijdelijks.. probeer zoveel als je maar kan te ontspannen, verwacht niet teveel van de komende maanden, leg je sociale leven even stil en leg uit wat er aan de hand is.
En zoek naar methoden om die domme fouten te voorkomen. Die kunnen je wel degelijk je baan kosten (zij kennen je niet anders). Afspraken meteen noteren terwijl je ze maakt, en dan ook goed kijken, eventueel hardop met client bevestigen. Niks raars aan. Mededelingen ter plekke noteren en pas wegstrepen als je ze feitelijk hebt doorgegeven. Voor het naar huis gaan je zakken en tas nalopen op de aanwezigheid van spullen die daar niet horen.
Neem jezelf dit alles alstjeblieft niet kwalijk, er zijn meer mensen die dit tijdelijk overkomt door stress of nieuwigheden.
Anyway, dan is het ook iets tijdelijks.. probeer zoveel als je maar kan te ontspannen, verwacht niet teveel van de komende maanden, leg je sociale leven even stil en leg uit wat er aan de hand is.
En zoek naar methoden om die domme fouten te voorkomen. Die kunnen je wel degelijk je baan kosten (zij kennen je niet anders). Afspraken meteen noteren terwijl je ze maakt, en dan ook goed kijken, eventueel hardop met client bevestigen. Niks raars aan. Mededelingen ter plekke noteren en pas wegstrepen als je ze feitelijk hebt doorgegeven. Voor het naar huis gaan je zakken en tas nalopen op de aanwezigheid van spullen die daar niet horen.
Neem jezelf dit alles alstjeblieft niet kwalijk, er zijn meer mensen die dit tijdelijk overkomt door stress of nieuwigheden.
zondag 27 juni 2010 om 22:52
Komt mij heel erg bekend voor. Het is alsof ik mijzelf hoor een tijdje terug. Bij mij was het een flink B12 tekort. Had ik niet eens over nagedacht maar nu is het lekker duidelijk. Ik krijg op dit moment wekelijks een prik en hoppa ik ben weer een stuk helderder dan een poos terug.
't Kan ook van alles anders zijn natuurlijk, maar een bezoekje naar de h.a. is absoluut de moeite waard.
't Kan ook van alles anders zijn natuurlijk, maar een bezoekje naar de h.a. is absoluut de moeite waard.
Je moet in feite gewoon niet te diep nadenken en dan klopt alles. (Herman Finkers)
maandag 28 juni 2010 om 15:05
Heel erg bedankt dat jullie zo met me mee hebben gedacht
Ik heb voor vrijdag een afspraak bij de huisarts gemaakt. Na dat ik gisteren dit berichtje heb gepost heb ik mijn wasmaschine aan gezet. Ik hoorde allemaal getik.. bleek dat er een vork in de wasmachine zat :S
Het rare is dat ik me verder wel goed voel sinds lange tijd. Maarja.. hopelijk gaat het allemaal weer over.
Ik heb voor vrijdag een afspraak bij de huisarts gemaakt. Na dat ik gisteren dit berichtje heb gepost heb ik mijn wasmaschine aan gezet. Ik hoorde allemaal getik.. bleek dat er een vork in de wasmachine zat :S
Het rare is dat ik me verder wel goed voel sinds lange tijd. Maarja.. hopelijk gaat het allemaal weer over.
maandag 28 juni 2010 om 20:46
quote:Irene21 schreef op 28 juni 2010 @ 15:05:
Heel erg bedankt dat jullie zo met me mee hebben gedacht
Ik heb voor vrijdag een afspraak bij de huisarts gemaakt. Na dat ik gisteren dit berichtje heb gepost heb ik mijn wasmaschine aan gezet. Ik hoorde allemaal getik.. bleek dat er een vork in de wasmachine zat :S
Het rare is dat ik me verder wel goed voel sinds lange tijd. Maarja.. hopelijk gaat het allemaal weer over.Goedzo, hoop voor je dat het niks ernstigs is...
Heel erg bedankt dat jullie zo met me mee hebben gedacht
Ik heb voor vrijdag een afspraak bij de huisarts gemaakt. Na dat ik gisteren dit berichtje heb gepost heb ik mijn wasmaschine aan gezet. Ik hoorde allemaal getik.. bleek dat er een vork in de wasmachine zat :S
Het rare is dat ik me verder wel goed voel sinds lange tijd. Maarja.. hopelijk gaat het allemaal weer over.Goedzo, hoop voor je dat het niks ernstigs is...
dinsdag 29 juni 2010 om 15:45
quote:annekeg schreef op 27 juni 2010 @ 22:52:
Komt mij heel erg bekend voor. Het is alsof ik mijzelf hoor een tijdje terug. Bij mij was het een flink B12 tekort. Had ik niet eens over nagedacht maar nu is het lekker duidelijk. Ik krijg op dit moment wekelijks een prik en hoppa ik ben weer een stuk helderder dan een poos terug.
't Kan ook van alles anders zijn natuurlijk, maar een bezoekje naar de h.a. is absoluut de moeite waard.
Ik heb zojuist op internet gekeken wat de symptomen zijn van een tekort aan B12 en het was een en al herkenning.
Ik ben al 19 jaar vegetarier en heb de laatste jaren het idee dat ik te weinig mijn best doe om alle voedingsstoffen binnen te krijgen maar ik dacht dat het wel los zou lopen. Ik weet natuurlijk niet zeker dat het dit is maar ik ga snel een afspraak met de dokter maken om mijn bloed te laten testen.
Komt mij heel erg bekend voor. Het is alsof ik mijzelf hoor een tijdje terug. Bij mij was het een flink B12 tekort. Had ik niet eens over nagedacht maar nu is het lekker duidelijk. Ik krijg op dit moment wekelijks een prik en hoppa ik ben weer een stuk helderder dan een poos terug.
't Kan ook van alles anders zijn natuurlijk, maar een bezoekje naar de h.a. is absoluut de moeite waard.
Ik heb zojuist op internet gekeken wat de symptomen zijn van een tekort aan B12 en het was een en al herkenning.
Ik ben al 19 jaar vegetarier en heb de laatste jaren het idee dat ik te weinig mijn best doe om alle voedingsstoffen binnen te krijgen maar ik dacht dat het wel los zou lopen. Ik weet natuurlijk niet zeker dat het dit is maar ik ga snel een afspraak met de dokter maken om mijn bloed te laten testen.
zaterdag 10 juli 2010 om 20:42
