Psyche
alle pijlers
Voel mij alleen na overlijden moeder
vrijdag 2 maart 2018 om 16:16
Goedemiddag!
Ik wil graag even wat van mij afschrijven, mogelijk hebben jullie ook wat tips. Enkele maanden geleden is mijn moeder overleden en ondanks is ook mijn relatie uit gegaan. De laatste weken voel ik mij erg alleen en voor mijn gevoel een beetje down. Ik mis mijn moeder heel erg, juist ook nu mijn relatie verbroken is. We hadden een hele goede band, deelde veel met haar en kon altijd bij haar terecht. Mijn vader is overleden toen ik jong was, dus dat gemis is er ook.
Ik heb een lieve broer en zus en lieve vriendinnen, maar toch voel ik mij alleen ik veel dingen. Zij hebben ook allemaal hun eigen leven. Juist de personen met wie ik veel contact had zijn er nu niet meer. Ik vind het heel lastig om mijn weg te vinden en om door te gaan met alles. Hebben jullie misschien wat tips of adviezen?
Ik wil graag even wat van mij afschrijven, mogelijk hebben jullie ook wat tips. Enkele maanden geleden is mijn moeder overleden en ondanks is ook mijn relatie uit gegaan. De laatste weken voel ik mij erg alleen en voor mijn gevoel een beetje down. Ik mis mijn moeder heel erg, juist ook nu mijn relatie verbroken is. We hadden een hele goede band, deelde veel met haar en kon altijd bij haar terecht. Mijn vader is overleden toen ik jong was, dus dat gemis is er ook.
Ik heb een lieve broer en zus en lieve vriendinnen, maar toch voel ik mij alleen ik veel dingen. Zij hebben ook allemaal hun eigen leven. Juist de personen met wie ik veel contact had zijn er nu niet meer. Ik vind het heel lastig om mijn weg te vinden en om door te gaan met alles. Hebben jullie misschien wat tips of adviezen?
vrijdag 2 maart 2018 om 16:27
Pfffff... eigenlijk helpt tijd vooral. Erg afgezaagd en heb je nu niets aan!!
Afleiding, eraan toegeven wanneer nodig, dagboek bijhouden brieven schrijven naar je mams.. weten dat de scherpe pijn gaat vervagen en dat het nooit meer wordt zoals het was en dat gaandeweg accepteren?
Ik denk dat het voor iedereen anders is, maar vooral doen wat voor jou goed voelt. Je hebt wel heel veel te verwerken nu. Wees vooral lief voor jezelf en trek aan de bel bij vrienden/familie/huisarts wanneer gewenst. Laat vooral de mensen om je heen zelf bepalen of zij er voor je kunnen zijn, in plaats van voor hen bepalen dat je niet al teveel mag praten over je verdriet en verliezen!
Sterkte!!
Afleiding, eraan toegeven wanneer nodig, dagboek bijhouden brieven schrijven naar je mams.. weten dat de scherpe pijn gaat vervagen en dat het nooit meer wordt zoals het was en dat gaandeweg accepteren?
Ik denk dat het voor iedereen anders is, maar vooral doen wat voor jou goed voelt. Je hebt wel heel veel te verwerken nu. Wees vooral lief voor jezelf en trek aan de bel bij vrienden/familie/huisarts wanneer gewenst. Laat vooral de mensen om je heen zelf bepalen of zij er voor je kunnen zijn, in plaats van voor hen bepalen dat je niet al teveel mag praten over je verdriet en verliezen!
Sterkte!!
vrijdag 2 maart 2018 om 17:06
Hoi zeepaardje, er is een ander topic waar een aantal van ons schrijven die ook recent een ouder verloren hebben. Wellicht heb je er wat aan:
psyche/wat-hielp-jou-tijdens-rouw/list_messages/402277
Wat Marte schreef kan ik me ook in vinden. Ook het gedeelte van het maar laten gebeuren. Ik denk dat als je nu als een malle afleiding gaat zoeken dat het nog wel eens kan uitlopen in vluchtgedrag. En dan krijg je em echt wel een keer dubbel zo hard terug. Het is niet niets... je laatste ouder verliezen en dan ook nog je relatie uit...
psyche/wat-hielp-jou-tijdens-rouw/list_messages/402277
Wat Marte schreef kan ik me ook in vinden. Ook het gedeelte van het maar laten gebeuren. Ik denk dat als je nu als een malle afleiding gaat zoeken dat het nog wel eens kan uitlopen in vluchtgedrag. En dan krijg je em echt wel een keer dubbel zo hard terug. Het is niet niets... je laatste ouder verliezen en dan ook nog je relatie uit...
