Psyche
alle pijlers
Wat als...?? Doemdenken.
vrijdag 13 januari 2017 om 02:13
quote:-Kia-Ora- schreef op 13 januari 2017 @ 01:24:
Wat als ik nu dus ga wandelen in de sneeuw en op mijn bek ga?
En toch ga ik het doen.
Dag dames, wellicht tot straks vanaf de seh met een gebroken pootje.Geen gebroken pootje, wel bijna...en niet eens door de sneeuw! Nog voor het naar buiten gaan lag ik bijna onderaan de trap.
Wat als ik nu dus ga wandelen in de sneeuw en op mijn bek ga?
En toch ga ik het doen.
Dag dames, wellicht tot straks vanaf de seh met een gebroken pootje.Geen gebroken pootje, wel bijna...en niet eens door de sneeuw! Nog voor het naar buiten gaan lag ik bijna onderaan de trap.
Kia aka brandhout voor de hel, aangenaam.
vrijdag 13 januari 2017 om 02:22
Moet heel erg aan dit liedje denken nu:
https://www.youtube.com/watch?v=CTClBuPesxo
"De bom valt nooit" van Herman van Veen.
https://www.youtube.com/watch?v=CTClBuPesxo
"De bom valt nooit" van Herman van Veen.
vrijdag 13 januari 2017 om 02:22
Ik zie het zo. Je weet nooit wat er gaat gebeuren in de toekomst. Over 5 minuten, dat is ook de toekomst. Je kunt geen toekomst voorspellen dus waarom dat blijven proberen? Piekeren is eigenlijk allerlei pogingen doen om de toekomst te voorspellen. Gaat niet.
Dus kun je die gedachtes beter loslaten. Dat voelt eng maar dat lijkt maar zo. Zo van, wat nu als ik niet pieker over de toekomst, komt die nog wel goed dan? Piekeren verandert niks aan de toekomst. Zonde van je energie.
Ik probeer af te kicken van het piekeren. Het lukt me beter als ik gewoon stop met nadenken ergens over en mezelf verbied om er nog over na te denken. Dan blijft het onoverdacht, niet over gepiekerd en weet je, dat verandert helemaal niks.
Dus kun je die gedachtes beter loslaten. Dat voelt eng maar dat lijkt maar zo. Zo van, wat nu als ik niet pieker over de toekomst, komt die nog wel goed dan? Piekeren verandert niks aan de toekomst. Zonde van je energie.
Ik probeer af te kicken van het piekeren. Het lukt me beter als ik gewoon stop met nadenken ergens over en mezelf verbied om er nog over na te denken. Dan blijft het onoverdacht, niet over gepiekerd en weet je, dat verandert helemaal niks.
vrijdag 13 januari 2017 om 02:24
vrijdag 13 januari 2017 om 09:43
Doet bijna iedereen wel, anticiperen op mogelijke gebeurtenissen. Maar als dit je verlamt zodat je je leven niet meer leeft en alleen maar in de toekomst leeft dan zou ik daar veranderingen in aanbrengen. Een bepaalde methode bestaat eruit dat je jezelf verbiedt om nog verder te piekeren. Je zegt dan "stop" tegen jezelf en denkt aan iets anders. Dit moet je zo vaak herhalen als nodig.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
