Psyche
alle pijlers
Wat is er aan de hand
donderdag 13 juli 2023 om 20:37
Ik weet niet zo goed wat er de laatste tijd met mij aan de hand is.
Op het werk heb ik voldoende energie, klets ik veel en geniet ik van de aanwezigheid van de kinderen (kinderopvang).
Wanneer ik thuis kom, heb ik totaal geen energie meer en is mijn vrolijkheid ook meteen verdwenen en ben ik vrij prikkelbaar.
Ik doe graag hobbyen maar de laatste tijd komt er niks uit mijn handen. Ben ik vrij van het werk, lukt niks heb ik nergens zin in. Zelfs de dingen waar ik eerst zo van genoot.
Ook moet ik vaker huilen, en dat heeft niet altijd een reden.
Ik weet het gewoon even niet wat er speelt op dit moment.
Ik weet niet wat ik met dit topic wil, maar wil het gewoon ook even kwijt denk ik.
Op het werk heb ik voldoende energie, klets ik veel en geniet ik van de aanwezigheid van de kinderen (kinderopvang).
Wanneer ik thuis kom, heb ik totaal geen energie meer en is mijn vrolijkheid ook meteen verdwenen en ben ik vrij prikkelbaar.
Ik doe graag hobbyen maar de laatste tijd komt er niks uit mijn handen. Ben ik vrij van het werk, lukt niks heb ik nergens zin in. Zelfs de dingen waar ik eerst zo van genoot.
Ook moet ik vaker huilen, en dat heeft niet altijd een reden.
Ik weet het gewoon even niet wat er speelt op dit moment.
Ik weet niet wat ik met dit topic wil, maar wil het gewoon ook even kwijt denk ik.
17041704 wijzigde dit bericht op 13-07-2023 20:37
Reden: Aanvulling
Reden: Aanvulling
6.42% gewijzigd
donderdag 13 juli 2023 om 21:06
Ik heb een vriend, maar we wonen niet samen we wonen allebei nog thuis.Yakuzakiko schreef: ↑13-07-2023 21:01Wat rot dat je je zo voelt. Is je werk misschien toch een beetje teveel voor je?
Het kan ook hormonaal zijn. Heb je een partner, kinderen?
Op het werk loopt het niet allemaal soepel, qua personeel tekort en planningen etc.
Maar ik heb vaak thuis pas een rot gevoel.
donderdag 13 juli 2023 om 21:14
donderdag 13 juli 2023 om 21:18
Op zich is het goed voorstelbaar dat je na een dag hoogspanning en drukte 's avonds een dip krijgt. Je hebt maar een bepaalde hoeveelheid energie en op is op. Als je een tijdje, om wat voor reden dan ook, wat minder goed in je vel zit komt het des te harder aan.
Is het mogelijk om het een tijdje wat rustiger aan te doen?
Is het mogelijk om het een tijdje wat rustiger aan te doen?
If you need a hug, give it to someone else.
donderdag 13 juli 2023 om 21:21
Je kan jezelf heel lang voor de gek houden en doen alsof alles oké is. Tot je lichaam en geest zegt dat het genoeg is. Laat het niet zover komen.
Geen verkeerd idee om eens met een professional of praktijkondersteuner te gaan praten om uit te zoeken waar de schoen wringt.
En misschien ook accepteren dat het nu even is zoals het is. Jezelf niet van alles opleggen dat je van alles moet betreft hobby's en vrije tijdsbesteding.
Geen verkeerd idee om eens met een professional of praktijkondersteuner te gaan praten om uit te zoeken waar de schoen wringt.
En misschien ook accepteren dat het nu even is zoals het is. Jezelf niet van alles opleggen dat je van alles moet betreft hobby's en vrije tijdsbesteding.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
