Home Psyche (werk) stress

Psyche alle pijlers

Relaties

Werk & Studie

Geld & Recht

Reizen

Seks

Gezondheid

Coronavirus COVID-19

Overig

Actueel

Oekraïne

Entertainment

Lijf & Lijn

Kinderen

Digi

Eten

Mode & Beauty

Zwanger

Psyche

Thuis

Klussen

Sport

Contact

Viva zoekt

Aangeboden

Gevraagd

Horen

Doen

Zien

Lezen

(werk) stress

13-08-2021 12:21 5 berichten

Anoniem_64dc73f29b1bc vrijdag 13 augustus 2021 om 12:21

Hai,

Zit tegen een burn out aan en situatie op mn werk is ronduit bagger te noemen. Weinig begrip van lg.
Voor zover het om werk gaat, werk in mega hectische organisatie met strakke deadlines en het is vreselijk werk. Maar dat is zo en even niet anders te worden.

Wat ik hier zoek, tips om werk los te laten. Tips om met de stress om te gaan. Ookal lijken het open deuren ik zie het nu niet meer dus graag wat heeft voor jou gewerkt?

Celaena_Aelin zaterdag 14 augustus 2021 om 22:25

Sowieso naar de huisarts gaan.

Wat je verder zou kunnen proberen: voor en na je werk een rondje gaan lopen/fietsen, als schakeltijd.

Aan het einde van de dag van je af schrijven in een dagboekje oid.

Allesmag zaterdag 14 augustus 2021 om 22:42

Een andere baan zoeken

niks moet en alles mag

Anoniem_64dc73f29b1bc maandag 16 augustus 2021 om 08:43

Schakeltijd ga ik onthouden.
Andere baan zoeken wil ik mega graag maar zie daar geen opties voor nu op dit moment

martje55 maandag 16 augustus 2021 om 14:31

Als bij mij de spanning hoog op loopt, kan ik geen prioriteiten meer stellen, alles is even belangrijk. Heb je een collega of teamleider oid waar je mee kan overleggen om een realistische planning te maken?

(werk) stress

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

(werk) stress

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten. Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.