Psyche
alle pijlers
Wie herkent dit?
maandag 27 juli 2009 om 10:22
Hallo Allemaal,
Ik lees hier wel vaker, en schrijf ook af en toe onder een andere naam. Maar zit toch ergens mee waar ik niet zomaar voor durf uit te komen.
Ik ben 23 studeer nog, heb een aantal vrienden, een bijbaantje.
Maar op de een of andere manier ben ik vaak niet vooruit te branden. Ik voel me dan vervolgens vreselijk schuldig dat ik hierover ga lopen klagen en dat ik mezelf niet vooruit sleep. Er zijn wel ergere dingen dan dit.. Maar goed zo kan het ook niet echt verder. Nu zo met de vakantie kan ik hele dagen in bed liggen, en niet omdat ik zo moe ben. Maar gewoon omdat ik me niet kan dwingen om iets te doen. Ik kan het slecht onder woorden brengen merk ik ook nu weer. En ik weet niet wat ik er aan moet doen, behalve mezelf uit bed sleuren en op houden met zeuren:(
Ik ben altijd al iemand geweest, die gebrek aan doorzettingsvermogen heeft, maak dingen vaak niet af. Ook met studies. Met mijn ouders heb ik geen goede band, nooit gehad ook.
Pfff... nou ik weet nu al niet meer waar ik moet beginnen met het uitleggen en voel me echt een zeurkous... en ben bang dat jullie dit ook vinden.
In iedergeval bedankt voor het luisteren:)
Ik lees hier wel vaker, en schrijf ook af en toe onder een andere naam. Maar zit toch ergens mee waar ik niet zomaar voor durf uit te komen.
Ik ben 23 studeer nog, heb een aantal vrienden, een bijbaantje.
Maar op de een of andere manier ben ik vaak niet vooruit te branden. Ik voel me dan vervolgens vreselijk schuldig dat ik hierover ga lopen klagen en dat ik mezelf niet vooruit sleep. Er zijn wel ergere dingen dan dit.. Maar goed zo kan het ook niet echt verder. Nu zo met de vakantie kan ik hele dagen in bed liggen, en niet omdat ik zo moe ben. Maar gewoon omdat ik me niet kan dwingen om iets te doen. Ik kan het slecht onder woorden brengen merk ik ook nu weer. En ik weet niet wat ik er aan moet doen, behalve mezelf uit bed sleuren en op houden met zeuren:(
Ik ben altijd al iemand geweest, die gebrek aan doorzettingsvermogen heeft, maak dingen vaak niet af. Ook met studies. Met mijn ouders heb ik geen goede band, nooit gehad ook.
Pfff... nou ik weet nu al niet meer waar ik moet beginnen met het uitleggen en voel me echt een zeurkous... en ben bang dat jullie dit ook vinden.
In iedergeval bedankt voor het luisteren:)
maandag 27 juli 2009 om 12:56
Dit herken ik wel, maar ik weet zelf ook niet goed waardoor het komt. Sport je ook? Sporten kan je helpen een kleine boost te geven en je bent dan ook even het huis uit. Leef je regelmatig? Ik merk zelf dat wanneer ik onregelmatig leef (en dus minder goed voor mezelf zorg) ik hier veel meer last van heb. Hoe zit het met je sociale contacten?
maandag 27 juli 2009 om 13:03
Hoi,
Ik herken het wel van mensen uit mijn omgeving.
Allemaal klusjes die blijven liggen en die men vervolgens niet doet en andere dingen veeel belangrijker vindt.
Die persoon doet alleen dingen die die leuk vind, en heeft denkik nooit geleerd dat je om bepaalde dingen_die je minder leuk vindt_ niet altijd heen kunt.
Of iemand anders, die heel veel opsomt en allerlei plannen heeft, maar daardoor nooit komt tot iets. Het zit allemaal in het hoofd en dan is men al moe voordat ze eraan beginnen.
Herkenbaar?
Ik denk dat je voor jezelf een plan moet opstellen, voor een dag en voor een week en voor een maand. Daarin moet je prioriteiten gaan melden. Wat moet ik vandaag echt doen, en wat kan later deze week, maand, jaar.
Bedenk ook wat je wilt in het leven, wat wil je zien, meemaken, ondergaan etc?
Denk dat je al een start maakt...
Lijkt me overigens heel vervelend om zo door het leven te gaan.
Hoop dat je meer structuur kunt aanbrengen hierin.
Ik herken het wel van mensen uit mijn omgeving.
Allemaal klusjes die blijven liggen en die men vervolgens niet doet en andere dingen veeel belangrijker vindt.
Die persoon doet alleen dingen die die leuk vind, en heeft denkik nooit geleerd dat je om bepaalde dingen_die je minder leuk vindt_ niet altijd heen kunt.
Of iemand anders, die heel veel opsomt en allerlei plannen heeft, maar daardoor nooit komt tot iets. Het zit allemaal in het hoofd en dan is men al moe voordat ze eraan beginnen.
Herkenbaar?
Ik denk dat je voor jezelf een plan moet opstellen, voor een dag en voor een week en voor een maand. Daarin moet je prioriteiten gaan melden. Wat moet ik vandaag echt doen, en wat kan later deze week, maand, jaar.
Bedenk ook wat je wilt in het leven, wat wil je zien, meemaken, ondergaan etc?
Denk dat je al een start maakt...
Lijkt me overigens heel vervelend om zo door het leven te gaan.
Hoop dat je meer structuur kunt aanbrengen hierin.
maandag 27 juli 2009 om 21:13
dinsdag 28 juli 2009 om 08:13
quote:Lalitha schreef op 27 juli 2009 @ 21:13:
HOI,
Bedankt voor de reacties.
Ik heb al eens met mijn huisarts gesproken en begin als het goed is eind augustus met therapie.
Verder heb ik net een heleboel opgeschreven die ik in iedergeval morgen wil doen.
Heb ook een lijstje voor mijn financien gemaakt, en andere administratieve dingen....
Go Lalitha!
Vandaag begint de toekomst! Hartstikke goed dat je actie hebt ondernomen. Weest trots op jezelf, maar stel niet te hoge eisen. Dus niet het bijltje erbij neergooien als je niet je hele to-do-list afmaakt.
Succes ermee en houd vol (positieve blik)!
HOI,
Bedankt voor de reacties.
Ik heb al eens met mijn huisarts gesproken en begin als het goed is eind augustus met therapie.
Verder heb ik net een heleboel opgeschreven die ik in iedergeval morgen wil doen.
Heb ook een lijstje voor mijn financien gemaakt, en andere administratieve dingen....
Go Lalitha!
Vandaag begint de toekomst! Hartstikke goed dat je actie hebt ondernomen. Weest trots op jezelf, maar stel niet te hoge eisen. Dus niet het bijltje erbij neergooien als je niet je hele to-do-list afmaakt.
Succes ermee en houd vol (positieve blik)!
dinsdag 28 juli 2009 om 20:33
Goed begin meid!
Wees inderdaad reeel in je doelen, wil niet je hele huis poetsen als je normaal alleen maar tot stofzuigen komt.
Breid dit langzaam uit en bouw het op.
Beloon jezelf ook als je goed bezig bent geweest. bv een hele week klusjes gedaan, dan gezellig iets doen in het weekend met iemand, of een goed boek jezelf kado doen etc.
Probeer ook het nut van dingen in te zien. Bv. als mijn huis schoon is, voel ik mezelf ook opgeruimder en lekkerder.
Of als ik die afspraak bij de tandarts eindelijk heb gemaakt, heb ik tenminste weer een lekker fris gebid. Etc.
En bedenk, je bent niet de enige die dit moeilijk vind.. het zijn er echt wel meer hoor.
Wees inderdaad reeel in je doelen, wil niet je hele huis poetsen als je normaal alleen maar tot stofzuigen komt.
Breid dit langzaam uit en bouw het op.
Beloon jezelf ook als je goed bezig bent geweest. bv een hele week klusjes gedaan, dan gezellig iets doen in het weekend met iemand, of een goed boek jezelf kado doen etc.
Probeer ook het nut van dingen in te zien. Bv. als mijn huis schoon is, voel ik mezelf ook opgeruimder en lekkerder.
Of als ik die afspraak bij de tandarts eindelijk heb gemaakt, heb ik tenminste weer een lekker fris gebid. Etc.
En bedenk, je bent niet de enige die dit moeilijk vind.. het zijn er echt wel meer hoor.
woensdag 29 juli 2009 om 11:11
quote:Lalitha schreef op 27 juli 2009 @ 21:13:
HOI,
Bedankt voor de reacties.
Ik heb al eens met mijn huisarts gesproken en begin als het goed is eind augustus met therapie.
Verder heb ik net een heleboel opgeschreven die ik in iedergeval morgen wil doen.
Heb ook een lijstje voor mijn financien gemaakt, en andere administratieve dingen....
Hé wat goed, loop niet al te hard van stapel hè? Niet, ik moet alles op dit lijstje vandaag doen. Want dan kom je (misschien) in hetzelfde cirkeltje terecht. Wat wel eens kan helpen is aan het einde van de dag opschrijven waar je blij mee bent die dag. Bijvoorbeeld, ik heb de afwas gedaan. Zo simpel kan het zijn, je hebt misschien 5 dingen van je lijstje niet gedaan, maar in ieder geval wel 1 ding. En je bent niet stom slecht of lui omdat je die andere 5 nog niet hebt gedaan.
Vandaag alvast goed dat je een lijstje hebt gemaakt!
Veel succes wees niet te hard voor jezelf.
HOI,
Bedankt voor de reacties.
Ik heb al eens met mijn huisarts gesproken en begin als het goed is eind augustus met therapie.
Verder heb ik net een heleboel opgeschreven die ik in iedergeval morgen wil doen.
Heb ook een lijstje voor mijn financien gemaakt, en andere administratieve dingen....
Hé wat goed, loop niet al te hard van stapel hè? Niet, ik moet alles op dit lijstje vandaag doen. Want dan kom je (misschien) in hetzelfde cirkeltje terecht. Wat wel eens kan helpen is aan het einde van de dag opschrijven waar je blij mee bent die dag. Bijvoorbeeld, ik heb de afwas gedaan. Zo simpel kan het zijn, je hebt misschien 5 dingen van je lijstje niet gedaan, maar in ieder geval wel 1 ding. En je bent niet stom slecht of lui omdat je die andere 5 nog niet hebt gedaan.
Vandaag alvast goed dat je een lijstje hebt gemaakt!
Veel succes wees niet te hard voor jezelf.
maandag 3 augustus 2009 om 12:31
maandag 3 augustus 2009 om 12:46
Ik weet het niet....als ik dat wist.
Misschien een soort faalangst... Als ik het niet doe dan faal ik niet... of misschien ook wel want ik heb het niet eens geprobeerd... of klinkt dat heel raar?
Ik heb eigenlijk het idee dat ik nooit goed genoeg ben, dat nieand trots op me is... maarja moet dat ook niet van andere laten afhangen dat weet ik heel goed..
Nu heb ik dan weer het gevoel dat ik zeur..
Misschien een soort faalangst... Als ik het niet doe dan faal ik niet... of misschien ook wel want ik heb het niet eens geprobeerd... of klinkt dat heel raar?
Ik heb eigenlijk het idee dat ik nooit goed genoeg ben, dat nieand trots op me is... maarja moet dat ook niet van andere laten afhangen dat weet ik heel goed..
Nu heb ik dan weer het gevoel dat ik zeur..
maandag 3 augustus 2009 om 13:24
maandag 3 augustus 2009 om 13:53
