Home Psyche winterdip

Psyche alle pijlers

Relaties

Werk & Studie

Geld & Recht

Reizen

Seks

Gezondheid

Coronavirus COVID-19

Overig

Actueel

Oekraïne

Entertainment

Lijf & Lijn

Kinderen

Digi

Eten

Mode & Beauty

Zwanger

Psyche

Thuis

Klussen

Sport

Contact

Viva zoekt

Aangeboden

Gevraagd

Horen

Doen

Zien

Lezen

winterdip

06-01-2010 11:23 12 berichten

Anoniem_95125 woensdag 6 januari 2010 om 11:23

ondanks AD die ik al paar jaar slik merk ik toch dat ik weer last heb van een kleine winterdip. ben moeier dan normaal, minder zin in dingen enz.

accepteren en over laten waaien en veel naar buiten lijkt me zelf wel handig.

maar goed meer mensen die er last van hebben? hoe gaan jullie daarmee om??

Anoniem_90634 woensdag 6 januari 2010 om 11:26

Anoniem_70227 woensdag 6 januari 2010 om 11:27

licht en buitenlucht, dus ga in je lunchpauze 'n half uurtje buiten wandelen dan krijg je in elk geval 'n kleine dosis daglicht

Anoniem_15366 woensdag 6 januari 2010 om 11:33

Obstacles are those frightful things you see when you take your eyes off your goal.

Anoniem_73870 woensdag 6 januari 2010 om 12:13

Lichttherapielamp kopen, het werkt voor mij echt geweldig!

Anoniem_62873 woensdag 6 januari 2010 om 12:22

Zonnebank werkte voor mij ook echt.

Helaas hebben we hem ivm verhuizing weggedaan een paar jaar terug. Rond december mis ik dat ding nog steeds.

Anoniem_56759 woensdag 6 januari 2010 om 12:35

Oh herkenbaar. Ik zit momenteel ook in een winterdip denk ik. Heb echt nergens zin in. En nou ben ik ook nog ziek. Bah. Was het maar weer zomer

Anoniem_90432 woensdag 6 januari 2010 om 14:22

zeer herkenbaar.. bah.. niet leuk

Anoniem_95125 donderdag 7 januari 2010 om 09:34

gelukkig ben ik niet de enige.

het tegenstrijdige is trouwens dat ik sneeuw wel leuk vind.

heb zelf een zonne-hemel waar ik gister meteen onder gekropen ben. ga ik wel iedere week doen... (mijn katten vonden het trouwens ook leuk want die kropen erbij, hihihihihihi..)

thanks voor tips en voor de mededippers: t wordt ooit weer lente...

Anoniem_98615 donderdag 7 januari 2010 om 15:16

Het is altijd goed om jezelf te verwennen door onder de zonnebank te gaan of naar de sauna te gaan. Dat laatste is nu extra leuk vanwege de sneeuw. Het licht van een zonnehemel is wel anders dan van een lichttherapie lamp speciaal bedoeld voor depressie.Beide zou natuurlijk helemaal ideaal zijn.

Anoniem_95636 donderdag 7 januari 2010 om 23:49

Ik neem extra vit.d en voel me stukken beter dan ervoor.

wie de mens kent houdt van dieren

Anoniem_98820 zondag 10 januari 2010 om 22:32

idd vakantie plannen maken, of beter nog, in jan of feb op vakantie naar de zon...

en anders zonnebank, flinke strandwandeling of een relaxte sportschoolles doen zoals bodybalance of yoga.

winterdip

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

winterdip

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten. Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.