Zelfhulpboeken

27-12-2020 21:35 15 berichten
Hoi,
Ik zoek een fijn zelfhulpboek voor mijn psyche. Heb last van persoonlijkheidsproblematiek: altijd ruzie in mijn hoofd, overal over twijfelen, destructief gedrag, mezelf niet gelukkig kunnen voelen ed.

Vind het fijn om zelfhulpboeken te lezen. Heb zelf al "patronen doorbreken" gelezen.
Nog meer aanraders :-)?
Alle reacties Link kopieren
Je hebt toch therapie? Misschien handig om je daarop te focussen en geen dingen door elkaar te gaan doen? Of je therapeut om tips vragen, die kan denk ik beter inschatten waar je baat bij hebt dan onbekende forummers?
Met de moed van de wanhoop en tegen beter weten in Blijf ik geloven, omdat dat wel moet
https://thework.com/sites/nederlands/the-work/


Afbeelding
George Carlin- Selfhelp books.

https://www.youtube.com/watch?v=BCsM35H9TFA
Alle reacties Link kopieren
Hoe kun je nou psychische problemen hebben als je van hardlopen houdt?
Onsterfelijk Verheven
Solomio schreef:
27-12-2020 21:51
Hoe kun je nou psychische problemen hebben als je van hardlopen houdt?
Flauw, loep maar even
Geen zelfhulpboek, maar wellicht een optie:

https://www.bruna.nl/boeken/op-naar-gel ... gKj7_D_BwE
Waar twijfel je over?
Alle reacties Link kopieren
Waarom zou je daarover gaan lezen?
Therapie moet je vooral gaan toepassen.
Alle reacties Link kopieren
Luci_Mster2 schreef:
27-12-2020 21:40
George Carlin- Selfhelp books.

https://www.youtube.com/watch?v=BCsM35H9TFA
Oh God, geweldig is hij !

on topic: pema chodron - coping with difficult times
Alle reacties Link kopieren
Deze dus.
Is echt mijn 'bijbel', ik lees 'm 1x per jaar en haal er voor mezelf altijd weer een nieuwe boodschap uit.
Sowieso al het werk van Brene Brown :heart:
Alle reacties Link kopieren
https://www.bol.com/nl/p/boom-hulpboek- ... 002903911/
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
Deze diagnose is van de baan. Hulpverleners hebben de diagnose herzien en borderline was al een twijfelgeval en is dus nu verwijderd. Volgens hen zit ik in de Cluster C.
Alle reacties Link kopieren
Wat is je hulpvraag?
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven