Psyche
alle pijlers
Zelfvertrouwen laten afhangen van een ander
maandag 13 december 2021 om 21:44
Herinneren jullie nog mijn topic verwarring en obsessie? Ik heb zoveel pijn. Ik laat mijn zelfvertrouwen helemaal van hem afhangen. Het lukt me nu een paar daagjes meer afstand te nemen. Maar hij komt niet bij mij terug (oke het is pas een paar daagjes, maar het lijkt een eeuwigheid). Dat geeft mij dus het gevoel dat ik maar saai ben, niet interessant genoeg. Ik zie hem lol maken met andere meiden en hij koos een ander meisje uit om samen een belangrijke taak mee te doen. Dit zijn meiden waarmee ik niet kan opschieten. Hij wel dus….
Hij vindt hen dus leuker dan mij. Anders kwam ie wel weer terug bij mij. En dat meisje die hij koos voor die taak wordt door iedereen gekozen. Aan het begin trok hij zo erg naar mij en dacht ik wauw eindelijk een keer ik. En nee hoor, ook hij gaat nu weer voor een meisje die al genoeg vrienden heeft. Het doet pijn. Ik voel me super onzeker. Ik voel me zwaar minderwaardig. Hij zag mij eerst heel erg. Nu ziet hij mij niet meer en zijn al die andere meiden leuker. Die meiden die al door iedereen gekozen worden en niet ik wie hij aan het begin het gevoel gaf zijn nummer een te zijn.
Ergens wil ik dat hij ziet hoeveel pijn hij mij doet Ik weet dan niet hoe ik me moet gedragen naar hem. Ik weet überhaupt niet hoe ik me moet gedragen. Het wordt of weer veel naar hem toe trekken of negeren. Blijkbaar lukt het me niet om met hem om te gaan zoals anderen. Kennen jullie dit gevoel?
Hij vindt hen dus leuker dan mij. Anders kwam ie wel weer terug bij mij. En dat meisje die hij koos voor die taak wordt door iedereen gekozen. Aan het begin trok hij zo erg naar mij en dacht ik wauw eindelijk een keer ik. En nee hoor, ook hij gaat nu weer voor een meisje die al genoeg vrienden heeft. Het doet pijn. Ik voel me super onzeker. Ik voel me zwaar minderwaardig. Hij zag mij eerst heel erg. Nu ziet hij mij niet meer en zijn al die andere meiden leuker. Die meiden die al door iedereen gekozen worden en niet ik wie hij aan het begin het gevoel gaf zijn nummer een te zijn.
Ergens wil ik dat hij ziet hoeveel pijn hij mij doet Ik weet dan niet hoe ik me moet gedragen naar hem. Ik weet überhaupt niet hoe ik me moet gedragen. Het wordt of weer veel naar hem toe trekken of negeren. Blijkbaar lukt het me niet om met hem om te gaan zoals anderen. Kennen jullie dit gevoel?
maandag 13 december 2021 om 22:22
maandag 13 december 2021 om 22:33
Zorg eerst dat je gelukkig bent met jezelf, dan pas kun je gelukkig zijn met een ander en hij met jou.
Iemand met zo weinig zelfvertrouwen is vaak geen relatiemateriaal voor een "normale" man. Als je zo inseker bent en je opzoek bent naar een ralatie is de kans groot dat je iemand treft die daar misbruik van gaat maken.
Iemand met zo weinig zelfvertrouwen is vaak geen relatiemateriaal voor een "normale" man. Als je zo inseker bent en je opzoek bent naar een ralatie is de kans groot dat je iemand treft die daar misbruik van gaat maken.
maandag 13 december 2021 om 22:33
DankuRedballoon schreef: ↑13-12-2021 22:22Ja ik herken dit ontzettend uit mijn puberteit.
Die onzekerheid is slopend... Maar wat iemand hiervoor ook al zei, zelfvertrouwen haal je uit jezelfz niet van een ander.
Focus je nu niet op hem maar zoek veel afleiding. Het liefst in iets waar je goed in bent.
Maar hoe haal je dan zelfvertrouwen uit jezelf? En het gevoel dat ik hem moet loslatem terwijl hij verder lol maakt met al die meiden en mij gaat vergeten, voelt vreselijk
maandag 13 december 2021 om 23:10
Ga dingen doen die je leuk vind, spreek af met vriendinnen enz. Pas als je een beetje lekker in je vel zit trek je de personen aan die het leuk vinden met je om te gaan om wie je bent. Daarvan zal je vertrouwen omhoog gaan. Dit is niet binnen een dag of week geregeld en heeft tijd nodig. Maar focus je op jezelf ipv op anderen.
dinsdag 14 december 2021 om 07:38
Hij is dus niet iemand die vriendschap uitdeelt aan de mensen die het nodig hebben omdat ze weinig vrienden hebben.
Dat doet overigens niemand. Maxima heeft miljoenen vrienden, en de rest moet het met veel minder doen.
Het is een heilloze weg om je oren naar anderen te laten hangen. Doe wat nodig is voor jezelf, dan zal er beslist iemand naar je toekomen die een eindje met je wil oplopen.
Dat doet overigens niemand. Maxima heeft miljoenen vrienden, en de rest moet het met veel minder doen.
Het is een heilloze weg om je oren naar anderen te laten hangen. Doe wat nodig is voor jezelf, dan zal er beslist iemand naar je toekomen die een eindje met je wil oplopen.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
dinsdag 14 december 2021 om 08:32
Elke keer als ik negatieve gedachten heb over mezelf of een situatie dan probeer ik tegenwoordig om dat gevecht aan te gaan met die negatieve stem in mijn hoofd door het te ontkrachtingen met positiviteit.
Soms voelt het dan alsof ik met mezelf in de boks ring sta.
Af en toe heb ik die schop onder mijn kont nodig, maar ik probeer ook lief voor mezelf te zijn. Ik wil nogal graag zelfmedelijden hebben.
Probeer het eens. Voorbeeld als je denkt hij vind mij niet leuk of vind haar leuker.
Zeg dan eens hardop: ik mag er zijn ik ben een leuke meid. Kijk eens hoe ver ik al ben gekomen. Vandaag heb ik mijn best gedaan meer kon ik niet, morgen weer een dag.
En als hij je niet ziet staan kijk eens om je heen. Ziet iemand anders je wel staan, ja? Nou ga daar dan eens wat mee doen.
Oh en adem halen wat voor mij helpt: 4 seconden inademen door de neus, dan 4 seconden adem vasthouden en dan 4 seconden uitademen door de mond. Geloof me neem even paar minuten tijd om adem te halen.
Soms voelt het dan alsof ik met mezelf in de boks ring sta.
Af en toe heb ik die schop onder mijn kont nodig, maar ik probeer ook lief voor mezelf te zijn. Ik wil nogal graag zelfmedelijden hebben.
Probeer het eens. Voorbeeld als je denkt hij vind mij niet leuk of vind haar leuker.
Zeg dan eens hardop: ik mag er zijn ik ben een leuke meid. Kijk eens hoe ver ik al ben gekomen. Vandaag heb ik mijn best gedaan meer kon ik niet, morgen weer een dag.
En als hij je niet ziet staan kijk eens om je heen. Ziet iemand anders je wel staan, ja? Nou ga daar dan eens wat mee doen.
Oh en adem halen wat voor mij helpt: 4 seconden inademen door de neus, dan 4 seconden adem vasthouden en dan 4 seconden uitademen door de mond. Geloof me neem even paar minuten tijd om adem te halen.
dinsdag 14 december 2021 om 08:36
Ik ken je vorige topic. Jullie zijn allebei opgenomen vanwege psychische problemen.hij net zo goed als jij. Hij lijkt ook obsessief te zijn, heeft aandacht nodig van alles en iedereen en ‘gebruikt’ meiden om die behoefte te bevredigen, waaronder jou.
Ik denk dat je dit moet gaan bespreken individueel. Dat alles vooraf en achteraf gedeeld moet worden als jij een gesprek apart wilt is natuurlijk onzin. Hij zorgt voor onveiligheid in de groep, voor jou maar wellicht ook voor anderen. Dat moet je aan kunnen kaarten. Kan dat niet, dan denk ik dat het tijd is voor een andere groep of behandeling. Op deze manier kom jij niet toe aan waar je daar voor bent: aan jezelf werken.
Ik denk dat je dit moet gaan bespreken individueel. Dat alles vooraf en achteraf gedeeld moet worden als jij een gesprek apart wilt is natuurlijk onzin. Hij zorgt voor onveiligheid in de groep, voor jou maar wellicht ook voor anderen. Dat moet je aan kunnen kaarten. Kan dat niet, dan denk ik dat het tijd is voor een andere groep of behandeling. Op deze manier kom jij niet toe aan waar je daar voor bent: aan jezelf werken.
