Psyche
alle pijlers
Zie het even niet meer zitten..
maandag 22 juni 2020 om 09:50
Hallo lieve mensen,
4 jaar geleden is het begonnen met allemaal lichamelijke klachten... spiertrekkingen onrust hoofdpijnen zwakke armen en benen... toen ging ik googelen en heb ik mezelf ziek gepraat met vanalles en nog wat. Mijn huisarts heeft me toen door verwezen naar neuroloog voor basis onderzoek betreft spieren en ct scan van mijn hoofd maar hier is niks uitgekomen. Het is allemaal heel heftig geweest met paniekaanvallen veel dokter bezoeken spoedpost bezoeken etc. Hierdoor is mijn relatie kapot gegaan in die tijd... nu heb ik inmiddels 1 jaar een nieuwe relatie . En alles komt weer terug weer angst weer alle gevoelens in die tijd. ( tussen tijd is het weer goed gegaan en heb ik medicatie gekregen) . Nu is het weer zo dat ik hoofdpijnen krijg zeer hoge spierspanning heb (fysio indicatie) waardoor ik daardoor weer klachten krijg zoals duizeligheid waziger zien etc... ik probeer gelijk vanalles te doen om de ellende van 4 jaar geleden niet meer terug te krijgen. Maar ben in een diep dal weer beland. Slechte concentratie met dingen lezen en of tv kijken... waardoor ik weer bang ben zoals toen voor hersenbloeding etc.. ben afgelopen jaar nog ct scan gehad van het hoofd dit was in februari maar is niks uitgekomen... Vorige week dinsdag heb ik een abortus gehad omdat ik door de pil heen zwanger was geraakt en dit nu niet goed uitkwam ( geen vooroordelen aub) ... ik wil niet weer dat deze relatie kapot gaat hieraan en wil mezelf er doorheen strijden maar ben momenteel weer radeloos... heeft iemand hetzelfde meegemaakt ? Of tips? Ben trouwens 23 jaar mochten mensen dit willen vragen. Alvast bedankt voor de moeite om het überhaupt te lezen en hopelijk word ik niet aangevallen..
4 jaar geleden is het begonnen met allemaal lichamelijke klachten... spiertrekkingen onrust hoofdpijnen zwakke armen en benen... toen ging ik googelen en heb ik mezelf ziek gepraat met vanalles en nog wat. Mijn huisarts heeft me toen door verwezen naar neuroloog voor basis onderzoek betreft spieren en ct scan van mijn hoofd maar hier is niks uitgekomen. Het is allemaal heel heftig geweest met paniekaanvallen veel dokter bezoeken spoedpost bezoeken etc. Hierdoor is mijn relatie kapot gegaan in die tijd... nu heb ik inmiddels 1 jaar een nieuwe relatie . En alles komt weer terug weer angst weer alle gevoelens in die tijd. ( tussen tijd is het weer goed gegaan en heb ik medicatie gekregen) . Nu is het weer zo dat ik hoofdpijnen krijg zeer hoge spierspanning heb (fysio indicatie) waardoor ik daardoor weer klachten krijg zoals duizeligheid waziger zien etc... ik probeer gelijk vanalles te doen om de ellende van 4 jaar geleden niet meer terug te krijgen. Maar ben in een diep dal weer beland. Slechte concentratie met dingen lezen en of tv kijken... waardoor ik weer bang ben zoals toen voor hersenbloeding etc.. ben afgelopen jaar nog ct scan gehad van het hoofd dit was in februari maar is niks uitgekomen... Vorige week dinsdag heb ik een abortus gehad omdat ik door de pil heen zwanger was geraakt en dit nu niet goed uitkwam ( geen vooroordelen aub) ... ik wil niet weer dat deze relatie kapot gaat hieraan en wil mezelf er doorheen strijden maar ben momenteel weer radeloos... heeft iemand hetzelfde meegemaakt ? Of tips? Ben trouwens 23 jaar mochten mensen dit willen vragen. Alvast bedankt voor de moeite om het überhaupt te lezen en hopelijk word ik niet aangevallen..
maandag 22 juni 2020 om 09:55
Hoi Meise, wat een pittige situatie voor je. Je geeft zelf aan dat je jezelf de vorige keer van alles hebt aangepraat. De huisarts heeft je toen doorverwezen naar allerlei artsen maar ik lees er niet echt een vorm van psychologische hulp tussen. Heb je die inmiddels wel gehad en heeft dat je iets opgeleverd? Misschien kan je daar dan nu een beetje op teruggrijpen. Anders zou je kunnen overleggen met je huisarts of dit nu een verstandige vorm van hulp zou kunnen zijn.
maandag 22 juni 2020 om 10:03
Ja ik heb wel hulp gehad huisarts toen ter tijd heeft diagnose somatisatie stoornis vast gesteld maar is verder nooit onderzoek naar gedaan.. inmiddels heb ik een andere huisarts omdat ik verhuisd ben.. ik ben vooral nu bang voor hersenbloeding terwijl ik ct scan weer gehad heb dit jaar en vrijwel altijd lage bloeddruk... en ik ben 23 ik moet er mee stoppen.. slik citalopram ... maar toen in die tijd at ik niet meer verzorgde mij niet meer viel 12 kilo af.. en dat wil ik niet alweersprankelend schreef: ↑22-06-2020 09:55Hoi Meise, wat een pittige situatie voor je. Je geeft zelf aan dat je jezelf de vorige keer van alles hebt aangepraat. De huisarts heeft je toen doorverwezen naar allerlei artsen maar ik lees er niet echt een vorm van psychologische hulp tussen. Heb je die inmiddels wel gehad en heeft dat je iets opgeleverd? Misschien kan je daar dan nu een beetje op teruggrijpen. Anders zou je kunnen overleggen met je huisarts of dit nu een verstandige vorm van hulp zou kunnen zijn.
maandag 22 juni 2020 om 10:28
heeft je huisarts geen praktijkondersteuner GGZ?Meise schreef: ↑22-06-2020 10:03Ja ik heb wel hulp gehad huisarts toen ter tijd heeft diagnose somatisatie stoornis vast gesteld maar is verder nooit onderzoek naar gedaan.. inmiddels heb ik een andere huisarts omdat ik verhuisd ben.. ik ben vooral nu bang voor hersenbloeding terwijl ik ct scan weer gehad heb dit jaar en vrijwel altijd lage bloeddruk... en ik ben 23 ik moet er mee stoppen.. slik citalopram ... maar toen in die tijd at ik niet meer verzorgde mij niet meer viel 12 kilo af.. en dat wil ik niet alweer
maandag 22 juni 2020 om 10:33
Meise wat een slecht berichtje.
Ikzelf heb veel aan reiki gehad. Ik weet het, zweverig en zo, maar het helpt echt. Het haalt blokkades weg en opent poorten. Probeer gewoon eens en niet eentje met een waus verhaal op internet maar een nuchter mens.
Als dat voor jou te zweverig is, heb je al eens yoga geprobeerd? Alle beetjes helpen.
Heel veel sterkte Meise.
Ikzelf heb veel aan reiki gehad. Ik weet het, zweverig en zo, maar het helpt echt. Het haalt blokkades weg en opent poorten. Probeer gewoon eens en niet eentje met een waus verhaal op internet maar een nuchter mens.
Als dat voor jou te zweverig is, heb je al eens yoga geprobeerd? Alle beetjes helpen.
Heel veel sterkte Meise.
maandag 22 juni 2020 om 10:45
Heeft de huisarts ook gekeken naar evt andere potentiele lichamelijke oorzaken (dan neuroloog bedoel ik)? En dat uitgesloten?
Schildklier, diabetes, calcium-kalium/magnesium, er zijn zoveel meer dingen die spierzwakte/trekkingen kunnen veroorzaken of duizeligheid en wazig zien, die niks te maken hebben met ernstige zaken zoals een hersenbloeding.
En allerlei lichamelijke oorzaken die zelfs ook mentale klachten kunnen geven (bijv een trage of juist overaktieve schildklier kan zorgen voor depressieve danwel angstige/overbezorgde gevoelens, en ook ongerustheid daarbovenop weer óver die lichamelijke en mentale klachten.
1 keer bloedprikken kan dan uitkomen dat "alles normaal is", maar een 2e keer kan pas een daling of stijging laten zien in het bloed (die daling of stijging geeft al allerlei klachten, die je dus niet in het bloed ziet als je niet kijkt of het stijgt of daalt).
Het kan geen kwaad om nog eens te vragen om bloedonderzoek, zodat waarden vergeleken kunnen worden, die eerst nog niet te zien waren omdat zoiets zich bij sommige aandoeningen dus ontwikkelt en geen constante is (dus eerst misschien nog binnen de normaalwaarden zaten en nu niet meer).
Het is prima en fijn dat je ook doorverwezen bent voor de psychische kant, maar ook kan het zijn dat iets niet gevonden wordt komt doordat er simpelweg niet naar gezocht wordt, dus hopelijk zijn lichamelijke oorzaken goed onderzocht en uitgesloten, alvorens het uitsluitend in mentale richting te zoeken.
Ook bezorgde/angstgevoelens en paniekaanvallen kunnen ontstaan door bijv alleen al hyperventilatie en dat heeft ook effect op je spierspanning enzo, daar is mee te leren omgaan, ademhalingsoefeningen oa. Het kan zelfs iets eenvoudigs zijn wat een heel verschil maakt.
Schildklier, diabetes, calcium-kalium/magnesium, er zijn zoveel meer dingen die spierzwakte/trekkingen kunnen veroorzaken of duizeligheid en wazig zien, die niks te maken hebben met ernstige zaken zoals een hersenbloeding.
En allerlei lichamelijke oorzaken die zelfs ook mentale klachten kunnen geven (bijv een trage of juist overaktieve schildklier kan zorgen voor depressieve danwel angstige/overbezorgde gevoelens, en ook ongerustheid daarbovenop weer óver die lichamelijke en mentale klachten.
1 keer bloedprikken kan dan uitkomen dat "alles normaal is", maar een 2e keer kan pas een daling of stijging laten zien in het bloed (die daling of stijging geeft al allerlei klachten, die je dus niet in het bloed ziet als je niet kijkt of het stijgt of daalt).
Het kan geen kwaad om nog eens te vragen om bloedonderzoek, zodat waarden vergeleken kunnen worden, die eerst nog niet te zien waren omdat zoiets zich bij sommige aandoeningen dus ontwikkelt en geen constante is (dus eerst misschien nog binnen de normaalwaarden zaten en nu niet meer).
Het is prima en fijn dat je ook doorverwezen bent voor de psychische kant, maar ook kan het zijn dat iets niet gevonden wordt komt doordat er simpelweg niet naar gezocht wordt, dus hopelijk zijn lichamelijke oorzaken goed onderzocht en uitgesloten, alvorens het uitsluitend in mentale richting te zoeken.
Ook bezorgde/angstgevoelens en paniekaanvallen kunnen ontstaan door bijv alleen al hyperventilatie en dat heeft ook effect op je spierspanning enzo, daar is mee te leren omgaan, ademhalingsoefeningen oa. Het kan zelfs iets eenvoudigs zijn wat een heel verschil maakt.
Een open hart toont de weg naar een bezield leven..
maandag 22 juni 2020 om 11:05
Bedankt voor je berichtje en tips! Hier ga ik wat mee doen... heb wel langere tijd geleden bloedonderzoeken gehad ( wegens mijn angst) hier is toen niks uitgekomen ook schildklier etc . B12 waarde is nu 225 en vitamine D is nu 33. Verder niks raars. Maar ik ga zeker een nieuw onderzoek aanvragen ! Om idd te vergelijken. Verder heb ik 2 jaar geleden ct scan gehad van mijn schedel en afgelopen jaar in februari ct scan gehad van mijn schedel. Beide waren goed. ( gehad voor angst hersenbloeding) . Zojuist acupunctuur gehad en ineens tijdens dat de naalden erin zaten begon ik spontaan te huilen uit het niets en nu ben ik redelijk moe ervan...Suzy65 schreef: ↑22-06-2020 10:45Heeft de huisarts ook gekeken naar evt andere potentiele lichamelijke oorzaken (dan neuroloog bedoel ik)? En dat uitgesloten?
Schildklier, diabetes, calcium-kalium/magnesium, er zijn zoveel meer dingen die spierzwakte/trekkingen kunnen veroorzaken of duizeligheid en wazig zien, die niks te maken hebben met ernstige zaken zoals een hersenbloeding.
En allerlei lichamelijke oorzaken die zelfs ook mentale klachten kunnen geven (bijv een trage of juist overaktieve schildklier kan zorgen voor depressieve danwel angstige/overbezorgde gevoelens, en ook ongerustheid daarbovenop weer óver die lichamelijke en mentale klachten.
1 keer bloedprikken kan dan uitkomen dat "alles normaal is", maar een 2e keer kan pas een daling of stijging laten zien in het bloed (die daling of stijging geeft al allerlei klachten, die je dus niet in het bloed ziet als je niet kijkt of het stijgt of daalt).
Het kan geen kwaad om nog eens te vragen om bloedonderzoek, zodat waarden vergeleken kunnen worden, die eerst nog niet te zien waren omdat zoiets zich bij sommige aandoeningen dus ontwikkelt en geen constante is (dus eerst misschien nog binnen de normaalwaarden zaten en nu niet meer).
Het is prima en fijn dat je ook doorverwezen bent voor de psychische kant, maar ook kan het zijn dat iets niet gevonden wordt komt doordat er simpelweg niet naar gezocht wordt, dus hopelijk zijn lichamelijke oorzaken goed onderzocht en uitgesloten, alvorens het uitsluitend in mentale richting te zoeken.
Ook bezorgde/angstgevoelens en paniekaanvallen kunnen ontstaan door bijv alleen al hyperventilatie en dat heeft ook effect op je spierspanning enzo, daar is mee te leren omgaan, ademhalingsoefeningen oa. Het kan zelfs iets eenvoudigs zijn wat een heel verschil maakt.
maandag 22 juni 2020 om 11:31
Je gaat door een heftige periode. Niet gek dus, dat een oude angststoornis de kop op steekt. Je bent je er bewust van, daar begint het herstel weer mee. Misschien kun je het zo bekijken: Ondanks al die tijd last te hebben van klachten, hebben ze op de laatste scan alsnog geen bewijs gevonden voor hersenbloedingen o.i.d. Met andere woorden; die klachten zijn vervelend, maar hebben nog nooit tot een bloeding geleid.
Fijn dat je al contact hebt gehad met de huisarts. Wellicht kan hij/zij je door deze eerst periode heen slepen. En dan als de wiedeweerga opzoek naar een psycholoog. Als je particulier kijkt, kun je er zelf 1 uitkiezen met de kortste wachtlijst.
Succes en sterkte!
Fijn dat je al contact hebt gehad met de huisarts. Wellicht kan hij/zij je door deze eerst periode heen slepen. En dan als de wiedeweerga opzoek naar een psycholoog. Als je particulier kijkt, kun je er zelf 1 uitkiezen met de kortste wachtlijst.
Succes en sterkte
!
maandag 22 juni 2020 om 12:27
Super dat je actie hebt ondernomen en contact met de huisarts hebt gezocht.
Inderdaad wat Suzy schrijft over lichamelijke oorzaken is denk ik een goed uitgangspunt. En na vorige week zal je hormoonhuishouding ook wel een beetje in disbalans zijn..
Heb je al gekeken (met een arts) of de pil wel de juiste soort anticonceptie voor jou is? Ik ken vrouwen die er erg veel vage klachten van kregen.
Veel sterkte!
Inderdaad wat Suzy schrijft over lichamelijke oorzaken is denk ik een goed uitgangspunt. En na vorige week zal je hormoonhuishouding ook wel een beetje in disbalans zijn..
Heb je al gekeken (met een arts) of de pil wel de juiste soort anticonceptie voor jou is? Ik ken vrouwen die er erg veel vage klachten van kregen.
Veel sterkte!
maandag 22 juni 2020 om 14:29
maandag 22 juni 2020 om 16:12
Nu zoveel mogelijk zon pakken deze week, vette vis (wild gevangen), kabeljauwlever, (you like it or you don't), lekker veel roomboter en eitjes. Mmm. Probeer ook wat kaas, van rauwe melk. Denk ook aan magnesium, goed opneembare! Als je dat al niet gebruikt. Goed voor jezelf zorgen meid.
anoniem_64eafa4e46fcf wijzigde dit bericht op 22-06-2020 16:24
Reden: Extra toevoegingen
Reden: Extra toevoegingen
46.80% gewijzigd
maandag 22 juni 2020 om 19:55
Ik ben ook heel bang voor een ziekte wat dit veroorzaakt... vooral hersenbloeding of iets... maar goed heb 2 ct scans gehad en niks te zien ... toen ter tijd was schildklier goed... wist niet dat vitamine D te kort zoveel met je kan doen..Suzan-J schreef: ↑22-06-2020 12:27Super dat je actie hebt ondernomen en contact met de huisarts hebt gezocht.
Inderdaad wat Suzy schrijft over lichamelijke oorzaken is denk ik een goed uitgangspunt. En na vorige week zal je hormoonhuishouding ook wel een beetje in disbalans zijn..
Heb je al gekeken (met een arts) of de pil wel de juiste soort anticonceptie voor jou is? Ik ken vrouwen die er erg veel vage klachten van kregen.
Veel sterkte!
