Psyche
alle pijlers
zo weinig zelfvertrouwen
maandag 10 maart 2008 om 14:44
hallo,
Wat de titel al zegt, ik heb zo weinig zelfvertrouwen. Denk vaak dat niemand mij leuk vind, vind t moeilijk om te geloven dat ik ooit een keer iemand tegenkom die mij echt leuk vind heb dit nog weinig meegemaakt.
Kan vaak twijfelen aan alles of mijn vriendinnen mij wel leuk vinden, ben 27 en heb nog nooit een serieuze relatie gehad en dat kan mij heel onzeker maken.
Kan hier erg down van zijn en nergens zin in hebben, hoe kom ik hier toch overheen? en hoe houd ik geloof in de liefde
liefs jppi
Wat de titel al zegt, ik heb zo weinig zelfvertrouwen. Denk vaak dat niemand mij leuk vind, vind t moeilijk om te geloven dat ik ooit een keer iemand tegenkom die mij echt leuk vind heb dit nog weinig meegemaakt.
Kan vaak twijfelen aan alles of mijn vriendinnen mij wel leuk vinden, ben 27 en heb nog nooit een serieuze relatie gehad en dat kan mij heel onzeker maken.
Kan hier erg down van zijn en nergens zin in hebben, hoe kom ik hier toch overheen? en hoe houd ik geloof in de liefde
liefs jppi
maandag 10 maart 2008 om 15:33
lieve jppi,
ik heb hier ook een tijd last van gehad, was erg onzeker en had erg weinig zelf vertrouwen.
nu is dat al een stuk minder. wat bij mij wel heeft geholpen is meer aandacht aan mezelf besteden. lekker een middagje shoppe en leuke kleren kopen. een keer naar schoonheidsspecialiste is ook erg lekker en ik voelde me daardoor een stuk lekkerder in mn vel zitten.
en jouw vriendinnen zijn niks voor niks jouw vriendinnen! ze zijn jouw vriendinnen omdat ze je leuk vinden! ik hoop ook niet dat jij je voor hen afsluit. ga leuke dingen met ze doen! laat zien dat je bent!
misschien helpt het ook wel als je hier met een vriendin over praat of iemand anders die je vetrouwd.
succes ermee!
Liefs go0w
ik heb hier ook een tijd last van gehad, was erg onzeker en had erg weinig zelf vertrouwen.
nu is dat al een stuk minder. wat bij mij wel heeft geholpen is meer aandacht aan mezelf besteden. lekker een middagje shoppe en leuke kleren kopen. een keer naar schoonheidsspecialiste is ook erg lekker en ik voelde me daardoor een stuk lekkerder in mn vel zitten.
en jouw vriendinnen zijn niks voor niks jouw vriendinnen! ze zijn jouw vriendinnen omdat ze je leuk vinden! ik hoop ook niet dat jij je voor hen afsluit. ga leuke dingen met ze doen! laat zien dat je bent!
misschien helpt het ook wel als je hier met een vriendin over praat of iemand anders die je vetrouwd.
succes ermee!
Liefs go0w
maandag 10 maart 2008 om 18:25
Dag Jippi,
In de eerste plaats ben je natuurlijk al die dingen én een geweldig zelfvertrouwen waard. Om dat ook zo te voelen, kun je natuurlijk zelf proberen uit te vinden hoe je weer zelfverzekerd wordt, maar misschien is het ook een heel goed idee om eens met iemand anders te praten (een persoonlijk coach bijvoorbeeld) die je kan helpen in te zien waar je krachten liggen. Wat jou zo'n leuk mens maakt (je hebt vrienden en familie die van je houden en dat is niet voor niets!) en die jou kan helpen om die dingen te gaan doen die helpen om je zelfvertrouwen op te bouwen en te behouden. Als je onzeker bent, straal je dat ook uit en zo gaat het van kwaad tot erger. Maar omgekeerd is het net zo waar: als je je goed voelt, straal je dat uit en trek je positiviteit aan. Nogmaals: zelfvertrouwen, een fijn leven (met de gewone ups en downs), een fijne relatie en vrienden: dat ben je gewoon waard! Blijf er niet in hangen. Veel succes!
In de eerste plaats ben je natuurlijk al die dingen én een geweldig zelfvertrouwen waard. Om dat ook zo te voelen, kun je natuurlijk zelf proberen uit te vinden hoe je weer zelfverzekerd wordt, maar misschien is het ook een heel goed idee om eens met iemand anders te praten (een persoonlijk coach bijvoorbeeld) die je kan helpen in te zien waar je krachten liggen. Wat jou zo'n leuk mens maakt (je hebt vrienden en familie die van je houden en dat is niet voor niets!) en die jou kan helpen om die dingen te gaan doen die helpen om je zelfvertrouwen op te bouwen en te behouden. Als je onzeker bent, straal je dat ook uit en zo gaat het van kwaad tot erger. Maar omgekeerd is het net zo waar: als je je goed voelt, straal je dat uit en trek je positiviteit aan. Nogmaals: zelfvertrouwen, een fijn leven (met de gewone ups en downs), een fijne relatie en vrienden: dat ben je gewoon waard! Blijf er niet in hangen. Veel succes!
vrijdag 14 maart 2008 om 18:59
Hey Jppi
Ik herken het helemaal! Ook al heb ik wel een vriend enzo. Voel me vaak zo ontzettend suf en stom. Dat als je ergens loopt je word nagekeken of je beste vrienden stom over je denken. Ik loop bij de ggz omdat ik al erg lang zo'bn gevoel heb. Heb zo'n angst voor bijv. verjaadagen waar ik haast niemand ken. Zo meteen van een collega maar ik maak me de hele week al druk. Dat ik nix weet te zeggen of iedereen op me let.
Soms lijkt niemand het te begrijpen. Heb jij dat ook?
Grtzz
Ik herken het helemaal! Ook al heb ik wel een vriend enzo. Voel me vaak zo ontzettend suf en stom. Dat als je ergens loopt je word nagekeken of je beste vrienden stom over je denken. Ik loop bij de ggz omdat ik al erg lang zo'bn gevoel heb. Heb zo'n angst voor bijv. verjaadagen waar ik haast niemand ken. Zo meteen van een collega maar ik maak me de hele week al druk. Dat ik nix weet te zeggen of iedereen op me let.
Soms lijkt niemand het te begrijpen. Heb jij dat ook?
Grtzz
