Psyche
alle pijlers
Zware pms
woensdag 22 januari 2025 om 21:39
Hi ladies!
Elke maand ervaar ik aardig zware (pms) klachten. Soms functioneer ik niet meer zo goed en mentaal aardig in de war/van slag, geen energie, niet meer willen/kunnen afspreken met mensen. Dit duurt ongeveer een week, daarna voel ik me alweer een stuk beter. Helaas ben ik nu elke maand hiermee bezig, elke keer denk ik over 3 weken heb ik dit ‘pretje’ weer. Hebben jullie ervaringen en wat hebben jullie gedaan om deze klachten te verminderen? Ik krijg er namelijk steeds meer last van. Ik zit wel te denken aan de pil, maar hier zitten natuurlijk weer bijwerkingen aan en is onnatuurlijk.
Hoop dat er een oplossing is te vinden.
Knuffels
Elke maand ervaar ik aardig zware (pms) klachten. Soms functioneer ik niet meer zo goed en mentaal aardig in de war/van slag, geen energie, niet meer willen/kunnen afspreken met mensen. Dit duurt ongeveer een week, daarna voel ik me alweer een stuk beter. Helaas ben ik nu elke maand hiermee bezig, elke keer denk ik over 3 weken heb ik dit ‘pretje’ weer. Hebben jullie ervaringen en wat hebben jullie gedaan om deze klachten te verminderen? Ik krijg er namelijk steeds meer last van. Ik zit wel te denken aan de pil, maar hier zitten natuurlijk weer bijwerkingen aan en is onnatuurlijk.
Hoop dat er een oplossing is te vinden.
Knuffels
woensdag 22 januari 2025 om 22:23
Ik! Helaas..
Afgelopen week toch maar mee naar de huisarts gegaan, omdat ik dus mega hartkloppingen heb en paniekaanvallen.
Ik heb ook echt maanden gedacht dat de wereld beter af was zonder mij. Gelukkig kan ik dat wel relativeren.
Ik merk vooral:
- geen prikkels kunnen verdragen, mentaal en fysiek;
- terugtrekken in m’n eigen veilige ruimte;
- veel discussies aangaan;
- neerslachtig tot depressieve gevoelens;
- angst-/paniekaanvallen;
- gevoel van watten in m’n hoofd;
- minder productief;
- extreem vermoeid;
- slapeloze nachten:
Ik merk de neerwaartse spiraal direct na m’n eisprong met als dieptepunt de dagen voor menstruatie. Eén dag na de start van mn menstruatie is de zon weer gaan schijnen.
Ik heb al een spiraal, en de huisarts heeft mij nu oestrogeen pleisters voorgeschreven. Als dit werkt, moet ik overstappen op een combinatiepil.
Enige waarvoor ik bang ben, is wat er gebeurd als ik stop met anticonceptie ivm kinderwens.
Afgelopen week toch maar mee naar de huisarts gegaan, omdat ik dus mega hartkloppingen heb en paniekaanvallen.
Ik heb ook echt maanden gedacht dat de wereld beter af was zonder mij. Gelukkig kan ik dat wel relativeren.
Ik merk vooral:
- geen prikkels kunnen verdragen, mentaal en fysiek;
- terugtrekken in m’n eigen veilige ruimte;
- veel discussies aangaan;
- neerslachtig tot depressieve gevoelens;
- angst-/paniekaanvallen;
- gevoel van watten in m’n hoofd;
- minder productief;
- extreem vermoeid;
- slapeloze nachten:
Ik merk de neerwaartse spiraal direct na m’n eisprong met als dieptepunt de dagen voor menstruatie. Eén dag na de start van mn menstruatie is de zon weer gaan schijnen.
Ik heb al een spiraal, en de huisarts heeft mij nu oestrogeen pleisters voorgeschreven. Als dit werkt, moet ik overstappen op een combinatiepil.
Enige waarvoor ik bang ben, is wat er gebeurd als ik stop met anticonceptie ivm kinderwens.
woensdag 22 januari 2025 om 22:36
Ook last van, pil werkte matig. Had vaak tussentijdse bloedingen en best hevig en minder somber en paniek maar wel vaker/langer. Met spiraal gaat het beter. Ik ben nu vooral extreem moe paar dagen voor mn menstruatie. En brainfog, kan soms echt niet logisch denken en veel minder draagkracht. Ik plan er ook omheen. Verder leefstijl. Gezond eten. Regelmatig en genoeg slapen. Rust inplannen, zulke dingen. En teunisbloemolie tegen mn zere borsten.
woensdag 22 januari 2025 om 23:24
Heel herkenbaar! Het werd bij mij steeds erger met de jaren. Toen ik een paar jaar geleden, nadat mijn gezin voltooid was, besefte dat ik me steeds in de week voor mijn menstruatie zo waardeloos voelde en toen ik besefte dat deze periode steeds langer duurde ben ik gestart met de pil en later nog antidepressiva erbij. Voor mij de perfecte combi en ik wil nooit meer anders. Dit roep ik heel lang: sommige mensen hebben insuline nodig omdat hun glucoses niet op orde zijn....en ik heb deze medicatie nodig omdat mijn hormonen niet op orde zijn.
Afgelopen jaar heb ik vanwege omstandigheden geprobeerd af te bouwen met de antidepressiva en was ik gestopt met de pil. Op een gegeven moment voelde ik het gevoel van jaren geleden weer terugkomen. Ik voelde me weer zo diep ongelukkig en dacht echt dat iedereen om me heen beter af zou zijn zonder mij.
Toen ben ik weer heel snel begonnen en nu is er geen vuiltje aan de lucht.
Ik besef me echt dat het geen kattenpis is wat ik slik, maar de manier waarop ik nu in het leven sta en altijd alle dagen van de maand (ik slik de pil door) zo enorm geniet van het leven....dat gun ik echt iedereen!
Afgelopen jaar heb ik vanwege omstandigheden geprobeerd af te bouwen met de antidepressiva en was ik gestopt met de pil. Op een gegeven moment voelde ik het gevoel van jaren geleden weer terugkomen. Ik voelde me weer zo diep ongelukkig en dacht echt dat iedereen om me heen beter af zou zijn zonder mij.
Toen ben ik weer heel snel begonnen en nu is er geen vuiltje aan de lucht.
Ik besef me echt dat het geen kattenpis is wat ik slik, maar de manier waarop ik nu in het leven sta en altijd alle dagen van de maand (ik slik de pil door) zo enorm geniet van het leven....dat gun ik echt iedereen!
woensdag 22 januari 2025 om 23:39
wat voor ad slik jij er bij?Picknicktafel6 schreef: ↑22-01-2025 23:24Heel herkenbaar! Het werd bij mij steeds erger met de jaren. Toen ik een paar jaar geleden, nadat mijn gezin voltooid was, besefte dat ik me steeds in de week voor mijn menstruatie zo waardeloos voelde en toen ik besefte dat deze periode steeds langer duurde ben ik gestart met de pil en later nog antidepressiva erbij. Voor mij de perfecte combi en ik wil nooit meer anders. Dit roep ik heel lang: sommige mensen hebben insuline nodig omdat hun glucoses niet op orde zijn....en ik heb deze medicatie nodig omdat mijn hormonen niet op orde zijn.
Afgelopen jaar heb ik vanwege omstandigheden geprobeerd af te bouwen met de antidepressiva en was ik gestopt met de pil. Op een gegeven moment voelde ik het gevoel van jaren geleden weer terugkomen. Ik voelde me weer zo diep ongelukkig en dacht echt dat iedereen om me heen beter af zou zijn zonder mij.
Toen ben ik weer heel snel begonnen en nu is er geen vuiltje aan de lucht.
Ik besef me echt dat het geen kattenpis is wat ik slik, maar de manier waarop ik nu in het leven sta en altijd alle dagen van de maand (ik slik de pil door) zo enorm geniet van het leven....dat gun ik echt iedereen!
donderdag 23 januari 2025 om 00:00
Bedankt voor het delen van je verhaal. Wat heftig dat je het zo hebt moeten ervaren en gelukkig ben je met deze medicatie geholpen en kan je weer genieten van het leven. Heb je geen last van bijwerkingen van de pil? (Daar ben ik dus bang voor).Picknicktafel6 schreef: ↑22-01-2025 23:24Heel herkenbaar! Het werd bij mij steeds erger met de jaren. Toen ik een paar jaar geleden, nadat mijn gezin voltooid was, besefte dat ik me steeds in de week voor mijn menstruatie zo waardeloos voelde en toen ik besefte dat deze periode steeds langer duurde ben ik gestart met de pil en later nog antidepressiva erbij. Voor mij de perfecte combi en ik wil nooit meer anders. Dit roep ik heel lang: sommige mensen hebben insuline nodig omdat hun glucoses niet op orde zijn....en ik heb deze medicatie nodig omdat mijn hormonen niet op orde zijn.
Afgelopen jaar heb ik vanwege omstandigheden geprobeerd af te bouwen met de antidepressiva en was ik gestopt met de pil. Op een gegeven moment voelde ik het gevoel van jaren geleden weer terugkomen. Ik voelde me weer zo diep ongelukkig en dacht echt dat iedereen om me heen beter af zou zijn zonder mij.
Toen ben ik weer heel snel begonnen en nu is er geen vuiltje aan de lucht.
Ik besef me echt dat het geen kattenpis is wat ik slik, maar de manier waarop ik nu in het leven sta en altijd alle dagen van de maand (ik slik de pil door) zo enorm geniet van het leven....dat gun ik echt iedereen!
donderdag 23 januari 2025 om 00:04
Alles wat jij beschrijft heb ik/voel ik ook en een soort van gevoel dat ik er niet meer bij ben, vreselijk. Bij mij dan een paar dagen na de menstruatie begin ik me wat beter te voelen, maar daarvoor functioneer ik niet zoals het zijn moet. Ik hoop dat de pleister en eventueel anticonceptiepil jou gaat helpen.Liefdagboek schreef: ↑22-01-2025 22:23Ik! Helaas..
Afgelopen week toch maar mee naar de huisarts gegaan, omdat ik dus mega hartkloppingen heb en paniekaanvallen.
Ik heb ook echt maanden gedacht dat de wereld beter af was zonder mij. Gelukkig kan ik dat wel relativeren.
Ik merk vooral:
- geen prikkels kunnen verdragen, mentaal en fysiek;
- terugtrekken in m’n eigen veilige ruimte;
- veel discussies aangaan;
- neerslachtig tot depressieve gevoelens;
- angst-/paniekaanvallen;
- gevoel van watten in m’n hoofd;
- minder productief;
- extreem vermoeid;
- slapeloze nachten:
Ik merk de neerwaartse spiraal direct na m’n eisprong met als dieptepunt de dagen voor menstruatie. Eén dag na de start van mn menstruatie is de zon weer gaan schijnen.
Ik heb al een spiraal, en de huisarts heeft mij nu oestrogeen pleisters voorgeschreven. Als dit werkt, moet ik overstappen op een combinatiepil.
Enige waarvoor ik bang ben, is wat er gebeurd als ik stop met anticonceptie ivm kinderwens.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
