Reizen
alle pijlers
Geen rust vinden op vakantie
dinsdag 5 september 2023 om 17:24
Oh heel erg dit, maar toch even van me afschrijven. Misschien hebben jullie tips.
Wekenlang uitgekeken naar m'n vakantie. Normaal gaan vriend en ik best op actieve (wandel)vakanties van ongeveer een week. Maar nu wilden we eens wat anders dus nog eens vliegen naar Zuid Europa. Dus nu zit ik in een zonnig oord, appartement dat uitkijkt over zee en ereader vol me boeken. Vanochtend gewandeld. En nu aan het ontspannen, teminste dat is de bedoeling, want op de een of andere manier vind ik geen rust
We zitten hier nog 10 dagen en het voelt als een eeuwigheid.
Ik vind geen rust, ik voel de hele tijd: ik moet iets doen. Rustig lezen lukt me niet. In de verte zijn ze een nieuw complex aan het bouwen en dat zorgt voor de nodig rumoer.. Ik voel me gewoon niet ontspannen. En denk soms zelfs: wat doe ik hier? En ik merk dat ik prikkels om me heen slecht trek.
Ik baal behoorlijk. Voel me ook verwend want ik ben wel op vakantie en klaag. In het verleden ook wel eens op een zelfde soort vakantie als dit geweest. En dan kon in wel ontspannen. Maar nu.... ik verlang eigenlijk gewoon naar een bos en groen. Vind geen rust hier.
Misschien komt het ook door de rouwperiode waar ik in zit, want onlangs iemand verloren.
Nu voel ik even helemaal geen vakantie vibe. Heel slecht.
Iemand ideeën hoe dit kan komen of ervaring hiermee ? Wat te doen ?
Wekenlang uitgekeken naar m'n vakantie. Normaal gaan vriend en ik best op actieve (wandel)vakanties van ongeveer een week. Maar nu wilden we eens wat anders dus nog eens vliegen naar Zuid Europa. Dus nu zit ik in een zonnig oord, appartement dat uitkijkt over zee en ereader vol me boeken. Vanochtend gewandeld. En nu aan het ontspannen, teminste dat is de bedoeling, want op de een of andere manier vind ik geen rust
We zitten hier nog 10 dagen en het voelt als een eeuwigheid.
Ik vind geen rust, ik voel de hele tijd: ik moet iets doen. Rustig lezen lukt me niet. In de verte zijn ze een nieuw complex aan het bouwen en dat zorgt voor de nodig rumoer.. Ik voel me gewoon niet ontspannen. En denk soms zelfs: wat doe ik hier? En ik merk dat ik prikkels om me heen slecht trek.
Ik baal behoorlijk. Voel me ook verwend want ik ben wel op vakantie en klaag. In het verleden ook wel eens op een zelfde soort vakantie als dit geweest. En dan kon in wel ontspannen. Maar nu.... ik verlang eigenlijk gewoon naar een bos en groen. Vind geen rust hier.
Misschien komt het ook door de rouwperiode waar ik in zit, want onlangs iemand verloren.
Nu voel ik even helemaal geen vakantie vibe. Heel slecht.
Iemand ideeën hoe dit kan komen of ervaring hiermee ? Wat te doen ?
dinsdag 5 september 2023 om 19:18
Wat vervelend TO. Misschien de ontspanning zoeken in het rustig aan doen maar tegelijkertijd wel dingen ondernemen. Dus rustig uitslapen en ontbijten, vervolgens iets gaan doen. Tussendoor lekker op een terrasje zitten of ergens lunchen, vervolgens weer iets doen. Bij zwembad of zee lekker zwemmen, of een stukje over het strand wandelen. Misschien voel je na een paar dagen vanzelf iets meer rust om een boek te lezen of niks te doen. En anders lekker in beweging blijven. Niet iedereen komt tot ontspanning door niks te doen.
dinsdag 5 september 2023 om 19:20
dinsdag 5 september 2023 om 19:27
Ik denk dat je de afgelopen tijd zoveel aan je hoofd (en hart 
) hebt gehad, dat je lichaam nog aan het rennen is, maar jij gaat op een bedje liggen, want dat "moet" nu.
Ik zou de komende dagen proberen af te bouwen met actief zijn, gewoon iedere dag iets meer liggen, en iets minder "moeten". Eventueel tussendoor slapen of zo?
Of wel iedere dag lekker iets blijven doen, als dat voor jou de beste manier is
) hebt gehad, dat je lichaam nog aan het rennen is, maar jij gaat op een bedje liggen, want dat "moet" nu.Ik zou de komende dagen proberen af te bouwen met actief zijn, gewoon iedere dag iets meer liggen, en iets minder "moeten". Eventueel tussendoor slapen of zo?
Of wel iedere dag lekker iets blijven doen, als dat voor jou de beste manier is
dinsdag 5 september 2023 om 19:31
dinsdag 5 september 2023 om 19:36
Het kan ook helpen als je er bewust van bent dat deze vakantie anders is.
Niet alleen een vakantie waarin je leuke dingen wilt doen/tot rust wilt komen, maar waarin er ook momenten zijn dat je je gewoon rot voelt, vanwege het gemis. Als je dat accepteert en je geeft daaraan toe als het je ineens overvalt, dan kan het ook opluchten en daarna kan het juist fijn zijn om even iets te doen, om bezig te zijn. Wat jij hebt meegemaakt hoort bij het leven, dat kun je niet even opzij schuiven als je ergens anders bent. Neemt niet weg dat je alsnog fijne momenten kunt ervaren.
Een voor jou.
Niet alleen een vakantie waarin je leuke dingen wilt doen/tot rust wilt komen, maar waarin er ook momenten zijn dat je je gewoon rot voelt, vanwege het gemis. Als je dat accepteert en je geeft daaraan toe als het je ineens overvalt, dan kan het ook opluchten en daarna kan het juist fijn zijn om even iets te doen, om bezig te zijn. Wat jij hebt meegemaakt hoort bij het leven, dat kun je niet even opzij schuiven als je ergens anders bent. Neemt niet weg dat je alsnog fijne momenten kunt ervaren.
Een
voor jou.
.
dinsdag 5 september 2023 om 19:46
Probeer gedachten als "heel erg dit" en "heel slecht" los te laten. Ik snap dat je baalt, maar het is niet zo alsof je je bewust rot aan het voelen bent. Je doet er niks of niemand kwaad mee (behalve dat het voor jezelf vervelend is natuurlijk), dus jezelf de schuld gaan geven van het feit dat je niet geniet maakt het alleen maar erger en is bovendien op geen enkele manier helpend.
En probeer los te laten hoe je vindt dat je je vakantie zou moeten doorbrengen. Denk dat je het meest uit je vakantie kunt halen door te kijken waar je wel een beetje plezier aan denkt te kunnen beleven. Dus bijvoorbeeld een excursie, zwemmen, dat geocaching, een wandeling, dorpjes bekijken, etc.).
En probeer los te laten hoe je vindt dat je je vakantie zou moeten doorbrengen. Denk dat je het meest uit je vakantie kunt halen door te kijken waar je wel een beetje plezier aan denkt te kunnen beleven. Dus bijvoorbeeld een excursie, zwemmen, dat geocaching, een wandeling, dorpjes bekijken, etc.).
Here am I in my little bubble
dinsdag 5 september 2023 om 21:20
Ik ging ooit 3 weken na de dood van mijn vader op vakantie naar een warm land. Was al geboekt. Ik heb nog nooit zo'n afschuwelijke vakantie gehad. De drukte, hitte, het rumoer. Ik werd er vrijwel letterlijk gillend gek. Ik denk dat je in een rouwperiode gewoon de veiligheid van thuis nodig hebt dus dat jij je niet kan ontspannen nu vind ik helemaal niet gek!
Als je kan, dan zou ik vertrekken en een plek opzoeken die beter bij je past. Sterkte!
Als je kan, dan zou ik vertrekken en een plek opzoeken die beter bij je past. Sterkte!
dinsdag 5 september 2023 om 21:46
Gelukkig voel ik me iets beter. Stukje gewandeld alleen met podcast op. Vanavond gekookt en gegeten in het appartement. Net yahtzee gespeeld (altijd goede afleiding) en zo naar bed met thee en een boek.
Vriend en ik hebben besloten morgenvroeg te kijken wat we gaan doen. Wss wel met huurauto op pad.
Vriend en ik hebben besloten morgenvroeg te kijken wat we gaan doen. Wss wel met huurauto op pad.
dinsdag 5 september 2023 om 21:47
Ja dat denk ik ook. En meer van moment naar moment kijken. Ben er ook nog maar een dag. En nog meer dan een week te gaan. Dus komt wel goed. En accepteren dat de dingen zijn zoals ze zijn nu.RainyDays schreef: ↑05-09-2023 19:46Probeer gedachten als "heel erg dit" en "heel slecht" los te laten. Ik snap dat je baalt, maar het is niet zo alsof je je bewust rot aan het voelen bent. Je doet er niks of niemand kwaad mee (behalve dat het voor jezelf vervelend is natuurlijk), dus jezelf de schuld gaan geven van het feit dat je niet geniet maakt het alleen maar erger en is bovendien op geen enkele manier helpend.
En probeer los te laten hoe je vindt dat je je vakantie zou moeten doorbrengen. Denk dat je het meest uit je vakantie kunt halen door te kijken waar je wel een beetje plezier aan denkt te kunnen beleven. Dus bijvoorbeeld een excursie, zwemmen, dat geocaching, een wandeling, dorpjes bekijken, etc.).
dinsdag 5 september 2023 om 22:12
Ja, dit. Genoeg mensen die tot rust komen en ontspannen door juist dingen te ondernemen. Het is een misverstand om 'tot rust komen' gelijk te stellen aan niets doen en stilzitten. Dus goed dat je plannen maakt voor de komende dagen TO.Stormke81 schreef: ↑05-09-2023 18:52Wat naar to!
Vakantie en rust staat niet gelijk aan niks doen. Tenminste bij mij niet. Ik vind het heerlijk om dingen te ondernemen. In de vakantie kan dat op je eigen tempo. En dat creëert rust in het dingen doen.
Overdag lekker op pad en na het eten lekker in je boeken. En dat kan ook na een zeeduik of wandeling op een terras.
Wij zeggen vaak....we gaan niet zo veel doen en na aankomst zijn we al weer aan het sneupen naar leuke uitjes in de omgeving.
En gecondoleerd
dinsdag 5 september 2023 om 23:27
Lieve TO,
Ooit ging ik drie weken na het overlijden van mijn vader op vakantie, en ook in een luxer oord dan we gewend waren. Het was afzien (hoe verwend dit ook voor iemand anders zal klinken). Je verdriet onder de oppervlakte, maar je wilt ook even ontspannen en als dat dan niet lukt wordt het meteen zo'n ding. En daar dan lekker over piekeren. En je constant storen aan alles wat anders is.
Gelukkig heb je de lat -mede dankzij alle reacties- al wat lager gelegd. Ik denk dat je een beetje moet accepteren dat je vakantie niet zoals altijd is, maar dat je er gewoon het beste van maakt. Dat doen jullie volgens mij al. Jij bent van de actieve vakanties, dus zoek het nu maar op voor zover mogelijk. En volgende keer weer lekker op vertrouwde wandelvakantie.
Sterkte!
Ooit ging ik drie weken na het overlijden van mijn vader op vakantie, en ook in een luxer oord dan we gewend waren. Het was afzien (hoe verwend dit ook voor iemand anders zal klinken). Je verdriet onder de oppervlakte, maar je wilt ook even ontspannen en als dat dan niet lukt wordt het meteen zo'n ding. En daar dan lekker over piekeren. En je constant storen aan alles wat anders is.
Gelukkig heb je de lat -mede dankzij alle reacties- al wat lager gelegd. Ik denk dat je een beetje moet accepteren dat je vakantie niet zoals altijd is, maar dat je er gewoon het beste van maakt. Dat doen jullie volgens mij al. Jij bent van de actieve vakanties, dus zoek het nu maar op voor zover mogelijk. En volgende keer weer lekker op vertrouwde wandelvakantie.
Sterkte!
woensdag 6 september 2023 om 07:24
muts87 schreef: ↑05-09-2023 17:57Bedankt voor de tips. Vriend is niet lekker en ligt nu even op bed.
Voor morgen willen we wel een planning maken en er met een huurauto op uit.
Zwemmen in de zee is inderdaad 1 van de betere dingen van het levenhelaas nog een wegtrekkend ontstoken oog, dus daar moet ik nog even mee wachten.
Maar wel in het zwembad? Waar zit het verschil in voor jou? En je kunt toch boven water blijven met je hoofd? En anders een zwembrilletje op. Ik zou dus heerlijk in zee gaan zwemmen (tenzij ik dus iets over het hoofd zie waardoor het echt onverstandig is)!
donderdag 7 september 2023 om 19:57
Normaals bedankt voor alle reacties allemaal. 
Gisteren prima dag gehad. Lekker rondgereden en strandwandeling gedaan op mooi afgelegen strand.
Vandaag helaas mindere dag. Ben ziek aan het worden. Ontstoken oog was al een voorbode van verlaagde weerstand. Nu keelpijn, hoofdpijn en zo moe en zelfs wat pijn in ledematen. Was even vergeten hoe beroerd je je kan voelen van een opkomende verkoudheid/virusje. Vanmiddag op strand gelegen onder parasol maar werd daar alleen maar beroerder van. Vriend is ook niet lekker, maar in veel mindere mate. We hebben nog een week dus het is even niet anders. Vanmiddag nog wel even flink gejankt, rouw overviel me ineens heel erg, combi van van alles denk ik.
Nu rustig aan op balkon beetje uitwaaien en uitrusten. Gelukkig niet die grafhitte van Nederland dat scheelt.
Voor nu is het gewoon wat het is. Rustig aan doen, boekje lezen, serie kijken en uitrusten. Morgen weer een dag.
Gisteren prima dag gehad. Lekker rondgereden en strandwandeling gedaan op mooi afgelegen strand.
Vandaag helaas mindere dag. Ben ziek aan het worden. Ontstoken oog was al een voorbode van verlaagde weerstand. Nu keelpijn, hoofdpijn en zo moe en zelfs wat pijn in ledematen. Was even vergeten hoe beroerd je je kan voelen van een opkomende verkoudheid/virusje. Vanmiddag op strand gelegen onder parasol maar werd daar alleen maar beroerder van. Vriend is ook niet lekker, maar in veel mindere mate. We hebben nog een week dus het is even niet anders. Vanmiddag nog wel even flink gejankt, rouw overviel me ineens heel erg, combi van van alles denk ik.
Nu rustig aan op balkon beetje uitwaaien en uitrusten. Gelukkig niet die grafhitte van Nederland dat scheelt.
Voor nu is het gewoon wat het is. Rustig aan doen, boekje lezen, serie kijken en uitrusten. Morgen weer een dag.
donderdag 7 september 2023 om 19:58
Vriend heeft net verse gember voor me gehaald en maakt nu thee met citroen, gember en honing. De remedie tegen verkoudheid/niet lekker zijn.muts87 schreef: ↑07-09-2023 19:57Normaals bedankt voor alle reacties allemaal.
Gisteren prima dag gehad. Lekker rondgereden en strandwandeling gedaan op mooi afgelegen strand.
Vandaag helaas mindere dag. Ben ziek aan het worden. Ontstoken oog was al een voorbode van verlaagde weerstand. Nu keelpijn, hoofdpijn en zo moe en zelfs wat pijn in ledematen. Was even vergeten hoe beroerd je je kan voelen van een opkomende verkoudheid/virusje. Vanmiddag op strand gelegen onder parasol maar werd daar alleen maar beroerder van. Vriend is ook niet lekker, maar in veel mindere mate. We hebben nog een week dus het is even niet anders. Vanmiddag nog wel even flink gejankt, rouw overviel me ineens heel erg, combi van van alles denk ik.
Nu rustig aan op balkon beetje uitwaaien en uitrusten. Gelukkig niet die grafhitte van Nederland dat scheelt.
Voor nu is het gewoon wat het is. Rustig aan doen, boekje lezen, serie kijken en uitrusten. Morgen weer een dag.
donderdag 7 september 2023 om 20:08
Lief! Hoop dat je snel opknapt, maar kan me ook voorstellen dat de moeheid er nu misschien uitkomt.
Ik heb geen wespentaille, ik heb een bijenrompje
vrijdag 8 september 2023 om 11:46
Sterkte met dit verlies 
Zoals ik het lees moet je eerst in ruststand gaan komen. Met de auto erop uittrekken, of misschien naar een winkelcentrum? Ik vind dat dan heerlijk, even doelloos spullen in winkels bekijken geeft bij mij dan even afleiding.
Jezelf in ieder geval niet forceren om te ontspannen dat werkt niet. Kijk gewoon waar je per dag behoefte aan hebt.
Zoals ik het lees moet je eerst in ruststand gaan komen. Met de auto erop uittrekken, of misschien naar een winkelcentrum? Ik vind dat dan heerlijk, even doelloos spullen in winkels bekijken geeft bij mij dan even afleiding.
Jezelf in ieder geval niet forceren om te ontspannen dat werkt niet. Kijk gewoon waar je per dag behoefte aan hebt.
vrijdag 8 september 2023 om 11:52
vrijdag 8 september 2023 om 11:56
kan je niet lekker een autootje huren en de omgeving gaan verkennen?
Of zijn er leuke excursies waar je aan mee kan doen?
Voor mij is dat ook niks hoor, een hele week op een strand liggen. Toen mijn kinderen klein waren toen kon ik het nog zo een all inclusive naar turkije ofzo, maar tegenwoordig zou ik daar alleen maar onrustig van worden.
Vakantie is ook... lekker even niks moeten. Niet werken... en doen wat jij leuk vindt. Of dat nou een boek lezen bij het zwembad, een leuke excursie, of desnoods tv kijken in je hotel is.
Of zijn er leuke excursies waar je aan mee kan doen?
Voor mij is dat ook niks hoor, een hele week op een strand liggen. Toen mijn kinderen klein waren toen kon ik het nog zo een all inclusive naar turkije ofzo, maar tegenwoordig zou ik daar alleen maar onrustig van worden.
Vakantie is ook... lekker even niks moeten. Niet werken... en doen wat jij leuk vindt. Of dat nou een boek lezen bij het zwembad, een leuke excursie, of desnoods tv kijken in je hotel is.
vrijdag 8 september 2023 om 12:43
Vannacht echt ziek geweest zeg. Rillingen en dan weer heet, (ik denk koorts) extreme hoofdpijn, duizelig en buikklachten. Maar vanochtend fit opgestaan. Beetje hoofdpijn maar met Paracetamol onder controle. Heel vreemd. Heel ziek en dan ineens weer bijna over. Zou me niet verbazen als het corona was, want toen was dat ook zo: ziek en ineens weer fit.
Maar goed. Vandaag eropuit met huurauto en naar een wandelgebied. Vriend en ik zijn tot conclusie gekomen dat strand hangen niks voor ons is.
Maar goed. Vandaag eropuit met huurauto en naar een wandelgebied. Vriend en ik zijn tot conclusie gekomen dat strand hangen niks voor ons is.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
