Reizen
alle pijlers
help vliegangst...
maandag 30 maart 2009 om 14:07
maandag 30 maart 2009 om 14:26
MIsschien helpt het je te bedenken waar je nou precies bang voor bent en hoe groot de kans is dat dat gaat gebeuren? Vliegen is een ontzettende veilige manier van reizen. Je kan vast op internet gegevens vinden: bijv kans op neerstorten vs kans op een verkeersongeval. Morbide, maar goed. Misschien helpt het met relativeren.
Ik vond het verhelderend te weten dat de kans dat een vliegtuig neerstort door turbulentie heel klein is. Ik vind nl de turbulentie altijd eng. Blijkbaar is dat bijna (of helemaal?) nooit de reden van een vliegongeluk.
Je kan ook zo denken: stel dat ik nu doodga, tijdens deze vlucht, dan kan ik er maar beter de beste vlucht van mijn leven van maken! Lekker glaasje wijn, leuke film uitkiezen, leuk tijdschriftje mee, en genieten maar : )
Waar ga je heen? Ik vlieg binnenkort (alleen!) naar Azie, waah.
Ik vond het verhelderend te weten dat de kans dat een vliegtuig neerstort door turbulentie heel klein is. Ik vind nl de turbulentie altijd eng. Blijkbaar is dat bijna (of helemaal?) nooit de reden van een vliegongeluk.
Je kan ook zo denken: stel dat ik nu doodga, tijdens deze vlucht, dan kan ik er maar beter de beste vlucht van mijn leven van maken! Lekker glaasje wijn, leuke film uitkiezen, leuk tijdschriftje mee, en genieten maar : )
Waar ga je heen? Ik vlieg binnenkort (alleen!) naar Azie, waah.
maandag 30 maart 2009 om 15:06
Ik vlieg elk jaar wel een keer en ik vindhet een vand e leukste dingen die er is dus ik heb er zelf geen last van... mijn vriend daarintegen wel. Hij begint al te zweten als we onderweg zijn naar schiphol. Mijn tip is om een half uur voor vertrek een slaappil in te nemen. Toen we vorig jaar naar indonesie vlogen heeft hij 11 uur achter elkaar geslapen.. toen we moesten overstappen in singapore moest hij wel wakker worden hihi..
nou heel veel succes met vliegen.. en onthou dat vliegen veiliger is dan autorijden!
nou heel veel succes met vliegen.. en onthou dat vliegen veiliger is dan autorijden!
maandag 30 maart 2009 om 15:46
Ondanks dat ik het soms vervelend vind, vlieg ik inderdaad ook weer elke keer. Je moet jezelf niet gek maken, dus gewoon genieten van filmpje, eten, drankje. En er vanuit gaan dat jouw vliegtuig niet neerstort. het gaat nl meestal gewoon goed.
Anders kom je immers nergens meer, en dat zou zonde zijn vind ik.
Geniet maar van het feit dat de technologie tegenwoordig zo ontwikkeld is, dat jij daardoor binnen 15 uur aan de andere kant van de wereld kunt zitten. Dat is toch juist heel bijzonder?
Anders kom je immers nergens meer, en dat zou zonde zijn vind ik.
Geniet maar van het feit dat de technologie tegenwoordig zo ontwikkeld is, dat jij daardoor binnen 15 uur aan de andere kant van de wereld kunt zitten. Dat is toch juist heel bijzonder?
maandag 30 maart 2009 om 15:58
Mijn vriend neemt altijd rustgevende drubbeltjes (homeopatisch) van bachbloesemremedie. Wordt'ie altijd rustiger van. Gewoon een paar druppeltjes op je tong voor het instappen. Als het je echt belemmert in je reisplannen kun je je ook opgeven voor een cursus tegen vliegangst. Begeleiden ze je met een therapeut enzo. Moet je maar eens op googlen. Succes, ik hoop niet dat het je straks tegen houdt om te vliegen, zou zonde zijn.
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
maandag 30 maart 2009 om 18:30
Ik heb een hekel aan vliegen, vind het gewoon eng en naar, en toch ga ik vier keer per jaar een vliegtuig in.
Ik heb pillen van de huisarts: iets tegen paniek en iets om te slapen. Werkt perfect, ik slaap de hele reis en vooraf ben ik niet bang. En achteraf ben ik niet sloom of stoned ofzo, dus daar hoef je niet bang voor te zijn.
Als je het vliegen een beetje naar en akelig vindt, zou ik me proberen erover heen te zetten en toch dat vliegtuig in te gaan, als je echt helemaal achteruit gaat van het idee alleen al (ik heb een keer serieus aan een stewardess gevraagd of ik er híer uitmocht - dat was halverwege) dan zou ik naar de pillen grijpen.
Ik heb pillen van de huisarts: iets tegen paniek en iets om te slapen. Werkt perfect, ik slaap de hele reis en vooraf ben ik niet bang. En achteraf ben ik niet sloom of stoned ofzo, dus daar hoef je niet bang voor te zijn.
Als je het vliegen een beetje naar en akelig vindt, zou ik me proberen erover heen te zetten en toch dat vliegtuig in te gaan, als je echt helemaal achteruit gaat van het idee alleen al (ik heb een keer serieus aan een stewardess gevraagd of ik er híer uitmocht - dat was halverwege) dan zou ik naar de pillen grijpen.
vrijdag 3 april 2009 om 11:25
Bij mij heeft het erg geholpen om te accepteren dat je de controle niet hebt. Ik ben nogal een controlfreak..
In een vliegtuig kan je je alleen maar overgeven aan de situatie, door dat meer te accepteren, na het lezen van een boek over vliegangst, is vliegen makkelijker geworden. Nu vind ik het eigenlijk best leuk
In een vliegtuig kan je je alleen maar overgeven aan de situatie, door dat meer te accepteren, na het lezen van een boek over vliegangst, is vliegen makkelijker geworden. Nu vind ik het eigenlijk best leuk
zaterdag 4 april 2009 om 20:49
Stichting VALK behandelt mensen met vliegangst, schijnen er erg goed in te zijn. Zie http://www.valk.org/
dinsdag 7 april 2009 om 16:31
Ik heb er de laatste tijd (lees: laatste jaar) ook een beetje last van. Naar Bali bekroop me ineens het gevoel: wàt als we neerstorten?! Binnenkort (mei) ga ik weer vliegen en ik heb toch wat nare kriebels. Ik probeer mezelf nu maar voor te houden dat ik ook elke dag behoorlijk wat kilometers afleg in de auto en dat de kans inderdaad groter is, dat er dan iets gebeurd. Het verschil is denk ik dat ik met autorijden het gevoel heb dat ik er zelf nog invloed op heb (terwijl dat helemaal niet zo hoeft te zijn).
Fijne vakantie in ieder geval!
Fijne vakantie in ieder geval!
