Reizen
alle pijlers
Java en Bali met darmaandoening
woensdag 12 augustus 2015 om 16:35
Mijn vriend zijn ouders willen ons volgend jaar meenemen naar Java en Bali (Indonesië), super gaaf natuurlijk!
Op Java is het dan een groepsreis per bus, waarbij je dan ook bijna elke dag weer die bus in moet naar een andere plek en ander hotel. Op Bali gaan we gewoon onze eigen weg, paar dagen hier en een paar dagen daar. In totaal zo'n 3 weken. Nu ben ik reuze enthousiast, maar tegelijkertijd ook wel angstig. Ik heb namelijk vrij veel darmproblemen: spastische/prikkelbare darm, voedsel intoleranties, periodes met elke dag buikpijn, 80% van de tijd aan de diarree, etc etc. Overal op internet lees ik van die horror verhalen dat mensen zo ziek zijn geworden in Indonesië en de halve vakantie verpest, blabla. Tot nu toe is het altijd op vakanties wel goed met me gegaan, maar dat waren op plekken zoals Parijs, Rome en Istanbul.
Ik wil echt heel graag mee, maar ik twijfel nu serieus over Java omdat je dan wel elke keer met die bus mee moet, of je je nou goed voelt of niet. Op Bali hebben we meer rust/vrijheid en is het toeristischer (eten, hygiëne), maar dat hoeft ook niks te zeggen.. Ik kan er voor kiezen om alleen mee te gaan naar Bali, maar kan ik deze kans wel laten schieten?!
Nu vraag ik me af hoe jullie hier tegenaan kijken, wat voor ervaringen jullie hebben en wat voor tips! Naast de standaard dingen zoals alleen water uit flesjes drinken, geen salades, etc.
Op Java is het dan een groepsreis per bus, waarbij je dan ook bijna elke dag weer die bus in moet naar een andere plek en ander hotel. Op Bali gaan we gewoon onze eigen weg, paar dagen hier en een paar dagen daar. In totaal zo'n 3 weken. Nu ben ik reuze enthousiast, maar tegelijkertijd ook wel angstig. Ik heb namelijk vrij veel darmproblemen: spastische/prikkelbare darm, voedsel intoleranties, periodes met elke dag buikpijn, 80% van de tijd aan de diarree, etc etc. Overal op internet lees ik van die horror verhalen dat mensen zo ziek zijn geworden in Indonesië en de halve vakantie verpest, blabla. Tot nu toe is het altijd op vakanties wel goed met me gegaan, maar dat waren op plekken zoals Parijs, Rome en Istanbul.
Ik wil echt heel graag mee, maar ik twijfel nu serieus over Java omdat je dan wel elke keer met die bus mee moet, of je je nou goed voelt of niet. Op Bali hebben we meer rust/vrijheid en is het toeristischer (eten, hygiëne), maar dat hoeft ook niks te zeggen.. Ik kan er voor kiezen om alleen mee te gaan naar Bali, maar kan ik deze kans wel laten schieten?!
Nu vraag ik me af hoe jullie hier tegenaan kijken, wat voor ervaringen jullie hebben en wat voor tips! Naast de standaard dingen zoals alleen water uit flesjes drinken, geen salades, etc.
woensdag 12 augustus 2015 om 16:41
Ik ken de locaties niet maar heb wel, om andere redenen behoorlijk last (gehad) van diarree. Ben al niet erg mobiel maar kon weken de deur niet uit. Heb in februari een kuurtje codeinefosfaat van de huisarts gekregen en dat hielp!! Eigenlijk was het niet voor blijvend bedoeld maar zonder kan ik de deur niet uit. Nu elke dag 1 tablet en ik kan overal weer naar toe.
Misschien een optie om, in overleg met arts, een keer uit te proberen. Zou zonde zijn als je zo'n reis moet laten schieten.
Misschien een optie om, in overleg met arts, een keer uit te proberen. Zou zonde zijn als je zo'n reis moet laten schieten.
woensdag 12 augustus 2015 om 16:45
Mijn vriend heeft zeer gevoelige darmen. Op een soortgelijke busreis die jij noemde is hij eens heel ziek geworden en dat was door de verplichte doortocht ivm de andere reizigers een hel. Dit is jaren voor mijn tijd geweest maar hij is nog steeds niet blij met de herinnering.
Afgelopen jaar zijn we twee keer op Bali geweest en dat ging echt helemaal top. We zijn bewust naar een toeristisch gebied gegaan en hebben een hotel uitgekozen die zeer goede recensies had. Uiteraard heeft hij op de voor de hand liggende dingen gelet. Geen ijs in frisdrank, tandenborsten spoelen met flessenwater, geen fruit etc. Bij het uitzoeken van restaurants kozen e elke keer voor restaurants welke vol zaten en redelijke kleine kaart hadden. Restaurants die bevielen hebben we vaker bezocht. Qua eten misschien iets minder avontuurlijk maar het werkte wel. Uiteindelijk had hij minder last van zijn darmen dan in Nederland.
Afgelopen jaar zijn we twee keer op Bali geweest en dat ging echt helemaal top. We zijn bewust naar een toeristisch gebied gegaan en hebben een hotel uitgekozen die zeer goede recensies had. Uiteraard heeft hij op de voor de hand liggende dingen gelet. Geen ijs in frisdrank, tandenborsten spoelen met flessenwater, geen fruit etc. Bij het uitzoeken van restaurants kozen e elke keer voor restaurants welke vol zaten en redelijke kleine kaart hadden. Restaurants die bevielen hebben we vaker bezocht. Qua eten misschien iets minder avontuurlijk maar het werkte wel. Uiteindelijk had hij minder last van zijn darmen dan in Nederland.
woensdag 12 augustus 2015 om 16:46
Ik ben een paar jaar terug met familie naar Indonesië geweest en ben als enige erg ziek geworden. Mijn opa is op Java geboren en we zijn in zijn geboorte dorp op een doorreis gestopt om te eten. Ik heb een lokale specialiteit uit geprobeerd en heb daarna drie dagen boven de WC gehangen.
Over het algemeen wordt je niet zo snel ziek als je een erg toeristische reis doet. De reisleiders weten vaak waar je als westerling veilig terecht kan om te eten. Ook is het verstandig om als je wel zelf gaat zoeken ergens te gaan eten waar het druk is. Als het druk is, is het eten vaak goed en veilig. Cola drinken bij maaltijden wil ook helpen tegen darmklachten van (vreemd) eten. Als je flesjes water koopt trouwens goed kijken of ze echt afgesloten zijn. Die worden nog wel eens nagevuld met gewoon kraan water.
In hotels zijn er eigenlijk altijd normale wc's dat is fijn. Onderweg wil je nog wel eens sta-wc's tegen komen. Ook op vliegvelden en restaurants en zo. De kans dat het daar smerig is, is vrij groot. Dat kan flink vervelend zijn als je vaak aan de diarree bent. Maar ja, dat heb je ook al als je naar zuid Frankrijk rijdt dus daar is niet zo veel aan te doen.
Ik zou eerlijk gezegd gewoon gaan. Het is een mooie kans.
Over het algemeen wordt je niet zo snel ziek als je een erg toeristische reis doet. De reisleiders weten vaak waar je als westerling veilig terecht kan om te eten. Ook is het verstandig om als je wel zelf gaat zoeken ergens te gaan eten waar het druk is. Als het druk is, is het eten vaak goed en veilig. Cola drinken bij maaltijden wil ook helpen tegen darmklachten van (vreemd) eten. Als je flesjes water koopt trouwens goed kijken of ze echt afgesloten zijn. Die worden nog wel eens nagevuld met gewoon kraan water.
In hotels zijn er eigenlijk altijd normale wc's dat is fijn. Onderweg wil je nog wel eens sta-wc's tegen komen. Ook op vliegvelden en restaurants en zo. De kans dat het daar smerig is, is vrij groot. Dat kan flink vervelend zijn als je vaak aan de diarree bent. Maar ja, dat heb je ook al als je naar zuid Frankrijk rijdt dus daar is niet zo veel aan te doen.
Ik zou eerlijk gezegd gewoon gaan. Het is een mooie kans.
woensdag 12 augustus 2015 om 16:47
Ik had zonder darmziekte al last van mijn darmen, ander eten en ook de hitte helpt niet mee.
Ik had overgeslagen of zelf een ander soort vakantie geboekt, in zo'n bus met een darmziekte lijkt me echt niet tof, als er uberhaupt al een wc in de bus zelf zit. En of je erop mag dat is ook maar de vraag.
EDIT: Omdat ik blijkbaar niet duidelijk was. Ik zou JAVA met de bus overslaan.
Ik had overgeslagen of zelf een ander soort vakantie geboekt, in zo'n bus met een darmziekte lijkt me echt niet tof, als er uberhaupt al een wc in de bus zelf zit. En of je erop mag dat is ook maar de vraag.
EDIT: Omdat ik blijkbaar niet duidelijk was. Ik zou JAVA met de bus overslaan.
woensdag 12 augustus 2015 om 16:55
@ thee, ik ben zeg maar niet non-stop aan de diarree, maar ik heb er wel vaak last van en ook regelmatig naar de w.c ren momenten zodra ik heb gegeten. Ik zal die codeinefosfaat eens opzoeken, ben alleen nooit zo weg van pillen omdat ik al vrij veel heb uitgeprobeerd en niks helpt! Ja Immodium helpt wel voor de diarree, niet voor de pijn helaas, maar dat kan ik niet 3 weken gaan slikken..
@Hazelvrouwe, nee dat kan ik me goed voorstellen, dat is dus ook best wel mijn angst! Je moet mee en ik wil andere mensen niet tot last zijn.. Plus ik weet niet of er een wc in die bus aanwezig is (wordt voor me nagevraagd), maar ik krijg al spontaan krampen bij het idee dat die er niet is en ik nergens heen kan. Wel fijn dat het daarna zo goed is gegaan, misschien dat als je goed op let en goede keuzes maakt je het toch wel te slim af kan zijn. Qua buiten de deur eten ben ik ook totaal niet avontuurlijk, liever veilig haha.
@Zwartvlekje, naar dat je zo ziek was, je weet het toch nooit zeker en je moet maar net ongeluk hebben denk ik.. Ik dacht er zelf dus ook al aan dat omdat het echt een georganiseerde reis is, het minder onveilig is dan wanneer je zelf gaat backpacken door krottenwijken etc. Over die wc's had ik ook al gelezen ja, echt een ramp lijkt me dat, moet ik toch echt even gaan leren squatten.
@Goede-Fee, ik denk dat iedereen wel wat last van zijn darmen krijgt, daar kan ik ook wel mee leven en daar stel ik me op in. Ik ben meer bang voor enorme krampen en om de 5 minuten naar de wc moeten rennen scenario's. Het is wel gewoon een groepsreis via Arke trouwens, dus het is wel goed geregeld. Of er dus een wc is in de bus moet ik nog navragen. Overslaan ga ik sowieso niet doen eigenlijk, ik wil super graag naar Indonesië. Ik ga dus sowieso mee naar Bali, maar Java twijfel ik nog over..
@Hazelvrouwe, nee dat kan ik me goed voorstellen, dat is dus ook best wel mijn angst! Je moet mee en ik wil andere mensen niet tot last zijn.. Plus ik weet niet of er een wc in die bus aanwezig is (wordt voor me nagevraagd), maar ik krijg al spontaan krampen bij het idee dat die er niet is en ik nergens heen kan. Wel fijn dat het daarna zo goed is gegaan, misschien dat als je goed op let en goede keuzes maakt je het toch wel te slim af kan zijn. Qua buiten de deur eten ben ik ook totaal niet avontuurlijk, liever veilig haha.
@Zwartvlekje, naar dat je zo ziek was, je weet het toch nooit zeker en je moet maar net ongeluk hebben denk ik.. Ik dacht er zelf dus ook al aan dat omdat het echt een georganiseerde reis is, het minder onveilig is dan wanneer je zelf gaat backpacken door krottenwijken etc. Over die wc's had ik ook al gelezen ja, echt een ramp lijkt me dat, moet ik toch echt even gaan leren squatten.
@Goede-Fee, ik denk dat iedereen wel wat last van zijn darmen krijgt, daar kan ik ook wel mee leven en daar stel ik me op in. Ik ben meer bang voor enorme krampen en om de 5 minuten naar de wc moeten rennen scenario's. Het is wel gewoon een groepsreis via Arke trouwens, dus het is wel goed geregeld. Of er dus een wc is in de bus moet ik nog navragen. Overslaan ga ik sowieso niet doen eigenlijk, ik wil super graag naar Indonesië. Ik ga dus sowieso mee naar Bali, maar Java twijfel ik nog over..
woensdag 12 augustus 2015 om 17:18
Hoi, ik heb hetzelfde als jou, vorig jaar naar Turkije gegaan. Msischien niet helemaal vergelijkbaar , maar ook warm en ander eten.. Na 5 dagen opgenomen in het ziekenhuis. Darmen compleet verstopt en geïnfecteert. Houd het nu dus maar lekker bij huis . Aan de andere kant misschien gaat het wel super goed en heb je de reis van je leven ? Kan altijd info halen bij je arts
woensdag 12 augustus 2015 om 17:19
Ik ben ook darmpatient. Ik zou van te voren heel duidelijk aangeven dat je darmpatient bent, mijn ervaring hier is, wanneer er een toilet in de bus is, dat deze dan meestal gesloten zijn, en dat ze deze ook niet willen openen. Ik zou dit echt goed aangeven en zorg dat je de toezegging zwart op wit heb, en check het voordat je instapt. Als je in de bus om het openen van de toilet moet vragen en moet uitleggen waarom, dan heb je het waarschijnlijk al in je broek gedaan. En laatste advies, ga dicht bij de toilet zitten. Veel plezier!.
woensdag 12 augustus 2015 om 17:21
Dat is wel fijn toch, dat er een wc op de bus is! Ik zat even te denken, joh moet dat echt zo´n busreis, kunnen jullie niet met zijn allen met de taxi als dat voor jou prettiger is, echt niet zo duur daar... Maarrrr dan heb je dus geen wc bij de hand, is dus eigenlijk ook wel handig
Ik heb op Bali (en Lombok, stuk armer) geen enkel probleem gehad met eten, ook niet in rustige tentjes, maar ik heb verder gewoon gezonde darmen.
Ik heb op Bali (en Lombok, stuk armer) geen enkel probleem gehad met eten, ook niet in rustige tentjes, maar ik heb verder gewoon gezonde darmen.
woensdag 12 augustus 2015 om 17:22
quote:Zharon09 schreef op 12 augustus 2015 @ 16:55:
@ thee, ik ben zeg maar niet non-stop aan de diarree, maar ik heb er wel vaak last van en ook regelmatig naar de w.c ren momenten zodra ik heb gegeten. Ik zal die codeinefosfaat eens opzoeken, ben alleen nooit zo weg van pillen omdat ik al vrij veel heb uitgeprobeerd en niks helpt! Ja Immodium helpt wel voor de diarree, niet voor de pijn helaas, maar dat kan ik niet 3 weken gaan slikken..
@Hazelvrouwe, nee dat kan ik me goed voorstellen, dat is dus ook best wel mijn angst! Je moet mee en ik wil andere mensen niet tot last zijn.. Plus ik weet niet of er een wc in die bus aanwezig is (wordt voor me nagevraagd), maar ik krijg al spontaan krampen bij het idee dat die er niet is en ik nergens heen kan. Wel fijn dat het daarna zo goed is gegaan, misschien dat als je goed op let en goede keuzes maakt je het toch wel te slim af kan zijn. Qua buiten de deur eten ben ik ook totaal niet avontuurlijk, liever veilig haha.
@Zwartvlekje, naar dat je zo ziek was, je weet het toch nooit zeker en je moet maar net ongeluk hebben denk ik.. Ik dacht er zelf dus ook al aan dat omdat het echt een georganiseerde reis is, het minder onveilig is dan wanneer je zelf gaat backpacken door krottenwijken etc. Over die wc's had ik ook al gelezen ja, echt een ramp lijkt me dat, moet ik toch echt even gaan leren squatten.
@Goede-Fee, ik denk dat iedereen wel wat last van zijn darmen krijgt, daar kan ik ook wel mee leven en daar stel ik me op in. Ik ben meer bang voor enorme krampen en om de 5 minuten naar de wc moeten rennen scenario's. Het is wel gewoon een groepsreis via Arke trouwens, dus het is wel goed geregeld. Of er dus een wc is in de bus moet ik nog navragen. Overslaan ga ik sowieso niet doen eigenlijk, ik wil super graag naar Indonesië. Ik ga dus sowieso mee naar Bali, maar Java twijfel ik nog over..Geloof niet wat je begrijp wat ik probeerde te zeggen.
@ thee, ik ben zeg maar niet non-stop aan de diarree, maar ik heb er wel vaak last van en ook regelmatig naar de w.c ren momenten zodra ik heb gegeten. Ik zal die codeinefosfaat eens opzoeken, ben alleen nooit zo weg van pillen omdat ik al vrij veel heb uitgeprobeerd en niks helpt! Ja Immodium helpt wel voor de diarree, niet voor de pijn helaas, maar dat kan ik niet 3 weken gaan slikken..
@Hazelvrouwe, nee dat kan ik me goed voorstellen, dat is dus ook best wel mijn angst! Je moet mee en ik wil andere mensen niet tot last zijn.. Plus ik weet niet of er een wc in die bus aanwezig is (wordt voor me nagevraagd), maar ik krijg al spontaan krampen bij het idee dat die er niet is en ik nergens heen kan. Wel fijn dat het daarna zo goed is gegaan, misschien dat als je goed op let en goede keuzes maakt je het toch wel te slim af kan zijn. Qua buiten de deur eten ben ik ook totaal niet avontuurlijk, liever veilig haha.
@Zwartvlekje, naar dat je zo ziek was, je weet het toch nooit zeker en je moet maar net ongeluk hebben denk ik.. Ik dacht er zelf dus ook al aan dat omdat het echt een georganiseerde reis is, het minder onveilig is dan wanneer je zelf gaat backpacken door krottenwijken etc. Over die wc's had ik ook al gelezen ja, echt een ramp lijkt me dat, moet ik toch echt even gaan leren squatten.
@Goede-Fee, ik denk dat iedereen wel wat last van zijn darmen krijgt, daar kan ik ook wel mee leven en daar stel ik me op in. Ik ben meer bang voor enorme krampen en om de 5 minuten naar de wc moeten rennen scenario's. Het is wel gewoon een groepsreis via Arke trouwens, dus het is wel goed geregeld. Of er dus een wc is in de bus moet ik nog navragen. Overslaan ga ik sowieso niet doen eigenlijk, ik wil super graag naar Indonesië. Ik ga dus sowieso mee naar Bali, maar Java twijfel ik nog over..Geloof niet wat je begrijp wat ik probeerde te zeggen.
woensdag 12 augustus 2015 om 17:25
Veel maag en darmklachten komen door uitdroging in warme landen. Neem dagelijks een fles ORS, je kan deze zakje kopen bij de apotheek. En vergeet ook niet genoeg te drinken!
Neem verder je eigen bestek mee, eventueel ook een eigen kommetje. Leg het bestek niet op de tafeltjes. Je wordt namelijk niet zo snel ziek van het eten, maar eerder van dat natte doekje die de hele dag over de tafeltjes gaan om deze schoon te maken. En tussen door ligt te broeien in het warme weer. Pas ook op dat je niet te vaak met je handen aan je mond gaat zitten.
Neem verder je eigen bestek mee, eventueel ook een eigen kommetje. Leg het bestek niet op de tafeltjes. Je wordt namelijk niet zo snel ziek van het eten, maar eerder van dat natte doekje die de hele dag over de tafeltjes gaan om deze schoon te maken. En tussen door ligt te broeien in het warme weer. Pas ook op dat je niet te vaak met je handen aan je mond gaat zitten.
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
explore, dream & discover
woensdag 12 augustus 2015 om 17:36
Nergens ben ik zo afschuwelijk aan de rees geweest als tijdens mijn vakantie op Java. Heb me keurig aan alle regels gehouden (niet bij straat-eettentjes eten, alleen voorverpakt ijs, gesealde water/frisdrankflesjes, enz) maar toch 2 weken lang doodziek geweest.
En overal van die hurk-toiletten hè (gat in de grond), of toiletten waar geen doortrekker is, maar waar je met een bakje water moet (proberen) doorspoelen.
@thee: Codeinefosfaat is bij mijn weten een middel tegen kriebelhoest en pijn??
En overal van die hurk-toiletten hè (gat in de grond), of toiletten waar geen doortrekker is, maar waar je met een bakje water moet (proberen) doorspoelen.
@thee: Codeinefosfaat is bij mijn weten een middel tegen kriebelhoest en pijn??
woensdag 12 augustus 2015 om 17:42
Op (rond)reis een dag flink ziek worden overkomt de meeste reizigers wel. Da's niet fijn natuurlijk, maar je komt er wel overheen. Heb je geen paardenmiddelmedicijnen voor je aandoening? Slik in elk geval geen malariapillen, want daar krijg je ook vaak last van je darmen van. Verder is het klimaat, van binnen in airco naar buiten in de hitte, ook 'n trigger voor maag/darmproblemen. Eten kun je zelf inschatten waar je doorgaans geen last van hebt. Kijk uit met salades bijv. En drink bij je eten de lauwe jasmijnthee die ze overal (gratis) schenken. Dat is beter dan 'n koud biertje.
Shoot first, ask questions later!
woensdag 12 augustus 2015 om 17:42
@Goede-Fee, oh sorry, ik zie je wijziging al!
@zonnetje20, zat je toen gewoon in een hotel? Echt heel naar, ik snap dat je dan liever thuis blijft! Ik was vorig jaar in Istanbul en daar ging het wel goed, ik at dan wel alleen bij restaurants en dan alleen vleesgerechten. Vroeger ben ik vaak genoeg in Turkije geweest (in resorts), maar toen had ik deze darmproblemen nog niet.. Het kan inderdaad ook gewoon goed gaan. Ik wil niet de rest van mijn leven aan beperkte vakanties gekluisterd zitten alleen maar door die stomme darmaandoening.
@Gisselle, dat is inderdaad een goede tip, dankjewel! Er is al voor me nagevraagd of er een wc is, en die is er maar alleen voor noodgevallen. In ieder geval een fijn gevoel dat er een wc is, nu nog inderdaad goed aangeven dat ik hem ook echt mag gebruiken wanneer dat nodig is!
@*bloem, fijn dat alles bij jou goed is gegaan! Ja de ouders van mijn vriend hebben dus zo'n groepsreis ook in Cuba gedaan en dat beviel hen heel goed. Daarnaast gaan zijn broers mee dus zijn we met 6 personen.
@hamerhaai, ORS gaat sowieso mee, en bedankt voor de andere tips! Eigen spullen is inderdaad wel een fijn idee. Daarnaast heb ik ook altijd desinfecterende handgel op zak
@zonnetje20, zat je toen gewoon in een hotel? Echt heel naar, ik snap dat je dan liever thuis blijft! Ik was vorig jaar in Istanbul en daar ging het wel goed, ik at dan wel alleen bij restaurants en dan alleen vleesgerechten. Vroeger ben ik vaak genoeg in Turkije geweest (in resorts), maar toen had ik deze darmproblemen nog niet.. Het kan inderdaad ook gewoon goed gaan. Ik wil niet de rest van mijn leven aan beperkte vakanties gekluisterd zitten alleen maar door die stomme darmaandoening.
@Gisselle, dat is inderdaad een goede tip, dankjewel! Er is al voor me nagevraagd of er een wc is, en die is er maar alleen voor noodgevallen. In ieder geval een fijn gevoel dat er een wc is, nu nog inderdaad goed aangeven dat ik hem ook echt mag gebruiken wanneer dat nodig is!
@*bloem, fijn dat alles bij jou goed is gegaan! Ja de ouders van mijn vriend hebben dus zo'n groepsreis ook in Cuba gedaan en dat beviel hen heel goed. Daarnaast gaan zijn broers mee dus zijn we met 6 personen.
@hamerhaai, ORS gaat sowieso mee, en bedankt voor de andere tips! Eigen spullen is inderdaad wel een fijn idee. Daarnaast heb ik ook altijd desinfecterende handgel op zak
woensdag 12 augustus 2015 om 17:46
@Java, oh gatver, echt mijn nachtmerrie dus.. Ik merk al dat het gewoon bij iedereen heel anders is, zoals dat @strandjutter2 weer nergens last van heeft. Iedere situatie en ieder persoon verschilt natuurlijk ook weer. Ik moet er denk ik maar gewoon vanuit gaan dat ik ziek wordt, kan het alleen maar meevallen.
@redbulletje, geen medicijnen nee, alles wat ik heb geprobeerd helpt niet en verder is mijn aandoening een gevalletje van ''leer er maar mee leven''. Ik ga met eten sowieso niet te gek doen, en als ik iets niet vertrouw dan maar gewoon witte rijst. Pittig eten kan ik doorgaans wel tegen, maar knoflook en uien echt niet. Cola drink ik meestal ook wel voor mijn maag. Een dag ziek worden maakt me dan ook weinig uit hoor, maar een week ofzo lijkt me zo vreselijk.
@redbulletje, geen medicijnen nee, alles wat ik heb geprobeerd helpt niet en verder is mijn aandoening een gevalletje van ''leer er maar mee leven''. Ik ga met eten sowieso niet te gek doen, en als ik iets niet vertrouw dan maar gewoon witte rijst. Pittig eten kan ik doorgaans wel tegen, maar knoflook en uien echt niet. Cola drink ik meestal ook wel voor mijn maag. Een dag ziek worden maakt me dan ook weinig uit hoor, maar een week ofzo lijkt me zo vreselijk.
woensdag 12 augustus 2015 om 18:07
Holland International, van Arke. Deze is het plan: http://www.hollandinterna ... ndreis+Java+Bali+Compleet
Dus daarbij is het ontbijt altijd inbegrepen, lunch soms. Avondeten regel je zelf omdat je dan vaak zelf op pad mag, maar er is natuurlijk ook reisleiding aanwezig gedurende de dag waar we advies aan kunnen vragen.
Dus daarbij is het ontbijt altijd inbegrepen, lunch soms. Avondeten regel je zelf omdat je dan vaak zelf op pad mag, maar er is natuurlijk ook reisleiding aanwezig gedurende de dag waar we advies aan kunnen vragen.