Relaties
alle pijlers
Bedtijd met je partner
vrijdag 13 november 2020 om 09:39
Hey, ik woon al 5 jaar samen en dit onderwerp is af en toe punt van discussie geweest. Mijn vriend heeft gewoon meer slaap nodig dan ik en ik kan echt veel beter tegen minder slaap. Eigenlijk gaan we over het algemeen standaard tegelijkertijd naar bed. Maar toch heb ik het gevoel dat het bij mij er in gesluipt is om op zíjn tijd naar bed te gaan, in plaats van echt zelf te kiezen. Als ik later naar bed ga omdat ik bijvoorbeeld met een vriendin naar de stad ging (pre corona), zei hij dat hij niet kan slapen tot ik ook thuis ben. Dus werden mijn stapavondjes niet meer zo laat dan toen ik nog bij mijn ouders woonde. Als ik wel thuis ben en ik zit bijvoorbeeld nog in de woonkamer tv te kijken terwijl hij naar bed gaat, vindt hij het ook vervelend omdat hij wakker wordt wanneer ik de kamer binnen kom. Zoals gisteravond, hij ging om 23:00 slapen en ik om 00:00. Hij werd wakker van mij en ik kreeg bovendien een preek dat ik véél te laat naar bed ging op een doordeweekse avond (voor hem is het te laat, ik doe het gewoon beter op wat minder slaap dan hij). Dus, ik voel me hierdoor nogal beperkt in mijn eigen huis. Ik woon niet meer bij mijn ouders maar toch heb ik het gevoel alsof iemand anders een soort van probeert te bepalen wanneer ik naar bed ga. Ik kan me voorstellen, dat als ik om 04:00 naar bed ga en om 07:00 op moet, dat hij daar iets van kan vinden. Maar dat gebeurt sowieso nooit. Wat vinden jullie? Hoe zit dat in jouw relatie? Tegelijkertijd naar bed? Hoe kijkt de ander ernaar als de ene later naar bed gaat? Heeft iemand daar last van en hoe ga je daarmee om?
vrijdag 13 november 2020 om 10:20
Ik ga meestal eerder slapen dan mijn man en sta ook eerder op. Soms gaan we wel tegelijk naar bed of ik ben nog wakker als hij naar bed gaat (als het maar een half uurtje verschil is) maar vaak ook niet.
Als ik echt op stap ga dan slaap ik wel eens in de logeerkamer maar dat is vooral omdat ik heel onrustig slaap als ik veel gedronken heb dus daar wordt mijn man wakker van. Als ik laat thuis ben omdat ik bij een vriendin aan de andere kant van het land ben wezen eten slaap ik wel gewoon in ons eigen bed.
Als ik echt op stap ga dan slaap ik wel eens in de logeerkamer maar dat is vooral omdat ik heel onrustig slaap als ik veel gedronken heb dus daar wordt mijn man wakker van. Als ik laat thuis ben omdat ik bij een vriendin aan de andere kant van het land ben wezen eten slaap ik wel gewoon in ons eigen bed.
vrijdag 13 november 2020 om 10:21
Ik ben een ochtendmens en hij een avondmens en nachtuil. Nooit een issue geweest. We hebben tijdelijk op 20m2 geleefd waar hij zat te gamen ik al op bed lag in dezelfde kamer. Oordoppen in en hij deed zo zacht mogelijk. Nu in een groot huis met baby is het ideaal dat hij 'nachtdienst' draait en ik 'ochtenddienst'. Ik zou het heel vervelend vinden als hij niet zonder me kan slapen of boos wordt als ik op sta. Dan doe je maar oordoppen in en koop je een kruik.
vrijdag 13 november 2020 om 10:24
NYC schreef: ↑13-11-2020 10:19Heb je dan niet dat je nog steeds ligt te wachten en luisteren omdat je toch net zo goed merkt (al is het nog zo minimaal) dat er beneden nog iemand plast, een deur sluit of de trap op komt? Al doe ik nog zo zacht (trek niet door, ga op sokken de trap op en doe geen licht aan, poets beneden mijn tanden) mijn vrouw hoort alles. En zou dat ook horen als ik naar een andere slaapkamer zou gaan. Tenzij we een slaapkamer op de benedenverdieping zouden hebben.
We wonen in een appartement, dus nee geen last van de trap. En daarnaast slaap ik al jaren met oordopjes, dus hoor ik als het goed is sowieso niets meer als ik die in heb.
vrijdag 13 november 2020 om 10:24
vrijdag 13 november 2020 om 10:27
Hier slapen wij ook niet tegelijk, wat mij ook logisch lijkt, want ieder mens is weer anders. De kinderen gaan wel samen dezelfde tijd naar bed. Ik vind het raar dat je vriend verlangd dat jij tegelijk naar bed gaat. Ik ga meestal later slapen dan mijn partner. Tenzij ik mij niet lekker voel oid. En mijn partner maakt daar nooit een probleem van.
Voor iedereen een groene tuin
vrijdag 13 november 2020 om 10:27
Ik vraag weleens aan mijn vriend of hij ook zo naar bed komt, maar als hij zegt 'Nee' is dat ook prima. Andersom ga ik ook weleens later naar bed dan hij, ondanks dat we redelijk hetzelfde ritme hebben.
Wij gaan beiden het liefst naar bed wanneer we dat zelf willen. Tegelijk is leuk, maar geen doel op zich.
Wij gaan beiden het liefst naar bed wanneer we dat zelf willen. Tegelijk is leuk, maar geen doel op zich.
vrijdag 13 november 2020 om 10:28
Idd, mooie vergelijkingSabeltandcavia schreef: ↑13-11-2020 10:24Dus als hij slaap heeft dan moet jij naar bed. Moet je ook een trui aan als hij het koud heeft? En water drinken als hij dorst heeft? Je bestek meteen neerleggen als hij genoeg gegeten heeft? Misschien snapt hij met deze voorbeelden hoe absurd het is wat hij van je eist.
Voor iedereen een groene tuin
vrijdag 13 november 2020 om 10:29
Mijn vriend snurkt.....echt enorm. Wij slapen dus apart, anders is het simpelweg niet slapen voor mij en dat wordt moord 
. Apart slapen bevalt mij zeer goed. Ik heb sinds een aantal jaren problemen met slapen, ik slaap zeer moeilijk in en ik word echt heel erg vroeg wakker en kan niet meer slapen. Mijn vriend krijgt op termijn een snurkbeugel, fijn want dan hebben we iig de mogelijkheid om samen te slapen. Maar omdat mijn vriend vaak tot laat werkt, blijven we ook apart slapen. Ik moet er ook eerlijk gezegd niet aan denken om altijd samen te slapen. Slapen luistert bij mij nogal nauw en als ik gewekt wordt door een in bed stappende partner, ben ik slaaptechnisch de lul. En ik vind voldoende slaap veeeeeeel belangrijker op de lange termijn dan altijd samen slapen.
Mijn vriend is trouwens een nachtmens en ik ga dus vroeg naar bed. Geen problemen daar. Maar goed wij slapen apart dus ik word ook niet gestoord.
. Apart slapen bevalt mij zeer goed. Ik heb sinds een aantal jaren problemen met slapen, ik slaap zeer moeilijk in en ik word echt heel erg vroeg wakker en kan niet meer slapen. Mijn vriend krijgt op termijn een snurkbeugel, fijn want dan hebben we iig de mogelijkheid om samen te slapen. Maar omdat mijn vriend vaak tot laat werkt, blijven we ook apart slapen. Ik moet er ook eerlijk gezegd niet aan denken om altijd samen te slapen. Slapen luistert bij mij nogal nauw en als ik gewekt wordt door een in bed stappende partner, ben ik slaaptechnisch de lul. En ik vind voldoende slaap veeeeeeel belangrijker op de lange termijn dan altijd samen slapen.Mijn vriend is trouwens een nachtmens en ik ga dus vroeg naar bed. Geen problemen daar. Maar goed wij slapen apart dus ik word ook niet gestoord.
whateffa wijzigde dit bericht op 13-11-2020 10:30
1.59% gewijzigd
vrijdag 13 november 2020 om 10:30
vrijdag 13 november 2020 om 10:31
vrijdag 13 november 2020 om 10:34
Niet?Muurbloempje115 schreef: ↑13-11-2020 10:19Ja, ik denk ook dat dat het is. Dat hij ligt te 'wachten' tot ik ook naar bed ga. Maar daar tegenover wil ik gewoon de vrijheid van slapen wanneer ik wil. Ik denk dat het verstandig is om een extra slaap/logeerkamer te maken. Die ruimte hebben we namelijk wel. Sowieso gaat onze relatie niet heel goed op dit moment en soms is het dan ook fijner om even apart te slapen.
vrijdag 13 november 2020 om 10:34
Je vriend klinkt nogal dominant. Als je 's nachts naar de wc moet, moet je het dan ook maar ophouden omdat hij anders misschien wakker wordt?
Gewoon naar bed gaan wanneer je wil en zachtjes doen in de slaapkamer. Het is precies zoals je zelf zegt: je bent volwassen.
Gewoon naar bed gaan wanneer je wil en zachtjes doen in de slaapkamer. Het is precies zoals je zelf zegt: je bent volwassen.
Don't waste your time on jealousy,
Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.
Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.
vrijdag 13 november 2020 om 10:34
vrijdag 13 november 2020 om 10:35
Wat een zeurpiet die vriend van jou. Hij kan niet van jou verwachten dat je je maar aan zijn bedtijden aanpast. Bovendien zou ik het echt belachelijk vinden als hij zegt dat ik te laat naar bed ga, hij is je vader niet! En jij bent gek dat je eerder thuiskomt omdat HIJ niet kan slapen. Dat is toch echt zijn probleem.
Bij ons is het geen enkel issue wie er eerder gaat en hoeveel. In de zomer gaan we vaak wel redelijk tegelijk naar bed, maar nu het zo vroeg donker is ben ik vaak heel vroeg al moe en heb ik het koud. Dan ga ik meestal een stuk eerder naar bed. Ik word ook wel eens wakker als hij dan naar bed komt, maar dat vind ik echt geen enkel probleem. Dan kruip ik tegen hem aan en slaap ik verder.
Soms ga ik wat later naar bed omdat ik het ongezellig voor hem vind en soms gaat hij eerder naar bed en lezen of kletsen we nog wat of zo. Maar zodra de een dat voor de ander gaat bepalen, wordt het wel ruzie denk ik.
Bij ons is het geen enkel issue wie er eerder gaat en hoeveel. In de zomer gaan we vaak wel redelijk tegelijk naar bed, maar nu het zo vroeg donker is ben ik vaak heel vroeg al moe en heb ik het koud. Dan ga ik meestal een stuk eerder naar bed. Ik word ook wel eens wakker als hij dan naar bed komt, maar dat vind ik echt geen enkel probleem. Dan kruip ik tegen hem aan en slaap ik verder.
Soms ga ik wat later naar bed omdat ik het ongezellig voor hem vind en soms gaat hij eerder naar bed en lezen of kletsen we nog wat of zo. Maar zodra de een dat voor de ander gaat bepalen, wordt het wel ruzie denk ik.
vrijdag 13 november 2020 om 10:35
Zowel ik als mijn vriend gaan gewoon naar bed wanneer we moe zijn. Soms gaat hij eerder, soms ga ik eerder. Soms gaan we gelijk.
Ik ben net gediagnosticeerd met slaapapneu, dus ik ben meer moe dan eerst. Soms lig ik er al om 9 uur in. Mijn vriend komt dan later. Als ik wakker word kan ik wel eens chagrijnig tegen hem doen, maar dat is niet bewust en daar meen ik niks van en dat weet hij ook.
Ik ben net gediagnosticeerd met slaapapneu, dus ik ben meer moe dan eerst. Soms lig ik er al om 9 uur in. Mijn vriend komt dan later. Als ik wakker word kan ik wel eens chagrijnig tegen hem doen, maar dat is niet bewust en daar meen ik niks van en dat weet hij ook.
vrijdag 13 november 2020 om 10:37
Ik vind het soms ook heerlijk om gewoon even alleen te zijn beneden savonds. Dat partner en kinderen op bed liggen, even me-time 
. Ik ben soms best een einzelgänger 
. En als ze allemaal er weer zijn, is het extra gezellig 
. Ik ben soms best een einzelgänger . En als ze allemaal er weer zijn, is het extra gezellig
groentuintje wijzigde dit bericht op 13-11-2020 10:38
16.08% gewijzigd
Voor iedereen een groene tuin
vrijdag 13 november 2020 om 10:37
Ja same here.Roseaux schreef: ↑13-11-2020 10:27Ik vraag weleens aan mijn vriend of hij ook zo naar bed komt, maar als hij zegt 'Nee' is dat ook prima. Andersom ga ik ook weleens later naar bed dan hij, ondanks dat we redelijk hetzelfde ritme hebben.
Wij gaan beiden het liefst naar bed wanneer we dat zelf willen. Tegelijk is leuk, maar geen doel op zich.
In de praktijk gaan we ongeveer de helft van de week tegelijk en de andere helft ga ik eerder.
Tegelijk is voor mij ook niet altijd ideaal, mijn vriend snurkt soms best wel als hij net in slaap valt en dan kan ik niet meer slapen.
vrijdag 13 november 2020 om 10:37
Zou het zo kunnen zijn dat zijn bepalende houding omtrent jouw slaap je nu extra irriteert omdat het voor de rest ook niet lekker loopt?Muurbloempje115 schreef: ↑13-11-2020 10:19Ja, ik denk ook dat dat het is. Dat hij ligt te 'wachten' tot ik ook naar bed ga. Maar daar tegenover wil ik gewoon de vrijheid van slapen wanneer ik wil. Ik denk dat het verstandig is om een extra slaap/logeerkamer te maken. Die ruimte hebben we namelijk wel. Sowieso gaat onze relatie niet heel goed op dit moment en soms is het dan ook fijner om even apart te slapen.
vrijdag 13 november 2020 om 10:41
Ik ken dan weer heel weinig mensen die tegelijk gaan slapen.
Ik ga zelf tussen 0.00 uur en 0.30 uur slapen en sta rond 6.00 uur op, want weinig slaap nodig. Man heeft zo'n 7,5 uur slaap nodig en als hij bijtijds op moet om naar kantoor te gaan gaat hij rond 23.00 uur slapen, maar in het weekend gaat hij vaak pas om 2.00 uur, want van binnen een echt avondmens.
vrijdag 13 november 2020 om 10:41
Wij gaan nooit tegelijk naar bed. Man kan gewoon niet zo vroeg in slaap komen. Ik kan altijd wel slapen.
Ik ga altijd eerder als hem naar bed, en meestal ben ik sochtends ook eerder als hem. Hij moet smorgens echt even op gang komen zeg maar, en is niet de vlugste dan. Voor ons werkt het prima.
Ik wordt vaak wel even wakker als hij bovenkomt, maar ik draai me om en slaap weer verder dus ervaar dat niet nu niet meer als een probleem. Maar het heeft mij wel tijd gekost om zover te komen.
Ik ga altijd eerder als hem naar bed, en meestal ben ik sochtends ook eerder als hem. Hij moet smorgens echt even op gang komen zeg maar, en is niet de vlugste dan. Voor ons werkt het prima.
Ik wordt vaak wel even wakker als hij bovenkomt, maar ik draai me om en slaap weer verder dus ervaar dat niet nu niet meer als een probleem. Maar het heeft mij wel tijd gekost om zover te komen.
vrijdag 13 november 2020 om 10:41
Ik vind het wat makkelijk om die vriend af te doen als 'zeurpiet' of 'dominant' ofzo. Voor sommige mensen is slaap een heel precair gebeuren. Als ik wakker word of om een of andere reden te lang wakker blijf dan is mijn slaap-momentum voorbij bijvoorbeeld en dan kan ik het wel schudden.
Of sommige mensen hebben gewoon meer last van prikkels, en hebben meer behoefte aan stilte of alleen zijn.
Nu wil dat natuurlijk niet zeggen dat TO zich dan maar precies aan zijn ritme moet aanpassen, maar dan lijkt apart slapen (hoeft niet elke nacht natuurlijk) me eigenlijk de enige oplossing. Het is niet dat de 'laatkomer' meer recht heeft op zijn of haar zin dan de vroegslaper toch?
Of sommige mensen hebben gewoon meer last van prikkels, en hebben meer behoefte aan stilte of alleen zijn.
Nu wil dat natuurlijk niet zeggen dat TO zich dan maar precies aan zijn ritme moet aanpassen, maar dan lijkt apart slapen (hoeft niet elke nacht natuurlijk) me eigenlijk de enige oplossing. Het is niet dat de 'laatkomer' meer recht heeft op zijn of haar zin dan de vroegslaper toch?
vrijdag 13 november 2020 om 10:44
Het verschil is wel dat zij hem niet wil opleggen hoe laat hij naar bed mag, maar andersom wel. Dus als het gaat om zijn of haar zin dan gaat dat puur om háár bedtijd, de zijne staat hier helemaal niet ter discussie.
Ik blijf erbij dat ik hem wel dominant vind, ook dat ze een preek krijgt dat ze te laat naar bed gaat. Als je gaat samenwonen weet je dat je ook met het ritme van de ander te maken krijgt, je kan dan niet verlangen dat die ander dat verandert. Nogmaals, ze kan ook wel 's nachts naar de wc moeten, mag dat dan ook niet?
Ik ben het wel met je eens dat apart slapen hier de beste oplossing is.
susan wijzigde dit bericht op 13-11-2020 10:46
33.73% gewijzigd
Don't waste your time on jealousy,
Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.
Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.
