Relaties
alle pijlers
Co- ouderschap en communicatie
zaterdag 2 maart 2024 om 17:37
Beste viva-ers,
Zoals jullie in een eerder topic kunnen lezen ben ik nu bijna 2 jaar gescheiden. Onze scheiding was turbulent. Communicatie ging/gaat uitsluitend via sms/mail en in principe alleen over kind.
Ex grijpt al twee jaar lang elke mogelijkheid aan om me voor rotte vis uit te maken, te beschuldigen, neemt me nog steeds van alles kwalijk etc. Dit overigens altijd via sms, niet in bijzijn van kind.
Ik reageer nooit op zijn aantijgingen en blijf aangeven: bij belediging beëindig ik het gesprek, graag alleen over zaken mbt kind.
Ik merk dat het (mentaal) zijn tol begint te eisen. Vooral ook omdat er steeds weer nieuwe dingen bijkomen en ook dingen waarvan ik denk:"Huh?! Hoezo kom je hier ineens mee?!".
Zijn er mensen die zich hierin herkennen en/of tips hebben? Het is eigenlijk onmogelijk om constructief contact te hebben met ex. Het liefste zou ik naar de rechter stappen voor een contactverbod, maar goed dat is natuurlijk onmogelijk
maar geeft ook wel aan hoe hoog het zit.
Zoals jullie in een eerder topic kunnen lezen ben ik nu bijna 2 jaar gescheiden. Onze scheiding was turbulent. Communicatie ging/gaat uitsluitend via sms/mail en in principe alleen over kind.
Ex grijpt al twee jaar lang elke mogelijkheid aan om me voor rotte vis uit te maken, te beschuldigen, neemt me nog steeds van alles kwalijk etc. Dit overigens altijd via sms, niet in bijzijn van kind.
Ik reageer nooit op zijn aantijgingen en blijf aangeven: bij belediging beëindig ik het gesprek, graag alleen over zaken mbt kind.
Ik merk dat het (mentaal) zijn tol begint te eisen. Vooral ook omdat er steeds weer nieuwe dingen bijkomen en ook dingen waarvan ik denk:"Huh?! Hoezo kom je hier ineens mee?!".
Zijn er mensen die zich hierin herkennen en/of tips hebben? Het is eigenlijk onmogelijk om constructief contact te hebben met ex. Het liefste zou ik naar de rechter stappen voor een contactverbod, maar goed dat is natuurlijk onmogelijk
maar geeft ook wel aan hoe hoog het zit.
vivadame89 wijzigde dit bericht op 02-03-2024 17:40
Reden: Aanvulling
Reden: Aanvulling
2.81% gewijzigd
maandag 11 maart 2024 om 21:54
Als je wil dat het uiteindelijk stopt, dan lijkt me dit de enige manier. Kwestie van de langste adem. Als je toch uiteindelijk weer een keer reageert heeft hij zijn zin. Misschien helpt het om er anders naar te kijken. Meer met verbazing, dat hij nog steeds een reactie van je wil, dan met irritatie.VivaDame89 schreef: ↑11-03-2024 20:54Ik heb inderdaad al meermaals aangegeven dat ik alleen nog communicatie wil over kind, bijzaken reageer ik niet op. Maar helpt niet.
Hierboven is ook de tip gegeven echt alleen te reageren op wat noodzakelijk is.
Ik vind het lastig. Moet ik deze ellende dan blijven lezen en alleen reageren op wat betrekking heeft op kind?
dinsdag 12 maart 2024 om 08:57
Ook een idee!deadpoetssociety schreef: ↑11-03-2024 21:37Mijn tip is om een e-mail regel aan te maken dat zijn mails vanzelf naar een aparte map gaan. En eens per week kijk je dan in die map.
Qua nood: kunnen je kinderen niet zelf een mobiele telefoon bij zich hebben?
Mijn kind zit pas in groep 1, dus een mobiele telefoon is nog niet aan de orde. Als kind ouder is, dan ga ik dat zeker doen.
dinsdag 12 maart 2024 om 08:58
Die verbazing heb ik soms ook wel inderdaad, dat ik me echt afvraag van: "Waarom?! - Wat maakt dat jij steeds die reactie van mij wil? Wat win je daar mee?"Brechtje55 schreef: ↑11-03-2024 21:54Als je wil dat het uiteindelijk stopt, dan lijkt me dit de enige manier. Kwestie van de langste adem. Als je toch uiteindelijk weer een keer reageert heeft hij zijn zin. Misschien helpt het om er anders naar te kijken. Meer met verbazing, dat hij nog steeds een reactie van je wil, dan met irritatie.
dinsdag 12 maart 2024 om 16:23
Misschien een smartwatch?VivaDame89 schreef: ↑12-03-2024 08:57Ook een idee!
Mijn kind zit pas in groep 1, dus een mobiele telefoon is nog niet aan de orde. Als kind ouder is, dan ga ik dat zeker doen.
dinsdag 12 maart 2024 om 22:32
woensdag 13 maart 2024 om 15:28
OK iets meer uitleg. Het zijn allemaal woorden van hem, toch? Geen acties. Hij scheldt, en beschuldigt. En daar ben je van streek van. Dat betekent dat je toch nog waarde hecht aan zijn mening over jou. Als een willekeurige voorbijganger jou een scheldwoord zou toeroepen, dan schrik je misschien even, maar verder zou je in verbazing je schouders ophalen, misschien zelfs erom lachen ofzo. Maar met je ex doet het je wat.VivaDame89 schreef: ↑12-03-2024 22:32Ik snap deze vraag niet zo goed. Wat hij van mij vindt interesseert me niet, waar ik wel heel veel last van heb zijn zijn aanhoudende beledigingen en aantijgingen.
Heel begrijpelijk natuurlijk. Want je hebt een gezamenlijk verleden, en een kind samen. Ooit betekende hij veel voor je. Maar omdat hij zich nu zo onvolwassen gedraagt, zou ik aanraden om te proberen heel veel emotionale afstand te nemen van hem. Dat is een proces wat ik zelf doorgegaan ben met mijn ex. Ik regel bijna alles voor mijn kinderen, en informeer hem dan zakelijk. En ex kan zeggen wat hij wilt, het doet me weinig meer. Wat hij zegt, heeft weinig waarde voor mij. Hij doet zijn ding, ik het mijne.
De band is ogenschijnlijk prima. Doe ik voor de kinderen. We vieren gewoon verjaardagen enzo samen, en dan ben ik vriendelijk en sociaal, maar alles wat we bespreken hou ik oppervlakkig. En als hij weer eens kwaad is over iets en dat op mij afreageert, dan laat ik dat van me afglijden. Niet meer mijn probleem.
woensdag 13 maart 2024 om 15:42
Dankjewel voor je uitleg! Helder nu.gowest schreef: ↑13-03-2024 15:28OK iets meer uitleg. Het zijn allemaal woorden van hem, toch? Geen acties. Hij scheldt, en beschuldigt. En daar ben je van streek van. Dat betekent dat je toch nog waarde hecht aan zijn mening over jou. Als een willekeurige voorbijganger jou een scheldwoord zou toeroepen, dan schrik je misschien even, maar verder zou je in verbazing je schouders ophalen, misschien zelfs erom lachen ofzo. Maar met je ex doet het je wat.
Heel begrijpelijk natuurlijk. Want je hebt een gezamenlijk verleden, en een kind samen. Ooit betekende hij veel voor je. Maar omdat hij zich nu zo onvolwassen gedraagt, zou ik aanraden om te proberen heel veel emotionale afstand te nemen van hem. Dat is een proces wat ik zelf doorgegaan ben met mijn ex. Ik regel bijna alles voor mijn kinderen, en informeer hem dan zakelijk. En ex kan zeggen wat hij wilt, het doet me weinig meer. Wat hij zegt, heeft weinig waarde voor mij. Hij doet zijn ding, ik het mijne.
De band is ogenschijnlijk prima. Doe ik voor de kinderen. We vieren gewoon verjaardagen enzo samen, en dan ben ik vriendelijk en sociaal, maar alles wat we bespreken hou ik oppervlakkig. En als hij weer eens kwaad is over iets en dat op mij afreageert, dan laat ik dat van me afglijden. Niet meer mijn probleem.
Ik merk dat het veel met me doet omdat ik nog steeds alles regel voor kind, ook op 'zijn' dagen omdat ik weet dat als ik het niet doe, het niet gebeurd. Kind is dan de dupe. En dat wil ik pertinent niet.
Je hebt ook gelijk, ik moet het van me laten afglijden en emotionele afstand nemen, maar merk dat ik het lastig vind vooral door de dingen die hij zegt die echt niet fijn zijn. En dan denk ik: waar verdien ik dit aan? Waarom kan je niet gewoon een keer zeggen: "Hee tof dat je alles regelt, bedankt he" ipv me altijd te beledigen.
Fijn om te horen dat jij wel in staat bent om het van je af te laten glijden. Ook dat je aangeeft dat jouw ex zich afreageert op jou, misschien speelt dat bij hem ook wel.
woensdag 13 maart 2024 om 16:02
Geen verwachtingen meer hebben van hem. Je gaat geen waardering krijgen. De waardering voor alles wat je doet, komt van je kind (ooit, haha).VivaDame89 schreef: ↑13-03-2024 15:42Je hebt ook gelijk, ik moet het van me laten afglijden en emotionele afstand nemen, maar merk dat ik het lastig vind vooral door de dingen die hij zegt die echt niet fijn zijn. En dan denk ik: waar verdien ik dit aan? Waarom kan je niet gewoon een keer zeggen: "Hee tof dat je alles regelt, bedankt he" ipv me altijd te beledigen.
Ik wens je veel sterkte. Ik begrijp heel goed dat het je nog veel doet. Maar het gaat beter worden.
woensdag 13 maart 2024 om 20:54
Ik zou een keuze proberen te maken, heel rationeel: óf je laat hem zelf dingen regelen, wetend dat het niet altijd goed zal gaan, maar dat kind vast niet dood zal gaan aan de dingen die hij slecht regelt. Óf je gaat door met het zelf doen, maar vanuit een andere insteek dan nu. Niet met de insteek van: verwachten dat hij het waardeert. En niet met de insteek van ergernis dat hij het niet kan/doet.VivaDame89 schreef: ↑13-03-2024 15:42Dankjewel voor je uitleg! Helder nu.
Ik merk dat het veel met me doet omdat ik nog steeds alles regel voor kind, ook op 'zijn' dagen omdat ik weet dat als ik het niet doe, het niet gebeurd. Kind is dan de dupe. En dat wil ik pertinent niet.
Je hebt ook gelijk, ik moet het van me laten afglijden en emotionele afstand nemen, maar merk dat ik het lastig vind vooral door de dingen die hij zegt die echt niet fijn zijn. En dan denk ik: waar verdien ik dit aan? Waarom kan je niet gewoon een keer zeggen: "Hee tof dat je alles regelt, bedankt he" ipv me altijd te beledigen.
Fijn om te horen dat jij wel in staat bent om het van je af te laten glijden. Ook dat je aangeeft dat jouw ex zich afreageert op jou, misschien speelt dat bij hem ook wel.
Je hebt echt de keuze om hem zijn eigen fouten te laten maken. Of om dat niet te doen, maar redeneer dan vanuit jezelf en je kind, niet vanuit hem.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
