Relaties
alle pijlers
Liefdesverdriet
vrijdag 15 mei 2020 om 16:35
Lieve allemaal,
Momenteel maak ik een periode van liefdesverdriet door. Ik heb het er erg moeilijk mee, van een relatie met een man van wie ik veel houd en samenwonen. Naar weer alleen.
De relatie kende veel ups en downs. Ik weet mentaal dat dit beter zo is. Psychisch was de relatie niet goed voor me. Maar ik hou nog zoveel van deze man.
Mijn omgeving geeft aan dat ik geen ruggengraat heb, te lief ben en dat deze man te hard voor mij was.
Ik merk nu ook dat ik van vanalles de schuld krijg over waarom het mis is gegaan. Dit vind ik heel moeilijk.
Mijn leven staat momenteel op zijn kop. Ik worstel met het alleen zijn, het verdriet, het vele op en neer reizen naar mijn werk. Daarnaast moet ik gaan nadenken over waar ik wil gaan wonen. Alle mogelijkheden staan weer open.
Maar het ergste is toch het verdriet.
Wat ik wil? Ik zoek eigenlijk een beetje een houvast. Ervaringen van anderen of lotgenoten. Om mij te helpen door te gaan
Momenteel maak ik een periode van liefdesverdriet door. Ik heb het er erg moeilijk mee, van een relatie met een man van wie ik veel houd en samenwonen. Naar weer alleen.
De relatie kende veel ups en downs. Ik weet mentaal dat dit beter zo is. Psychisch was de relatie niet goed voor me. Maar ik hou nog zoveel van deze man.
Mijn omgeving geeft aan dat ik geen ruggengraat heb, te lief ben en dat deze man te hard voor mij was.
Ik merk nu ook dat ik van vanalles de schuld krijg over waarom het mis is gegaan. Dit vind ik heel moeilijk.
Mijn leven staat momenteel op zijn kop. Ik worstel met het alleen zijn, het verdriet, het vele op en neer reizen naar mijn werk. Daarnaast moet ik gaan nadenken over waar ik wil gaan wonen. Alle mogelijkheden staan weer open.
Maar het ergste is toch het verdriet.
Wat ik wil? Ik zoek eigenlijk een beetje een houvast. Ervaringen van anderen of lotgenoten. Om mij te helpen door te gaan
maandag 18 mei 2020 om 09:45
Veel sterkte in deze tijd! Ik weet dat het heel moeilijk nu is, maar probeer je gedachtes om te zetten in positieve gedachtes! En wees heel lief voor jezelf, want nu mag het.
Als je s avonds thuiskomt of naar huis rijd, zet de muziek lekker hard aan (vrolijke muziek) en ga lekker mee bleren. Dan, als je thuiskomt, maak het gezellig voor jezelf. Lampjes, kaarsjes aan. Kijk een leuke serie waar je om kunt lachen. En als je echt even je verhaal kwijt moet, schrijf het dan hier, of koop een notitieboekje waar je je verdriet van je afschrijft. Eindig altijd met een positieve gedachte, zodat je niet al te verdrietig in slaap valt. En huilen mag, zo verwerk je het en leeg je jezelf een beetje. Maar zet jezelf nu op nummer 1! Ga lekker bellen met vrienden en familie en eet lekker veel chocola. Hoop dat je wat hebt aan deze tips
Als je s avonds thuiskomt of naar huis rijd, zet de muziek lekker hard aan (vrolijke muziek) en ga lekker mee bleren. Dan, als je thuiskomt, maak het gezellig voor jezelf. Lampjes, kaarsjes aan. Kijk een leuke serie waar je om kunt lachen. En als je echt even je verhaal kwijt moet, schrijf het dan hier, of koop een notitieboekje waar je je verdriet van je afschrijft. Eindig altijd met een positieve gedachte, zodat je niet al te verdrietig in slaap valt. En huilen mag, zo verwerk je het en leeg je jezelf een beetje. Maar zet jezelf nu op nummer 1! Ga lekker bellen met vrienden en familie en eet lekker veel chocola. Hoop dat je wat hebt aan deze tips
maandag 18 mei 2020 om 11:12
Ik herken veel dingen wat je schrijft. Mijn relatie is nu ongeveer 7 maanden uit. Ik ben ook heel verdrietig geweest, veel gehuild, me rot gevoeld en ik wist niet hoe ik hier allemaal mee moest omgaan en hoe ik mijn leven weer moest oppakken. Toen het uit was hebben we nog een paar keer contact gehad, maar ik merkte dat ik na zo'n gesprek nog meer van de kaart was, omdat ik overal de schuld van kreeg na een relatie van 4 jaar. Toen heb ik (hoe pijnlijk ook) het volledige contact verbroken.
Ik ben dingen gaan doen die ik altijd al graag wilde doen, maar wat mijn ex niet zo leuk vond, bijvoorbeeld salsa dansen, mijn haar korter knippen (ook hij hield niet van kort (half lang) haar, mijn huis veranderd, nieuwe kleding gaan shoppen (hij wilde niet dat ik korte jurkjes/rokjes droeg, etc.
Na ongeveer een maand namen zijn familieleden contact met mij op. In eerste instantie dacht ik dat ze oprecht geïnteresseerd waren hoe het met mij ging, maar dat bleek niet zo te zijn. Ik kreeg weer de schuld van alles. Dus ook hun heb ik volledig verwijderd.
Dit alles heeft mij wel goed gedaan. Ik huil niet meer, ik zit goed in me vel en ik voel me vrij.
Wat mij echt heeft geholpen is dat ik een aantal mensen in vertrouwen heb genomen en alles heb verteld wat er tijdens de relatie is gezegd. Als ik hem dan miste, dan belde ik die vriendinnen op en ze zeiden dan " weet je nog toen hij dat deed.. Je bent veel beter af zonder hem. " Probeer hem niet te bellen/appen en zorg goed voor zelf, zoek afleiding, doe dingen die je leuk vind.
Ik ben dingen gaan doen die ik altijd al graag wilde doen, maar wat mijn ex niet zo leuk vond, bijvoorbeeld salsa dansen, mijn haar korter knippen (ook hij hield niet van kort (half lang) haar, mijn huis veranderd, nieuwe kleding gaan shoppen (hij wilde niet dat ik korte jurkjes/rokjes droeg, etc.
Na ongeveer een maand namen zijn familieleden contact met mij op. In eerste instantie dacht ik dat ze oprecht geïnteresseerd waren hoe het met mij ging, maar dat bleek niet zo te zijn. Ik kreeg weer de schuld van alles. Dus ook hun heb ik volledig verwijderd.
Dit alles heeft mij wel goed gedaan. Ik huil niet meer, ik zit goed in me vel en ik voel me vrij.
Wat mij echt heeft geholpen is dat ik een aantal mensen in vertrouwen heb genomen en alles heb verteld wat er tijdens de relatie is gezegd. Als ik hem dan miste, dan belde ik die vriendinnen op en ze zeiden dan " weet je nog toen hij dat deed.. Je bent veel beter af zonder hem. " Probeer hem niet te bellen/appen en zorg goed voor zelf, zoek afleiding, doe dingen die je leuk vind.
dinsdag 19 mei 2020 om 00:17
Dit vind ik een slecht advies, dan zadel je een ander weer op met waarschijnlijk een gebroken hart (rebound). Beter zelf helen en sterk worden, dan zie je ook weer helder wat je echt wilt in een relatie.
dinsdag 19 mei 2020 om 18:00
Hoi Allemaal,
Bedankt voor de lieve en meedenkende reacties. Vandaag voelde ik me heel goed.
@mutseklus: Ik werk in de zorg, dus ik zou zo overal aan de slag kunnen zowel binnen een ziekenhuis als erbuiten. Al zou ik graag in het ziekenhuis weer werken.
De afgelopen jaren heb ik in een dorp gewoond en dat beviel mij vrij goed. Echter was dit in Noord Nederland en daar ken ik vrij weinig. Ik kom graag bij de zee. Al zei laatst iemand tegen mij dat een sociaal leven in een dorp opbouwen wel moeilijker is als je nog jong bent.
@ Jasper Ik heb voor mezelf besloten dat ik de komende tijd helemaal op mezelf ga focussen. Voorlopig even geen man meer voor mij. In de zin van, ik ga er niet naar op zoek.
Verder probeer ik iedere dag iets van een activiteit te doen, Een stevige wandeling, fietstochtje. Ik probeer ook wat gezonder te eten. Gisteren at ik iets met chocolade en na een paar happen dacht ik 'nee'.
Het helpt ook om jullie ervaringen te lezen. Geeft hoop en helpt met het loslaten
Bedankt voor de lieve en meedenkende reacties. Vandaag voelde ik me heel goed.
@mutseklus: Ik werk in de zorg, dus ik zou zo overal aan de slag kunnen zowel binnen een ziekenhuis als erbuiten. Al zou ik graag in het ziekenhuis weer werken.
De afgelopen jaren heb ik in een dorp gewoond en dat beviel mij vrij goed. Echter was dit in Noord Nederland en daar ken ik vrij weinig. Ik kom graag bij de zee. Al zei laatst iemand tegen mij dat een sociaal leven in een dorp opbouwen wel moeilijker is als je nog jong bent.
@ Jasper Ik heb voor mezelf besloten dat ik de komende tijd helemaal op mezelf ga focussen. Voorlopig even geen man meer voor mij. In de zin van, ik ga er niet naar op zoek.
Verder probeer ik iedere dag iets van een activiteit te doen, Een stevige wandeling, fietstochtje. Ik probeer ook wat gezonder te eten. Gisteren at ik iets met chocolade en na een paar happen dacht ik 'nee'.
Het helpt ook om jullie ervaringen te lezen. Geeft hoop en helpt met het loslaten
zondag 7 juni 2020 om 18:29
zondag 7 juni 2020 om 19:59
Denk je dat er een mogelijkheid is dat jullie hier samen uit kunnen komen? Kun jij/kunnen jullie nog vechten voor de relatie?
Hebben jullie een koophuis of huurhuis en hoe hebben jullie dat nu geregeld? Hoe lang zijn jullie samen geweest?
Het is niet eerlijk dat jij de schuld van alles krijgt. De stap om uit elkaar te gaan is al genomen (door jou of door hem?). Neem vooral de tijd om voor jezelf te beslissen wat jij wilt, doe dingen die je gedachten even kunnen verzetten en kijk goed naar wat je echt wilt!
Hebben jullie een koophuis of huurhuis en hoe hebben jullie dat nu geregeld? Hoe lang zijn jullie samen geweest?
Het is niet eerlijk dat jij de schuld van alles krijgt. De stap om uit elkaar te gaan is al genomen (door jou of door hem?). Neem vooral de tijd om voor jezelf te beslissen wat jij wilt, doe dingen die je gedachten even kunnen verzetten en kijk goed naar wat je echt wilt!
zondag 7 juni 2020 om 21:00
--> uiteindelijk gaf hij de stap aan. Ik kon niet anders dan toestemmen.Joris28 schreef: ↑07-06-2020 19:59Denk je dat er een mogelijkheid is dat jullie hier samen uit kunnen komen? Kun jij/kunnen jullie nog vechten voor de relatie?
Hebben jullie een koophuis of huurhuis en hoe hebben jullie dat nu geregeld? Hoe lang zijn jullie samen geweest?
-- Het is een bepaalde visie waar wij anders naar kijken wat een rode draad door de relatie is geweest. We hebben samen geen huis. Ik woonde bij hem in. Dit is meteen ook het heikelpunt geweest. We kregen het niet voor elkaar om samen wat te kopen. Hij wilde veel voor zijn geld, afgelegen ect. Ik was tevredener met minder, maar het liefst wel nog in een dorp. Echter wist ik niet goed waar ik wilde wonen. Hij geeft aan dat we niet verder kwamen in het huizenkopen door mij. Ik hield alles tegen. Was niet enthousiast genoeg, stak er niet genoeg energie in. Dat vind ik lastig want in mijn visie wilde ik wel verder.
Ik wil graag geluk en liefde in de relatie. Minder materiaal. Hij ziet het als dat het hebben van een huis, boot, caravan bijdragen in het geluk. Daarnaast vond ik het lastiger meteen een grote uitgaven te moeten doen omdat ik net student af was. Daarnaast heb ik toch wel een rugzakje mee uit mijn jeugd waardoor ik niet 100% afhankelijk van een anders wil zijn.
Het is niet eerlijk dat jij de schuld van alles krijgt. De stap om uit elkaar te gaan is al genomen (door jou of door hem?). Neem vooral de tijd om voor jezelf te beslissen wat jij wilt, doe dingen die je gedachten even kunnen verzetten en kijk goed naar wat je echt wilt!
zondag 7 juni 2020 om 21:08
Ik denk dat je er goed aan doet om dit voor nu even te laten rusten. Tijd heelt alle wonden. Zoals ik jou nu beluister ben je veel aan het denken en ben je bezig om ergens schuld in te vinden.
Dat hij jou de schuld geeft van de huizen zoektocht vind ik niet kunnen, ik neem aan dat jullie verwachtingen hierin ook naar elkaar toe hebben uitgesproken. Hij is daarin degene die niet naar jou heeft willen luisteren. Dat verdien je wel! Ik zou vooral proberen om door te gaan, verzet die gedachten (Jelle Hermus zegt dat zo mooi: gedachten zijn net als scheten!).
Wel heel goed dat je erover praat! Daar heb je dit topic ook voor he
Dat hij jou de schuld geeft van de huizen zoektocht vind ik niet kunnen, ik neem aan dat jullie verwachtingen hierin ook naar elkaar toe hebben uitgesproken. Hij is daarin degene die niet naar jou heeft willen luisteren. Dat verdien je wel! Ik zou vooral proberen om door te gaan, verzet die gedachten (Jelle Hermus zegt dat zo mooi: gedachten zijn net als scheten!).
Wel heel goed dat je erover praat! Daar heb je dit topic ook voor he
zondag 7 juni 2020 om 21:22
Geen dank, erover blijven malen helpt nu niet. Jij bent je gedachten niet he!eilandje2015 schreef: ↑07-06-2020 21:15Je benoemt wel precies het punt. Ik ben een enorme maler. Denk alles situaties door en door.
Bedankt voor de tip. Het lucht wel op en brengt het ook weer in een beter perspectief
Dank je wel!
maandag 29 juni 2020 om 14:32
@Mutseklus
Helaas nog steeds hetzelfde. Ik hoor over ruim een maand of ik mag blijven bij mijn huidige baan. Al denk ik dat het niet mogelijk is, omdat mijn collega die op verlof is dan terug is en dan hoeveelheid werk is nog hetzelfde.
Ik ben al wel aan het rondkijken voor een andere baan. Als ik die heb gevonden dan wil ik in de buurt op zoek gaan naar een woonplek. Ik ben er al over eens dat ik het liefst in een dorp zou gaan wonen. Ik neig er zelfs naar om een beetje terug in de omgeving te gaan wonen waar ik heb samengewoond. Al vind ik dat ook spannend.
Ik vind het nog steeds super moeilijk. We hebben nog best goed contact. Maar ik hoor met regelmaat dat als ik anders was geweest dat het dan wel gelukt was de relatie. Dit vind ik erg lastig, ik twijfel hierdoor ook of ik misschien niet te moeilijk ben en dat dit altijd mezelf zou beletten om een goede relatie te hebben.
Helaas nog steeds hetzelfde. Ik hoor over ruim een maand of ik mag blijven bij mijn huidige baan. Al denk ik dat het niet mogelijk is, omdat mijn collega die op verlof is dan terug is en dan hoeveelheid werk is nog hetzelfde.
Ik ben al wel aan het rondkijken voor een andere baan. Als ik die heb gevonden dan wil ik in de buurt op zoek gaan naar een woonplek. Ik ben er al over eens dat ik het liefst in een dorp zou gaan wonen. Ik neig er zelfs naar om een beetje terug in de omgeving te gaan wonen waar ik heb samengewoond. Al vind ik dat ook spannend.
Ik vind het nog steeds super moeilijk. We hebben nog best goed contact. Maar ik hoor met regelmaat dat als ik anders was geweest dat het dan wel gelukt was de relatie. Dit vind ik erg lastig, ik twijfel hierdoor ook of ik misschien niet te moeilijk ben en dat dit altijd mezelf zou beletten om een goede relatie te hebben.
