Relaties
alle pijlers
Partner beëindigt relatie
woensdag 26 oktober 2022 om 01:30
Partner heeft na 7 jaar huwelijk aangegeven het niet meer te voelen. Er is ook al een ander in het spel. We voeden samen twee kinderen op, die ik heb uit een vorige relatie.
Ik ben nog helemaal niet zo ver om de relatie op te geven. Wat nu resulteert in de tweede nacht op rij geen slaap.
Wat moet ik nu doen? Probeer continue het gesprek aan te gaan. Maar niets van wat ik zeg lijkt aan te komen.
Bij mij overheerst op dit moment echt paniek. Ben bekend met verlatingsangsten.
De reden dat ik dit topic open, is dat ik hoop dat er vannacht nog iemand wakker is.
Liefs
Ik ben nog helemaal niet zo ver om de relatie op te geven. Wat nu resulteert in de tweede nacht op rij geen slaap.
Wat moet ik nu doen? Probeer continue het gesprek aan te gaan. Maar niets van wat ik zeg lijkt aan te komen.
Bij mij overheerst op dit moment echt paniek. Ben bekend met verlatingsangsten.
De reden dat ik dit topic open, is dat ik hoop dat er vannacht nog iemand wakker is.
Liefs
moderatorviva wijzigde dit bericht op 18-12-2022 13:12
Reden: Titel aangepast
Reden: Titel aangepast
0.00% gewijzigd
maandag 5 december 2022 om 08:48
maandag 5 december 2022 om 09:28
Heel goed dat je haar vraagt de spullen op te halen. Hopelijl heb je niet tegen haar gezegd dat je te ziek bent of vervoersprobleem hebt. Alleen de melding dan en dan de spullen halen is voldoende, geen excuses verder geven aan haar. Heb je een schuur waar je de spullen neer kunt zetten?Olijf-groen schreef: ↑05-12-2022 08:48Heb haar een bericht gestuurd dat ze de spullen moet komen ophalen terwijl de kinderen op school zijn.
Ben zelf te ziek om ze te brengen en auto is ook te klein.
Het gaat hierbij alleen nog om kleding en persoonlijke spullen.
Hier heeft ze nog niet op gereageerd. Ook nog niet gelezen.
maandag 5 december 2022 om 11:04
Wat goed van je Olijf. Kun je ervoor zorgen dat iemand bij je is als ze komt zodat je niet alleen bent?Olijf-groen schreef: ↑05-12-2022 08:48Heb haar een bericht gestuurd dat ze de spullen moet komen ophalen terwijl de kinderen op school zijn.
Ben zelf te ziek om ze te brengen en auto is ook te klein.
Het gaat hierbij alleen nog om kleding en persoonlijke spullen.
Hier heeft ze nog niet op gereageerd. Ook nog niet gelezen.
maandag 5 december 2022 om 11:10
Wat zweverig en wollig allemaalAnderlicht schreef: ↑01-12-2022 10:57Ik heb ooit in jou situatie gezeten en herken de doorlopende paniek en bijna gevoel van “ doodsangst” Met mijn verstand wist ik heus wel wat ik moest doen en dat ik het alleen zou kunnen. Ik was en ben een sterke, zelfstandige en ontwikkelde vrouw met veel (zelf) inzicht.
Maar emotioneel kon in mezelf in de diepere laag amper dragen.
Ik ben hier veel over gaan lezen en ontwikkelen en heb hier ook hulp bij gezocht omdat voelde dat hier onverwerkte stukken onder lagen die ik niet meer kon negeren.
Ik kwam erachter dat mijn hele hechtingsysteem op hol was geslagen door de scheiding. Mijn angstbrein en systeem wilde de liefde koste wat kost herstellen omdat ik in mezelf geen liefde, rust en veiligheid kon vinden.
Irreëel maar vanuit aangeraakte kindafwijzing heel buitenproportioneel aanwezig.
Jij bent bekend met verlatingsangst dus je zult dit herkennen. Verlatingsangst komt vanuit een onveilige hechting. Het feit dat je al eerder uit een gewelddadige relatie komt en nu weer in een destructief relatiepatroon bent gekomen zegt mij dat je nu de loep echt op jezelf moet gaan leggen! Daar zit de oplossing voor jouw angst en paniek. Je moet leren om jezelf te geruststellen. Liefde voor jezelf.
Zolang je de bevestiging en veiligheid buiten jezelf zoekt trek je mensen aan die in het zelfde pakket zitten. Jouw (ex)vrouw heeft duidelijk ook hechtingsproblemen waardoor jullie ooit heel close waren ( elkaars redders) en nu in een destructief patroon zijn gekomen. Twee onveilig gehechte mensen die uit elkaar gaan kunnen elkaar maximaal triggeren in hun grootste angsten. Van haar kun je dus nu ook geen redelijkheid verwachten.
Het beste is ( waar je mee bezig bent) is om uit de (verslavende) dynamiek te stappen om echt los te komen. Bouw aan een eigen leven en identiteit. Zie jezelf dan ook als persoon die af moet afkicken. Afkicken van alle overlevingsmechanismes die nu nog steeds actief zijn om de liefde van haar veilig te stellen. Dus stop met pleasen, zelfafwijzing, manipulatie, aanpassen , controleren, eisen, valse hoop, drama’s etc.
Dit veroorzaakt zoveel stress en dopamine ( wat weer verslavend is) waardoor je uitgeput raakt. Het levert je in de diepere laag niks op.
Als je hiervan los bent kun je leren om jezelf liefde en veiligheid te bieden. Dat is duurzaam en waardig en legt een fundament voor jou en de kinderen voor een mooi leven.
In een eerder post van mij staan een aantal verhelderende boeken vermeld.
Alle kracht en liefde voor jou
Frankly my dear, I don"t give a damn
maandag 5 december 2022 om 11:50
"Aangeraakte kindafwijzing" is helder?BornSlippy schreef: ↑05-12-2022 11:47Zeker niet. Prima helder uitgelegd zo.
Past niet in jouw straatje, dat is wat anders.
Frankly my dear, I don"t give a damn
maandag 5 december 2022 om 11:55
maandag 5 december 2022 om 11:55
Weet je, jij omschrijft zaken op je eigen Calvijns manier, dat volg ik prima.
Anderlicht omschrijft dingen op haar manier, is ook prima.
Als je niet begrijpt wat ermee bedoeld wordt, dan kun je het toch vragen dan alleen zo'n oordeel eruit te gooien.
maandag 5 december 2022 om 12:28
Super goed bezig! Kun je het buiten zetten of iets? Zodat er geen contact is? Daar ga je namelijk niks positiefs aan hebben dus beter niet doenOlijf-groen schreef: ↑05-12-2022 08:48Heb haar een bericht gestuurd dat ze de spullen moet komen ophalen terwijl de kinderen op school zijn.
Ben zelf te ziek om ze te brengen en auto is ook te klein.
Het gaat hierbij alleen nog om kleding en persoonlijke spullen.
Hier heeft ze nog niet op gereageerd. Ook nog niet gelezen.
maandag 5 december 2022 om 15:17
maandag 5 december 2022 om 21:19
Als ze niet reageert of aangeeft het nog niet te willen halen of om haar niet te hoeven zien kan je het ook buiten zetten met een ultimatum (dat was hetgeen wat bij mij uiteindelijk werkte, triest genoeg).
Appen dat het die en die dag tussen zo laat en zo laat buiten staat en ze het kan halen. Doet ze dat niet dan kieper je het in de grijze of breng je het naar de kringloop. Jij bent geen opslag.
Goed bezig in ieder geval!
Appen dat het die en die dag tussen zo laat en zo laat buiten staat en ze het kan halen. Doet ze dat niet dan kieper je het in de grijze of breng je het naar de kringloop. Jij bent geen opslag.
Goed bezig in ieder geval!
woensdag 7 december 2022 om 11:22
woensdag 7 december 2022 om 11:25
Kijk wel goed naar jouw onbewuste intentie van deze actie. Wat wil je hiermee bereiken? Dit veroorzaakt wel weer contact en drama. Laat een derde de spullen brengen.Olijf-groen schreef: ↑05-12-2022 08:48Heb haar een bericht gestuurd dat ze de spullen moet komen ophalen terwijl de kinderen op school zijn.
Ben zelf te ziek om ze te brengen en auto is ook te klein.
Het gaat hierbij alleen nog om kleding en persoonlijke spullen.
Hier heeft ze nog niet op gereageerd. Ook nog niet gelezen.
woensdag 7 december 2022 om 11:33
woensdag 7 december 2022 om 12:09
PreciesAnderlicht schreef: ↑07-12-2022 11:25Kijk wel goed naar jouw onbewuste intentie van deze actie. Wat wil je hiermee bereiken? Dit veroorzaakt wel weer contact en drama. Laat een derde de spullen brengen.
donderdag 8 december 2022 om 22:48
donderdag 8 december 2022 om 22:51
Wahaha! Want als er hier gevraagd wordt hoe het met haar gaat dan heeft Olijf daar onrust van?
Hou op joh, laat mensen lekker meeleven.
En schijnbaar vis jij zelf het topic ook weer op als er gepost wordt dus trek zelf de schoen aan!
.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in