Relaties
alle pijlers
Partner beëindigt relatie
woensdag 26 oktober 2022 om 01:30
Partner heeft na 7 jaar huwelijk aangegeven het niet meer te voelen. Er is ook al een ander in het spel. We voeden samen twee kinderen op, die ik heb uit een vorige relatie.
Ik ben nog helemaal niet zo ver om de relatie op te geven. Wat nu resulteert in de tweede nacht op rij geen slaap.
Wat moet ik nu doen? Probeer continue het gesprek aan te gaan. Maar niets van wat ik zeg lijkt aan te komen.
Bij mij overheerst op dit moment echt paniek. Ben bekend met verlatingsangsten.
De reden dat ik dit topic open, is dat ik hoop dat er vannacht nog iemand wakker is.
Liefs
Ik ben nog helemaal niet zo ver om de relatie op te geven. Wat nu resulteert in de tweede nacht op rij geen slaap.
Wat moet ik nu doen? Probeer continue het gesprek aan te gaan. Maar niets van wat ik zeg lijkt aan te komen.
Bij mij overheerst op dit moment echt paniek. Ben bekend met verlatingsangsten.
De reden dat ik dit topic open, is dat ik hoop dat er vannacht nog iemand wakker is.
Liefs
moderatorviva wijzigde dit bericht op 18-12-2022 13:12
Reden: Titel aangepast
Reden: Titel aangepast
0.00% gewijzigd
donderdag 1 december 2022 om 10:14
Misschien kun je het beter zien als het lukt nu niet. Over een uur opnieuw beginnen.Olijf-groen schreef: ↑01-12-2022 09:57Paniekaanvallen zijn de gehele dag en nacht aanwezig.
Zorgt ervoor dat ik amper kan functioneren.
Had als doel vandaag om al haar spullen in te pakken vandaag.
Maar dat lukt niet. Morgen weer proberen.
Nu stel je het ineens lang uit omdat het nu niet lukt.
donderdag 1 december 2022 om 10:43
Heb je mijn vragen ervaren als vragen naar details die verder gaan dan wat je tot nu toe met ons gedeeld hebt? Ik heb ook niet echt het idee om welke details ik gevraagd heb die verder gaan dan de zaken die je hier benoemde.Olijf-groen schreef: ↑01-12-2022 09:38Ik heb werkelijk geen idee welke details ik moet delen.
Ze wil niet naar huis komen. Als ik aan haar vraag of ze scheidingspapieren wil tekenen zegt ze ook nee.
Ze wil nog meer tijd hebben.
Ik heb inmiddels vrienden en familie ingelicht. En heb contact met de advocaat over alle stukken die ik moet aanleveren.
Morgen vertel ik de kinderen dat we definitief uit elkaar gaan.
Mijn excuses voor mijn, zoals ik hier inmiddels op ben aangesproken, opmerking. Het is niet mijn bedoeling om lelijk tegen je te doen.
donderdag 1 december 2022 om 10:44
Wat naar, praat je hierover met je hulpverleners? Het is ook erg uitputtend.Olijf-groen schreef: ↑01-12-2022 09:57Paniekaanvallen zijn de gehele dag en nacht aanwezig.
Zorgt ervoor dat ik amper kan functioneren.
Had als doel vandaag om al haar spullen in te pakken vandaag.
Maar dat lukt niet. Morgen weer proberen.
Ik snap dat je van haar spullen af wilt, maar als het niet gaat dat dat niet.
donderdag 1 december 2022 om 10:52
Zou het fijn zijn als iemand je erbij helpt?Olijf-groen schreef: ↑01-12-2022 09:57Paniekaanvallen zijn de gehele dag en nacht aanwezig.
Zorgt ervoor dat ik amper kan functioneren.
Had als doel vandaag om al haar spullen in te pakken vandaag.
Maar dat lukt niet. Morgen weer proberen.
Je moeder of een vriendin?
Ik kan me voorstellen dat het je ook zou kunnen opluchten als spullen weg zijn, uit het zicht en uit je huis.
Wat eten we vanavond?
donderdag 1 december 2022 om 10:57
Ik heb ooit in jou situatie gezeten en herken de doorlopende paniek en bijna gevoel van “ doodsangst” Met mijn verstand wist ik heus wel wat ik moest doen en dat ik het alleen zou kunnen. Ik was en ben een sterke, zelfstandige en ontwikkelde vrouw met veel (zelf) inzicht.Olijf-groen schreef: ↑01-12-2022 09:57Paniekaanvallen zijn de gehele dag en nacht aanwezig.
Zorgt ervoor dat ik amper kan functioneren.
Had als doel vandaag om al haar spullen in te pakken vandaag.
Maar dat lukt niet. Morgen weer proberen.
Maar emotioneel kon in mezelf in de diepere laag amper dragen.
Ik ben hier veel over gaan lezen en ontwikkelen en heb hier ook hulp bij gezocht omdat voelde dat hier onverwerkte stukken onder lagen die ik niet meer kon negeren.
Ik kwam erachter dat mijn hele hechtingsysteem op hol was geslagen door de scheiding. Mijn angstbrein en systeem wilde de liefde koste wat kost herstellen omdat ik in mezelf geen liefde, rust en veiligheid kon vinden.
Irreëel maar vanuit aangeraakte kindafwijzing heel buitenproportioneel aanwezig.
Jij bent bekend met verlatingsangst dus je zult dit herkennen. Verlatingsangst komt vanuit een onveilige hechting. Het feit dat je al eerder uit een gewelddadige relatie komt en nu weer in een destructief relatiepatroon bent gekomen zegt mij dat je nu de loep echt op jezelf moet gaan leggen! Daar zit de oplossing voor jouw angst en paniek. Je moet leren om jezelf te geruststellen. Liefde voor jezelf.
Zolang je de bevestiging en veiligheid buiten jezelf zoekt trek je mensen aan die in het zelfde pakket zitten. Jouw (ex)vrouw heeft duidelijk ook hechtingsproblemen waardoor jullie ooit heel close waren ( elkaars redders) en nu in een destructief patroon zijn gekomen. Twee onveilig gehechte mensen die uit elkaar gaan kunnen elkaar maximaal triggeren in hun grootste angsten. Van haar kun je dus nu ook geen redelijkheid verwachten.
Het beste is ( waar je mee bezig bent) is om uit de (verslavende) dynamiek te stappen om echt los te komen. Bouw aan een eigen leven en identiteit. Zie jezelf dan ook als persoon die af moet afkicken. Afkicken van alle overlevingsmechanismes die nu nog steeds actief zijn om de liefde van haar veilig te stellen. Dus stop met pleasen, zelfafwijzing, manipulatie, aanpassen , controleren, eisen, valse hoop, drama’s etc.
Dit veroorzaakt zoveel stress en dopamine ( wat weer verslavend is) waardoor je uitgeput raakt. Het levert je in de diepere laag niks op.
Als je hiervan los bent kun je leren om jezelf liefde en veiligheid te bieden. Dat is duurzaam en waardig en legt een fundament voor jou en de kinderen voor een mooi leven.
In een eerder post van mij staan een aantal verhelderende boeken vermeld.
Alle kracht en liefde voor jou
donderdag 1 december 2022 om 11:04
Helaas ervaring op dit vlak. Je kunt een scheiding inderdaad vanuit een partij opstarten. Dan wordt het verzoek door je advocaat naar de rechtbank gestuurd. Ex-partner kan dan in verweer gaan. Dus het kan wel, maar het kan wel een lang proces worden.SweetFirefly schreef: ↑01-12-2022 09:45Is haar ondertekening echt nodig? In Nederland kun je toch ook 'eenzijdig' de scheiding inzetten? Weet iemand hier dat?
Laat je goed informeren door je eigen advocaat Olijf!
Ik heb zo’n donkerbruin vermoeden dat jouw ex het echtscheidingsproces gaat traineren. Dat deed mijn ex-man ook. Gelukkig heb je met je ex geen koophuis en zijn de kinderen juridisch ook niet aan haar gelinkt. Hopelijk ook geen schulden. Dat maakt het proces wel iets makkelijker.
Sterkte Olijf!
donderdag 1 december 2022 om 11:09
jij komt er echt wel
zondag 4 december 2022 om 22:45
Blijft ze echt steeds contact zoeken? Wellicht toch echt even blokkeren?
zondag 4 december 2022 om 23:18
@ Olijf,
Je heb al heel wat overwonnen zo te zien. En helemaal als je dus merkt dat de rust in je gezin terug is. Dat gun ik je ook enorm. Want dit gezin is jouw gezin en samen zullen jullie verder gaan door deze lastige tijd.
Blijf sterk en kijk naar wat je al wél bereikt heb. En sta niet teveel stil ( als je dat lukt ) bij hetgeen je nog niet lukt of waar je niet klaar voor bent
Er is maar 1 iemand die t tempo bepaald en dat ben jij !
Knuffel voor jou
Je heb al heel wat overwonnen zo te zien. En helemaal als je dus merkt dat de rust in je gezin terug is. Dat gun ik je ook enorm. Want dit gezin is jouw gezin en samen zullen jullie verder gaan door deze lastige tijd.
Blijf sterk en kijk naar wat je al wél bereikt heb. En sta niet teveel stil ( als je dat lukt ) bij hetgeen je nog niet lukt of waar je niet klaar voor bent
Er is maar 1 iemand die t tempo bepaald en dat ben jij !
Knuffel voor jou
maandag 5 december 2022 om 06:35
Bedankt voor jullie lieve berichtjes.
Heb helaas vannacht weer op de bank geslapen. Dat was al een tijdje niet meer gebeurd.
Baal er zo flink van. Ben bezig met haar spullen inpakken. Levert echt enorme reacties op. Waaronder de ‘ik wil niet stoppen’. Alsof mn lijf onder hoogspanning staat. Zometeen als de kinderen naar school zijn, ga ik ermee verder.
Hopelijk dan vanavond ook weer slapen.
Heb helaas vannacht weer op de bank geslapen. Dat was al een tijdje niet meer gebeurd.
Baal er zo flink van. Ben bezig met haar spullen inpakken. Levert echt enorme reacties op. Waaronder de ‘ik wil niet stoppen’. Alsof mn lijf onder hoogspanning staat. Zometeen als de kinderen naar school zijn, ga ik ermee verder.
Hopelijk dan vanavond ook weer slapen.
maandag 5 december 2022 om 07:05
Je bent echt wel goed bezig hoor Olijf, en op de bank slapen: ook prima, als dat beter voelt.
Wat fijn dat jullie drietjes een mooi weekend hebben gehad. Misschien dat de gedachte daaraan je weer wat extra kracht geeft: jullie kunnen dit samen hoor.
Je bent nu haar spullen aan het pakken. Heb je al bedacht wat daarna? Hoe krijg je die spullen je huis uit en waar gaan ze heen?
Wat fijn dat jullie drietjes een mooi weekend hebben gehad. Misschien dat de gedachte daaraan je weer wat extra kracht geeft: jullie kunnen dit samen hoor.
Je bent nu haar spullen aan het pakken. Heb je al bedacht wat daarna? Hoe krijg je die spullen je huis uit en waar gaan ze heen?
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
