Relaties
alle pijlers
Relatie in zwaar weer/aantrekkingskracht weg
woensdag 12 juli 2023 om 11:10
Het openen van dit topic valt me zwaar en ik heb het lang uitgesteld maar ik ga het toch doen omdat ik wel wat inzichten en tips kan gebruiken.
Man en ik zijn lang bij elkaar en zijn elkaar een beetje kwijtgeraakt in de laatste drukke tropenjaren. Niks bijzonders gebeurt denk ik in veel gezinnen. Druk met werk en 4 kinderen en weinig opties om echt samen wat te ondernemen of elkaar echt weer eens te spreken.
De drukte met werk (we werken beiden als zelfstandige, dus het werkt stopt niet) en alles wat komt kijken bij 4 kinderen, schoolactiviteiten, sport en de dagelijkse rompslomp maakt me ook moe waardoor mijn zin om samen dingen te ondernemen soms niet bestaand is. Dat ligt niet aan hem maar meer aan mij.
Dingen als schoonmaakster, boodschappen laten bezorgen door de picnic doen we al om het makkelijker te maken voor ons beiden.
Een tijdje geleden popte de vraag in m’n hoofd op, hou ik eigenlijk nog wel van hem. En ik moest mezelf het antwoord schuldig blijven. Ja ik waardeer hem, hij is verantwoordelijk, doet alles met en voor de kinderen en neemt z’n verantwoordelijkheid, financieel niks te klagen, maar houden van zoals een paar jaar geleden, ik weet het eerlijk gezegd niet meer. De aantrekkingskracht is er vanuit mijn kant ook niet meer zo. En dit alles vind ik dus heel erg.
Er is feitelijk niks mis met hem, het ligt denk ik volledig aan mij en mijn gevoel.
Nu is scheiden zeker niet iets dat ik overweeg, nogmaals we hebben het goed, wonen mooi, de kinderen doen het goed. Dat zou ik absoluut niet overhoop willen gooien. Een huwelijk kan ook niet alleen maar sprankelend zijn. Maar zo verder maakt me ook niet gelukkig.
We kibbelen meer de laatste tijd maar er is geen ruzie oid.
Ik wil het gedeelte over houden van niet met hem bespreken omdat ik geen bom wil leggen onder de relatie, ik wil bij elkaar blijven en als het even kan weer het houden van en gevoel van aantrekking terug vinden.
Zijn er mensen die dit herkennen en die dit hebben kunnen omdraaien?
Stap 1 moet natuurlijk zijn om weer meer dingen samen te doen en de lol weer terug te vinden. Daar ga ik me voor inzetten en dingen inplannen om samen te doen.
Maar er moet vast meer zijn dat ik ook vanuit mezelf kan doen.
Wat zijn jullie ervaringen hiermee? Kwam het goed en zo ja hoe? Kwam het niet goed en bleef je toch bij elkaar? Hoe ervaar je dat?
Man en ik zijn lang bij elkaar en zijn elkaar een beetje kwijtgeraakt in de laatste drukke tropenjaren. Niks bijzonders gebeurt denk ik in veel gezinnen. Druk met werk en 4 kinderen en weinig opties om echt samen wat te ondernemen of elkaar echt weer eens te spreken.
De drukte met werk (we werken beiden als zelfstandige, dus het werkt stopt niet) en alles wat komt kijken bij 4 kinderen, schoolactiviteiten, sport en de dagelijkse rompslomp maakt me ook moe waardoor mijn zin om samen dingen te ondernemen soms niet bestaand is. Dat ligt niet aan hem maar meer aan mij.
Dingen als schoonmaakster, boodschappen laten bezorgen door de picnic doen we al om het makkelijker te maken voor ons beiden.
Een tijdje geleden popte de vraag in m’n hoofd op, hou ik eigenlijk nog wel van hem. En ik moest mezelf het antwoord schuldig blijven. Ja ik waardeer hem, hij is verantwoordelijk, doet alles met en voor de kinderen en neemt z’n verantwoordelijkheid, financieel niks te klagen, maar houden van zoals een paar jaar geleden, ik weet het eerlijk gezegd niet meer. De aantrekkingskracht is er vanuit mijn kant ook niet meer zo. En dit alles vind ik dus heel erg.
Er is feitelijk niks mis met hem, het ligt denk ik volledig aan mij en mijn gevoel.
Nu is scheiden zeker niet iets dat ik overweeg, nogmaals we hebben het goed, wonen mooi, de kinderen doen het goed. Dat zou ik absoluut niet overhoop willen gooien. Een huwelijk kan ook niet alleen maar sprankelend zijn. Maar zo verder maakt me ook niet gelukkig.
We kibbelen meer de laatste tijd maar er is geen ruzie oid.
Ik wil het gedeelte over houden van niet met hem bespreken omdat ik geen bom wil leggen onder de relatie, ik wil bij elkaar blijven en als het even kan weer het houden van en gevoel van aantrekking terug vinden.
Zijn er mensen die dit herkennen en die dit hebben kunnen omdraaien?
Stap 1 moet natuurlijk zijn om weer meer dingen samen te doen en de lol weer terug te vinden. Daar ga ik me voor inzetten en dingen inplannen om samen te doen.
Maar er moet vast meer zijn dat ik ook vanuit mezelf kan doen.
Wat zijn jullie ervaringen hiermee? Kwam het goed en zo ja hoe? Kwam het niet goed en bleef je toch bij elkaar? Hoe ervaar je dat?
woensdag 12 juli 2023 om 11:18
Ik zou de balans weer terughalen in jullie leven.
Stoppen met in de tredmolen rondjes rennen als een gek.
Hoezó stopt het werk nooit als zelfstandige voor jullie allebei? Zijn jullie dan eigenlijk met jullie bedrijven getrouwd dan? Regel dat anders in, zodat je gewoon tijd voor elkaar hebt op vastgestelde momenten. Steek energie in elkaar, niet als moetje / de zoveelste klus op de agenda, maar regel je vrije tijd goed in.
Stoppen met in de tredmolen rondjes rennen als een gek.
Hoezó stopt het werk nooit als zelfstandige voor jullie allebei? Zijn jullie dan eigenlijk met jullie bedrijven getrouwd dan? Regel dat anders in, zodat je gewoon tijd voor elkaar hebt op vastgestelde momenten. Steek energie in elkaar, niet als moetje / de zoveelste klus op de agenda, maar regel je vrije tijd goed in.
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
woensdag 12 juli 2023 om 11:30
Eens met Doreia. "Dus het werk stopt nooit" is een keuze. Denk je dat elke ZZP'er/baas altijd maar ja zegt en doorwerkt? Trek de rem erop waar dat kan, dat gaat jullie veel lucht geven.
Verder zeg je "Stap 1 moet natuurlijk zijn om weer meer dingen samen te doen en de lol weer terug te vinden. ". Maar dat is misschien al een te grote stap, omdat jullie qua tijd zo opgesloten zitten in werk en de kinderen. Los van leuke dingen samen doen: Zijn jullie lief voor elkaar? Ben je complimenteus, zet je een kopje koffie voor hem, maak je wel eens zijn lievelingseten? Ik heb bij één of ander stom tv-programma ooit de volgende tip gezien: De komende 90 dagen nemen jullie beide élke dag de moeite om iéts voor de ander te doen. Iets dat hem/haar eraan herinnert dat je hem/haar ziet/waardeert/aanbidt/whatever. En als je dan na 90 dagen nog steeds denkt 'nou, op deze vent ben ik uitgekeken', dan is er een grote kans dat je gevoel niet meer terug gaat komen. Maar schijnbaar zou het werken om gevoelens weer aan te wakkeren en elkaar terug te vinden.
Heel eerlijk: Je man klinkt een stuk leuker dan 90% van de mannen. Dus ik denk dat je er goed aan doet om voor hem te vechten.
Verder zeg je "Stap 1 moet natuurlijk zijn om weer meer dingen samen te doen en de lol weer terug te vinden. ". Maar dat is misschien al een te grote stap, omdat jullie qua tijd zo opgesloten zitten in werk en de kinderen. Los van leuke dingen samen doen: Zijn jullie lief voor elkaar? Ben je complimenteus, zet je een kopje koffie voor hem, maak je wel eens zijn lievelingseten? Ik heb bij één of ander stom tv-programma ooit de volgende tip gezien: De komende 90 dagen nemen jullie beide élke dag de moeite om iéts voor de ander te doen. Iets dat hem/haar eraan herinnert dat je hem/haar ziet/waardeert/aanbidt/whatever. En als je dan na 90 dagen nog steeds denkt 'nou, op deze vent ben ik uitgekeken', dan is er een grote kans dat je gevoel niet meer terug gaat komen. Maar schijnbaar zou het werken om gevoelens weer aan te wakkeren en elkaar terug te vinden.
Heel eerlijk: Je man klinkt een stuk leuker dan 90% van de mannen. Dus ik denk dat je er goed aan doet om voor hem te vechten.
woensdag 12 juli 2023 om 11:37
Dat vind ik wel een mooie tip. Want je kunt jezelf ook afvragen: hoe leuk ben je zelf nog als partner voor hem? Dat is wel iets waar je zelf controle over hebt en wellicht door zelf te investeren in lieve en leuke gebaren, komt er weer wat gevoel en verbinding terug.Pinaco schreef: ↑12-07-2023 11:30Eens met Doreia. "Dus het werk stopt nooit" is een keuze. Denk je dat elke ZZP'er/baas altijd maar ja zegt en doorwerkt? Trek de rem erop waar dat kan, dat gaat jullie veel lucht geven.
Verder zeg je "Stap 1 moet natuurlijk zijn om weer meer dingen samen te doen en de lol weer terug te vinden. ". Maar dat is misschien al een te grote stap, omdat jullie qua tijd zo opgesloten zitten in werk en de kinderen. Los van leuke dingen samen doen: Zijn jullie lief voor elkaar? Ben je complimenteus, zet je een kopje koffie voor hem, maak je wel eens zijn lievelingseten? Ik heb bij één of ander stom tv-programma ooit de volgende tip gezien: De komende 90 dagen nemen jullie beide élke dag de moeite om iéts voor de ander te doen. Iets dat hem/haar eraan herinnert dat je hem/haar ziet/waardeert/aanbidt/whatever. En als je dan na 90 dagen nog steeds denkt 'nou, op deze vent ben ik uitgekeken', dan is er een grote kans dat je gevoel niet meer terug gaat komen. Maar schijnbaar zou het werken om gevoelens weer aan te wakkeren en elkaar terug te vinden.
Heel eerlijk: Je man klinkt een stuk leuker dan 90% van de mannen. Dus ik denk dat je er goed aan doet om voor hem te vechten.
woensdag 12 juli 2023 om 11:41
woensdag 12 juli 2023 om 11:45
Steek meer energie in elkaar EN in jezelf. Ga er zelf ook eens alleen of met vriendinnen opuit dan is huis komen weer zoveel leuker. Plan wat dingen met je man en hebben jullie het te druk om eruit te gaan, haal lekkere hapjes in huis, huur een leuke film en maak het gezellig als de kinderen op bed liggen.
woensdag 12 juli 2023 om 11:46
Been there.
Wat bij ons hielp waren meerdere dingen. Als eerste gingen we in relatietherapie. Daar behandelen we een boek over het rad der waanzin. Over patronen waar je met z'n 2en in terecht kan komen. Daar kwamen we er ook achter dat we individueel ook nog met eea moesten dealen. Dus we zijn ook beiden in individuele therapie gegaan. En vooral: meer tijd maken voor samen leuke dingen doen en ook tijd maken om apart van elkaar leuke dingen te doen. Wordt je een leuker mens van.
Wij waren echt wel iets verder. Wilden niet scheiden maar ik zag ook geen lang leven samen meer voor me. En we zijn er gelukkig weer uit gekomen.
Wat bij ons hielp waren meerdere dingen. Als eerste gingen we in relatietherapie. Daar behandelen we een boek over het rad der waanzin. Over patronen waar je met z'n 2en in terecht kan komen. Daar kwamen we er ook achter dat we individueel ook nog met eea moesten dealen. Dus we zijn ook beiden in individuele therapie gegaan. En vooral: meer tijd maken voor samen leuke dingen doen en ook tijd maken om apart van elkaar leuke dingen te doen. Wordt je een leuker mens van.
Wij waren echt wel iets verder. Wilden niet scheiden maar ik zag ook geen lang leven samen meer voor me. En we zijn er gelukkig weer uit gekomen.
woensdag 12 juli 2023 om 12:09
Helemaal eens met alles hier boven.
en verder: praten, praten, praten, praten en praten.
en ter overweging: je wilt iets niet bespreken omdat je geen bom onder de relatie wilt leggen. Doe je dat juist niet door zoiets belangrijks niet te bespreken? Je kunt je ook afvragen hoe je een dergelijk belangrijk punt wel kunt bespreken, zonder een bom onder je relatie te leggen.
en verder: praten, praten, praten, praten en praten.
en ter overweging: je wilt iets niet bespreken omdat je geen bom onder de relatie wilt leggen. Doe je dat juist niet door zoiets belangrijks niet te bespreken? Je kunt je ook afvragen hoe je een dergelijk belangrijk punt wel kunt bespreken, zonder een bom onder je relatie te leggen.
woensdag 12 juli 2023 om 12:16
maar je kunt het wel als minder 'bom-achtig' brengengrenada schreef: ↑12-07-2023 12:09Helemaal eens met alles hier boven.
en verder: praten, praten, praten, praten en praten.
en ter overweging: je wilt iets niet bespreken omdat je geen bom onder de relatie wilt leggen. Doe je dat juist niet door zoiets belangrijks niet te bespreken? Je kunt je ook afvragen hoe je een dergelijk belangrijk punt wel kunt bespreken, zonder een bom onder je relatie te leggen.
door hem vragen te stellen, hoe hij jullie relatie ziet
Wat hij anders wil zien
Hoe hij de toekomst ziet
Of minder werken een optie zou zijn
etc
en natuurlijk, vanuit ik-boodschappen aangeven, wat je zelf wil
woensdag 12 juli 2023 om 12:22
Met hem bespreken dat het zo niet lekker gaat en dat je graag met hem wil kijken wat jullie kunnen veranderen lijkt mij een heel goed idee.
Zeggen dat de aantrekkingskracht weg is levert volgens mij zelden iets goeds op. De ander voelt zich dan bungelen maar heeft nauwelijks invloed op of die aantrekking weer terug komt.
Breng het als een gezamenlijk iets. Hij vindt vast ook dat r dingen voor verbetering vatbaar zijn.
Zeggen dat de aantrekkingskracht weg is levert volgens mij zelden iets goeds op. De ander voelt zich dan bungelen maar heeft nauwelijks invloed op of die aantrekking weer terug komt.
Breng het als een gezamenlijk iets. Hij vindt vast ook dat r dingen voor verbetering vatbaar zijn.
Het is zoals het is
woensdag 12 juli 2023 om 12:29
Ik had het beter zo kunnen beschrijven. Ik wil zeker wel praten met hem maar wil hem ook niet een rotgevoel geven door iets dat meer bij mij ligt dan bij hem.Youk79 schreef: ↑12-07-2023 12:22Met hem bespreken dat het zo niet lekker gaat en dat je graag met hem wil kijken wat jullie kunnen veranderen lijkt mij een heel goed idee.
Zeggen dat de aantrekkingskracht weg is levert volgens mij zelden iets goeds op. De ander voelt zich dan bungelen maar heeft nauwelijks invloed op of die aantrekking weer terug komt.
Breng het als een gezamenlijk iets. Hij vindt vast ook dat r dingen voor verbetering vatbaar zijn.
woensdag 12 juli 2023 om 13:05
Ik snap je, maar je redenering klopt niet.
Je kan iemand niet een rotter gevoel geven dan door hem buiten te sluiten.
Misschien voelt hij wel hetzelfde? Of heeft hij andere dingen waar hij mee zit. Praat met elkaar.
woensdag 12 juli 2023 om 13:08
Zeker als de verdeling toch niet helemaal goed verdeeld is.
Ook denkwerk/managen van alles, ook uitbestede werkzaamheden als schoonmaker regelen, ramen laten lappen en boodschappen bestellen?
Zou daar eens goed over nadenken TO. Neem je net zo veel eigen tijd/rust/vrijheden als hij?
En dan bedoel ik echte zorg voor gezin-vrije tijd?
Maakt hij die ruimte ook voor jou? Kan hij dingen overnemen als jij overloopt? Gewoon uit zichzelf?
Is op zijn dagen/dagedelen ook alles gedaan wat moet, haalt hij ook kinderfeestcadeautjes, bedenkt dat er weer tandartsbezoeken gepland moeten worden? Zijn de spullen die de dag erna nodig zijn er ook? Wie belt de huisarts als er wat is? Wie is er bij activiteiten van school?
Ect.
En als dat nu zo is, was dat vanaf begin als zo of pas nadat jij daar heel hard voor gestreden hebt?
Als dat niet zo is/was kan dat ergens gaan knagen en loopt bijna altijd fout als dat zo is.
Zou dat eerst helder krijgen, voor je over het gevoel gaat hebben dat je hem niet meer aantrekkelijk vind. Je kan altijd aangeven dat gevoel even anders is. Zeker as dit eigenlijk er onder ligt.
Jaja.
woensdag 12 juli 2023 om 13:39
Dit is een fase, eigenlijk kabbelt jullie leven een beetje voort zonder hoge pieken of diepe dalen, en waarschijnlijk heb je daardoor het idee dat het wat saai en uitgeblust is. Je zult zelf iets moeten ondernemen om er weer wat schwung in terug te brengen.
Wat al gezegd is: praten. Sowieso zou ik één avond per week met z’n tweeën uiteten gaan. Óók als je er eigenlijk geen zin in hebt en liever op de bank neerploft. Samen aan een tafeltje ga je hoe dan ook gesprekken voeren, in het begin misschien vooral over kinderen/werk/gezin maar daarna komt er vanzelf een moment waarop je opeens ouderwets samen zit te fantaseren over die verre reis of een verre toekomst.
Eigenlijk is het een luxeprobleem. Je man klinkt aardig, jullie leven loopt op rolletjes en in de drukte van alledag vergeet je plezier te maken. Dat gaat niet vanzelf, je moet er iets voor doen: uiteten dus, misschien samen sporten of een wandeling maken (en oppas regelen voor die uren, want het is een investering in jullie toekomst).
En inderdaad: werkuren afbakenen. De stekker eruit op een bepaald moment en genieten van je vrije tijd.
Wat al gezegd is: praten. Sowieso zou ik één avond per week met z’n tweeën uiteten gaan. Óók als je er eigenlijk geen zin in hebt en liever op de bank neerploft. Samen aan een tafeltje ga je hoe dan ook gesprekken voeren, in het begin misschien vooral over kinderen/werk/gezin maar daarna komt er vanzelf een moment waarop je opeens ouderwets samen zit te fantaseren over die verre reis of een verre toekomst.
Eigenlijk is het een luxeprobleem. Je man klinkt aardig, jullie leven loopt op rolletjes en in de drukte van alledag vergeet je plezier te maken. Dat gaat niet vanzelf, je moet er iets voor doen: uiteten dus, misschien samen sporten of een wandeling maken (en oppas regelen voor die uren, want het is een investering in jullie toekomst).
En inderdaad: werkuren afbakenen. De stekker eruit op een bepaald moment en genieten van je vrije tijd.
woensdag 12 juli 2023 om 14:09
https://www.mv-gestalttherapie.nl/blog/ ... erugkomen/In een relatie kan een winterperiode betekenen dat de relatie in feite toe is aan ofwel een doorbraak, ofwel het doorgroeien naar het volgende stadium. Zo zien we nogal eens dat het gevoel verdwijnt bij één van de partners als het in de relatie nodig is om intiemer contact met elkaar te gaan maken. Omdat de partners teveel op zichzelf leven of teveel alleen maar ouders zijn en geen partners meer. Ze voelen gemis en teleurstelling en gaan daarvan dicht.
Ik post deze wel vaker ; ik vind dat er rake dingen staan.
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
woensdag 12 juli 2023 om 14:17
Een vraag die in mijn hoofd oppopte toen ik dit las: gaat dit misschien ook wel over jou/jezelf? Ik bedoel dit oprecht, zonder negatieve ondertoon, maar het gaat over jouw gevoel naar hem. Kan het zijn dat je de connectie met jezelf ook wat kwijt bent, en leeft op de automatische piloot? Vind je jezelf nog een leuke en sexy vrouw?Een tijdje geleden popte de vraag in m’n hoofd op, hou ik eigenlijk nog wel van hem. En ik moest mezelf het antwoord schuldig blijven. Ja ik waardeer hem, hij is verantwoordelijk, doet alles met en voor de kinderen en neemt z’n verantwoordelijkheid, financieel niks te klagen, maar houden van zoals een paar jaar geleden, ik weet het eerlijk gezegd niet meer. De aantrekkingskracht is er vanuit mijn kant ook niet meer zo. En dit alles vind ik dus heel erg.
Het is duidelijk dat jullie elkaar even kwijt zijn in de waan van het gezinsleven en werk, maar wanneer voelde jij nog wel genoeg voor hem? En wat was daar toen anders aan? Ik snap dat het niet eenvoudig zal zijn, maar ik hoop dat je kunt werken aan het terughalen van zulke elementen.
woensdag 12 juli 2023 om 14:27
Je kunt dit natuurlijk ook op een manier bespreken waarin je hem niet de schuld geeft van iets.
Geef gewoon aan dat jij meer behoefte hebt aan tijd en contact met elkaar en bekijk hoe je dat kunt gaan regelen (vanuit beide kanten).
woensdag 12 juli 2023 om 14:39
Soms is liefde ook gewoon een keuze en een werkwoord. Veel goede tips al hierboven: maak er samen prioriteit van om weer op zoek te gaan naar elkaars hart. Weer geliefden te zijn ipv collega's in de BV gezin (naast dingen als werk etc ). Plan een wekelijkse date-night in waarin jullie aandacht voor elkaar hebben. Want jullie relatie is het waard om voor te vechten!
woensdag 12 juli 2023 om 16:09
Hier enigszins hetzelfde
Druk gezin, beide werken we en ergens "mis" ik iets.
Er is geen aantrekkinskracht meer, maar waardeer hem zeker. Maar echt liefde? Ik weet het niet.
Andersom is het er denk ik wel, ik weet het niet goed. Lastig in te schatten.
Hij zegt iniedergeval dat hij van me houd maar ik "voel" het niet.
Vind hem ook niet echt aantrekkelijk meer, hij is best aangekomen en zn karakter veranderd.
Wilt er niets aan doen, terwijl dat wel zou moeten ivm overgewicht.
Het is gewoon niet gezond, en dat stoort me ergens.
Druk gezin, beide werken we en ergens "mis" ik iets.
Er is geen aantrekkinskracht meer, maar waardeer hem zeker. Maar echt liefde? Ik weet het niet.
Andersom is het er denk ik wel, ik weet het niet goed. Lastig in te schatten.
Hij zegt iniedergeval dat hij van me houd maar ik "voel" het niet.
Vind hem ook niet echt aantrekkelijk meer, hij is best aangekomen en zn karakter veranderd.
Wilt er niets aan doen, terwijl dat wel zou moeten ivm overgewicht.
Het is gewoon niet gezond, en dat stoort me ergens.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
