Seks
alle pijlers
Help!! Strakheid...
vrijdag 16 januari 2009 om 23:16
Hee iedereen.. Er is iets waar ik heel erg mee zit en waar ik met niemand over durf te praten omdat het zo ontzettend stom is, dus hoop ik maar dat er hier iemand is die wat wijze woorden voor me heeft! Ik ben zo stom geweest om mijn vriend te vragen of ik strakker ben "van onderen" dan zijn ex (ik vergelijk mezelf uit onzekerheid altijd met z'n ex) en na lang gedoe zei hij dat zij "misschien iets strakker" was dan ik........ Hij zegt wel dat ik veel fijner voel van binnen en dat hij veel meer van me houdt, etc, etc, etc, en ik weet dat ik het niet erg zou vinden maar... Ik schaam me er gewoon rot voor en ik voel me er minder vrouw door. Ik voel me helemaal niet lekker in mijn vel meer en als ik hem over twee weken zie (hij woont in België) denk ik dat ik echt geen seks met hem kan hebben zonder hieraan te denken en in huilen uit te barsten. Waarom vind ik dit zo erg?? Wat moet ik doen? Ik hoop dat er hier iemand is die me een beetje begrijpt ..!
vrijdag 16 januari 2009 om 23:23
Strakker is niet per definitie lekkerder , of meer vrouw , of betere sex , of meer lol , of een leukere relatie .
Als zijn ex grotere borsten heeft , ga je dan ook gebukt onder een borstenfobie ? En als haar IQ hoger is ? Voel je jezelf dan ineens erg dom ?
Is hij jouw eerste bedpartner ? Want het is ook niet ondenkbaar dat er mannen zijn met en veel grotere , dikkere of mooiere piemel dan die van je vriend . Maar daarom kan je vriend nog wel ontzettende lul lol met en van zijn piemel hebben . Daar heeft grootte niets mee te maken . Net zo minj als de strakheid van jouw vagina .
Doe jezelf voortaan een lol ; stel geen vragen als je weleens niet blij zou kunnen zijn met de antwoorden .
Als zijn ex grotere borsten heeft , ga je dan ook gebukt onder een borstenfobie ? En als haar IQ hoger is ? Voel je jezelf dan ineens erg dom ?
Is hij jouw eerste bedpartner ? Want het is ook niet ondenkbaar dat er mannen zijn met en veel grotere , dikkere of mooiere piemel dan die van je vriend . Maar daarom kan je vriend nog wel ontzettende lul lol met en van zijn piemel hebben . Daar heeft grootte niets mee te maken . Net zo minj als de strakheid van jouw vagina .
Doe jezelf voortaan een lol ; stel geen vragen als je weleens niet blij zou kunnen zijn met de antwoorden .
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
vrijdag 16 januari 2009 om 23:26
Dominiekske!
Waarom vraag je dat?
Als ik je een tip mag geven: Focus je niet op het negatieve maar op al het positieve wat hij je te vertellen heeft, en dat is heel wat als ik het zo lees.
Ik weet zeker dat het hem niks uitmaakt of zijn ex "misschien iets strakker was" maar wel dat jij veel leuker, gezelliger, liever en niet te onzeker bent! En als de sex leuk is??? Maak je niet druk. Corrigeren die negatieve gedachten!
Dwing jezelf om de positieve dingen in je hoofd te herhalen. Je doet het jezelf aan!
Misschien denkt hij nu wel "was ik maar wat groter"
Waarom vraag je dat?
Als ik je een tip mag geven: Focus je niet op het negatieve maar op al het positieve wat hij je te vertellen heeft, en dat is heel wat als ik het zo lees.
Ik weet zeker dat het hem niks uitmaakt of zijn ex "misschien iets strakker was" maar wel dat jij veel leuker, gezelliger, liever en niet te onzeker bent! En als de sex leuk is??? Maak je niet druk. Corrigeren die negatieve gedachten!
Dwing jezelf om de positieve dingen in je hoofd te herhalen. Je doet het jezelf aan!
Misschien denkt hij nu wel "was ik maar wat groter"
vrijdag 16 januari 2009 om 23:36
hmmm van alle dingen waar ik ooit onzeker over ben geweest, en mijzelf heb vergeleken met een ex van mijn vriend, heb ik me de strakheid noooooit afgevraagd heel eerlijk gezegd.
Maar goed, tja wát kun je er aan doen, helemaal niets!! Je kan het niet strakker maken. Dus ik zou er gewoon proberen niet te veel mee te zitten en gewoon weer van de sex te genieten, en strak is idd niet altijd beter, kan misschien zijn dat ie daar veel te snel van klaar komt.
Ahg en bedenk maar zo.....ik ben binnen nu en 2 weken helemaal niet meer strak....als ik bevallen ben van ons eerste kind
dus jah,jezelf er niet te druk over maken zou ik zeggen!
Maar goed, tja wát kun je er aan doen, helemaal niets!! Je kan het niet strakker maken. Dus ik zou er gewoon proberen niet te veel mee te zitten en gewoon weer van de sex te genieten, en strak is idd niet altijd beter, kan misschien zijn dat ie daar veel te snel van klaar komt.
Ahg en bedenk maar zo.....ik ben binnen nu en 2 weken helemaal niet meer strak....als ik bevallen ben van ons eerste kind
dus jah,jezelf er niet te druk over maken zou ik zeggen!
vrijdag 16 januari 2009 om 23:36
Je kunt natuurlijk , als je onze geruststellende woorden niet gelooft , keihard in training gaan ; je hebt nog twee weken om te oefenen met het aanspannen van je bekkenbodemspieren ; als je al een flubberdoos zou hebben , wat ik niet geloof , kun je door het doen van bepaalde oefeningen ervoor zorgen dat tijdens de sex de boel toch krap aanvoelt . Het wordt als een bijzonder " kunstje " beschouwd . Wedden dat zijn ex dat niet kon ?
Bekkenbodemspieren
De bekkenbodemspieren zijn onze sexspieren. Het lekkere gevoel bij het orgasme ontstaat als deze spieren zich een aantal keren ritmisch samentrekken. Door ze te trainen kan sex lekkerder worden. Je kunt ze als vrouw bij het neuken bijvoorbeeld aanspannen, waardoor je de penis beter voelt.
De makkelijkste manier om de juiste spier te vinden is als volgt: onderbreek de urinestraal tijdens het plassen. De spier die je hiervoor gebruikt is de pucococcygeus. Dit is de spier die je gaat trainen. Het op deze manier onderbreken van de urinestraal is handig om de juiste spier te vinden, maar is geen manier om te trainen.
Andere manieren om de spier te herkennen. Als je probeert een windje tegen te houden, span je ook deze spier. Ook bij het spannen ven je vagina (de spieren) gebeurt met de pucococcygeus.
Aan de laatste kan de volgende oefeining worden ontleend. Stop 1 vinger in je vagina en span je vagina daar om heen. Probeer het spannen en ontspannen onder controle te krijgen. Bij voldoende controle kun je dit ook gebruiken voor het omvatten van de penis tijdens het vrijen. Veel vrouwen (en mannen) geeft dit extra genot. Heb je nog meer controle, dan kun je tijdens de gemeenschap, zelfs helemaal stil liggen en enkel met deze spier stimuleren.
Lukt het je niet de juiste spieren te vinden of twijfel je nog, dan kun je natuurlijk altijd even je huisarts raadplegen.
Bouw de oefeningen langzaam op. Voor komen ten alle tijden over belasting of irritatie van de spieren. De oefeningen dienen dagelijks herhaald te worden. Na ongeveer 2 maanden zullen de resultaten waarneembaar zijn. Geef niet te snel op!
Het is belangrijk dat je tijdens de oefeningen alleen je bodembekkenspieren gebruikt. Ontspan de spieren tijdens het inademen en span ze tijdens het uitademen. Let op dat je de spieren span en ontspant zonder daarbij je been-, bil- of buikspieren te gebruiken.
De oefeningen kunnen staand, liggend of zittend gedaan worden. Probeer hierin te varieren.
Doe de oefeingen twee keer per dag. Begin met de spieren 15 tot 20 keer aan te spannen, houdt de spanning ongeveer een seconde vast. Op dit langzaam op tot 75 tot 100 keer.
Als je het bovenstaande bereikt hebt, kun je oefenen de spierspanning langer vast te houden. Dit kun je opnieuw opbouwen van enkele seconden tot een minuut.
Tot slot kun je nog oefenen met het uitzetten van de spieren.
Bekkenbodemspieren
De bekkenbodemspieren zijn onze sexspieren. Het lekkere gevoel bij het orgasme ontstaat als deze spieren zich een aantal keren ritmisch samentrekken. Door ze te trainen kan sex lekkerder worden. Je kunt ze als vrouw bij het neuken bijvoorbeeld aanspannen, waardoor je de penis beter voelt.
De makkelijkste manier om de juiste spier te vinden is als volgt: onderbreek de urinestraal tijdens het plassen. De spier die je hiervoor gebruikt is de pucococcygeus. Dit is de spier die je gaat trainen. Het op deze manier onderbreken van de urinestraal is handig om de juiste spier te vinden, maar is geen manier om te trainen.
Andere manieren om de spier te herkennen. Als je probeert een windje tegen te houden, span je ook deze spier. Ook bij het spannen ven je vagina (de spieren) gebeurt met de pucococcygeus.
Aan de laatste kan de volgende oefeining worden ontleend. Stop 1 vinger in je vagina en span je vagina daar om heen. Probeer het spannen en ontspannen onder controle te krijgen. Bij voldoende controle kun je dit ook gebruiken voor het omvatten van de penis tijdens het vrijen. Veel vrouwen (en mannen) geeft dit extra genot. Heb je nog meer controle, dan kun je tijdens de gemeenschap, zelfs helemaal stil liggen en enkel met deze spier stimuleren.
Lukt het je niet de juiste spieren te vinden of twijfel je nog, dan kun je natuurlijk altijd even je huisarts raadplegen.
Bouw de oefeningen langzaam op. Voor komen ten alle tijden over belasting of irritatie van de spieren. De oefeningen dienen dagelijks herhaald te worden. Na ongeveer 2 maanden zullen de resultaten waarneembaar zijn. Geef niet te snel op!
Het is belangrijk dat je tijdens de oefeningen alleen je bodembekkenspieren gebruikt. Ontspan de spieren tijdens het inademen en span ze tijdens het uitademen. Let op dat je de spieren span en ontspant zonder daarbij je been-, bil- of buikspieren te gebruiken.
De oefeningen kunnen staand, liggend of zittend gedaan worden. Probeer hierin te varieren.
Doe de oefeingen twee keer per dag. Begin met de spieren 15 tot 20 keer aan te spannen, houdt de spanning ongeveer een seconde vast. Op dit langzaam op tot 75 tot 100 keer.
Als je het bovenstaande bereikt hebt, kun je oefenen de spierspanning langer vast te houden. Dit kun je opnieuw opbouwen van enkele seconden tot een minuut.
Tot slot kun je nog oefenen met het uitzetten van de spieren.
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
zaterdag 17 januari 2009 om 00:15
ach vroeg of laat verzakt toch die hele boel, dikke kans dat die ex nu de elasticiteit heeft van een vuilniszak, en ja dat staat jou ook te wachten. Wat een domme vraag trouwens, hoeveel leed wil je jezelf berokkenen?
Ik heb nog wel meer van die vragen die je aan je vriend zou kunnen stellen.
- Had jouw ex ook zo'n rommelige vagina?
- waren haar schaamlippen net zo lang als die van mij?
- vind je mijn aars wel mooi?
- als ik op mijn hoofd sta met sokken over mijn oren vind je me dan aantrekkelijke dan mijn zus?
- wie is er dommer ik of je moeder?
- Ben ik net zo dik als (noem een willekeurig persoon)
- Denk je wel eens aan je ex, eerlijk zeggen, ik zal niet jaloers worden...
- vind je mijn vagina lekker ruiken?
Ik heb nog wel meer van die vragen die je aan je vriend zou kunnen stellen.
- Had jouw ex ook zo'n rommelige vagina?
- waren haar schaamlippen net zo lang als die van mij?
- vind je mijn aars wel mooi?
- als ik op mijn hoofd sta met sokken over mijn oren vind je me dan aantrekkelijke dan mijn zus?
- wie is er dommer ik of je moeder?
- Ben ik net zo dik als (noem een willekeurig persoon)
- Denk je wel eens aan je ex, eerlijk zeggen, ik zal niet jaloers worden...
- vind je mijn vagina lekker ruiken?
zaterdag 17 januari 2009 om 00:30
zaterdag 17 januari 2009 om 00:30
Mja niet zo heel bijdehand om dit te vragen. Als hij had gezegd "ja veel strakker" had je dan nu dus glunderend rond zitten kijken? Nou wahoeoeoeh ik ben strakker dan zijn ex!
Je had het echt niet moeten vragen als je niet met het antwoord om kan gaan maar dat is nu dus al gebeurd.
Nou en dan, praktisch lijkt me het bekkenbodemtrainings verhaal dat BgB heeft geplaatst een aardig projectje voor jou maar eigenlijk moet je gewoon stoppen met deze onzeker makende gedachten.
MEDS hahahaha "- Had jouw ex ook zo'n rommelige vagina?
- waren haar schaamlippen net zo lang als die van mij?
- vind je mijn aars wel mooi?
- als ik op mijn hoofd sta met sokken over mijn oren vind je me dan aantrekkelijke dan mijn zus?
- wie is er dommer ik of je moeder?
- Ben ik net zo dik als (noem een willekeurig persoon)
- Denk je wel eens aan je ex, eerlijk zeggen, ik zal niet jaloers worden...
- vind je mijn vagina lekker ruiken?"
hhahahaha geweldig
Je had het echt niet moeten vragen als je niet met het antwoord om kan gaan maar dat is nu dus al gebeurd.
Nou en dan, praktisch lijkt me het bekkenbodemtrainings verhaal dat BgB heeft geplaatst een aardig projectje voor jou maar eigenlijk moet je gewoon stoppen met deze onzeker makende gedachten.
MEDS hahahaha "- Had jouw ex ook zo'n rommelige vagina?
- waren haar schaamlippen net zo lang als die van mij?
- vind je mijn aars wel mooi?
- als ik op mijn hoofd sta met sokken over mijn oren vind je me dan aantrekkelijke dan mijn zus?
- wie is er dommer ik of je moeder?
- Ben ik net zo dik als (noem een willekeurig persoon)
- Denk je wel eens aan je ex, eerlijk zeggen, ik zal niet jaloers worden...
- vind je mijn vagina lekker ruiken?"
hhahahaha geweldig
zaterdag 17 januari 2009 om 00:32
zaterdag 17 januari 2009 om 00:59
quote:blijfgewoonbianca schreef op 17 januari 2009 @ 00:32:
[...]
Denk je niet dat je er zelf geen lol van hebt , dan ?
Euhm, nee eerlijk gezegd niet, ik haat die oefeningen
(doe ze alleen maar om de tenaladies van het lijf te houden) .
Een nauwe doos is trouwens zwaar kut, ik was allang blij dat het na de bevalling allemaal beter paste! Vraag mij niet hoe ik in godsnaam de eerste keer zwanger ben geworden.
[...]
Denk je niet dat je er zelf geen lol van hebt , dan ?
Euhm, nee eerlijk gezegd niet, ik haat die oefeningen
(doe ze alleen maar om de tenaladies van het lijf te houden) .
Een nauwe doos is trouwens zwaar kut, ik was allang blij dat het na de bevalling allemaal beter paste! Vraag mij niet hoe ik in godsnaam de eerste keer zwanger ben geworden.
zaterdag 17 januari 2009 om 01:38
zaterdag 17 januari 2009 om 09:30
quote:mamalief schreef op 17 januari 2009 @ 01:38:
[...]
das zo 2008...je moet ze juist slap houden/maken/zien te krijgen anders kan die wodkatampon er niet in....Ik kan mijn spieren zowel aanspannen als ontspannen ; anders zakt die wodkatampon er al uit voor die zijn werk heeft kunnen doen .
[...]
das zo 2008...je moet ze juist slap houden/maken/zien te krijgen anders kan die wodkatampon er niet in....Ik kan mijn spieren zowel aanspannen als ontspannen ; anders zakt die wodkatampon er al uit voor die zijn werk heeft kunnen doen .
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
zaterdag 17 januari 2009 om 10:19
zaterdag 17 januari 2009 om 10:33
zaterdag 17 januari 2009 om 11:04
Ik zou me er allemaal niet zo druk om maken. Gewoon gaan starten met het trainen van je spieren, wat en voor een man fijn is maar voor jezelf heel prettig is als je ouder wordt. Ik denk dat het tijdens het vrijen voor jezelf ook prettiger is zodat je er wat meer druk op kan zetten.
Je verpest nu iets en maakt een probleem die veel erger is dan ,een vagina die misschien een mm losser zit. En misschien is het je ook wel opgevallen, maar een man zijn piemel is ook niet elke keer even groot.Dus de ene keer is tie roter als tie erin gaat dan een andere keer. Helemaal geen probleem, zo zijn we nou eenmaal gebouwd.
Ik denk ook als dit soort vragen in je hoofd opkomen dat je eerst even moet voelen, zou het pijn doen als hij ja zegt, dan dus niet vragen. Je maakt jezelf onzeker.
Je verpest nu iets en maakt een probleem die veel erger is dan ,een vagina die misschien een mm losser zit. En misschien is het je ook wel opgevallen, maar een man zijn piemel is ook niet elke keer even groot.Dus de ene keer is tie roter als tie erin gaat dan een andere keer. Helemaal geen probleem, zo zijn we nou eenmaal gebouwd.
Ik denk ook als dit soort vragen in je hoofd opkomen dat je eerst even moet voelen, zou het pijn doen als hij ja zegt, dan dus niet vragen. Je maakt jezelf onzeker.
