Seks
alle pijlers
Hoog libido
zondag 28 oktober 2018 om 20:06
Hoi,
Wat moet je doen als je vindt dat je libido te hoog is? Ik denk de laatste tijd veel aan seksueel getinte dingen en ben vaak opgewonden. Ik ben 24 jaar en in het ergste geval masturbeer ik zo'n 3-6 keer per week (vroeger was dat veel minder). Ik ben trouwens maagd, misschien heeft dat ermee te maken? Ik vind zo vaak opgewonden zijn niet fijn, want het geeft me schuld en schaamtegevoelens.
Iemand tips?
Wat moet je doen als je vindt dat je libido te hoog is? Ik denk de laatste tijd veel aan seksueel getinte dingen en ben vaak opgewonden. Ik ben 24 jaar en in het ergste geval masturbeer ik zo'n 3-6 keer per week (vroeger was dat veel minder). Ik ben trouwens maagd, misschien heeft dat ermee te maken? Ik vind zo vaak opgewonden zijn niet fijn, want het geeft me schuld en schaamtegevoelens.
Iemand tips?
zondag 28 oktober 2018 om 20:13
Geen idee wat gemiddeld is? Maar als ik zo vaak aan seks denk, geeft het mij gewoon het gevoel dat dat niet goed/gezond is. Ik bedoel als anderen dat ook zouden hebben, dan zou mijn beeld over bepaalde mensen compleet veranderen. Ik vindt seksuele opwinding ook wel fijn, want anders zou ik het ook niet doen, maar ik vind de schaamte en schuldgevoelens erna gewoon niet fijn. He dan liever gewoon geen libido. Maar het lukt me niet om te stoppen met denken aan seks.
zondag 28 oktober 2018 om 20:15
Veel mensen doen dat ja. Net als dat veel mensen masturberen en veel mensen seks hebben en veel mensen mastuberen én seks hebben.Anoniem_anoniem schreef: ↑28-10-2018 20:13Geen idee wat gemiddeld is? Maar als ik zo vaak aan seks denk, geeft het mij gewoon het gevoel dat dat niet goed/gezond is. Ik bedoel als anderen dat ook zouden hebben, dan zou mijn beeld over bepaalde mensen compleet veranderen. Ik vindt seksuele opwinding ook wel fijn, want anders zou ik het ook niet doen, maar ik vind de schaamte en schuldgevoelens erna gewoon niet fijn. He dan liever gewoon geen libido. Maar het lukt me niet om te stoppen met denken aan seks.
Ga aan de slag met het gevoel van schaamte en schuld. Dat is namelijk niet normaal.
zondag 28 oktober 2018 om 20:19
Ik weet dat seks normaal is, maar om te zeggen dat schuld en schaamte niet normaal is dat denk ik ook niet. Want er rust niet voor niets een taboe op het onderwerp. Ik denk niet dat iedereen toegeeft aan seks te denken? Vooral niet als je een bepaalde ethische "perfectie" wilt nastreven of uiten? Of is deze interpretatie van mij fout? Ben benieuwd naar je mening. Misschien is mijn idee van de norm niet helemaal goed.
zondag 28 oktober 2018 om 20:21
Iets privé willen houden wil niet zeggen dat er een taboe op rust. Net als dat ik niet bespreek hoe vaak ik op een dag poep bespreek ik ook dergelijke dingen van mijn seksleven niet. Heeft niets met het streven naar perfectie te maken.Anoniem_anoniem schreef: ↑28-10-2018 20:19Ik weet dat seks normaal is, maar om te zeggen dat schuld en schaamte niet normaal is dat denk ik ook niet. Want er rust niet voor niets een taboe op het onderwerp. Ik denk niet dat iedereen toegeeft aan seks te denken? Vooral niet als je een bepaalde ethische "perfectie" wilt nastreven of uiten? Of is deze interpretatie van mij fout? Ben benieuwd naar je mening. Misschien is mijn idee van de norm niet helemaal goed.
Seks en masturbatie zijn normaal, daar hoort geen schuld en schaamte bij.
zondag 28 oktober 2018 om 20:22
Ik denk dat het pas zorgelijk is als het de rest van je leven in de weg gaat staan. Niet gaan sporten op je vaste avond omdat je "moet" masturberen, afspraken ontwijken of afzeggen om te masturberen, je huis laten verslonzen omdat je er door het masturberen niet aan toe komt, dat soort dingen. Gaat de rest van je leven gewoon door zoals altijd? Lekker genieten zou ik zeggen. En probeer het schuldgevoel/de schaamte van je af te leggen, nergens voor nodig want je doet er niemand kwaad mee.
Dulcissime, totam tibi sibdo me...
zondag 28 oktober 2018 om 20:22
Het is niet ok en normaal om schuld en schaamtegevoelens te hebben over je seksuele gevoelens. Dat klopt niet en het lijkt me belangrijk daar iets mee te doen.
En je zegt 'als anderen dat ook zouden hebben...'. Dat hebben ze waarschijnlijk ja. 3-6 keer per week masturberen klinkt als een normaal aantal. En nu?
En je zegt 'als anderen dat ook zouden hebben...'. Dat hebben ze waarschijnlijk ja. 3-6 keer per week masturberen klinkt als een normaal aantal. En nu?
zondag 28 oktober 2018 om 20:24
Maar weet je dan ook waarom er een taboe rust op het onderwerp, waar dat taboe vandaan komt?Anoniem_anoniem schreef: ↑28-10-2018 20:19Ik weet dat seks normaal is, maar om te zeggen dat schuld en schaamte niet normaal is dat denk ik ook niet. Want er rust niet voor niets een taboe op het onderwerp. Ik denk niet dat iedereen toegeeft aan seks te denken? Vooral niet als je een bepaalde ethische "perfectie" wilt nastreven of uiten? Of is deze interpretatie van mij fout? Ben benieuwd naar je mening. Misschien is mijn idee van de norm niet helemaal goed.
En wat bedoel je met ethische perfectie?
Dulcissime, totam tibi sibdo me...
zondag 28 oktober 2018 om 20:27
Hoi,Sweet_Concubine schreef: ↑28-10-2018 20:22Ik denk dat het pas zorgelijk is als het de rest van je leven in de weg gaat staan. Niet gaan sporten op je vaste avond omdat je "moet" masturberen, afspraken ontwijken of afzeggen om te masturberen, je huis laten verslonzen omdat je er door het masturberen niet aan toe komt, dat soort dingen. Gaat de rest van je leven gewoon door zoals altijd? Lekker genieten zou ik zeggen. En probeer het schuldgevoel/de schaamte van je af te leggen, nergens voor nodig want je doet er niemand kwaad mee.
Meestal is het een uurtje en dan gewoon alleen als ik tijd heb of eraan denk. Soms langer. Maar ik denk niet dat het erg mijn leven belemmerd. Behalve dan dat ik dagdroom over seksueel getinte fantasieën (bijv. in de bus of in een wachtruimte). Dagdromen doe ik altijd al veel, maar nu gaan ze dus over seksuele dingen. Het is meer inderdaad de schaamte die ik niet leuk vindt en als ik die schaamte kan verminderden door minder vaak aan seks te denken, zodat ik me ethisch verantwoordelijker voel, dan zou ik dat wel fijn vinden. Dus vandaar mijn vraag of er manieren zijn om mijn libido te verlagen.
zondag 28 oktober 2018 om 20:28
Wat is ethisch verantwoordelijk?Anoniem_anoniem schreef: ↑28-10-2018 20:27Hoi,
Meestal is het een uurtje en dan gewoon alleen als ik tijd heb of eraan denk. Soms langer. Maar ik denk niet dat het erg mijn leven belemmerd. Behalve dan dat ik dagdroom over seksueel getinte fantasieën (bijv. in de bus of in een wachtruimte). Dagdromen doe ik altijd al veel, maar nu gaan ze dus over seksuele dingen. Het is meer inderdaad de schaamte die ik niet leuk vindt en als ik die schaamte kan verminderden door minder vaak aan seks te denken, zodat ik me ethisch verantwoordelijker voel, dan zou ik dat wel fijn vinden. Dus vandaar mijn vraag of er manieren zijn om mijn libido te verlagen.
zondag 28 oktober 2018 om 20:32
Nemaìn’ schreef: ↑28-10-2018 20:21Iets privé willen houden wil niet zeggen dat er een taboe op rust. Net als dat ik niet bespreek hoe vaak ik op een dag poep bespreek ik ook dergelijke dingen van mijn seksleven niet. Heeft niets met het streven naar perfectie te maken.
Seks en masturbatie zijn normaal, daar hoort geen schuld en schaamte bij.
Dit dus TO. Seks en seksuele opwinding is gewoon heel normaal. Het is het schuldgevoel en de schaamte die je in de weg zitten. Dus je moet daar aan werken en niet aan je normale seksuele beleving.
Misschien dat je eens kan onderzoeken waar je beeld over schuld en schaamte bij seks vandaan komt? Heb je dat zelf bedacht? Denk je dat iemand anders vindt dat je er zo tegenaan moet kijken? Kom je uit een wat conservatieve omgeving waar er soms een scheef beeld ontstaat over seksuele beleving door het weg te stoppen en het er maar niet over te hebben?
zondag 28 oktober 2018 om 20:33
Nou als ik een voorbeeld kan noemen: een hele leuke docent van mij waar ik altijd tegen opkeek werd vader. Hij is grappig, slim etc. gewoon perfect in mijn ogen. Maar als ik denk aan de gedachte dat hij seks heeft gehad (en dat moet, want hij wordt vader) dan denk toch wel van hmmm, dat past gewoon niet bij zo iemand, dat is gewoon gek (net zoals je het liefst wilt geloven dat je ouders ook seksloos zijn). Dus meer op die manier.Sweet_Concubine schreef: ↑28-10-2018 20:24Maar weet je dan ook waarom er een taboe rust op het onderwerp, waar dat taboe vandaan komt?
En wat bedoel je met ethische perfectie?
zondag 28 oktober 2018 om 20:35
Nette ouders zijn ook seksloos.Anoniem_anoniem schreef: ↑28-10-2018 20:33Nou als ik een voorbeeld kan noemen: een hele leuke docent van mij waar ik altijd tegen opkeek werd vader. Hij is grappig, slim etc. gewoon perfect in mijn ogen. Maar als ik denk aan de gedachte dat hij seks heeft gehad (en dat moet, want hij wordt vader) dan denk toch wel van hmmm, dat past gewoon niet bij zo iemand, dat is gewoon gek (net zoals je het liefst wilt geloven dat je ouders ook seksloos zijn). Dus meer op die manier.
Ik heb vijf kinderen en "het" vijf keer gedaan.
zondag 28 oktober 2018 om 20:35
Je ouders hebben seks (gehad), je opa’s en oma’s, je tandarts, je huisarts, je juf op de basisschool, de buren, je kinderen later.Anoniem_anoniem schreef: ↑28-10-2018 20:33Nou als ik een voorbeeld kan noemen: een hele leuke docent van mij waar ik altijd tegen opkeek werd vader. Hij is grappig, slim etc. gewoon perfect in mijn ogen. Maar als ik denk aan de gedachte dat hij seks heeft gehad (en dat moet, want hij wordt vader) dan denk toch wel van hmmm, dat past gewoon niet bij zo iemand, dat is gewoon gek (net zoals je het liefst wilt geloven dat je ouders ook seksloos zijn). Dus meer op die manier.
Seks is een hele normale menselijke behoefte.
Ik denk echt dat het verstandig is dat je in therapie gaat.
zondag 28 oktober 2018 om 20:36
Dagdromen over sex is toch heerlijk? Onschuldig, lekker, fijn je gedachten de vrije loop laten over genot. Niks mis mee hoor. Dagdromen over de lotto winnen is ook lekker. Net als dagdromen over met de man van je dromen op een onbewoond eiland zitten, of een chef-kok in dienst hebben die dagelijks de heerlijkste dingen voor je kookt, of dromen over dat je zelf zo lekker kunt koken of dat je al die wedstrijden in je favoriete sport wint of een Oscar (of twee, of drie) wint...Anoniem_anoniem schreef: ↑28-10-2018 20:27Hoi,
Meestal is het een uurtje en dan gewoon alleen als ik tijd heb of eraan denk. Soms langer. Maar ik denk niet dat het erg mijn leven belemmerd. Behalve dan dat ik dagdroom over seksueel getinte fantasieën (bijv. in de bus of in een wachtruimte). Dagdromen doe ik altijd al veel, maar nu gaan ze dus over seksuele dingen. Het is meer inderdaad de schaamte die ik niet leuk vindt en als ik die schaamte kan verminderden door minder vaak aan seks te denken, zodat ik me ethisch verantwoordelijker voel, dan zou ik dat wel fijn vinden. Dus vandaar mijn vraag of er manieren zijn om mijn libido te verlagen.
Dagdromen gaan over het algemeen over heerlijke, leuke, mooie, lekkere, gave dingen. Die heerlijk, leuk, mooi, lekker, gaaf zijn voor jóu. Dagdromen zijn meestal egoïstisch en hedonistisch. En daar is totaal niets mis mee. Omdat het "maar" dagdromen zijn. Of ze nou over sex, geld, roem of goed eten gaan.
"Ethisch verantwoordelijk"? Ik weet niet precies wat je er mee bedoelt, maar ik gok zomaar dat 99,99% van de dagdromen van willekeurig wie dan ook daar niet aan voldoet. En da's 100% oké.
Dulcissime, totam tibi sibdo me...
zondag 28 oktober 2018 om 20:37
Mijn ultieme natte droom.Sweet_Concubine schreef: ↑28-10-2018 20:36Dagdromen over sex is toch heerlijk? Onschuldig, lekker, fijn je gedachten de vrije loop laten over genot. Niks mis mee hoor. Dagdromen over de lotto winnen is ook lekker. Net als dagdromen over met de man van je dromen op een onbewoond eiland zitten, of een chef-kok in dienst hebben die dagelijks de heerlijkste dingen voor je kookt, of dromen over dat je zelf zo lekker kunt koken of dat je al die wedstrijden in je favoriete sport wint of een Oscar (of twee, of drie) wint...
Dagdromen gaan over het algemeen over heerlijke, leuke, mooie, lekkere, gave dingen. Die heerlijk, leuk, mooi, lekker, gaaf zijn voor jóu. Dagdromen zijn meestal egoïstisch en hedonistisch. En daar is totaal niets mis mee. Omdat het "maar" dagdromen zijn. Of ze nou over sex, geld, roem of goed eten gaan.
"Ethisch verantwoordelijk"? Ik weet niet precies wat je er mee bedoelt, maar ik gok zomaar dat 99,99% van de dagdromen van willekeurig wie dan ook daar niet aan voldoet. En da's 100% oké.
zondag 28 oktober 2018 om 20:38
Volgens mij kom ik gewoon uit een normale cultuur. Ik heb geen idee waar het vandaan komt eigenlijk? Misschien ben ik gewoon te preuts, of iheb ik een te slecht beeld over wat normaal is op seksueel gebied. Maar geen idee hoe ik achter het werkelijke beeld kan komen though. Op tv en Youtube is alles heel seksueel en dat kijk ook gewoon, maar meer met in m'n achterhoofd, dat die openheid overdreven is en niet normaal perse.shifty schreef: ↑28-10-2018 20:32Dit dus TO. Seks en seksuele opwinding is gewoon heel normaal. Het is het schuldgevoel en de schaamte die je in de weg zitten. Dus je moet daar aan werken en niet aan je normale seksuele beleving.
Misschien dat je eens kan onderzoeken waar je beeld over schuld en schaamte bij seks vandaan komt? Heb je dat zelf bedacht? Denk je dat iemand anders vindt dat je er zo tegenaan moet kijken? Kom je uit een wat conservatieve omgeving waar er soms een scheef beeld ontstaat over seksuele beleving door het weg te stoppen en het er maar niet over te hebben?
zondag 28 oktober 2018 om 20:48
Dus iemand die perfect is doet niet aan zoiets verderfelijks als sex? Moet ik het zo opvatten?Anoniem_anoniem schreef: ↑28-10-2018 20:33Nou als ik een voorbeeld kan noemen: een hele leuke docent van mij waar ik altijd tegen opkeek werd vader. Hij is grappig, slim etc. gewoon perfect in mijn ogen. Maar als ik denk aan de gedachte dat hij seks heeft gehad (en dat moet, want hij wordt vader) dan denk toch wel van hmmm, dat past gewoon niet bij zo iemand, dat is gewoon gek (net zoals je het liefst wilt geloven dat je ouders ook seksloos zijn). Dus meer op die manier.
Ik zie het anders: jij waardeert die docent om zijn kennis en kunde als docent, daarom keek je tegen hem op. Grappig en slim zijn eigenschappen die je ook kunt waarderen in een docent. Maar je ziet hem niet als sexueel wezen. Wellicht omdat je je niet sexueel tot hem aangetrokken voelt, of omdat sexuele aantrekkingskracht niets toevoegt aan zijn kennis en kunde als docent.
Ik ken ook heel veel mensen die ik waardeer om allerlei verschillende eigenschappen die ze hebben, maar waarvan ik gelijk zoiets heb van "ieuw!!!" als ik me een voorstelling probeer te maken van die mensen terwijl ze sex hebben. Er is niks mis met die mensen, en er is niks mis met mij. Integendeel: het geeft alleen maar weer dat ik dus niet 100% van mijn tijd, energie en aandacht aan sex besteed, ik zie niet op een ongezonde manier sex in alles, ik sexualiseer niet alles en iedereen.
Maar de wétenschap dat die mensen ooit sex hebben gehad omdat ze bijvoorbeeld kinderen hebben, maakt ze ook niet minder waard (of minder perfect) in mijn ogen. Ik wéét dat nagenoeg iedereen in mijn omgeving sex heeft, heeft gehad danwel ooit gaat hebben. Maar dat wil niet zeggen dat ik me daar bij iedereen met plezier een voorstelling bij kan maken. Sommige dingen wil je gewoon niet op je netvlies hebben staan, zoals inderdaad je ouders die sex hebben.
Dulcissime, totam tibi sibdo me...
