Seks
alle pijlers
Libido compleet verdwenen
zondag 11 juli 2021 om 09:44
Helaas heb ik al minimaal een half jaar last van het feit dat ik totaal(!!) geen zin heb in seks. Dit is begonnen sinds ik met een crashdieet ben begonnen (ik weet het, héél slecht) en sinds 2 maanden eet ik weer “gezond”, normaal en voldoende calorieen, etc. Het is niet dat ik geen seks meer heb, ik zit in een relatie en dat gaat prima, maar ik wil me zo graag weer de oude voelen, weer genieten ervan en dat is nu niet het geval. Iemand die dit ook heeft meegemaakt? Hoelang kan dit duren? De huisarts kan me niet echt verder helpen.
NB ik ben 24 jaar.
NB ik ben 24 jaar.
dinsdag 13 juli 2021 om 15:10
Hi, wat ellendig dat je je zo voelt. Je kan best wel wat tips vinden hoe je meer zin kan maken. Eerst even wel medische zaken uitsluiten natuurlijk, wel belangrijk om te doen! En dan als het daaraan niet ligt, kijken hoe je meer zin in kan maken. Daar zijn meerdere dingen van belang. Als je tips wilt weten, kan je een aantal videos bekijken van bekende seksuologen via www.cycle.care. Daar wordt veel over gesproken hoor! Je bent zeker niet de enige. Sterkte!
zaterdag 17 juli 2021 om 14:41
Bedankt voor jullie reacties. Ik probeer en doe het wel gewoon, en dan maken we er ook wel wat van, maar ik kan er niet van genieten en raak ook nooit meer opgewonden uit het “niets”, wat vorig jaar nog bijna dagelijks(!) gebeurde. Het doet me gewoon niks. Ik vind mijn vriend nog heel aantrekkelijk en ben echt nog verliefd op hem, dus daar twijfel ik niet aan. Ik kreeg na dat dieet ook andere kwaaltjes zoals haaruitval, chagrijnig, obstipatie etc. Ik denk dus echt dat het daar aan ligt. Het gaat steeds beter, maar helaas blijft mijn libido nog achter. Ik denk dat het een kwestie van tijd is…
zaterdag 17 juli 2021 om 14:43
Dat zou goed kunnen. Ik heb over het algemeen weinig eetlust dus ik moet nog echt letten dat ik genoeg binnen krijg.. het lijkt alsof dat helemaal verstoord is. Ik ben volledig uitgekeken op zoetigheid en hou vooral van hartig eten.
zaterdag 17 juli 2021 om 16:30
Heb je bloed laten prikken? Zo niet, even terug naar je huisarts om uit te sluiten dat je geen belangrijke tekorten hebt gekregen door je crashdieet. Sommige vitaminen/mineralen kun je lastig zelf aanvullen als je waarde heel laag is, en daar kan je huisarts dan een stootkuur voor voorschrijven (ik heb dat zelf bijvoorbeeld gehad voor vitamine D en B12).
zaterdag 17 juli 2021 om 18:19
Ja mijn B12 was vorig jaar al laag maar net boven de “ondergrens”, ik geloof 170 dus volgens de huisarts was dit geen probleem.. en ben vervolgens maar begonnen aan zuigtabletjes.cassata schreef: ↑17-07-2021 16:30Heb je bloed laten prikken? Zo niet, even terug naar je huisarts om uit te sluiten dat je geen belangrijke tekorten hebt gekregen door je crashdieet. Sommige vitaminen/mineralen kun je lastig zelf aanvullen als je waarde heel laag is, en daar kan je huisarts dan een stootkuur voor voorschrijven (ik heb dat zelf bijvoorbeeld gehad voor vitamine D en B12).
