Seks
alle pijlers
Matige seks in relatie
woensdag 29 januari 2020 om 11:44
Bijna een jaar ben ik nu samen met mijn vriend. Alles loopt perfect, op de seks na dan. En dat doet me best wel verdriet.
De eerste drie maanden ging het prima in bed. Maar daarna liep het al snel minder. Ik kreeg steeds vaker pijn tijdens het vrijen (branderig) gevoel. Ik ben in het verleden al eens behandeld voor vaginisme. Dus ik kreeg minder zin, en was bang voor pijn. Ik stopte weer met de pil en dat leek te helpen. Nu sinds een tijdje is vriend zijn libido gezakt. Hij neemt niet snel meer initiatief en mijn libido zakt ook. Ik heb weinig zin, niet met hem maar ook niet met mezelf.
Ik denk er steeds meer over na. Is mijn relatie wel goed ? Ik krijg het idee dat vriend en ik elkaar versterken in het lage libido. Ik kan best met weinig seks. En vind het ook niet het belangrijkst in een relatie. Maar ik denk dat het wel meer zou moeten zijn dan dit.
Waar ik ook van baal is dat ik er steeds meer mee in mijn hoofd zit. Ook tijdens de seks denk ik: zal het deze keer wel goed komen? Doe ik het wel goed? Ik kan gewoon niet meer in het moment zijn met alle gevolgen van dien. We zitten echt in een negatieve spiraal.
Gisteren hadden vriend en ik er een gesprek over. We zijn beiden bang om elkaar teleur te stellen op seksueel gebied. Vriend geeft aan dat zijn libido vergeleken vroeger (40+) minder is. En dat het niet aan mij ligt. Hij vind het prima om 1 keer per week seks te hebben.
Ik weet even niet zo goed meer wat ik hier mee moet. Ik ben van dat mijn relatie niet goed is, want spetterende seks hoort er toch bij ? Maar er is wel veel intimiteit: knuffelen, zoenen etc.
Hoe kan dit dan toch?
De eerste drie maanden ging het prima in bed. Maar daarna liep het al snel minder. Ik kreeg steeds vaker pijn tijdens het vrijen (branderig) gevoel. Ik ben in het verleden al eens behandeld voor vaginisme. Dus ik kreeg minder zin, en was bang voor pijn. Ik stopte weer met de pil en dat leek te helpen. Nu sinds een tijdje is vriend zijn libido gezakt. Hij neemt niet snel meer initiatief en mijn libido zakt ook. Ik heb weinig zin, niet met hem maar ook niet met mezelf.
Ik denk er steeds meer over na. Is mijn relatie wel goed ? Ik krijg het idee dat vriend en ik elkaar versterken in het lage libido. Ik kan best met weinig seks. En vind het ook niet het belangrijkst in een relatie. Maar ik denk dat het wel meer zou moeten zijn dan dit.
Waar ik ook van baal is dat ik er steeds meer mee in mijn hoofd zit. Ook tijdens de seks denk ik: zal het deze keer wel goed komen? Doe ik het wel goed? Ik kan gewoon niet meer in het moment zijn met alle gevolgen van dien. We zitten echt in een negatieve spiraal.
Gisteren hadden vriend en ik er een gesprek over. We zijn beiden bang om elkaar teleur te stellen op seksueel gebied. Vriend geeft aan dat zijn libido vergeleken vroeger (40+) minder is. En dat het niet aan mij ligt. Hij vind het prima om 1 keer per week seks te hebben.
Ik weet even niet zo goed meer wat ik hier mee moet. Ik ben van dat mijn relatie niet goed is, want spetterende seks hoort er toch bij ? Maar er is wel veel intimiteit: knuffelen, zoenen etc.
Hoe kan dit dan toch?
woensdag 29 januari 2020 om 11:48
Voortaan glijmiddel gebruiken, hoeven jullie je in iedergeval geen zorgen te maken dat je droog valt met bijbehorende pijnlijke gevolgen. Wanneer die zorg/angst er niet meer is heb je meer tijd om je gewoon met elkaar bezig te houden qua genieten en experimenteren en initiatief heen en weer spelen.
Disclaimer: All presented text are opinionated and present only a written account of my mental state at that time.
woensdag 29 januari 2020 om 11:56
Eén keer in de week is voor jullie beiden zo te lezen wel prima, het enige dat moeilijk doet is jouw hoofd. Je kunt natuurlijk proberen te genieten van wat er wel is, knuffelen, intimiteit en als het goed voelt gaan jullie een stapje verder en komt het tot seks. Het idee dat elke relatie spectaculaire seks kent is onzin.
...
woensdag 29 januari 2020 om 12:02
Hou op met nadenken over hoe het zou 'moeten' zijn. Wie bepaalt dat? Jullie hebben een relatie met elkaar, niet met de rest van de wereld.
Jij zegt: ik kan best met weinig seks. Je zegt ook: mijn vriend vindt 1x per week seks prima. Tadaaa, a match made in heaven! Vooral als er ook nog volop geknuffeld en gezoend wordt en het gewoon fijn is.
Neem het hoe het komt, gaat het een periode iets beter, geniet ervan. Krijg of heb je klachten waar je echt last van hebt ga dan zeker naar de huisarts. Maar niet omdat je van jezelf meer seks moet hebben omdat dat zo 'hoort'.
Jij zegt: ik kan best met weinig seks. Je zegt ook: mijn vriend vindt 1x per week seks prima. Tadaaa, a match made in heaven! Vooral als er ook nog volop geknuffeld en gezoend wordt en het gewoon fijn is.
Neem het hoe het komt, gaat het een periode iets beter, geniet ervan. Krijg of heb je klachten waar je echt last van hebt ga dan zeker naar de huisarts. Maar niet omdat je van jezelf meer seks moet hebben omdat dat zo 'hoort'.
"Kump ut vandaag neet, dan kump ut murrege"
woensdag 29 januari 2020 om 12:14
Waar zit je zorg?
Ben je bang da je vriend uiteindelijk niet tevreden is / op zoek gaat naar iets anders?
Ben je bang dat je niet 'alles uit het leven haalt'.
Denk je dat dit 'dus'geen echte liefde is omdat jullie geen spetterende seks hebben?
of iets anders?
Als je weet welke denkbeelden er onder zitten kun je die aanpakken in plaats van allerlei dingen te projecteren op jullie seksleven.
Ben je bang da je vriend uiteindelijk niet tevreden is / op zoek gaat naar iets anders?
Ben je bang dat je niet 'alles uit het leven haalt'.
Denk je dat dit 'dus'geen echte liefde is omdat jullie geen spetterende seks hebben?
of iets anders?
Als je weet welke denkbeelden er onder zitten kun je die aanpakken in plaats van allerlei dingen te projecteren op jullie seksleven.
Vroeger toen de zee nog schoon was en seks vies....
woensdag 29 januari 2020 om 12:24
Seksualiteit is belangrijk in een relatie.
Maar hoe je dat vorm geeft, bepaal je helemaal samen met je partner. Als je beiden te vreden bent, dan is dat goed.
Daarnaast kan je nog op zoveel andere manieren liefde en genegenheid aan elkaar geven. Dat hoeft niet altijd seks te zijn.
Op het moment dat één van jullie of beiden behoefte hebben aan verandering en jullie lopen dan tegen bepaalde dingen aan, zoals angst (door jouw vaginisme bijvoorbeeld), dan is het vroeg genoeg om ermee aan het werk te gaan.
Voor nu: geniet
Maar hoe je dat vorm geeft, bepaal je helemaal samen met je partner. Als je beiden te vreden bent, dan is dat goed.
Daarnaast kan je nog op zoveel andere manieren liefde en genegenheid aan elkaar geven. Dat hoeft niet altijd seks te zijn.
Op het moment dat één van jullie of beiden behoefte hebben aan verandering en jullie lopen dan tegen bepaalde dingen aan, zoals angst (door jouw vaginisme bijvoorbeeld), dan is het vroeg genoeg om ermee aan het werk te gaan.
Voor nu: geniet
woensdag 29 januari 2020 om 12:40
Ik ben bang dat partner de seks niet goed genoeg vindt. Ik ben bang dat de relatie niet goed zit. Ik krijg het idee tekort te schieten.lolapaloeza schreef: ↑29-01-2020 12:14Waar zit je zorg?
Ben je bang da je vriend uiteindelijk niet tevreden is / op zoek gaat naar iets anders?
Ben je bang dat je niet 'alles uit het leven haalt'.
Denk je dat dit 'dus'geen echte liefde is omdat jullie geen spetterende seks hebben?
of iets anders?
Als je weet welke denkbeelden er onder zitten kun je die aanpakken in plaats van allerlei dingen te projecteren op jullie seksleven.
woensdag 29 januari 2020 om 13:10
Wat vervelend dat je dit zo ervaart. Ik denk dat dat ook een beetje door de verhalen om ons heen gebeurt hoor. 'Als je relatie goed is dan is het vanzelfsprekend dat je minstens 3 keer in de week elkaar de kleuren van het lijf rukt'.
Maar nope, zo werkt het niet in deze wereld. Het gaat er vooral om wat jij fijn vind en wat je partner fijn vind. Geloof me als ik zeg dat ik een fantastische vent heb, al 9 jaar maar wij hebben 1 keer in de maand seks. Dat vinden we nu best ok, en al we het hebben is het ook heel leuk. Maar dat is geen graadmeter voor onze relatie. Sterker nog, sinds ik dat heb los gelaten is de seks beter dan ooit
Dus, blijf communiceren met je partner, over de frequentie maar ook over wat je lekker vind. Mijn peut zei altijd, je moet seks zien als uit eten gaan, de ene keer neem je het hoofdgerecht, de andere keer neem je enkel een voorgerecht of een toetje. Maw, je hoeft niet altijd gierend te neuken, je kunt ook handwerk doen of enkel oraal. Ga met elkaar spelen, help elkaar en stuur aan. Dan kun je weer het plezier terug krijgen in seks. Een keer niet komen is ook niet erg, al is het natuurlijk wel jammer
Maar nope, zo werkt het niet in deze wereld. Het gaat er vooral om wat jij fijn vind en wat je partner fijn vind. Geloof me als ik zeg dat ik een fantastische vent heb, al 9 jaar maar wij hebben 1 keer in de maand seks. Dat vinden we nu best ok, en al we het hebben is het ook heel leuk. Maar dat is geen graadmeter voor onze relatie. Sterker nog, sinds ik dat heb los gelaten is de seks beter dan ooit
Dus, blijf communiceren met je partner, over de frequentie maar ook over wat je lekker vind. Mijn peut zei altijd, je moet seks zien als uit eten gaan, de ene keer neem je het hoofdgerecht, de andere keer neem je enkel een voorgerecht of een toetje. Maw, je hoeft niet altijd gierend te neuken, je kunt ook handwerk doen of enkel oraal. Ga met elkaar spelen, help elkaar en stuur aan. Dan kun je weer het plezier terug krijgen in seks. Een keer niet komen is ook niet erg, al is het natuurlijk wel jammer
'Happiness is only real when shared'.
woensdag 29 januari 2020 om 14:12
Wat jammer. Uit wat je schrijft komt eerder het beeld naar voren dat jullie beiden bang zitten te zijn over de veronderstelde ideeen van de ander zonder echt goed af te stemmen wat de ander zelf wil, vindt, etc. Gewoon heel open praten, of ongewoon, als het maar heel open is, kan zoveel oplossen.
vrijdag 31 januari 2020 om 08:24
Ik zou met 1 keer in de week niet tevreden zijn, mijn vriendin ook niet. Als jullie wel tevreden zijn is het goed. Wat ik persoonlijk wel heel mooi vind, is dat mijn vriendin en ik heel dicht bij elkaar komen door intiem te zijn. Ik ben bijna 10 jaar met haar samen en heb in al de relaties hiervoor nog nooit zo iets intiems gevoeld als met mijn vriendin. Ik ben qua gevoel soms wel eens een lul geweest, maar qua intiem zijn delen we iets heel erg prettigs. Iets wat ik niet helemaal kan beschrijven. Voor mij is het relatie verrijkend. Als je dat ook wil, dan zit je misschien niet goed met de manier waarop het nu bij jullie gaat. Maar als jullie het prima vinden, dan is er weinig aan de hand.
