Seks
alle pijlers
Na hoe vaak lukt het
maandag 14 maart 2022 om 16:03
Ik durf dat nog niet. Heb liever dat ik het in een keer allemaal vertel en mijn emoties op dat moment even uitschakel.tyche schreef: ↑14-03-2022 15:35Je kan wat je hier hebt geschreven laten lezen? Je beschrijft best duidelijk wat er in je omgaat, daar kan je hulpverlener vast wat mee.
Je ziet zelf al heel goed dat je keuzes maakt die slecht voor je zijn, je hebt alleen hulp nodig om andere keuzes te maken en liever voor jezelf te zijn.
Waarom voelt het slecht om open te zijn hierover?
Ik weet niet, als ik daar open ben geweest bij mijn therapeut voelt het extra beladen na zo'n sessie. En het voelt slecht, want ik wil alles in keer vertellen doordat het dan zo waarheid genoeg is, om dus alle ervaringen, momenten gedachten te bespreken maar tis zoveel dat ik het dan liefst maar in 4 zinnen ofso zou willen uitleggen. Geen idee, denk te veel na.
maandag 14 maart 2022 om 16:59
Zo te horen lukt het je pas als iemand de tijd voor je neemt. Zo te horen heb je niet echt voorspel gehad en was je ook veel te gespannen.
Dat voorspel is er juist voor om nat te worden en meer op je gemak te raken.
Seks is niet alleen maar hup man erop en klaar, er hoort en heel spel van verleiden en elkaar gek maken bij. Helaas zijn niet alle mannen zo.
Dat voorspel is er juist voor om nat te worden en meer op je gemak te raken.
Seks is niet alleen maar hup man erop en klaar, er hoort en heel spel van verleiden en elkaar gek maken bij. Helaas zijn niet alle mannen zo.
maandag 14 maart 2022 om 17:09
Ja misschien ga ik dat wel doen inderdaad.
maandag 14 maart 2022 om 17:20
Je mag emotioneel zijn. Ik snap dat je dat niet fijn vindt, dat je je dan kwetsbaar voelt, maar er is echt niets geks of beschamends aan.
Je kan aan het begin van het gesprek vertellen dat je het moeilijk vindt, dat je bang bent verkeerd begrepen te worden, niet alles te kunnen vertellen, dat je opziet tegen de emoties. Je therapeut vindt dat niet raar, en is er juist om jou te helpen je verhaal te vertellen. Dat hoef je niet perfect te doen, het hoeft niet in één keer.
Wat jou overkomen is, is heel heftig. Je hoeft niet boos te zijn op jezelf dat je daar van in de war bent, en je soms gedraagt op een manier die je niet begrijpt. Je bent niet vies of minderwaardig als je seks probeert te hebben, ook niet als het met stomme mannen is. Je bent geen slecht mens omdat je fouten maakt. Het is natuurlijk beter om het niet te doen, want je wordt erdoor beschadigd, maar je hoeft jezelf niet te haten. Je verdient respect, en met je therapeut samen kun je leren hoe je dat ook zelf kunt geven aan jezelf.
Je kan aan het begin van het gesprek vertellen dat je het moeilijk vindt, dat je bang bent verkeerd begrepen te worden, niet alles te kunnen vertellen, dat je opziet tegen de emoties. Je therapeut vindt dat niet raar, en is er juist om jou te helpen je verhaal te vertellen. Dat hoef je niet perfect te doen, het hoeft niet in één keer.
Wat jou overkomen is, is heel heftig. Je hoeft niet boos te zijn op jezelf dat je daar van in de war bent, en je soms gedraagt op een manier die je niet begrijpt. Je bent niet vies of minderwaardig als je seks probeert te hebben, ook niet als het met stomme mannen is. Je bent geen slecht mens omdat je fouten maakt. Het is natuurlijk beter om het niet te doen, want je wordt erdoor beschadigd, maar je hoeft jezelf niet te haten. Je verdient respect, en met je therapeut samen kun je leren hoe je dat ook zelf kunt geven aan jezelf.
What a nuanced anxiety
maandag 14 maart 2022 om 17:47
Ja daar beginnen we altijd mee en daarop wordt het vaak afgestemd. Ik had denk ik weken even geen zin om te praten meer en had ruimte nodig, nu ik die heb wil ik weer alles kwijt.
Dankjewel voor je uitgebreide lieve bericht. Dat is inderdaad zo. Ik ben mijn therapeut ook dankbaar dat ik wel een fijn gevoel heb, een klik en voor me op komt wanneer dat nodig is. Nu moet ik dat nog leren mezelf te geven. Ben me er nu wel van bewust dat wat gebeurd is ook heftig is, al probeerde ik mezelf eerst wijs te maken van niet.tyche schreef: ↑14-03-2022 17:20Je mag emotioneel zijn. Ik snap dat je dat niet fijn vindt, dat je je dan kwetsbaar voelt, maar er is echt niets geks of beschamends aan.
Je kan aan het begin van het gesprek vertellen dat je het moeilijk vindt, dat je bang bent verkeerd begrepen te worden, niet alles te kunnen vertellen, dat je opziet tegen de emoties. Je therapeut vindt dat niet raar, en is er juist om jou te helpen je verhaal te vertellen. Dat hoef je niet perfect te doen, het hoeft niet in één keer.
Wat jou overkomen is, is heel heftig. Je hoeft niet boos te zijn op jezelf dat je daar van in de war bent, en je soms gedraagt op een manier die je niet begrijpt. Je bent niet vies of minderwaardig als je seks probeert te hebben, ook niet als het met stomme mannen is. Je bent geen slecht mens omdat je fouten maakt. Het is natuurlijk beter om het niet te doen, want je wordt erdoor beschadigd, maar je hoeft jezelf niet te haten. Je verdient respect, en met je therapeut samen kun je leren hoe je dat ook zelf kunt geven aan jezelf.
Het meest erge was dat het gebeurd was in mijn slechtste periode, ik kwam niet meer tot iets en lag elke dag in bed. Toen besloten erop uit te gaan en dat had me toen weer voor een nasleep van vermoeidheid gezorgd.
Nu ben ik wel weer oke en lukken veel meer dingen dan voorheen. Maar ben ik nog steeds vaak boos en verdrietig om wat er was gebeurd allemaal.
maandag 14 maart 2022 om 21:21
Het is niet alleen met mannen. Gebeurt ook dagelijks met vrienden, familie, collega's.
Ik kan al veel beter voor me zelf op komen dan vroeger, maar nog steeds niet voldoende. Ik wil altijd maar een ander pleasen en ben daarvoor zelfs bereid mezelf kapot te maken. Walgelijk denk ik soms. Tuurlijk kan het een goede eigenschap zijn, maar als ten koste gaat van je eigen geluk. Maar wil weer niet anderen teleurstellen of in de steek laten. Nu weer bijvoorbeeld ingestemd te gaan oppassen op de kinderen voor een weekje terwijl ik eigenlijk al had gezegd het niet aan te kunnen nu en op mijn break down moment zit. Doe het vaker met plezier maar het is dit jaar te veel geweest maar ze begrijpt het niet en nu draai ik er alsnog voor op.
maandag 14 maart 2022 om 23:30
Dan geef je dat morgen aan, met precies de woorden waar het mis gaat je grens.
hallo "Brenda" het spijt mij maar ik moet mij terug trekken als oppas vanwege persoonlijke redenen. Mijn mentale gezondheid gaat voor dus ik moet een grens stellen nu.
Dit is niet alleen voor jezelf maar ook voor die kinderen het beste, je doet heb geen goed om over de kop te gaan
hallo "Brenda" het spijt mij maar ik moet mij terug trekken als oppas vanwege persoonlijke redenen. Mijn mentale gezondheid gaat voor dus ik moet een grens stellen nu.
Dit is niet alleen voor jezelf maar ook voor die kinderen het beste, je doet heb geen goed om over de kop te gaan
maandag 14 maart 2022 om 23:41
Eens temeer reden om professionele hulp te vragen. Dat is ook niets om je voor te schamen. Toevallig liet vandaag Toto Wolf van Mercedes F1 weten al jarenlang professionele hulp te hebben van een psychiater.Saartjexx schreef: ↑14-03-2022 21:21Het is niet alleen met mannen. Gebeurt ook dagelijks met vrienden, familie, collega's.
Ik kan al veel beter voor me zelf op komen dan vroeger, maar nog steeds niet voldoende. Ik wil altijd maar een ander pleasen en ben daarvoor zelfs bereid mezelf kapot te maken. Walgelijk denk ik soms. Tuurlijk kan het een goede eigenschap zijn, maar als ten koste gaat van je eigen geluk. Maar wil weer niet anderen teleurstellen of in de steek laten. Nu weer bijvoorbeeld ingestemd te gaan oppassen op de kinderen voor een weekje terwijl ik eigenlijk al had gezegd het niet aan te kunnen nu en op mijn break down moment zit. Doe het vaker met plezier maar het is dit jaar te veel geweest maar ze begrijpt het niet en nu draai ik er alsnog voor op.
Gewoon morgenochtend een afspraak maken met de huisarts en in gang zetten.
maandag 14 maart 2022 om 23:59
Ik heb echt al 10 keer nee gezegd met de uitleg, maar ze neemt mijn worden niet meer serieus doordat ze weet dat ik haar nooit zal laten vallen. De vorige keer liep het ook zo en toen heb ik er alsnog gestaan en ben ik toen helemaal in een lijk veranderd. Soms doet het me ook pijn als een naaste dierbare zo egostisch worden bereid is over je grenzen heen te gaan met de kennis en gevolgen van dien.Lillian_ schreef: ↑14-03-2022 23:30Dan geef je dat morgen aan, met precies de woorden waar het mis gaat je grens.
hallo "Brenda" het spijt mij maar ik moet mij terug trekken als oppas vanwege persoonlijke redenen. Mijn mentale gezondheid gaat voor dus ik moet een grens stellen nu.
Dit is niet alleen voor jezelf maar ook voor die kinderen het beste, je doet heb geen goed om over de kop te gaan
Ik kan geen nee zeggen want ze gaat alsnog. Ze is denk zelf ook een beetje doorgedraaid geworden en zoekt haar geluk ergens.
dinsdag 15 maart 2022 om 06:36
Dan betrek je iemand uit haar omgeving erbij en vertel je die het probleem vab die vrouw of ga je zelf op vakantie (als dat mogelijk is) het is niet jouw taak, het zijn niet jouw kinderen. Zij heeft de gekregen, het is haar zorgtaak plus het is gevaarlijk voor jou en de kinderen als jij de verantwoordelijkheid op je gedumpt krijgt.
Meld haar dat je er niet bent en als ze daar overheen gaat dat je de kinderen naar het politie bureau brengt want ja dat je daarvoor de plek vanwege het achterlaten door de ouder.
Meld haar dat je er niet bent en als ze daar overheen gaat dat je de kinderen naar het politie bureau brengt want ja dat je daarvoor de plek vanwege het achterlaten door de ouder.
dinsdag 15 maart 2022 om 12:07
Ik wilde ook zelf boeken maar kende niemand die betrouwbaar genoeg was om mee te kunnen en durf niet meer zelf te gaan. Ze gaat er altijd maar van uit omdat ze weet dat ik daar uiteindelijk zal staan.
Ze weet dat ze dat riskeert want ze zei zelf manipulatie dat ze bang was dat het anders slecht zou aflopen en vroeg toen weer of ze op mij kon bouwen zelfs tegen betaling. Ik reageerde daar niet op want ik hoef haar geld niet en wil en kan het gewoon nu niet aan. Maar ze blijft doorgaan. Als ze eenmaal iets aan haar hoofd heeft moet ze gaan.
Het is zoals het is. Het beste ervan maken en kiezen op elkaar bijten. Mijn laatste beetje kracht daar weer aan investeren.
Ze weet dat ze dat riskeert want ze zei zelf manipulatie dat ze bang was dat het anders slecht zou aflopen en vroeg toen weer of ze op mij kon bouwen zelfs tegen betaling. Ik reageerde daar niet op want ik hoef haar geld niet en wil en kan het gewoon nu niet aan. Maar ze blijft doorgaan. Als ze eenmaal iets aan haar hoofd heeft moet ze gaan.
Het is zoals het is. Het beste ervan maken en kiezen op elkaar bijten. Mijn laatste beetje kracht daar weer aan investeren.
dinsdag 15 maart 2022 om 12:18
Waarom is wat zij wil, belangrijker dan jouw welzijn?Saartjexx schreef: ↑15-03-2022 12:07Ik wilde ook zelf boeken maar kende niemand die betrouwbaar genoeg was om mee te kunnen en durf niet meer zelf te gaan. Ze gaat er altijd maar van uit omdat ze weet dat ik daar uiteindelijk zal staan.
Ze weet dat ze dat riskeert want ze zei zelf manipulatie dat ze bang was dat het anders slecht zou aflopen en vroeg toen weer of ze op mij kon bouwen zelfs tegen betaling. Ik reageerde daar niet op want ik hoef haar geld niet en wil en kan het gewoon nu niet aan. Maar ze blijft doorgaan. Als ze eenmaal iets aan haar hoofd heeft moet ze gaan.
Het is zoals het is. Het beste ervan maken en kiezen op elkaar bijten. Mijn laatste beetje kracht daar weer aan investeren.
Na twee keer nee zeggen weet ze heel goed dat jij niet kan. Je hoeft dan niet meer te reageren, je hoeft dat niet uit te leggen. Je mag gewoon nee zeggen en daarna de telefoon niet opnemen, appjes negeren, de deur niet open doen. Ik weet niet wanneer je zou gaan, maar je kunt haar bellen, zeggen 'ik kan niet, zoek een andere oplossing', en ophangen.
Dan wordt ze vast heel boos. Maar dat zegt niets over jou, en hoef jij ook niet op te lossen.
Zijn jouw vrienden echt vrienden, die om je geven en het beste voor je willen? Of ben je een gebruiksvoorwerp voor die mensen?
What a nuanced anxiety
dinsdag 15 maart 2022 om 13:01
Dat heb ik ook allemaal gedaan en geprobeerd. Soms zeg ik ook echt nee en blijf ik heel streng nee, dan maakt ze me van alles uit dat ik gevoelloos ben en niets aan mij heeft in haar slechtste tijden. Maar ik pas al jaren op en als ik het even niet kan of wil door eigen belang, word ze boos en zoekt ze geen contact meer met je op. Dat doet zo'n pijn, gezien het ook nog eens om een familielid gaat. Ik heb het beste met haar voor en ze heeft ook het een en ander meegemaakt en wil ook eindelijk eens genieten dus wil het haar ook gunnen dat mogelijk te maken. Alleen is het dit jaar te vaak geworden en spelen er te veel dingen in mijn hoofd. Ze weet dat ik het geestelijk en lichamelijk niet aankan, maar alsnog interesseert het haar niet. Ze zei ook van het eten worden door iemand anders geregeld, die kan dat even doen. Ze heeft allemaal mensen gebeld om dat voor haar tussentijd te doen en ik moet dan toezicht houden. Kon ik maar bij mijn standpunt blijven. Heb ik vaak gedaan of wilde ik doen, maar dan ging ze weer alsnog en kon ik het niet maken dus ging ik er alsnog heen om ze te verzorgen. Heel sneu dit ook voor ze, maar ik ben ook boos op haar dat ze zo doordraai voor eigen geluk.tyche schreef: ↑15-03-2022 12:18Waarom is wat zij wil, belangrijker dan jouw welzijn?
Na twee keer nee zeggen weet ze heel goed dat jij niet kan. Je hoeft dan niet meer te reageren, je hoeft dat niet uit te leggen. Je mag gewoon nee zeggen en daarna de telefoon niet opnemen, appjes negeren, de deur niet open doen. Ik weet niet wanneer je zou gaan, maar je kunt haar bellen, zeggen 'ik kan niet, zoek een andere oplossing', en ophangen.
Dan wordt ze vast heel boos. Maar dat zegt niets over jou, en hoef jij ook niet op te lossen.
Zijn jouw vrienden echt vrienden, die om je geven en het beste voor je willen? Of ben je een gebruiksvoorwerp voor die mensen?
dinsdag 15 maart 2022 om 14:38
En waarom wil je haar dan zo graag haar zin geven, terwijl ze jou zo behandelt?
Je verliest niets als ze boos op je is, want ze geeft sowieso niets om jouw grenzen.
Zij heeft nu geleerd dat ze gewoon moet blijven drammen en dan geef je toe. Dus daar gaat ze niet mee stoppen, tenzij het gedram niet meer werkt.
Je verliest niets als ze boos op je is, want ze geeft sowieso niets om jouw grenzen.
Zij heeft nu geleerd dat ze gewoon moet blijven drammen en dan geef je toe. Dus daar gaat ze niet mee stoppen, tenzij het gedram niet meer werkt.
What a nuanced anxiety
dinsdag 15 maart 2022 om 14:47
Vandaar mijn inzet die grenzeloos is geworden.Ik wil niet dat de kinderbescherming erop afkomt en haar kinderen verliest in de jeugdzorg waar ze helemaal naar de klote zouden gaan en misbruikt gaan worden en nog meer beschadigd gaan worden. Ik gun haar gezin liefde en veiligheid. Zij kan het ook niet meer aan door alles wat ze heeft meegemaakt en nooit heeft genoten in het leven. Dus ja dan moet ik maar over mijn grenzen heen gaan. Het is heel gecompliceerd dit.
dinsdag 15 maart 2022 om 15:00
Maar dat is helemaal niet jouw verantwoordelijkheid, en kun je ook niet voorkomen. Zij kiest ervoor de kinderen te lozen bij anderen, die dat niet aankunnen. Denk dat dat goed voor ze is?
Liefde en veiligheid biedt ze in elk geval op dat moment niet aan haar eigen kinderen. Dat kun jij niet voor haar opvangen.
Dat ze uit huis worden geplaatst, dat ze dan naar de klote gaan en misbruikt worden, dat is helemaal geen feit.
Liefde en veiligheid biedt ze in elk geval op dat moment niet aan haar eigen kinderen. Dat kun jij niet voor haar opvangen.
Dat ze uit huis worden geplaatst, dat ze dan naar de klote gaan en misbruikt worden, dat is helemaal geen feit.
What a nuanced anxiety
dinsdag 15 maart 2022 om 15:51
Het is heel kwetsen en vermoeiend, want ik heb andere dingen aan mijn hoofd zoals school, werkuitval enzovoort. Maar het interesseert haar niet. Net dat ik een beetje hoop en kracht heb gekregen zit ik daar weer aan vast. De examens beginnen dan ook dus dat zal met al die zorg en stress ook weer niet gaan. Mijn decaan is mij ook zat geworden omdat er telkens weer een dilemma voorkomt in mijn leven. Ik ben mezelf ook zat geraakt en wil soms gewoon vluchten van heel deze familie zodat ik oprecht met rust gelaten kan worden en mijn eigen leven kan opbouwen. Maar ik kan niet zonder hen liefde en wil niemand ook aan hen lot overlaten.Dat weet ik. Ik keur haar gedrag ook niet goed, maar ze weet me iedere keer weer mee te sleuren. Ze heeft jaren lang onderdrukt, geestelijk mishandeld geweest door partner. Dus nu met die bevrijding is ze een beetje op hol geslagen door eindelijk eens te kunnen genieten. Helaas is het dit jaar wel meerdere keren van 5 keer per jaar een week of twee waardoor ik het niet meer wil. Ook door de combinatie van mijn eigen geestelijke gesteldheid. Dit heb ik haar duidelijk gemaakt en ze weet van mijn toestand(deels) maar het mocht niet baten en ze moet en zal gaan. Dus ze weet dat ik de kinderen niet aan hen lot ga overlaten en daar weer zal staan.
dinsdag 15 maart 2022 om 18:21
Het lullige is: jij voelt je vast zitten en je bent omringd door mensen die er heel veel belang bij hebben dat jij je laat blijven gebruiken (dat is trouwens geen liefde).
Dat betekent dat jij dit zelf moet doorbreken, dat jij iets moet veranderen voordat de situatie verandert. Dat is niet eerlijk want jij hebt nooit geleerd hoe je dat doet, dus daar heb je hulp bij nodig. Maar zo doorgaan is toch ook geen optie?
Kun je je therapeut eerder spreken dan over drie weken (dan was je volgende afspraak toch)?
Dat betekent dat jij dit zelf moet doorbreken, dat jij iets moet veranderen voordat de situatie verandert. Dat is niet eerlijk want jij hebt nooit geleerd hoe je dat doet, dus daar heb je hulp bij nodig. Maar zo doorgaan is toch ook geen optie?
Kun je je therapeut eerder spreken dan over drie weken (dan was je volgende afspraak toch)?
What a nuanced anxiety
dinsdag 15 maart 2022 om 18:57
Dat is inderdaad geen liefde. Maar ondanks alles hebben ze wel altijd het beste met me voor en beschermen ze me tegen al het kwaad in mij. Soms verlies ik mezelf en dan uit wanhoop zoek ik toevlucht in drugs en mannen waardoor ik nog gekker word.tyche schreef: ↑15-03-2022 18:21Het lullige is: jij voelt je vast zitten en je bent omringd door mensen die er heel veel belang bij hebben dat jij je laat blijven gebruiken (dat is trouwens geen liefde).
Dat betekent dat jij dit zelf moet doorbreken, dat jij iets moet veranderen voordat de situatie verandert. Dat is niet eerlijk want jij hebt nooit geleerd hoe je dat doet, dus daar heb je hulp bij nodig. Maar zo doorgaan is toch ook geen optie?
Kun je je therapeut eerder spreken dan over drie weken (dan was je volgende afspraak toch)?
Ik probeer hoop te blijven dat deze keer echt te laatste keer is en anders neem ik hierna een nieuwe nummer. Dan hoef ik ook nooit meer wat aan te horen. Ik voel me altijd schuldig doordat ze dan weer met zielige verhalen aankomt en ik heb het werkelijk ook met haar te doen maar ik moet ook aan mezelf denken gezien zij ook lak aan alles en iedereen heeft en is doorgedraaid in egoïsme van eigen geluk zoeken door daarvoor alles op het spel te zeggen.
Ik kan niet vervroegd helaas, maar ben wel alvast begonnen met schrijven. Alles waar ik mee zit en dat zou ik dan willen delen zodat ik beter word begrepen en beter geholpen kan worden.
Ik durf alleen niet alles te vertellen in de angst dat ze uit functie van melden wanneer iemand of iets in gevaar is. Dus dat zou ik weer dan niet willen of kunnen delen uit angst dat ze er een melding van zou kunnen maken.
dinsdag 15 maart 2022 om 21:51
Goed dat je bent begonnen met schrijven, melden is voor als iemand direct een gevaar voor zichzelf of een ander is. Maar echt niet zomaar hoor, hoe meer openheid hoe beter en gepaster de hulp maar je maakt al een mooie stap met het voorbereiden voor komende keer.Ik kan niet vervroegd helaas, maar ben wel alvast begonnen met schrijven. Alles waar ik mee zit en dat zou ik dan willen delen zodat ik beter word begrepen en beter geholpen kan worden.
Ik durf alleen niet alles te vertellen in de angst dat ze uit functie van melden wanneer iemand of iets in gevaar is. Dus dat zou ik weer dan niet willen of kunnen delen uit angst dat ze er een melding van zou kunnen maken.
Over dat familielid heb ik geen goed woord over, hopelijk is er een ander familielid die je kan inlichten. Je kan zelf ook een huisje boeken hoeft niet ver weg maar dan ben je er gewoon niet. En politie is geen grapje als ze bij jou dumpt.
Met zulke mensen is ook geen gesprek te voeren 1 zin en die blijven herhalen. Bijvoorbeeld "Gerda de kinderen dump je niet bij mij dit is een mededeling, jij bepaalt mijn leven niet, klaar. Elke volgend iets wa5 zij zegt antwoorden met die zin of alleen het woordje klaar. Papagaaien en weglopen of eenmaal benoemen dat je politie zal inschakelen bij het achterlaten en verlaten van minderjarige kinderen die onder haar gezag staan.
Aangezien verbaal wat lastig is kan je dit ook appen, jezelf overhoop halen voor zo een stuk vuil is die energie veelte kostbaar voor.
