Wat is jullie mening hierover?

10-02-2019 22:20 39 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hoi iedereen

Ongeveer 5 jaar geleden ben ik na mijn middelbare school naar Spanje gegaan voor 4 maanden om Spaans te leren en nieuwe vrienden te maken. Hier ben ik ook vaak uitgeweest, was een hele leuke tijd.

Nu op dit moment kamp ik (na een vervelende gebeurtenis) met een beginnende angststoornis en kijk ik ineens heel anders terug op deze tijd in Spanje.

Zoals ik al zei: lekker veel uit geweest in Spanje. Heb daar best vaak gedronken en ook redelijk wat jongens gezoend. Ik heb maar één keer seks gehad daar. Nu denk ik jeetje, best veel gedronken en veel jongens gezoend... waarom deed ik dat? Maarja ik was jong natuurlijk en had wel echt de tijd van mijn leven (niet alleen door het zuipen hoor haha)

Maargoed, nu door die angststoornis heb ik een beetje een angst ontwikkeld voor soa's en vooral ook voor soa's doorgeven. Zo ben ik bijv bang dat ik allemaal gekke dingen zou hebben gedaan met jongens daar in een dronken bui etc. En ik voel me ontzettend schuldig tegenover iedereen die ik hierdoor eventueel zou hebben besmet met een soa. Bijvoorbeeld: ik denk dan stel ik heb seksuele handelingen gedaan met een jongen in de wc van een club in een dronken bui, en heb zijn sperma bijv achter gelaten op de deurklink en hierdoor zijn anderen weer besmet geraakt met een ernstige soa (als die jongen die had).

Het klinkt echt belachelijk, dat weet k zelf ook, maar dwt is helaas nu die angststoornis die ervoor zorgt dat ik zo denk. Ik heb in Spanje wel eens een jongen gezoend dat ik dit de volgende dag niet meer wist... seks op deze manier niet voor zover ik weet, kan me ook niet voorstellen want die ene keer dat ik seks had in Spanje was mijn ontmaagding.

Maar nu eigenlijk de echte vraag: stel ik heb gezoend met een jongen die bijvoorbeeld hepatitis B heeft, en ik zoen daarna met een andere jongen en daardoor besmet ik hem ook... vinden jullie het dan dat dit mijn schuld is? Of zinn dat soort dingen nou eenmaal het risico wat je loopt als je met mensen zoent en is het aan iedereen zelf om zijn/haar gezondheid in de gaten te houden?

Ben benieuwd naar jullie meningen.. ik voel me nu namelijk erg schuldig dat ik zoiets als hep. B zou hebben doorgegeven aan iemand anders... maar aan de andere kant kon ik het niet weten dat iemand het heeft.

(Oja en met zoenen en hepatitis krijgen bedoel ik wanneer er wat bloed bij zou zitten, want ik snap dat puur zoenen niet een soa geeft)
S-Meds schreef:
10-02-2019 23:29
je hoeft ook niet perse aan iets anders te denken
je moet wel gaan inzien dat je gedachte nergens op slaat en dat het dus zonde van je tijd is om er aandacht aan te besteden.
dat je het denkt betekent niet dat het belangrijk is hoor.
Alleen is dat niet zo1,2, 3 gedaan en sommige gedachtes blijven gewoon, alleen worden ze makkelijker te handelen.
Alle reacties Link kopieren
Némaìn’ schreef:
10-02-2019 23:40
Alleen is dat niet zo1,2, 3 gedaan en sommige gedachtes blijven gewoon, alleen worden ze makkelijker te handelen.
Nemain heb jij zelf ook in last gehad van angst(en)?
Wat jij zegt klinkt namelijk steeds zo bekend en logisch! Ik denk idd dat deze gedachtes nooit helemaal weg zullen gaan, dat zal namelijk pas kunnen als ik elke persoon waarmee ik seksueel contact heb gehad zou laten testen op álles, nou dat gaat niet. Maar idd ik moet nu leren om beter met die gedachtes om te gaan
Alle reacties Link kopieren
Waar mensen met hoogtevrees nooit ineens niet meer bang zullen zijn voor hoogtes zal ik waarschijnlijk nooit meer helemaal 'genezen' van mijn angst. Het zijn verschillende soorten angsten en bij beide moet je leren hoe ermee om te gaan denk ik....

Hoor mij ineens wijze woorden zeggen, terwijl mijj gedachtes totaal onzin zijn. Lijkt soms exht alsof ik een nuchtere en rationele hersenhelft heb en alsof de andere helft complete error heeft
Butterfly_x schreef:
10-02-2019 23:43
Nemain heb jij zelf ook in last gehad van angst(en)?
Wat jij zegt klinkt namelijk steeds zo bekend en logisch! Ik denk idd dat deze gedachtes nooit helemaal weg zullen gaan, dat zal namelijk pas kunnen als ik elke persoon waarmee ik seksueel contact heb gehad zou laten testen op álles, nou dat gaat niet. Maar idd ik moet nu leren om beter met die gedachtes om te gaan
Nee hoor, dat hoeft helemaal niet. Ik heb een aantal dwanggedachtes gehad die ik echt kwijt ben en 1 of 2 zijn zeer hardnekkig en bepalen best een deel van mijn leven (soms wat meer, soms wat minder), ook al weet ik dat de gedachte niet reëel en logisch is.
Némaìn’ schreef:
10-02-2019 23:25
Wat jij beschrijft kan niet, aangezien een soa niet buiten het lichaam kan leven.
Hoi TO, je angst is totaal irreëel. Dat is helaas wel vaker zo met angsten. Lastig.

Je helpt jezelf wel door bij jezelf in te prenten: waar ik bang voor ben, dat kán niet.

Heb je je al op SOA’s laten testen? Zo nee: maak morgen direct een afspraak bij de huisarts of bij de GGD. Pak die angst aan.
Waar komen deze dwanggedachtes trouwens vandaan? Wil je iets vertellen over die vervelende gebeurtenis? Goed dat je met een psycholoog gaat praten.
Alle reacties Link kopieren
Je hebt dus angsten, heb ik ook heel lang gehad. Angsten kunnen zo ontzettend overheersend zijn, ze bepalen je gedachten.

Volgens mij heb je het besef al dat het angst is en niet realistisch, nu nog een manier vinden om er mee om te gaan.
Némaìn’ schreef:
10-02-2019 23:40
Alleen is dat niet zo1,2, 3 gedaan en sommige gedachtes blijven gewoon, alleen worden ze makkelijker te handelen.
Natuurlijk blijven sommige gedachten je hebt namelijk geen invloed op wat je denkt. Je hebt wel invloed op waar je aandacht aan besteed en wat je serieus neemt
Butterfly_x schreef:
10-02-2019 23:43
Nemain heb jij zelf ook in last gehad van angst(en)?
Wat jij zegt klinkt namelijk steeds zo bekend en logisch! Ik denk idd dat deze gedachtes nooit helemaal weg zullen gaan, dat zal namelijk pas kunnen als ik elke persoon waarmee ik seksueel contact heb gehad zou laten testen op álles, nou dat gaat niet. Maar idd ik moet nu leren om beter met die gedachtes om te gaan
Nee hoor want als je dat hebt gedaan is er wel weer iets nieuws dat je niet zeker weet en dat moet je dan weer testen. Niets in het leven is zeker en angst gaat over controle willen hebben over die onzekerheid
Butterfly_x schreef:
10-02-2019 23:46
Waar mensen met hoogtevrees nooit ineens niet meer bang zullen zijn voor hoogtes zal ik waarschijnlijk nooit meer helemaal 'genezen' van mijn angst. Het zijn verschillende soorten angsten en bij beide moet je leren hoe ermee om te gaan denk ik....

Hoor mij ineens wijze woorden zeggen, terwijl mijj gedachtes totaal onzin zijn. Lijkt soms exht alsof ik een nuchtere en rationele hersenhelft heb en alsof de andere helft complete error heeft
Angst is the best behandelbare psychische aandoening, de kans op volledige genezing is heel groot, als er tenminste geen andere pathologie onder ligt
Alle reacties Link kopieren
ga naar je huisarts en doe een soa test als ie positief is kun je er wat aan doen en die mensen die m eventueel ook hebben gekregen van jou komen daar zelf wel achter en lossen dat zelf wel op. Als ie negatief is weet je dat je hele angst ongegrond is en kun je verder met je leven.
Anoniempjerosso schreef:
11-02-2019 03:37
ga naar je huisarts en doe een soa test als ie positief is kun je er wat aan doen en die mensen die m eventueel ook hebben gekregen van jou komen daar zelf wel achter en lossen dat zelf wel op. Als ie negatief is weet je dat je hele angst ongegrond is en kun je verder met je leven.
Zo werkt het niet.
Alle reacties Link kopieren
Stel dat ik bloed van een jongen die hepatitis B heeft heb achter gelaten op een deurklink van de wc, en een meisje na mij krijgt dit bloed aan haar hand en doet bijv. Een tampon in en zo komt dit bloed in haar vagina via de tampon, denken jullie dat ze zo besmet kan raken met hepatitis ?
Butterfly_x schreef:
11-02-2019 12:38
Stel dat ik bloed van een jongen die hepatitis B heeft heb achter gelaten op een deurklink van de wc, en een meisje na mij krijgt dit bloed aan haar hand en doet bijv. Een tampon in en zo komt dit bloed in haar vagina via de tampon, denken jullie dat ze zo besmet kan raken met hepatitis ?
Ik ga er geen antwoord op geven.
Je hebt idiote gedachtes en dat moet je tegen jezelf zeggen.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven