Sport
alle pijlers
Ervaringen met aqua gym?
zondag 22 september 2024 om 18:39
Ik ben halverwege de 20 en kan omwille van medische redenen weinig tot geen sporten doen. Zwemmen zou wel lukken, maar omdat ik op zoek ben naar een groepsles/clubverband kwam ik aqua gym/ aqua fitness of aqua zumba tegen.
Nu was ik aan het denken om hiermee te starten. Ik vrees dat er wel eerder vrouwen van 50 + zullen zijn en niet zozeer van mijn leeftijd dus ga ik er waarschijnlijk weinig nieuwe mensen leren kennen?
Ik had ook nog wel enkele praktische vragen:
- ik ben een brildrager en kan echt niets/veel te weinig zien zonder bril. Zou ik voor deze lessen voor een zwembril op sterkte gaan of voor contactlenzen (die ik dan alleen zou dragen bij het zwemmen/lessen)?
- ik ben op zoek naar een nieuw badpak. Zou je ook voor een sportief model kunnen gaan van bv speedo? Door operaties heb ik heel wat littekens die ik graag zo veel als mogelijk zou verbergen.
Nu was ik aan het denken om hiermee te starten. Ik vrees dat er wel eerder vrouwen van 50 + zullen zijn en niet zozeer van mijn leeftijd dus ga ik er waarschijnlijk weinig nieuwe mensen leren kennen?
Ik had ook nog wel enkele praktische vragen:
- ik ben een brildrager en kan echt niets/veel te weinig zien zonder bril. Zou ik voor deze lessen voor een zwembril op sterkte gaan of voor contactlenzen (die ik dan alleen zou dragen bij het zwemmen/lessen)?
- ik ben op zoek naar een nieuw badpak. Zou je ook voor een sportief model kunnen gaan van bv speedo? Door operaties heb ik heel wat littekens die ik graag zo veel als mogelijk zou verbergen.
maandag 23 september 2024 om 19:37
Dropdrop schreef: ↑23-09-2024 19:26Ga een cursus doen over iets dat je interesse heeft. Bij een cursus heb je al een overeenkomende interesse. Je gaat samen iets leren, dat schept een band. Je zit vaak met je klasje in een appgroep, dus je kunt makkelijk iemand een appje sturen om samen te oefenen of huiswerk te maken.
Bij een cursus leg je makkelijker contact dan bij zo'n sportclubje.
Zeker omdat aquagym geen vaste groep is. Iedereen schrijft in op het uurtje dat die week in de agenda past.
Bij ons is het een vaste tijd en groep.
dinsdag 24 september 2024 om 06:12
Doe je computer dicht en ga de deur uit. Stop met vragenstellen en problemen bedenken, andere mensen zijn ook niet perfect.
Boek een proefles aquagym.
Schrijf je in bij Join-us, ga naar een bijeenkomst: https://join-us.nu/
dinsdag 24 september 2024 om 22:44
Nee. Je moet gewoon de deur uitgaan en dingen laten gebeuren. Van het een komt het ander. Je kunt het niet allemaal uitstippelen. Maar thuis kom je niemand tegen.
Veel plezier!
zondag 29 september 2024 om 11:27
Hoi TO,
Ik ben begin 40 en doe al jaren aquarobics om medische redenen. Bij andere sporten is altijd wat maar dit kan ik prima doen. Probeer het vooral!
Ja, ik haal de gemiddelde leeftijd flink omlaag maar wat doet dat ertoe? Met sommige vrouwen maak ik regelmatig een praatje of ga ik een kopje koffie drinken na de les. Heel gezellig. Er zijn ook wel vrouwen die jonger zijn hoor en die zijn net zo aardig
En om contact te maken kan je inderdaad een cursus doen, bij een vereniging of kijken op Facebook of een andere site om mensen te leren kennen. Zo heb ik ook drie vriendinnen ontmoet.
Succes
Ps, genoeg dames daar die hun bril ophouden. En ik (en veel andere) dragen badkleding van decathlon. Zeker iets wat goed bedekt pakken. Niet je strandbikini want dan floept de boel er steeds uit hoor!
Ik ben begin 40 en doe al jaren aquarobics om medische redenen. Bij andere sporten is altijd wat maar dit kan ik prima doen. Probeer het vooral!
Ja, ik haal de gemiddelde leeftijd flink omlaag maar wat doet dat ertoe? Met sommige vrouwen maak ik regelmatig een praatje of ga ik een kopje koffie drinken na de les. Heel gezellig. Er zijn ook wel vrouwen die jonger zijn hoor en die zijn net zo aardig
En om contact te maken kan je inderdaad een cursus doen, bij een vereniging of kijken op Facebook of een andere site om mensen te leren kennen. Zo heb ik ook drie vriendinnen ontmoet.
Succes
Ps, genoeg dames daar die hun bril ophouden. En ik (en veel andere) dragen badkleding van decathlon. Zeker iets wat goed bedekt pakken. Niet je strandbikini want dan floept de boel er steeds uit hoor!
zondag 29 september 2024 om 11:47
Ga gewoon! Stap de deur uit richting zwembad. Gewoon in een bikini of badpak dat je al hebt. Of doe een zwempak met mouwen en een short aan. Echt, het maakt niemand wat uit welke zwemkleding jij draagt.
En niemand gaat raar doen om littekens. Het is geen middelbare school. Dat is juist het fijne van sporten met wat oudere mensen.
En je bril, probeer het gewoon met wat je hebt, bevalt het niet of spettert het te veel dan kan je altijd nog naar een alternatief kijken.
Als ik het zo lees zou yoga ook een goede zijn. Dan heb je al die problemen niet met brillen en zwempakken, je beweegt toch op je eigen niveau en dat doet ook iedereen voor zichzelf. En alle leeftijden zijn er vertegenwoordigd.
En niemand gaat raar doen om littekens. Het is geen middelbare school. Dat is juist het fijne van sporten met wat oudere mensen.
En je bril, probeer het gewoon met wat je hebt, bevalt het niet of spettert het te veel dan kan je altijd nog naar een alternatief kijken.
Als ik het zo lees zou yoga ook een goede zijn. Dan heb je al die problemen niet met brillen en zwempakken, je beweegt toch op je eigen niveau en dat doet ook iedereen voor zichzelf. En alle leeftijden zijn er vertegenwoordigd.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
