Kayla Itsines oktober 2019

07-10-2019 14:21 9 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hoi, ik ben vorige week begonnen met het trainingsprogramma van Kayla Itsines. Heeft iemand zin om mee te doen en elkaar een beetje te motiveren? :)
Alle reacties Link kopieren
sport/s-up-port-topic/list_messages/438905/7

misschien kun je deze nieuw leven in blazen?
Heb je dat programma aangeschaft?
Alle reacties Link kopieren
Nitflex schreef:
07-10-2019 14:44
Heb je dat programma aangeschaft?
Nee ik heb de pdf via Google gevonden..
Alle reacties Link kopieren
lilalinda schreef:
07-10-2019 14:27
sport/s-up-port-topic/list_messages/438905/7

misschien kun je deze nieuw leven in blazen?
Dat ziet er leuk uit alleen volgens mij gericht op afvallen? Ik ben niet zo van het wegen enzo..
dethe schreef:
07-10-2019 14:48
Nee ik heb de pdf via Google gevonden..
Oh, zo. Ik had een keer de app genomen, maar was te gierig om voor van alles te betalen.
Alle reacties Link kopieren
Nitflex schreef:
07-10-2019 14:51
Oh, zo. Ik had een keer de app genomen, maar was te gierig om voor van alles te betalen.
Ik ook. Maar als ik 12 weken volhoud wil ik het tweede boek wel kopen, vind dat haar werk wel beloond mag worden. Je kunt de pdf vinden door te googlen op ‘kayla itsines bbg pdf’.
Alle reacties Link kopieren
En, hoe gaat het inmiddels?
Ik heb dit programma ooit gedaan maar vond 2x2 rondes écht teveel, dus nooit afgemaakt ;-D . Inmiddels overgestapt op een ander programma dat begint met 2 rondes en later 3. Dat houd ik nu al sinds maart vol. Ben erg tevreden.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven