Online yoga: tips?

08-10-2024 17:09 27 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik deed net een yoga/stretching-workout van FitnessBlender, en dat was even een tegenvaller zeg. Ik stond net in de staande hond in mijn slaapkamer toen een reclameblok de flow onderbrak. Even volhouden, dacht ik, ze zullen de reclames wel in het begin van de workout afspelen, maar nog geen twee minuten later was er opnieuw een reclameblok. Sta je daar in de warrior-houding te luisteren naar de voordelen van de nieuwste BMW! Irritant!!

Ik ben echt geen goede yogi, de yoga-workouts op Fitnessblender zijn (of waren) daarom prima voor mij: beetje stretchen en relaxen, meer stelt het niet voor. Maar heerlijk zolang er geen reclames tussendoor komen. Nu zoek ik dus iets nieuws. Liefst heel basic, duidelijke uitleg en een rustige stem is ook altijd fijn. Yoga with Adriene vind ik niet zo leuk, haar stem en manier van praten irriteren me en veel workouts zijn ook te moeilijk voor mij.

Iemand tips?
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik word gespamd door de yoga-go app op insta. Heeft iemand hier ervaring hiermee? €0,49 per dag en ze beloven natuurlijk kilo’s eraf in 8 weken. Dat geloof ik niet. Maar ben benieuwd of iemand ‘m al heeft en tevreden is?
Alle reacties Link kopieren Quote
Dat lijkt me heel sterk dat je met alleen yoga af kunt vallen. Yoga is natuurlijk wel beter dan helemaal niet bewegen maar het is ook weer niet zo dat je er veel calorieën mee verbrand. Hoort vast een of ander vaag dieet bij wat ze niet vertellen. En het is wel erg duur.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven