Sport
alle pijlers
Pole fitness kleding
vrijdag 31 maart 2023 om 23:16
Het is een rotgevoel om uit een chromen paal te glijden, helemaal met geluid.
Na twee keer zegt mijn lijf "bekijk het maar".
Ik draag nu een kort, elastisch sportbroekje, maar overweeg de aanschaf van een "sticky legging".
Met stretch vind ik het ook lastig om de juiste maat te bepalen. Gewoonlijk draag ik van broeken een Hollandse maat 46 bij een lengte van 1.63 meter.
Mijn docent heeft er zelf geen ervaring mee, volgens haar verschilt het per persoon of het bevalt.
Wie heeft hier wel ervaring mee, en welke zou je me aanraden?
Na twee keer zegt mijn lijf "bekijk het maar".
Ik draag nu een kort, elastisch sportbroekje, maar overweeg de aanschaf van een "sticky legging".
Met stretch vind ik het ook lastig om de juiste maat te bepalen. Gewoonlijk draag ik van broeken een Hollandse maat 46 bij een lengte van 1.63 meter.
Mijn docent heeft er zelf geen ervaring mee, volgens haar verschilt het per persoon of het bevalt.
Wie heeft hier wel ervaring mee, en welke zou je me aanraden?
Dat is gelul van een dronken aardbei...
(van Kooten & de Bie)
(van Kooten & de Bie)
vrijdag 31 maart 2023 om 23:30
Huid op paal laat je voelen wat er gebeurt, of je echt vast zit en waar. Met een broek heb je minder controle. Vond ik dan.
Dat glijden uit de paal wordt steeds minder erg. Enerzijds went je huid eraan maar de verbetering van je techniek gaat vooral maken dat het steeds minder pijn doet.... in iedergeval tot je weer een nieuw trucje leert. Het is een pijnlijke sport, zeker in het begin
Dat glijden uit de paal wordt steeds minder erg. Enerzijds went je huid eraan maar de verbetering van je techniek gaat vooral maken dat het steeds minder pijn doet.... in iedergeval tot je weer een nieuw trucje leert. Het is een pijnlijke sport, zeker in het begin
zaterdag 1 april 2023 om 00:24
zaterdag 1 april 2023 om 00:29
We lachen door de pijn heen en bewonderen elkaars blauwe plekken die al minder vaak voorkomen dan in het begin.
Ik heb wel het gevoel dat één keer per week te weinig is, maar meteen een danspaal kopen is ook weer zoiets. Mijn systeemplafond is er niet geschikt voor. Een vrijstaande vind ik doodeng.
Het is echt superleuk, maar ik krijg moeilijk grip en zit alweer onderaan op mijn poeperd voordat ik mijn heupen heb kunnen kantelen.
Ik heb wel het gevoel dat één keer per week te weinig is, maar meteen een danspaal kopen is ook weer zoiets. Mijn systeemplafond is er niet geschikt voor. Een vrijstaande vind ik doodeng.
Het is echt superleuk, maar ik krijg moeilijk grip en zit alweer onderaan op mijn poeperd voordat ik mijn heupen heb kunnen kantelen.
Dat is gelul van een dronken aardbei...
(van Kooten & de Bie)
(van Kooten & de Bie)
zaterdag 1 april 2023 om 00:30
zaterdag 1 april 2023 om 08:22
zaterdag 1 april 2023 om 08:29
Dragen zij gewone leggings of "sticky" leggings? Het hangt natuurlijk ook af van het materiaal van je paal.SunShine35 schreef: ↑01-04-2023 00:30Waar ik nu paaldans heeft bijna iedereen een legging aan en ben ik een van de weinigen die een korte broek draagt.
Waar ik hiervoor danste droeg iedereen een korte broek. Ik heb geen ervaring met een legging. Ondanks dat het soms pijn doet vind ik het fijn om te voelen of ik grip heb.
Ik heb tot nu toe altijd palen van chroom gehad.
Dat is gelul van een dronken aardbei...
(van Kooten & de Bie)
(van Kooten & de Bie)
zaterdag 1 april 2023 om 09:18
zaterdag 1 april 2023 om 09:52
Bij ons wordt de sticky legging niet gebruikt. Héél af en toe verschijnt er iemand een keer in zo'n legging om te proberen, maar tot nu toe heb ik nog niemand echt enthousiast gehoord hierover. De meesten verkopen ze dan vervolgens ook weer door dus je zou ook eens kunnen kijken op Marktplaats, Vinted of de verschillende poledance-FB pagina's of je ergens eentje kunt vinden om te proberen?
Life is a party but you must self uphanging de slingers
zaterdag 1 april 2023 om 11:59
Hoe hangen die dan in de paal? Of zijn het allemaal sticky leggings?SunShine35 schreef: ↑01-04-2023 00:30Waar ik nu paaldans heeft bijna iedereen een legging aan en ben ik een van de weinigen die een korte broek draagt.
Waar ik hiervoor danste droeg iedereen een korte broek. Ik heb geen ervaring met een legging. Ondanks dat het soms pijn doet vind ik het fijn om te voelen of ik grip heb.
Sticky leggings schijnen wel lastig uit te doen te zijn; ze moeten echt strak zitten anders dan helpt het ook niet. Een vriendin van mij was er erg blij mee, maar is een paar kilo afgevallen en nu zit ie al weer iets te ruim.
het beste is gewoon zorgen dat je went aan het gevoel. Dat kost even tijd, maar dan heb je ook niet het gedoe met leggings, plus je voelt echt met blote benen goed aan of je stevig hangt of niet. Dat gevoel lijkt mij met een legging minder.
Hoe lang paaldans je nu TO?
zaterdag 1 april 2023 om 17:09
Mee eens, in het begin is het echt wennen aan het gevoel, maar de pijn neemt echt af naarmate je een move beter beheerst en je huid went aan de grip en schuring.milesdavis schreef: ↑01-04-2023 11:59Hoe hangen die dan in de paal? Of zijn het allemaal sticky leggings?
Sticky leggings schijnen wel lastig uit te doen te zijn; ze moeten echt strak zitten anders dan helpt het ook niet. Een vriendin van mij was er erg blij mee, maar is een paar kilo afgevallen en nu zit ie al weer iets te ruim.
het beste is gewoon zorgen dat je went aan het gevoel. Dat kost even tijd, maar dan heb je ook niet het gedoe met leggings, plus je voelt echt met blote benen goed aan of je stevig hangt of niet. Dat gevoel lijkt mij met een legging minder.
Hoe lang paaldans je nu TO?
Als het je om de grip te doen is (ik heb soms ook lessen waar ik gewoon niet blijf plakken, zeker in de zomer...), zou je nog kunnen overwegen om itac te proberen. Sommige dames in mijn les zweren daarbij en smeren zich zowat compleet met dat spul in!
Life is a party but you must self uphanging de slingers
zaterdag 1 april 2023 om 19:23
Ja itac idd! Of de vloeibare magnesium van Mammut. Zelf gebruik ik de lupit pole pad, die vind ik heel fijn opbrengen en helpt ook met mijn hand grip.Darkcrystal schreef: ↑01-04-2023 17:09Mee eens, in het begin is het echt wennen aan het gevoel, maar de pijn neemt echt af naarmate je een move beter beheerst en je huid went aan de grip en schuring.
Als het je om de grip te doen is (ik heb soms ook lessen waar ik gewoon niet blijf plakken, zeker in de zomer...), zou je nog kunnen overwegen om itac te proberen. Sommige dames in mijn les zweren daarbij en smeren zich zowat compleet met dat spul in!
Ik weet ook nog heel goed hoe lang het bij mij duurde; klimmen en leghangs deden super super veel pijn. En uiteindelijk was mijn lijf er aan gewend, dus nu kan ik op allerlei manieren zitten, hangen, en is ook de superman geen issue meer. Het is een kwestie van tijd vooral. Het eerste jaar was het denk ik vooral afzien qua pijn. En nog heb ik af en toe echt wel pijnlijke nieuwe moves, maar ik weet ook dat het weer over gaat. Net als met de blauwe plekken.
zondag 2 april 2023 om 00:00
Op jouw vraag: inderdaad sticky leggings en chromen paal.
Maar ik zie dat je er vanaf ziet. Ik denk idd dat blote benen beter werkt. Iemand in mijn les zei btw: ik doe met deze sticky legging geen drop want dan is mijn legging naar de maan. Moet je ook weer opletten of je dure legging heel blijft. Lijkt me irritant. Ze vertelde ook dat een andere heel snel stuk was.
Maar ik zie dat je er vanaf ziet. Ik denk idd dat blote benen beter werkt. Iemand in mijn les zei btw: ik doe met deze sticky legging geen drop want dan is mijn legging naar de maan. Moet je ook weer opletten of je dure legging heel blijft. Lijkt me irritant. Ze vertelde ook dat een andere heel snel stuk was.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
