Sport
alle pijlers
Wat moet ik aan?
vrijdag 10 januari 2020 om 10:22
Al maanden zijn we fanatieke wandelaars. Elke avond lopen we 10 kilometer door de weeks en een lange wandeling (25 km) in het weekend. Dit werkt enorm goed voor mans astma. Want hij valt nu die broodnodige kilo’s af en zijn conditie wordt goed.
Alleen nu het dilemma. We gaan in het weekend altijd vroeg. Niks aan de hand. Maar dat wil zeggen dat we rond de 1°C beginnen en het wordt morgen 16°C. Kortom nogal een temperatuurstijging in een paar uur!! Hoe kleed ik me morgen? Zonder met een wollen muts te beginnen en in korte broek te eindigen en alles in een rugzak mee te slepen??
Alleen nu het dilemma. We gaan in het weekend altijd vroeg. Niks aan de hand. Maar dat wil zeggen dat we rond de 1°C beginnen en het wordt morgen 16°C. Kortom nogal een temperatuurstijging in een paar uur!! Hoe kleed ik me morgen? Zonder met een wollen muts te beginnen en in korte broek te eindigen en alles in een rugzak mee te slepen??
vrijdag 10 januari 2020 om 10:29
Wandelen is heerlijk en het kost ook nog eens niks, ik doe het ook vaak.
(Sterker nog ik krijg ineens zin om te trein te pakken naar mijn favoriete natuurgebied hier in de buurt...
)
Ik snap je punt, maar ik zou me er ook weer niet al te druk om maken want het is niet hoogzomer.
Waarom niet een lekkere wandelbroek met goede schoenen, een shirt en daarover een vest of een trui, dan kun je dat uit doen als je het warm krijgt.
(Als je een flink stuk gaat wandelen is het wel een idee om een extra paar sokken mee te nemen, en desnoods een extra t shirt voor wanneer je erg gaat zweten)
Veel plezier alvast!
(Sterker nog ik krijg ineens zin om te trein te pakken naar mijn favoriete natuurgebied hier in de buurt...
)Ik snap je punt, maar ik zou me er ook weer niet al te druk om maken want het is niet hoogzomer.
Waarom niet een lekkere wandelbroek met goede schoenen, een shirt en daarover een vest of een trui, dan kun je dat uit doen als je het warm krijgt.
(Als je een flink stuk gaat wandelen is het wel een idee om een extra paar sokken mee te nemen, en desnoods een extra t shirt voor wanneer je erg gaat zweten)
Veel plezier alvast!
