Sport
alle pijlers
Welk sporthorloge?
donderdag 26 mei 2022 om 15:16
Hoi,
Ik beweeg veel en start binnenkort met krachttraining, en ik wil een sporthorloge gaan gebruiken om er o.a. voor te zorgen dat ik genoeg calorieën binnenkrijg. Mijn enige voorwaarde is dus dat inzichtelijk is hoeveel calorieën ik verbrand, maar dat kan vrijwel elk sporthorloge. Het lijkt me ook interessant om mijn slaapkwaliteit te kunnen monitoren, maar dat is geen harde eis.
Ik zie door de bomen het bos niet meer; er zijn sporthorloges van €50 en van €700. Bekende merken, onbekende merken, met allerlei functies waarvan ik (nog) niet weet of ik ze ga gebruiken. Hardlopen doe ik niet, ik fiets wel veel (maar de afstand of snelheid maakt me eerlijk gezegd weinig uit).
Iemand hier die iets zinnigs kan zeggen over een goed sporthorloge? Is duurder ook per definitie beter of alleen uitgebreider? Bepaalde merken die ik moet vermijden of waar ik juist naar moet kijken? Ik heb een iPhone, mocht dat nog relevant zijn.
Alvast bedankt
Ik beweeg veel en start binnenkort met krachttraining, en ik wil een sporthorloge gaan gebruiken om er o.a. voor te zorgen dat ik genoeg calorieën binnenkrijg. Mijn enige voorwaarde is dus dat inzichtelijk is hoeveel calorieën ik verbrand, maar dat kan vrijwel elk sporthorloge. Het lijkt me ook interessant om mijn slaapkwaliteit te kunnen monitoren, maar dat is geen harde eis.
Ik zie door de bomen het bos niet meer; er zijn sporthorloges van €50 en van €700. Bekende merken, onbekende merken, met allerlei functies waarvan ik (nog) niet weet of ik ze ga gebruiken. Hardlopen doe ik niet, ik fiets wel veel (maar de afstand of snelheid maakt me eerlijk gezegd weinig uit).
Iemand hier die iets zinnigs kan zeggen over een goed sporthorloge? Is duurder ook per definitie beter of alleen uitgebreider? Bepaalde merken die ik moet vermijden of waar ik juist naar moet kijken? Ik heb een iPhone, mocht dat nog relevant zijn.
Alvast bedankt
Dat het anders had kunnen zijn, betekent niet dat het ook beter was geweest.
donderdag 26 mei 2022 om 15:22
Ik heb zelf een vivoactive 4s van garmin en ben daar wel blij mee. Houdt ook je slaap bij en als je gaat wandelen/fietsen je snelheid, route etc. Je kunt er ook muziek opzetten geloof ik, maar dat gebruik ik niet. Meestal is duurder vooral meer functionaliteiten, dus ik kan bijvoorbeeld in mijn horloge geen routes zetten en die vanaf mijn horloge volgen.
donderdag 26 mei 2022 om 16:13
Ik heb nu de Fitbit charge 4, maar vind hem erg onnauwkeurig qua stappenteller. Tov de iPhone zit er op het einde van de dag een verschil van1500 stappen. Ik let niet op de calorieën, functie is leuk maar ik gebruik het niet. Heb hem voor de hartslag tijdens het sporten. Dat werkt wel goed.
Mi band 6 geeft in elk geval geen calorieën aan. Die kun je dus overslaan.
Mi band 6 geeft in elk geval geen calorieën aan. Die kun je dus overslaan.
donderdag 26 mei 2022 om 16:22
Zo'n beetje ieder digitaal horloge kan wat je wil. Zou in jouw geval denk voor een Appel watch gaan omdat het verder ook een fijn ding is in combinatie met iPhone.
Als je toch voor een sporthorloge gaat zou ik fitbit mijden, staan bekend om hun slechte (bouw)kwaliteit.
Een Garmin kan ik je aanbevelen, het meest basic model heb je in principe voldoende aan.
Houd er trouwens rekening mee dat horloges erg onnauwkeurig zijn voor wat betreft het verbranden van calorieen. Inname zul je toch zelf moeten monitoren, dat in combinatie met een weegschaal is wat mij betreft de beste methode om te kijken wat je caloriebehoefte is.
Als je toch voor een sporthorloge gaat zou ik fitbit mijden, staan bekend om hun slechte (bouw)kwaliteit.
Een Garmin kan ik je aanbevelen, het meest basic model heb je in principe voldoende aan.
Houd er trouwens rekening mee dat horloges erg onnauwkeurig zijn voor wat betreft het verbranden van calorieen. Inname zul je toch zelf moeten monitoren, dat in combinatie met een weegschaal is wat mij betreft de beste methode om te kijken wat je caloriebehoefte is.
zaterdag 28 mei 2022 om 11:13
Die moet iedere dag aan de oplader. Ik zou eerder voor een Garmin gaan.
zondag 29 mei 2022 om 14:01
Welk Apple Watch horloge raden jullie aan? Wat zijn voor jullie argumenten om voor de 7 of juist voor de SE te gaan?
De accuduur is inderdaad wel een punt, ik wil ook mijn slaap monitoren en wil het horloge niet steeds aan de oplader moeten hangen
Ik kijk bijv. ook naar de Garmin Vivoactive 4S, daar staat bij dat die 7 dagen meegaat op één accu. Dat is toch wel erg fijn.
De accuduur is inderdaad wel een punt, ik wil ook mijn slaap monitoren en wil het horloge niet steeds aan de oplader moeten hangen
Ik kijk bijv. ook naar de Garmin Vivoactive 4S, daar staat bij dat die 7 dagen meegaat op één accu. Dat is toch wel erg fijn.
Dat het anders had kunnen zijn, betekent niet dat het ook beter was geweest.
zondag 29 mei 2022 om 14:04
mcsteamy schreef: ↑29-05-2022 14:01Welk Apple Watch horloge raden jullie aan? Wat zijn voor jullie argumenten om voor de 7 of juist voor de SE te gaan?
De accuduur is inderdaad wel een punt, ik wil ook mijn slaap monitoren en wil het horloge niet steeds aan de oplader moeten hangen
Ik kijk bijv. ook naar de Garmin Vivoactive 4S, daar staat bij dat die 7 dagen meegaat op één accu. Dat is toch wel erg fijn.
Ik heb de 7 met een snellader, ik laad hem elke ochtend even op, duurt Mac half uurtje. ( hij is dan vaak nog zeker op 45%, dus niet perse al nodig)
Slaap monitoren werkt wat mij betreft perfect met dit horloge.
donderdag 2 juni 2022 om 19:17
Ik heb een Fitbit Charge 5. Batterijduur is goed, gaat meerdere dagen mee en laadt snel op.
Ik vind hem echter lastig te bedienen. Moet meerdere keren tikken om het scherm te activeren en voor je het weet zit je in 'Betalingen' of een andere functie die ik niet gebruik.
Nu ik ook meerdere activiteiten doe (zwemmen, aerobics) merk ik dat ie vaak niet automatisch inschakelt. Dus deze week 45 minuten zwemmen niet geregistreerd terwijl vorige week wel.
Ik vind alle handelingen die ik handmatig moet doen zeer omslachtig, dus ga niet zelf instellen dat ik nu ga zwemmen of een aerobicsles volgen.
Slaapfunctie is wel grappig. Ik ben blijkbaar veel meer wakker dan ik me herinner.
Dashboard vind ik niet zo geweldig. Veel functies die missen en die helemaal niet ingewikkeld zouden zijn.
Dit is mijn 3e fitbit. ben eigenlijk nooit echt tevreden geweest maar kom toch telkens weer bij FitBit uit omdat ze niet zo groot zijn. Ik houd niet van die mega-grote dingen om mijn pols.
Als iemand een betere weet die niet zo groot/lelijk is, die goed te lezen is als je een leesbril hebt, en die wel automatisch bijhoudt wat je doet, dan houd ik me aanbevolen.
Oh, en FitBits gaan niet zo lang mee. Na 2 of 3 jaar houden ze er gewoon mee op.
Ik vind hem echter lastig te bedienen. Moet meerdere keren tikken om het scherm te activeren en voor je het weet zit je in 'Betalingen' of een andere functie die ik niet gebruik.
Nu ik ook meerdere activiteiten doe (zwemmen, aerobics) merk ik dat ie vaak niet automatisch inschakelt. Dus deze week 45 minuten zwemmen niet geregistreerd terwijl vorige week wel.
Ik vind alle handelingen die ik handmatig moet doen zeer omslachtig, dus ga niet zelf instellen dat ik nu ga zwemmen of een aerobicsles volgen.
Slaapfunctie is wel grappig. Ik ben blijkbaar veel meer wakker dan ik me herinner.
Dashboard vind ik niet zo geweldig. Veel functies die missen en die helemaal niet ingewikkeld zouden zijn.
Dit is mijn 3e fitbit. ben eigenlijk nooit echt tevreden geweest maar kom toch telkens weer bij FitBit uit omdat ze niet zo groot zijn. Ik houd niet van die mega-grote dingen om mijn pols.
Als iemand een betere weet die niet zo groot/lelijk is, die goed te lezen is als je een leesbril hebt, en die wel automatisch bijhoudt wat je doet, dan houd ik me aanbevolen.
Oh, en FitBits gaan niet zo lang mee. Na 2 of 3 jaar houden ze er gewoon mee op.
vrijdag 3 juni 2022 om 04:43
Ik heb nu de Garmin Venu 2. Al jaren gebruik ik zo'n apparaat 2 fitbits versleten, daarna over op Garmin, past beter bij mij fiets computer, zit nu op mijn 3e Garmin. Zo elke 2 jaar een andere gewoon omdat ik die dingen sloop als zodanig. Dan val ik weer eens, bloed overal, krassen op dat ding etc.
En die Venu 2 heeft super batterij capaciteit. Heb 1 functie uitgezet (bloed zuurstof meter) en 10 dagen zonder opladen. Heb de GPS daarentegen nog niet gebruikt. Heeft weinig zin op een bewegende boot.
En handelingen invoeren gaat ook zeer makkelijk. 1 fysieke knop indrukken, scroll door je lijstje en tadah.
En die Venu 2 heeft super batterij capaciteit. Heb 1 functie uitgezet (bloed zuurstof meter) en 10 dagen zonder opladen. Heb de GPS daarentegen nog niet gebruikt. Heeft weinig zin op een bewegende boot.
En handelingen invoeren gaat ook zeer makkelijk. 1 fysieke knop indrukken, scroll door je lijstje en tadah.
TAFKAZ (the artist formerly known as Zeefietser1)
dinsdag 21 juni 2022 om 21:41
Maar als je bijvoorbeeld push ups doet, of je beenspieren traint, dan beweegt het horloge niet. Dan meet het alleen hartslag. Dat kan toch niet heel accuraat zijn? Je kan net zo goed gestresst op een bankje zitten, het horloge ziet op dat moment het verschil niet.
Zo'n horloge is vrij nauwkeurig in het tellen van calorieën als het gaat om hardlopen, of stappen tellen, beweging. Maar kracht-training?
A heart rate monitor (HRM) is capable of estimating calorie burn pretty accurately—but only for aerobic (cardio) exercise, not for strength training. Here's why:
A HRM won't give you an accurate idea of how many calories you burn during strength training because the relationship between heart rate and calorie expenditure is not the same during strength training as during cardio exercise, which is what the HRM's estimate is based on. Unless your weight training is very vigorous circuit training, the heart rate monitor will be overestimating your calorie burn by a fair amount.
The problem is a technical one. Calorie burning isn't determined by heart rate; it's determined by the number of muscle cells that are activated to perform a given activity.
https://www.sparkpeople.com/blog/blog.a ... h_training
woensdag 22 juni 2022 om 08:56
Jaren...MadameBijoux schreef: ↑21-06-2022 21:08Hoe lang gaat een Garmin sporthorloge mee? Ik overweeg namelijk om eventueel ook zo eentje te kopen.
woensdag 22 juni 2022 om 09:11
Ik wist niet zeker wat je precies bedoelt. Ik ben inmiddels op mijn zesde Garmin aanbeland, niet omdat ze zo vaak kapot gaan maar omdat de ontwikkeling gewoon zo hard gaat. Mijn vrouw wisselt wat minder vaak van horloge en is nog steeds bij met haar jaren oude Garmin.
Kwalitatief zijn de bandjes enigszins een zwakke schakel, maar dat is zo opgelost. Scherm, batterij, electronica is verder prima, gaat jaren mee.
woensdag 22 juni 2022 om 22:19
Ik heb een whoop, je hebt dan gewoon alleen een bandje om, zit geen scherm op, en via een app op je telefoon kan je alles zien. Ik vind dat wel fijn want dan kan ik mijn gewone horloge ook nog blijven dragen.
Whoop schijnt een van de beste betrouwbare trackers te zijn. Ik ben er tevreden mee.
Whoop schijnt een van de beste betrouwbare trackers te zijn. Ik ben er tevreden mee.
#doeslief
donderdag 23 juni 2022 om 09:06
Ah,op die manier! Ja de digitale ontwikkelingen gaan snel. Up-to-date blijven is ook praktisch. Bandjes kan je zo laten vervangen inderdaad. Bedankt voor je uitleg Fairway!Fairway schreef: ↑22-06-2022 09:11Ik wist niet zeker wat je precies bedoelt. Ik ben inmiddels op mijn zesde Garmin aanbeland, niet omdat ze zo vaak kapot gaan maar omdat de ontwikkeling gewoon zo hard gaat. Mijn vrouw wisselt wat minder vaak van horloge en is nog steeds bij met haar jaren oude Garmin.
Kwalitatief zijn de bandjes enigszins een zwakke schakel, maar dat is zo opgelost. Scherm, batterij, electronica is verder prima, gaat jaren mee.
Je pense donc je suis
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
