Yogablokken

26-01-2023 22:19 12 berichten
Ik zit er aan te denken om wat vaker yoga te gaan doen maar ik merk dat ik bepaalde houdingen niet echt goed kan uitvoeren als beginner bij een beginner workout. Ik heb gelezen dat een yogablok dan uitkomst kan bieden omdat je daarmee makkelijker de houdingen kan doen. Gebruiken hier mensen zo'n yogablok? Wat is je ervaring ermee en gebruik je dat ding veel?
Ik gebruik ze bij de les. Ze staan daar in de zaal voor als iemand er 1 of 2 nodig heeft. Voor sommige houdingen is het erg fijn.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ze zijn fijn als steuntje of hulpmiddel.
Ik heb twee kurken exemplaren gekocht bij FlyingTiger.

De sportschool heeft ze ook beschikbaar, maar ik heb liever mijn eigen matje, deken en blokken.
Every woman deserves a man that destroys her lipstick, not her mascara.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ben net als jij een yoga-beginner en vroeg me hetzelfde af, of ik ze zou gaan gebruiken, toen ik ze voor een klein prijsje zag liggen bij Aldi.

Misschien een tip?
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik ben beginner, zeg maar iets meer dan een half jaar.

Het coolste vond ik het toen het de docent lukte om me vanuit de hondpositie naar een brug te krijgen.
Ik maakte een brug!!! :cheer:
Als obese vijftiger met een krakkemikkig lijf.

Ik deed het flink wat trager en moeizamer dan in dit filmpje, maar het lukte eindelijk toen de docente mijn hand pakte en me de laatste drie centimeter naar beneden leidde.

https://youtu.be/NTBsfp5tW0s
Every woman deserves a man that destroys her lipstick, not her mascara.
Alle reacties Link kopieren Quote
Aldi heeft momenteel mooie yogaspullen liggen, maar ik mag van mezelf niets meer kopen.
Blokken, dekentje, mat. Klaar.

Ze hebben daar ook een shakti matje te koop, een soort spijkermatje. Heerlijk om op te liggen, zodra je ligt, maar erop en eraf...
Ik val er regelmatig op in slaap.
Every woman deserves a man that destroys her lipstick, not her mascara.
Alle reacties Link kopieren Quote
Oh ja, ik heb ook een FeetUp krukje. Ik zag het ding ooit op facebook en was er meteen verliefd op. Toen ik anderhalf jaar later de kans kreeg om hem uit te proberen, heb ik dat gedaan. De volgende dag direct besteld.

https://youtu.be/zqHKmJz-huo
Every woman deserves a man that destroys her lipstick, not her mascara.
Alle reacties Link kopieren Quote
Blokken zijn fijn om te hebben ook al gebruik ik ze niet heel vaak.

Ik heb kurkblokken van decathlon en flying tiger
Ik denk dat ik er gewoon 2 ga kopen als ik weer aan yoga ga beginnen binnenkort. Tenminste ik denk dat 2 het handigst is om te hebben.

En ja ik zag vorige week dat Aldi veel fitness dingen in de folder had staan, of was dat nou de week ervoor, maar toen ik er voor ging hadden ze net die dingen die ik wilde niet meer en zag ik inderdaad ook zo'n blok liggen, en heb ze ook bij de Action gezien een tijdje terug. Toen dacht ik nog wat moet je ermee?!
Alle reacties Link kopieren Quote
Cottonclean schreef:
26-01-2023 23:20
Oh ja, ik heb ook een FeetUp krukje. Ik zag het ding ooit op facebook en was er meteen verliefd op. Toen ik anderhalf jaar later de kans kreeg om hem uit te proberen, heb ik dat gedaan. De volgende dag direct besteld.

https://youtu.be/zqHKmJz-huo
Oh!
Ik ben totaal niet materialistisch, maar deze wil ik oooook!!
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb blokken en gebruik ze heel vaak. Ik yoga thuis en ben groot fan van oefeningen met blokken. Heel fijn ook als je specifieke rugoefeningen wil doen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb ze ook en gebruik ze ongeveer om de les. Regelmatig dus. Als je al superlenig van jezelf bent, zul je ze niet vaak nodig hebben. Ik heb hele korte spieren in mijn benen en gebruik ze omdat ik dan niet met mijn handen bij de grond kan komen.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven