Psyche
alle pijlers
Littekens door zelfbeschadiging
dinsdag 3 juli 2012 om 23:26
Hoi allemaal,
In de Viva van deze week stond in de rubriek "anybody" en vrouw die littekens had door zelfbeschadiging. Het was niet heel erg zichtbaar op de foto.
Ik heb zelf ook littekens op mijn boven en onderarm, helaas.
Ik heb dit altijd verborgen voor mensen maar dit wil ik niet mijn hele leven blijven doen, maar ik vind het behoorlijk eng om korte mouwen te dragen. Ik ben bang voor blikken en reacties van anderen. Het is namelijk meteen te zien waar het vandaan komt.
Niet alle littekens zijn "wit", sommige zijn nog roze van kleur.
Ik ben benieuwd wat jullie zouden denken als jullie iemand met zulke littekens zouden zien op het terras bijvoorbeeld?
Liefs
In de Viva van deze week stond in de rubriek "anybody" en vrouw die littekens had door zelfbeschadiging. Het was niet heel erg zichtbaar op de foto.
Ik heb zelf ook littekens op mijn boven en onderarm, helaas.
Ik heb dit altijd verborgen voor mensen maar dit wil ik niet mijn hele leven blijven doen, maar ik vind het behoorlijk eng om korte mouwen te dragen. Ik ben bang voor blikken en reacties van anderen. Het is namelijk meteen te zien waar het vandaan komt.
Niet alle littekens zijn "wit", sommige zijn nog roze van kleur.
Ik ben benieuwd wat jullie zouden denken als jullie iemand met zulke littekens zouden zien op het terras bijvoorbeeld?
Liefs
dinsdag 3 juli 2012 om 23:34
quote:Whympysinger schreef op 03 juli 2012 @ 23:30:
Het zal wel heel gek zijn, maar ik vind zoiets wel mooi eigenlijk.
Ik vind het niet mooi om te zien dat iemand het overduidelijk heel moeilijk heeft gehad. Eerder heel verdrietig.
Wél vind ik het stoer als je ondanks je littekens draagt wat je wilt.
Het zal wel heel gek zijn, maar ik vind zoiets wel mooi eigenlijk.
Ik vind het niet mooi om te zien dat iemand het overduidelijk heel moeilijk heeft gehad. Eerder heel verdrietig.
Wél vind ik het stoer als je ondanks je littekens draagt wat je wilt.
dinsdag 3 juli 2012 om 23:35
http://www.zelfbeschadigi ... met-zelfbeschadiging.html
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
dinsdag 3 juli 2012 om 23:36
Ik heb ook littekens door zelfbeschadiging en loop in het dagelijks leven gewoon met korte mouwen als ik daar zin in heb. Een heel enkele keer krijg ik een reactie, en dan nog vrijwel nooit negatief. Meestal in de zin van een vraag waar die littekens vandaan komen. Het is bij mij ook echt wel duidelijk van zelf toegebrachte snijwonden, en toch zijn er écht heel veel mensen die daar helemaal niet aan denken. Laatst nog, iemand die dacht dat het striae was. En iemand die dacht dat het een soort allergie was?
Ik zou het rustig aan opbouwen, een soort van oefenen. In het begin misschien alleen thuis of in de tuin, daarna als je heel eventjes weggaat (en dan wel een vestje meenemen voor het geval dat het toch niet goed voelt), en zo steeds een stapje moeilijker. Ik loop nu al jaren met korte mouwen en ik denk er bijna nooit meer bij na.
Zijn de littekens ernstig? Want ik denk dat dat wel uitmaakt zeg maar, bij mij valt het wel op, maar het is niet zo dat je er helemaal niet omheen kunt zeg maar. En beschadig je jezelf nu nog? Ik merkte dat als er nieuwe littekens bij waren (want ik liep al met korte mouwen in de tijd dat ik mezelf nog beschadigde, tenzij ik verse wonden had), dat het altijd weer even een stap was om met korte mouwen naar buiten te gaan, maar ik deed het ondanks dat wel altijd, en ben daar nu heel blij mee. Het voelt zoveel vrijer.
Ik zou het rustig aan opbouwen, een soort van oefenen. In het begin misschien alleen thuis of in de tuin, daarna als je heel eventjes weggaat (en dan wel een vestje meenemen voor het geval dat het toch niet goed voelt), en zo steeds een stapje moeilijker. Ik loop nu al jaren met korte mouwen en ik denk er bijna nooit meer bij na.
Zijn de littekens ernstig? Want ik denk dat dat wel uitmaakt zeg maar, bij mij valt het wel op, maar het is niet zo dat je er helemaal niet omheen kunt zeg maar. En beschadig je jezelf nu nog? Ik merkte dat als er nieuwe littekens bij waren (want ik liep al met korte mouwen in de tijd dat ik mezelf nog beschadigde, tenzij ik verse wonden had), dat het altijd weer even een stap was om met korte mouwen naar buiten te gaan, maar ik deed het ondanks dat wel altijd, en ben daar nu heel blij mee. Het voelt zoveel vrijer.
dinsdag 3 juli 2012 om 23:36
Omgaan met de littekens zelf
Als je je littekens moeilijk vindt en je er iets mee wilt doen, dan heb je drie opties:
1.Je kunt een manier vinden om je littekens te verbergen;
2.Je kunt de wonden zo goed mogelijk laten genezen waardoor het litteken ook mooier wordt en de schade tot een minimum teruggebracht wordt.
3.Je kunt je via de huisarts laten doorverwijzen naar een huidtherapeut of plastische chirurg om te proberen de schade (functioneel en/of cosmetisch) min of meer te herstellen.
Verbergen van littekens
•Littekens aan je hals en nekgebied kun je verbergen met sjaaltjes
•Littekens op je polsen kun je verbergen met lange mouwen, armbanden of een horloge
•Littekens op je armen en handen kun je ook verbergen met 'sleeves'. Sleeves zijn mooie arm/handschoenen. Deze worden eigenlijk gebruikt door mensen die een therapeutische elastische kous moeten dragen i.v.m. lymfoedeem en daaroverheen sleeves dragen
•In de zomer kun je T-shirts of bloesjes dragen met lange mouwen van licht materiaal (zijde, kant, gaasachtig katoen)
•Een zomers idee is bijvoorbeeld een open bloes met lange mouwen met daaronder een topje
•Littekens op de benen bij vrouwen kun je goed camoufleren met een panty of een maillot
Als je je littekens moeilijk vindt en je er iets mee wilt doen, dan heb je drie opties:
1.Je kunt een manier vinden om je littekens te verbergen;
2.Je kunt de wonden zo goed mogelijk laten genezen waardoor het litteken ook mooier wordt en de schade tot een minimum teruggebracht wordt.
3.Je kunt je via de huisarts laten doorverwijzen naar een huidtherapeut of plastische chirurg om te proberen de schade (functioneel en/of cosmetisch) min of meer te herstellen.
Verbergen van littekens
•Littekens aan je hals en nekgebied kun je verbergen met sjaaltjes
•Littekens op je polsen kun je verbergen met lange mouwen, armbanden of een horloge
•Littekens op je armen en handen kun je ook verbergen met 'sleeves'. Sleeves zijn mooie arm/handschoenen. Deze worden eigenlijk gebruikt door mensen die een therapeutische elastische kous moeten dragen i.v.m. lymfoedeem en daaroverheen sleeves dragen
•In de zomer kun je T-shirts of bloesjes dragen met lange mouwen van licht materiaal (zijde, kant, gaasachtig katoen)
•Een zomers idee is bijvoorbeeld een open bloes met lange mouwen met daaronder een topje
•Littekens op de benen bij vrouwen kun je goed camoufleren met een panty of een maillot
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
dinsdag 3 juli 2012 om 23:41
dinsdag 3 juli 2012 om 23:44
quote:kiwi87 schreef op 03 juli 2012 @ 23:41:
Bianca, volgens mij heeft TO geen tips voor verbergen nodig want dan is juist al wat ze doet...
Da's waar.
Maar het zou een tussen stap kunnen zijn; van het dragen van sleeves tot korte mouwen.
Bianca, volgens mij heeft TO geen tips voor verbergen nodig want dan is juist al wat ze doet...
Da's waar.
Maar het zou een tussen stap kunnen zijn; van het dragen van sleeves tot korte mouwen.
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
