Eten
alle pijlers
superfood
zaterdag 18 januari 2014 om 17:01
zaterdag 18 januari 2014 om 17:59
Er is helemaal niets mis met bewust en gezond eten. Er is ook niets ongezelligs aan hoor! Ik ben blij dat het een hype is om gezonde dingen te eten, liever veel mensen die veel fruit en groente eten dan veel mensen die bij de Mac Donalds eten, zo zie ik het maar gewoon. En verder moet je lekker je eigen keuzes maken, ik geloof er niet zo in dat je tien jaar ouder wordt als je chia zaadjes eet, maar ik weet wel zeker dat het goed voor je is om gezond en gevarieerd te eten.
Ik vind het trouwens wel erg dat quinoa nu zo duur is geworden dat de lokale bevolking het niet meer kan eten, maar wat je daar tegen moet doen?
Ik vind het trouwens wel erg dat quinoa nu zo duur is geworden dat de lokale bevolking het niet meer kan eten, maar wat je daar tegen moet doen?
zaterdag 18 januari 2014 om 18:23
quote:vivanoordje schreef op 18 januari 2014 @ 17:59:
Er is helemaal niets mis met bewust en gezond eten. Er is ook niets ongezelligs aan hoor! Ik ben zelf ook wel van het gezond eten. Maar te gezond bezig zijn vind ik toch wel erg ongezellig. Mensen lijken soms zo geobsedeerd met al dat gezonde gedoe dat ze niet meer normaal een stukje taart kunnen eten zonder erbij te moeten zeggen dat ze 'zondigen' of hoe slecht suiker wel niet is.
Er is helemaal niets mis met bewust en gezond eten. Er is ook niets ongezelligs aan hoor! Ik ben zelf ook wel van het gezond eten. Maar te gezond bezig zijn vind ik toch wel erg ongezellig. Mensen lijken soms zo geobsedeerd met al dat gezonde gedoe dat ze niet meer normaal een stukje taart kunnen eten zonder erbij te moeten zeggen dat ze 'zondigen' of hoe slecht suiker wel niet is.
zaterdag 18 januari 2014 om 19:04
Ben het met Nikita eens, geldt voor mij ook.
Normale dingen eten is naar mijn mening echt niet minder gezond dan alleen maar alfafa, goijbessen, melassesiroop en rijstmelk nuttigen .
En dan bedoel ik volkorenbrood, fruit groene, halfvolle melkproducten, niet te veel frisdrank enz. En qua avondeten maak ik het liefst zoveel mogelijk zelf .
Af en toe een koekje of zo is echt geen drama volgens mij hoor...
Normale dingen eten is naar mijn mening echt niet minder gezond dan alleen maar alfafa, goijbessen, melassesiroop en rijstmelk nuttigen .
En dan bedoel ik volkorenbrood, fruit groene, halfvolle melkproducten, niet te veel frisdrank enz. En qua avondeten maak ik het liefst zoveel mogelijk zelf .
Af en toe een koekje of zo is echt geen drama volgens mij hoor...
zaterdag 18 januari 2014 om 19:08
quote:himalaya schreef op 18 januari 2014 @ 17:40:quote:viva-amber, 28 minuten geleden
Het enige wat ik zelf doe is rauwe cacao eten van die nips.En dat is goed voor/helpt tegen....?
Er zijn allerlei claims, voor mij is het gewoon iets minder vet en suiker dan in pure chocolade repen en ik eet het af en toe dus als afwisseling als snack. Een gezonder alternatief voor bewerkte chocolade.
Ik denk dat superfood vooral een marketing ding is. Gewoon gezond eten, veel groente is minstens net zo gezond, misschien wel gezonder.
Het enige wat ik zelf doe is rauwe cacao eten van die nips.En dat is goed voor/helpt tegen....?
Er zijn allerlei claims, voor mij is het gewoon iets minder vet en suiker dan in pure chocolade repen en ik eet het af en toe dus als afwisseling als snack. Een gezonder alternatief voor bewerkte chocolade.
Ik denk dat superfood vooral een marketing ding is. Gewoon gezond eten, veel groente is minstens net zo gezond, misschien wel gezonder.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
zaterdag 18 januari 2014 om 19:25
quote:ninika schreef op 18 januari 2014 @ 17:25:
[...]
En bijenpollen zit ik ook aan te denken om te gaan gebruiken, omdat het tegen hooikoorts zou helpen. Ik heb ongeveer 8 maanden per jaar last van hooikoorts en niks helpt, dus ik ben nu zelfs wel bereid om die bijenpollen eens uit te proberen.Heb je Cetirizine ooit al eens geprobeerd? verkrijgbaar bij Lidl en aldi voor 99 cent per doosje. Ik heb jaren ontzettende last van hooikoorts gehad. De medicijnen die de dokter voorschreef hielpen niet tot nauwelijks. Die tabletjes van de Lidl werken voor mij goed, sinds ik die gebruik zijn mijn klachten veeeel minder. Thank God.
[...]
En bijenpollen zit ik ook aan te denken om te gaan gebruiken, omdat het tegen hooikoorts zou helpen. Ik heb ongeveer 8 maanden per jaar last van hooikoorts en niks helpt, dus ik ben nu zelfs wel bereid om die bijenpollen eens uit te proberen.Heb je Cetirizine ooit al eens geprobeerd? verkrijgbaar bij Lidl en aldi voor 99 cent per doosje. Ik heb jaren ontzettende last van hooikoorts gehad. De medicijnen die de dokter voorschreef hielpen niet tot nauwelijks. Die tabletjes van de Lidl werken voor mij goed, sinds ik die gebruik zijn mijn klachten veeeel minder. Thank God.
zaterdag 18 januari 2014 om 19:29
Ik denk dat mensen soms wel iets té ver doorschieten met het gezond willen zijn. Voorbeeld: laatst zag ik op een blog een video van een vrouw van bijna 30, ze vertelde over haar 'healthy' lifestyle.
Ze at geen vlees, geen pasta, geen brood en ook suiker was ze nu aan het afbouwen. Minder brood prima, maar totaal niet meer?! ik vind het flauwekul.
Ze at geen vlees, geen pasta, geen brood en ook suiker was ze nu aan het afbouwen. Minder brood prima, maar totaal niet meer?! ik vind het flauwekul.
zaterdag 18 januari 2014 om 19:36
quote:Cateautje schreef op 18 januari 2014 @ 17:12:
Ik hoorde van de week op de radio een opmerking over hoeveel mensen bezig zijn met gezond zijn en gezond leven. De man zei, we zijn zo bezig met gezond zijn en gezond leven, dat we er ziek van worden.Lijkt me een mooi motto om bovenaan de eten-pijler te zetten, en verplicht in ieder dieetboek (een variant op: roken kan de gezondheid schaden)
Ik hoorde van de week op de radio een opmerking over hoeveel mensen bezig zijn met gezond zijn en gezond leven. De man zei, we zijn zo bezig met gezond zijn en gezond leven, dat we er ziek van worden.Lijkt me een mooi motto om bovenaan de eten-pijler te zetten, en verplicht in ieder dieetboek (een variant op: roken kan de gezondheid schaden)
De waarheid is dat iedereen zomaar wat probeert
zaterdag 18 januari 2014 om 19:43
Ik ben juist zo blij dat steeds meer mensen gaan nadenken over eten! Ongezellig? Ik snap niet wat er gezellig is aan je vol stoppen met ongezond eten? Veel mensen zijn daarna pas ongezellig, opgeblazen buik en lamlendig. Superfoods klinkt als een marketing kreet ja. Maar wat ze bedoelen is dat het hoge voedingswaarde heeft. Groente en fruit blijft op nummer 1 staan. Ook ben ik heel blij dat steeds meer mensen geen melk meer willen. Melk is helemaal negens voor nodig. Calcium kun je beter uit allerlei voeding halen, zoals groene bladgroente. Melk is voor kalfjes. Melk zit ook vol met antibiotica. Ik hoop echt heel erg dat dit de norm word. Dat ik niet meer die saaie, allang achterhaalde adviezen hoef aan te horen. Ik leg mijn vlag vast klaar, die gaat uit tegen die tijd!
zaterdag 18 januari 2014 om 20:11
zaterdag 18 januari 2014 om 20:14
Hoe kom jij erbij dat dat niet waar is? Ik kom al mijn hele leven bij boeren over de vloer. Ik heb mij ook verdiept in de zin en onzin van melk. Mijn opa had behoorlijk wat melkkoeien. Zelfs hij dronk geen melk, hij verkocht het. De uiers van koeien zijn vaak ontstoken en verder zijn er regelmatig ziektes. Koeien krijgen ab en dat komt in de melk. Je kan er gewoon op google, ik forum mobiel, dat plakt lastig linkjes.
zaterdag 18 januari 2014 om 20:14
zaterdag 18 januari 2014 om 20:16
quote:nlies schreef op 18 januari 2014 @ 20:00:
Och tegen de tijd dat iedereen de buik vol heeft van dat superfood, komt er nog superder food. Ik gok op wit brood met hagelslag
TO: ik zou het boek 'wat is nu gezond' lezen.
Erg verhelderend tegenover al die bullshit informatie
op internet over eten...
Och tegen de tijd dat iedereen de buik vol heeft van dat superfood, komt er nog superder food. Ik gok op wit brood met hagelslag
TO: ik zou het boek 'wat is nu gezond' lezen.
Erg verhelderend tegenover al die bullshit informatie
op internet over eten...
zaterdag 18 januari 2014 om 20:17
quote:lucifers schreef op 18 januari 2014 @ 19:43:
Ik ben juist zo blij dat steeds meer mensen gaan nadenken over eten! Ongezellig? Ik snap niet wat er gezellig is aan je vol stoppen met ongezond eten? Veel mensen zijn daarna pas ongezellig, opgeblazen buik en lamlendig. Superfoods klinkt als een marketing kreet ja. Maar wat ze bedoelen is dat het hoge voedingswaarde heeft. Groente en fruit blijft op nummer 1 staan. Ook ben ik heel blij dat steeds meer mensen geen melk meer willen. Melk is helemaal negens voor nodig. Calcium kun je beter uit allerlei voeding halen, zoals groene bladgroente. Melk is voor kalfjes. Melk zit ook vol met antibiotica. Ik hoop echt heel erg dat dit de norm word. Dat ik niet meer die saaie, allang achterhaalde adviezen hoef aan te horen. Ik leg mijn vlag vast klaar, die gaat uit tegen die tijd!
Ah de melk is pus - mafia.
Dankzij melk voor elk is de engelse ziekte uit ons land verdwenen. Nu met die melk-fobie zal het wel niet lang meer duren voordat rachitis terugkeert met alle gevolgen van dien.
Ik ben juist zo blij dat steeds meer mensen gaan nadenken over eten! Ongezellig? Ik snap niet wat er gezellig is aan je vol stoppen met ongezond eten? Veel mensen zijn daarna pas ongezellig, opgeblazen buik en lamlendig. Superfoods klinkt als een marketing kreet ja. Maar wat ze bedoelen is dat het hoge voedingswaarde heeft. Groente en fruit blijft op nummer 1 staan. Ook ben ik heel blij dat steeds meer mensen geen melk meer willen. Melk is helemaal negens voor nodig. Calcium kun je beter uit allerlei voeding halen, zoals groene bladgroente. Melk is voor kalfjes. Melk zit ook vol met antibiotica. Ik hoop echt heel erg dat dit de norm word. Dat ik niet meer die saaie, allang achterhaalde adviezen hoef aan te horen. Ik leg mijn vlag vast klaar, die gaat uit tegen die tijd!
Ah de melk is pus - mafia.
Dankzij melk voor elk is de engelse ziekte uit ons land verdwenen. Nu met die melk-fobie zal het wel niet lang meer duren voordat rachitis terugkeert met alle gevolgen van dien.
zaterdag 18 januari 2014 om 20:20
Nee hoor een stukje taart moet je gewoon eten als je er zin in hebt! Ik reageerde op ongezellig. Wat is er ongezellig aan als iemand dat niet wil? Ik leef niet 100% gezond hoor, eet wel het liefst zoveel mogelijk gezond. Daarnaast is het bij veel mensen af en toe een stukje taart, af en toe MAC, af en toe koek etc. De meeste mensen eten dagelijks ongezond. De 2 ons groente en 2 stuks fruit (wat echt het minimum is) word door vele niet gehaald. Iedereen mag dat zelf weten, ik zeg daar echt nooit wat over! Ik vind er ook niets van, ik wil het alleen zelf niet. Wat is daar mis mee, waarom is dat ongezellig? Ik vind dat gezeur erover heel wat ongezelliger.
zaterdag 18 januari 2014 om 20:20
Precies Meds, dat geouwehoer over dat melk slecht is...
Dat is het nadeel van internet, er staat zoveel onzin in...
In melk zit calcium, goed voor stevige botten, zitten een aantal B vitaminen in, eiwit, enzovoort.
Melk wordt trouwens voordat het in het pak gaat gestelliriseerd waardoor er echt geen schadelijke stoffen in zit.
Gewoon normaal eten volgens de schijf van vijf, dingen gaan vermijden zorgt alleen maar voor vitaminentekort.
Verder is af en toe wat lekkers echt geen drama.
Niet moeilijk doen, is echt niet nodig.
Dat is het nadeel van internet, er staat zoveel onzin in...
In melk zit calcium, goed voor stevige botten, zitten een aantal B vitaminen in, eiwit, enzovoort.
Melk wordt trouwens voordat het in het pak gaat gestelliriseerd waardoor er echt geen schadelijke stoffen in zit.
Gewoon normaal eten volgens de schijf van vijf, dingen gaan vermijden zorgt alleen maar voor vitaminentekort.
Verder is af en toe wat lekkers echt geen drama.
Niet moeilijk doen, is echt niet nodig.
zaterdag 18 januari 2014 om 20:24
Ik vind het zelf heel ongezellig als mensen commentaar gaan geven op wat een ander eet. Of dat nou iemand die geen vlees eet is tegen iemand die dat wel eet, of als iemand er commentaar op heeft als ik een salade in plaats van brood eet, laat de ander toch! Ik ben de laatste die anderen erop gaat wijzen dat wat hij of zij 'slecht' of 'ongezellig' zou zijn. Ik ben zelf een stuk gezelliger als ik gezond (veel fruit en groente) eet, maar wat een ander eet moet hij of zij zelf weten. En als iemand vraagt hoe het komt dat ik zo slank ben en er zo goed uitzie, vertel ik graag over mijn gezonde levensstijl, dat dan weer wel. Maar anders val ik er echt niemand mee lastig.
Er wordt een hoop geschreven over gezond eten, dan is dat ongezond, en dan dat. Je kunt jezelf echt helemaal gek laten maken. Mijn uitgangspunt is dat ik zo puur mogelijk wil eten, en af en toe lekker een stuk taart of zak patat, heerlijk!
Er wordt een hoop geschreven over gezond eten, dan is dat ongezond, en dan dat. Je kunt jezelf echt helemaal gek laten maken. Mijn uitgangspunt is dat ik zo puur mogelijk wil eten, en af en toe lekker een stuk taart of zak patat, heerlijk!
zaterdag 18 januari 2014 om 20:25
quote:lucifers schreef op 18 januari 2014 @ 20:20:
Nee hoor een stukje taart moet je gewoon eten als je er zin in hebt! Ik reageerde op ongezellig. Wat is er ongezellig aan als iemand dat niet wil? Ik leef niet 100% gezond hoor, eet wel het liefst zoveel mogelijk gezond. Daarnaast is het bij veel mensen af en toe een stukje taart, af en toe MAC, af en toe koek etc. De meeste mensen eten dagelijks ongezond. De 2 ons groente en 2 stuks fruit (wat echt het minimum is) word door vele niet gehaald. Iedereen mag dat zelf weten, ik zeg daar echt nooit wat over! Ik vind er ook niets van, ik wil het alleen zelf niet. Wat is daar mis mee, waarom is dat ongezellig? Ik vind dat gezeur erover heel wat ongezelliger.+1 dus!
Nee hoor een stukje taart moet je gewoon eten als je er zin in hebt! Ik reageerde op ongezellig. Wat is er ongezellig aan als iemand dat niet wil? Ik leef niet 100% gezond hoor, eet wel het liefst zoveel mogelijk gezond. Daarnaast is het bij veel mensen af en toe een stukje taart, af en toe MAC, af en toe koek etc. De meeste mensen eten dagelijks ongezond. De 2 ons groente en 2 stuks fruit (wat echt het minimum is) word door vele niet gehaald. Iedereen mag dat zelf weten, ik zeg daar echt nooit wat over! Ik vind er ook niets van, ik wil het alleen zelf niet. Wat is daar mis mee, waarom is dat ongezellig? Ik vind dat gezeur erover heel wat ongezelliger.+1 dus!
zaterdag 18 januari 2014 om 20:31
Waarom sneren Meds? De melk is de witte motor maffia gearriveerd?
Veenbessen van Texel zijn wmb ook prima. Als meer mensen gezond zouden eten en snoep, frisdrank etc laten staan zou dat veel overgewicht en ziektes schelen. Ik snap oprecht niet waarom daar neerbuigend over gedaan moet worden? Ik eet geen goji bessen of chia zaad. Ik eet voornamelijk groente en fruit. Als mensen wel goji bessen etc willen eten omdat ze hopen dat dat bijdraagt aan een gezonder lijf of ipv snoep is dat toch helemaal prima?
Veenbessen van Texel zijn wmb ook prima. Als meer mensen gezond zouden eten en snoep, frisdrank etc laten staan zou dat veel overgewicht en ziektes schelen. Ik snap oprecht niet waarom daar neerbuigend over gedaan moet worden? Ik eet geen goji bessen of chia zaad. Ik eet voornamelijk groente en fruit. Als mensen wel goji bessen etc willen eten omdat ze hopen dat dat bijdraagt aan een gezonder lijf of ipv snoep is dat toch helemaal prima?
zaterdag 18 januari 2014 om 20:35
quote:phoebeisback schreef op 18 januari 2014 @ 20:20:
Precies Meds, dat geouwehoer over dat melk slecht is...
Dat is het nadeel van internet, er staat zoveel onzin in...
In melk zit calcium, goed voor stevige botten, zitten een aantal B vitaminen in, eiwit, enzovoort.
Melk wordt trouwens voordat het in het pak gaat gestelliriseerd waardoor er echt geen schadelijke stoffen in zit.
Gewoon normaal eten volgens de schijf van vijf, dingen gaan vermijden zorgt alleen maar voor vitaminentekort.
Verder is af en toe wat lekkers echt geen drama.
Niet moeilijk doen, is echt niet nodig.Dat er antibiotica in melk zou zitten is flauwekul. Er wordt heel streng op gecontroleerd, als er antibiotica wordt aangetroffen in melk dan wordt de hele tank (duizenden liters) zonder pardon weggegooid. Ook in de fabriek na verpakking vindt nog weer controle plaats. Alle medicijnen die een melkkoe krijgt worden geregistreerd. De melk van een zieke koe gooit de boer meteen weg, die wil namelijk niet het risico lopen dat zijn hele tank straks in het riool verdwijnt.
Precies Meds, dat geouwehoer over dat melk slecht is...
Dat is het nadeel van internet, er staat zoveel onzin in...
In melk zit calcium, goed voor stevige botten, zitten een aantal B vitaminen in, eiwit, enzovoort.
Melk wordt trouwens voordat het in het pak gaat gestelliriseerd waardoor er echt geen schadelijke stoffen in zit.
Gewoon normaal eten volgens de schijf van vijf, dingen gaan vermijden zorgt alleen maar voor vitaminentekort.
Verder is af en toe wat lekkers echt geen drama.
Niet moeilijk doen, is echt niet nodig.Dat er antibiotica in melk zou zitten is flauwekul. Er wordt heel streng op gecontroleerd, als er antibiotica wordt aangetroffen in melk dan wordt de hele tank (duizenden liters) zonder pardon weggegooid. Ook in de fabriek na verpakking vindt nog weer controle plaats. Alle medicijnen die een melkkoe krijgt worden geregistreerd. De melk van een zieke koe gooit de boer meteen weg, die wil namelijk niet het risico lopen dat zijn hele tank straks in het riool verdwijnt.
zaterdag 18 januari 2014 om 20:38
quote:lucifers schreef op 18 januari 2014 @ 20:31:
Waarom sneren Meds? De melk is de witte motor maffia gearriveerd?
Veenbessen van Texel zijn wmb ook prima. Als meer mensen gezond zouden eten en snoep, frisdrank etc laten staan zou dat veel overgewicht en ziektes schelen. Ik snap oprecht niet waarom daar neerbuigend over gedaan moet worden? Ik eet geen goji bessen of chia zaad. Ik eet voornamelijk groente en fruit. Als mensen wel goji bessen etc willen eten omdat ze hopen dat dat bijdraagt aan een gezonder lijf of ipv snoep is dat toch helemaal prima?nee dat is niet prima, die bessen worden namelijk ingevlogen en de CO2 uitstoot die dat met zich meebrengt is een enorme aanslag op het milieu. Zeker als je weet dat die gojibessen niks meer of minder leveren dan een portie bessen uit Nederland
Waarom sneren Meds? De melk is de witte motor maffia gearriveerd?
Veenbessen van Texel zijn wmb ook prima. Als meer mensen gezond zouden eten en snoep, frisdrank etc laten staan zou dat veel overgewicht en ziektes schelen. Ik snap oprecht niet waarom daar neerbuigend over gedaan moet worden? Ik eet geen goji bessen of chia zaad. Ik eet voornamelijk groente en fruit. Als mensen wel goji bessen etc willen eten omdat ze hopen dat dat bijdraagt aan een gezonder lijf of ipv snoep is dat toch helemaal prima?nee dat is niet prima, die bessen worden namelijk ingevlogen en de CO2 uitstoot die dat met zich meebrengt is een enorme aanslag op het milieu. Zeker als je weet dat die gojibessen niks meer of minder leveren dan een portie bessen uit Nederland
