Psyche
alle pijlers
verdrietig
dinsdag 8 juli 2014 om 01:13
quote:roos91 schreef op 08 juli 2014 @ 00:55:
... dat hij is moet gaan praten met een psycholoog. Hij heeft een erge rot jeugd gehad en nog steeds problemen en praat er nog steeds over met hem, van denk er nu is over maar hij blijft ja maar-en :-/
En geef echt mega om hem dat maakt het niet makkelijk
Praten met een psycholoog zou voor jou ook niet slecht zijn volgens mij. Jij stevent zo af op een slechte jong-volwassenheid. Ook niet leuk, toch. En het 'ja-maren' gaat jou ook goed af, daar hou je jezelf ook mee aan het lijntje (hij kwetst me, máár ik hou van hem. Hij wil me bezitten máár hij heeft een moeilijke jeugd gehad. Bladiebladiebla).
Ga nou eens mega van jezelf houden, dan heb je zo'n pielewaps niet nodig!
... dat hij is moet gaan praten met een psycholoog. Hij heeft een erge rot jeugd gehad en nog steeds problemen en praat er nog steeds over met hem, van denk er nu is over maar hij blijft ja maar-en :-/
En geef echt mega om hem dat maakt het niet makkelijk
Praten met een psycholoog zou voor jou ook niet slecht zijn volgens mij. Jij stevent zo af op een slechte jong-volwassenheid. Ook niet leuk, toch. En het 'ja-maren' gaat jou ook goed af, daar hou je jezelf ook mee aan het lijntje (hij kwetst me, máár ik hou van hem. Hij wil me bezitten máár hij heeft een moeilijke jeugd gehad. Bladiebladiebla).
Ga nou eens mega van jezelf houden, dan heb je zo'n pielewaps niet nodig!
Leiolepis ngovantrii: mannetjes zijn ook niet nodig omdat de dames zichzelf klonen!
dinsdag 8 juli 2014 om 01:17
quote:roos91 schreef op 08 juli 2014 @ 01:12:
[...]
Heb je tips??
Ik was nog bezig met mijn vorig bericht, maar als je niet weet hoe je van jezelf moet houden, is een psycholoog misschien echt geen slechte optie. Die kan je leren je negatieve gedachten om te keren. Het klinkt misschien raar, maar zoveel van zo'n vervelende man denken te houden, is ook echt een negatieve gedachte. Een goede vriend laat je niet een avond in de zenuwen zitten als je bij iemand op bezoek bent. Een goede vriend kraakt je niet tot op het bot af. Een goede vriend wenst je succes en veel plezier als jij je op een dating-site als Badoo zou inschrijven. Dat doet hij niet. Hij is geen goede vriend. Jij verdient wel goede vrienden.
Blokkeer hem. Het is een ex, het is verleden maar hij blokkeert nu jouw toekomst.
[...]
Heb je tips??
Ik was nog bezig met mijn vorig bericht, maar als je niet weet hoe je van jezelf moet houden, is een psycholoog misschien echt geen slechte optie. Die kan je leren je negatieve gedachten om te keren. Het klinkt misschien raar, maar zoveel van zo'n vervelende man denken te houden, is ook echt een negatieve gedachte. Een goede vriend laat je niet een avond in de zenuwen zitten als je bij iemand op bezoek bent. Een goede vriend kraakt je niet tot op het bot af. Een goede vriend wenst je succes en veel plezier als jij je op een dating-site als Badoo zou inschrijven. Dat doet hij niet. Hij is geen goede vriend. Jij verdient wel goede vrienden.
Blokkeer hem. Het is een ex, het is verleden maar hij blokkeert nu jouw toekomst.
Leiolepis ngovantrii: mannetjes zijn ook niet nodig omdat de dames zichzelf klonen!
dinsdag 8 juli 2014 om 01:24
quote:roos91 schreef op 08 juli 2014 @ 01:16:
Pielewaps haha klinkt grappig. Ik ga al naar psycholoog al 6 keer geweest.maar ze heeft nu vakantie.
En klopt misschien ben ik inderdaad ook een ja maar-er :-/ had het niet door.
Houden van mezelf...klinkt als een groot vraagteken voor me
Goed dat je al bij een psycholoog bent! Misschien kun je dit topic uitprinten als ze terug is van vakantie, kan helpen je onzekerheid goed aan te pakken.
En ga er eens op letten (heb ik ooit zelf ook moeten doen): hóór jezelf 'maar' zeggen. Stop daarmee. Als je merkt dat je 'maar' wil gaan zeggen, zeg het niet. Formuleer je zinnen anders, dan ga je ook anders denken. Zeg: 'Hij kwetst me' punt. Geen 'maar' er achter. Elke 'maar' achter dat zinnetje, verzacht zijn kwetsend gedrag en er is niks verzachtends aan kwetsen.
Het zijn kleine trucjes die je toch kunnen sterken.
Ga bijvoorbeeld voor de spiegel staan, kijk jezelf aan en zeg: 'Ik ben een lieve, leuke meid'. Blijf dat doen, ook al geloof je het in het begin zelf niet. Ik noemde dat altijd 'bluffen tegen mezelf'. Het helpt. Je hebt nu waarschijnlijk in je leven zó vaak tegen jezelf dingen gezegd als: 'ik verdien niet beter, ik ben een rotmens' dat je het bent gaan geloven. Zo kan het ook werken met positieve woorden over jezelf: 'ik verdien het beste van het beste en NIEMAND heeft het recht me te kwetsen of in de grond te boren'. De kracht van herhaling is groot, je kunt er voor kiezen positieve dingen te herhalen!
Pielewaps haha klinkt grappig. Ik ga al naar psycholoog al 6 keer geweest.maar ze heeft nu vakantie.
En klopt misschien ben ik inderdaad ook een ja maar-er :-/ had het niet door.
Houden van mezelf...klinkt als een groot vraagteken voor me
Goed dat je al bij een psycholoog bent! Misschien kun je dit topic uitprinten als ze terug is van vakantie, kan helpen je onzekerheid goed aan te pakken.
En ga er eens op letten (heb ik ooit zelf ook moeten doen): hóór jezelf 'maar' zeggen. Stop daarmee. Als je merkt dat je 'maar' wil gaan zeggen, zeg het niet. Formuleer je zinnen anders, dan ga je ook anders denken. Zeg: 'Hij kwetst me' punt. Geen 'maar' er achter. Elke 'maar' achter dat zinnetje, verzacht zijn kwetsend gedrag en er is niks verzachtends aan kwetsen.
Het zijn kleine trucjes die je toch kunnen sterken.
Ga bijvoorbeeld voor de spiegel staan, kijk jezelf aan en zeg: 'Ik ben een lieve, leuke meid'. Blijf dat doen, ook al geloof je het in het begin zelf niet. Ik noemde dat altijd 'bluffen tegen mezelf'. Het helpt. Je hebt nu waarschijnlijk in je leven zó vaak tegen jezelf dingen gezegd als: 'ik verdien niet beter, ik ben een rotmens' dat je het bent gaan geloven. Zo kan het ook werken met positieve woorden over jezelf: 'ik verdien het beste van het beste en NIEMAND heeft het recht me te kwetsen of in de grond te boren'. De kracht van herhaling is groot, je kunt er voor kiezen positieve dingen te herhalen!
Leiolepis ngovantrii: mannetjes zijn ook niet nodig omdat de dames zichzelf klonen!
dinsdag 8 juli 2014 om 01:24
quote:xantippe schreef op 08 juli 2014 @ 01:17:
[...]
Ik was nog bezig met mijn vorig bericht, maar als je niet weet hoe je van jezelf moet houden, is een psycholoog misschien echt geen slechte optie. Die kan je leren je negatieve gedachten om te keren. Het klinkt misschien raar, maar zoveel van zo'n vervelende man denken te houden, is ook echt een negatieve gedachte. Een goede vriend laat je niet een avond in de zenuwen zitten als je bij iemand op bezoek bent. Een goede vriend kraakt je niet tot op het bot af. Een goede vriend wenst je succes en veel plezier als jij je op een dating-site als Badoo zou inschrijven. Dat doet hij niet. Hij is geen goede vriend. Jij verdient wel goede vrienden.
Blokkeer hem. Het is een ex, het is verleden maar hij blokkeert nu jouw toekomst.
Heb heel weinig aan therapie en we praten veel over mijn gebrek aan zelf liefde, zeg maar. Ik voel me even een dag goed en dat was het meestal.
Ook is hij natuurlijk geen vriend van me. Dit is wel anders maar ik snap je punt!
Ps terwijl hij zelf een profiel op badoo heeft en ik denk maak het uit, ik zeg niets eigenlijk
[...]
Ik was nog bezig met mijn vorig bericht, maar als je niet weet hoe je van jezelf moet houden, is een psycholoog misschien echt geen slechte optie. Die kan je leren je negatieve gedachten om te keren. Het klinkt misschien raar, maar zoveel van zo'n vervelende man denken te houden, is ook echt een negatieve gedachte. Een goede vriend laat je niet een avond in de zenuwen zitten als je bij iemand op bezoek bent. Een goede vriend kraakt je niet tot op het bot af. Een goede vriend wenst je succes en veel plezier als jij je op een dating-site als Badoo zou inschrijven. Dat doet hij niet. Hij is geen goede vriend. Jij verdient wel goede vrienden.
Blokkeer hem. Het is een ex, het is verleden maar hij blokkeert nu jouw toekomst.
Heb heel weinig aan therapie en we praten veel over mijn gebrek aan zelf liefde, zeg maar. Ik voel me even een dag goed en dat was het meestal.
Ook is hij natuurlijk geen vriend van me. Dit is wel anders maar ik snap je punt!
Ps terwijl hij zelf een profiel op badoo heeft en ik denk maak het uit, ik zeg niets eigenlijk
dinsdag 8 juli 2014 om 01:36
quote:roos91 schreef op 08 juli 2014 @ 01:27:
En klopt ben nog nooit lief geweest voor mezelf
Wat Jonari zegt: dan wordt het hoog tijd dat je dat eens gaat doen! Dat mag, of beter nog: dat móet (en ik ben eigenlijk niet van het 'moeten').
Krijg je van je therapeute opdrachten mee? Schrijf je dingen op zodat je ziet wat je patronen zijn waarna je ze kunt gaan ombuigen en/of doorbreken? Alleen maar praten blijft zo vluchtig.
Geef in ieder geval de moed niet op! Dat je je na zes sessie nog niet beter voelt, is niet erg, alles op zijn tijd. Blijf wel werken, blijf op zoek naar jezelf, leer van jezelf te houden, elke dag een beetje meer, je bent het waard!
En klopt ben nog nooit lief geweest voor mezelf
Wat Jonari zegt: dan wordt het hoog tijd dat je dat eens gaat doen! Dat mag, of beter nog: dat móet (en ik ben eigenlijk niet van het 'moeten').
Krijg je van je therapeute opdrachten mee? Schrijf je dingen op zodat je ziet wat je patronen zijn waarna je ze kunt gaan ombuigen en/of doorbreken? Alleen maar praten blijft zo vluchtig.
Geef in ieder geval de moed niet op! Dat je je na zes sessie nog niet beter voelt, is niet erg, alles op zijn tijd. Blijf wel werken, blijf op zoek naar jezelf, leer van jezelf te houden, elke dag een beetje meer, je bent het waard!
Leiolepis ngovantrii: mannetjes zijn ook niet nodig omdat de dames zichzelf klonen!
dinsdag 8 juli 2014 om 01:41
quote:roos91 schreef op 08 juli 2014 @ 01:31:
Ik zal je eerlijk zeggen wat ik nu voel is dat dit ook mijn schuld is dat het zover is gekomen tussen ons. En ik misschien anders had moeten doen,rustiger blijven etc
Nee, nee, nee, wordt never nooit niet anders voor iemand anders! Blijf jezelf en als iemand daar niet mee om wil/kan gaan, is dat jammer, maar helaas. Het is geen ramp, er zijn zóveel mensen, daartussen zitten echt wel mensen die van je kunnen houden zoals je bent. Laat je eigenwaarde niet afhangen van één persoon, dat is niet reëel, niet iedereen houdt van kip met appelmoes. Sommige houden van groentesoep, dat maakt de kip met appelmoes niet minder waard.
Wat ik nu in deze paar berichtjes over hem heb gelezen, mag je in je handjes knijpen dat het een ex is. Dit is niet iemand die je blij maakt en echt, je mag blij zijn, je mag leuke mensen ontmoeten, je mag je eigen gang gaan, daar heeft die ex echt helegaar niks nada over te mekkeren.
Maar echt, onthou: verander nooit voor een ander, dan verlies je jezelf en je bent je eigen waardevolste bezit, raak dat niet kwijt!
Ik zal je eerlijk zeggen wat ik nu voel is dat dit ook mijn schuld is dat het zover is gekomen tussen ons. En ik misschien anders had moeten doen,rustiger blijven etc
Nee, nee, nee, wordt never nooit niet anders voor iemand anders! Blijf jezelf en als iemand daar niet mee om wil/kan gaan, is dat jammer, maar helaas. Het is geen ramp, er zijn zóveel mensen, daartussen zitten echt wel mensen die van je kunnen houden zoals je bent. Laat je eigenwaarde niet afhangen van één persoon, dat is niet reëel, niet iedereen houdt van kip met appelmoes. Sommige houden van groentesoep, dat maakt de kip met appelmoes niet minder waard.
Wat ik nu in deze paar berichtjes over hem heb gelezen, mag je in je handjes knijpen dat het een ex is. Dit is niet iemand die je blij maakt en echt, je mag blij zijn, je mag leuke mensen ontmoeten, je mag je eigen gang gaan, daar heeft die ex echt helegaar niks nada over te mekkeren.
Maar echt, onthou: verander nooit voor een ander, dan verlies je jezelf en je bent je eigen waardevolste bezit, raak dat niet kwijt!
Leiolepis ngovantrii: mannetjes zijn ook niet nodig omdat de dames zichzelf klonen!
dinsdag 8 juli 2014 om 01:51
quote:roos91 schreef op 08 juli 2014 @ 01:43:
Word gewoon een beetje emotioneel van je woorden, zit hier weer te huilen
Ik vind je woorden zo mooi en dit heeft nog nooit echt iemand tegen me gezegd!!
Wat erg dat je dit nog nooit hebt gehoord, ik hoop dat ik, samen met de andere dames die hebben geantwoord, zoals Jonari, dat wij de eersten zijn van nog véél meer mensen die het goed met je voor hebben en die je kunnen sterken in je leven.
En huilen is niet erg, dat kan juist soms dingen losmaken waardoor je weer ruimte krijgt voor nieuwe dingen, zoals hopelijk voor jou: eigenliefde!
Slaap lekker! En als je een 'maar' denkt, formuleer anders, denk anders en ontdek wat er allemaal mogelijk is! Je kunt het!
Word gewoon een beetje emotioneel van je woorden, zit hier weer te huilen
Ik vind je woorden zo mooi en dit heeft nog nooit echt iemand tegen me gezegd!!
Wat erg dat je dit nog nooit hebt gehoord, ik hoop dat ik, samen met de andere dames die hebben geantwoord, zoals Jonari, dat wij de eersten zijn van nog véél meer mensen die het goed met je voor hebben en die je kunnen sterken in je leven.
En huilen is niet erg, dat kan juist soms dingen losmaken waardoor je weer ruimte krijgt voor nieuwe dingen, zoals hopelijk voor jou: eigenliefde!
Slaap lekker! En als je een 'maar' denkt, formuleer anders, denk anders en ontdek wat er allemaal mogelijk is! Je kunt het!
Leiolepis ngovantrii: mannetjes zijn ook niet nodig omdat de dames zichzelf klonen!
woensdag 9 juli 2014 om 07:27
Hoi, ik moet het even van me afschrijven. Slaap al twee nachten mega slecht,voel me echt zwaar klote! Er gaan 100 dingen door me heen!. Sinds die avond is het nu stil tussen ons. Ik denk echt elke 10 minuten aan hem.
Ik voel me wel een beetje een slechterik, waarom omdat ook hij goede kanten heeft, hij is er altijd voor me als ik hem nodig had, kamp al jaren met depressies en ik kon altijd met hem praten!. En nu lijkt het alsof ik hem zwart maak hier. Dat wil ik niet.
Maar ik zit zo te dubben is het niet zo dat ik inderdaad slecht doe doordat ik iemand laat blijken hem te willen maar ik vervolgens wel bij een alleenstaande man tot in de nacht blijf? Zou het niet mogelijk zijn vriendschap te hebben met een man terwijl je een ander ziet?
Ik weet dat ik in staat ben om veel liefde te geven en ik voel het in me hoeveel ik heb, ook al heb ik nooit echt liefde ervaren van mn eigen moeder,waar ik heel mijn leven al woon,dus ik misschien niet goed weet hoe en wat.
Nu voel ik me gewoon beroerd van alles. Ben er echt ziek van ook al heb ik nu niet veel,geen mensen waar ik hiermee over kan praten en thuis zonder een baan dus mega veel tijd tot denken en probeer echt afleiding te zoeken!
Wat wij hebben, hij en ik, is wel een band.sterke aantrekkingskracht en die is zo voelbaar. En het gaat echt erg lang goed, maar altijd moet iets het verpesten. Tijdje terug zijn we weekendje samen weggegaan met als doel dichter naar elkaar toe te komen,we gingen een nacht naar een hotel. Dagje efteling was super. Die zondag was het dat je extra lang op je kamer kan blijven dus ik dacht gezellig kunnen we wat hangen samen. Wat gebeurde er aan het ontbijt in de zaal zat hij gewoon te slapen.schaamde me en terwijl hij daar heerlijk had geslapen en ik geen oog had dichtgedaan. En we kwamen terug op de kamer en meneer gaat gewoon slapen, zat ik daar te kijken hoe hij sliep. Was echt zo kwaad. Heb hem twee keer geprobeerd wakker te maken. Snauwde hij me af. Heb ik mn spullen gepakt en wilde hem daar gewoon laten werd hij ineens wakker en hadden we daar knallende ruzie. Hij deed heel onredelijk:-( uiteindelijk was de reden dat hij zo'n vreselijke rotweek op zn werk had gehad dat hij oververmoeid was. Terwijl zijn ouders ook hadden gezegd rust uit, was hij die vorige aaf ook bij een vriend geweest en pas sochtends op de dag dat wij weggingen om half7 thuis. Hij beweerde dat hij er op de bank in slaap was gevallen.
Nou dit soort dingen. Heb er een week om gehuild dat dat weekendje zo ging. Of had ik meer begrip moeten tonen??
Ik weet ook dat het misschien raar klinkt voor anderen maar ook ik ben soms geen lieverdje en heb het zwaar met mezelf etc. Dus voel me zeker niet beter als hij!
Moest het even kwijt ;-( ;-(
Ik voel me wel een beetje een slechterik, waarom omdat ook hij goede kanten heeft, hij is er altijd voor me als ik hem nodig had, kamp al jaren met depressies en ik kon altijd met hem praten!. En nu lijkt het alsof ik hem zwart maak hier. Dat wil ik niet.
Maar ik zit zo te dubben is het niet zo dat ik inderdaad slecht doe doordat ik iemand laat blijken hem te willen maar ik vervolgens wel bij een alleenstaande man tot in de nacht blijf? Zou het niet mogelijk zijn vriendschap te hebben met een man terwijl je een ander ziet?
Ik weet dat ik in staat ben om veel liefde te geven en ik voel het in me hoeveel ik heb, ook al heb ik nooit echt liefde ervaren van mn eigen moeder,waar ik heel mijn leven al woon,dus ik misschien niet goed weet hoe en wat.
Nu voel ik me gewoon beroerd van alles. Ben er echt ziek van ook al heb ik nu niet veel,geen mensen waar ik hiermee over kan praten en thuis zonder een baan dus mega veel tijd tot denken en probeer echt afleiding te zoeken!
Wat wij hebben, hij en ik, is wel een band.sterke aantrekkingskracht en die is zo voelbaar. En het gaat echt erg lang goed, maar altijd moet iets het verpesten. Tijdje terug zijn we weekendje samen weggegaan met als doel dichter naar elkaar toe te komen,we gingen een nacht naar een hotel. Dagje efteling was super. Die zondag was het dat je extra lang op je kamer kan blijven dus ik dacht gezellig kunnen we wat hangen samen. Wat gebeurde er aan het ontbijt in de zaal zat hij gewoon te slapen.schaamde me en terwijl hij daar heerlijk had geslapen en ik geen oog had dichtgedaan. En we kwamen terug op de kamer en meneer gaat gewoon slapen, zat ik daar te kijken hoe hij sliep. Was echt zo kwaad. Heb hem twee keer geprobeerd wakker te maken. Snauwde hij me af. Heb ik mn spullen gepakt en wilde hem daar gewoon laten werd hij ineens wakker en hadden we daar knallende ruzie. Hij deed heel onredelijk:-( uiteindelijk was de reden dat hij zo'n vreselijke rotweek op zn werk had gehad dat hij oververmoeid was. Terwijl zijn ouders ook hadden gezegd rust uit, was hij die vorige aaf ook bij een vriend geweest en pas sochtends op de dag dat wij weggingen om half7 thuis. Hij beweerde dat hij er op de bank in slaap was gevallen.
Nou dit soort dingen. Heb er een week om gehuild dat dat weekendje zo ging. Of had ik meer begrip moeten tonen??
Ik weet ook dat het misschien raar klinkt voor anderen maar ook ik ben soms geen lieverdje en heb het zwaar met mezelf etc. Dus voel me zeker niet beter als hij!
Moest het even kwijt ;-( ;-(
woensdag 9 juli 2014 om 20:08
Jemig, Roos, wat ben je lief voor die ander en wat ben je ontzettend niet lief voor jezelf. Ik hoop echt dat je dat kunt veranderen.
Ik lees dat je elke 10 minuten aan hem denkt. Logisch, want je hebt te weinig afleiding op dit moment, zoals ik het lees. Maar toch, ook zonder afleiding kun je je trainen méér aan jezelf te denken. Elke gedachte aan hém had je kunnen wijden aan jezelf om daarmee meer zelfvertrouwen en eigenwaarde te kunnen opbouwen.
Je bent geen slechterik door hier anoniem aan anonieme lezers te schrijven hoe jij dingen ervaart. Tuurlijk heeft hij niet alleen maar slechte kanten, maar tijden veranderen, mensen veranderen en volgens mij ben jíj verandert en soms passen mensen uit het verleden niet meer in je heden, zeker niet als ze je toekomst blokkeren. Afscheid nemen is altijd lastig, soms geeft het echter wel ruimte om nieuwe dingen te ontdekken en je eigen kracht te hervinden.
Waar ik zo van schrik, is dat je je zo laat afsnauwen. Waarom zou je zou je toestaan dat iemand schreeuwt en tiert? Waarom denk je dat jij onredelijke en hatelijke smsjes verdient? Waarom denk je dat jij begrip zou moeten tonen voor iemand die je afsnauwt tijdens een weekendje uit als hij zelf zo onbenullig is om na een erg vermoeiende week tot half 7 weg te blijven en je daar niks van vertelt?
En alsjeblieft, verzacht zijn kloterige gedrag never en nooit niet met de zin 'ik ben soms ook geen lieverdje'. NIEMAND heeft het recht je af te snauwen, tegen je te schreeuwen en te tieren, je hatelijke smsjes te sturen. Wat dénkt hij wel niet, dat jij de deurmat bent waar hij zijn voeten aan af mag vegen?
Je schreef ergens dat hij je wil bezitten, waak daarvoor, laat nooit iemand jou als zijn bezit zien, echt niet. Je bent een zelfstandige vrouw met kracht en liefde en laat je never nooit niet door iemand aanpraten dat dat anders is.
Geef niet op, deze verwarring gaat voorbij, maar geef niet op, je bent het waard een leuk leven te leiden met leuke mensen om je heen. Werk daar naar toe, elke dag kom je een stapje dichter bij je kracht, dichter bij jezelf en daardoor verder weg van negatieve invloeden die je zo van slag maken.
En die aantrekkingskracht? Geloof me, daar heeft hij geen alleenrecht op, er zijn leukere mannen waar jij je ook tot aangetrokken zou kunnen voelen, mannen die niet snauwen, die geen gemene smsjes sturen, die niet razen en tieren. Hoe dichter je bij jezelf komt en verder af van die ex, hoe meer je open zult kunnen staan voor de rest van de wereld.
De wereld ligt aan je voeten, go for it!
Ik lees dat je elke 10 minuten aan hem denkt. Logisch, want je hebt te weinig afleiding op dit moment, zoals ik het lees. Maar toch, ook zonder afleiding kun je je trainen méér aan jezelf te denken. Elke gedachte aan hém had je kunnen wijden aan jezelf om daarmee meer zelfvertrouwen en eigenwaarde te kunnen opbouwen.
Je bent geen slechterik door hier anoniem aan anonieme lezers te schrijven hoe jij dingen ervaart. Tuurlijk heeft hij niet alleen maar slechte kanten, maar tijden veranderen, mensen veranderen en volgens mij ben jíj verandert en soms passen mensen uit het verleden niet meer in je heden, zeker niet als ze je toekomst blokkeren. Afscheid nemen is altijd lastig, soms geeft het echter wel ruimte om nieuwe dingen te ontdekken en je eigen kracht te hervinden.
Waar ik zo van schrik, is dat je je zo laat afsnauwen. Waarom zou je zou je toestaan dat iemand schreeuwt en tiert? Waarom denk je dat jij onredelijke en hatelijke smsjes verdient? Waarom denk je dat jij begrip zou moeten tonen voor iemand die je afsnauwt tijdens een weekendje uit als hij zelf zo onbenullig is om na een erg vermoeiende week tot half 7 weg te blijven en je daar niks van vertelt?
En alsjeblieft, verzacht zijn kloterige gedrag never en nooit niet met de zin 'ik ben soms ook geen lieverdje'. NIEMAND heeft het recht je af te snauwen, tegen je te schreeuwen en te tieren, je hatelijke smsjes te sturen. Wat dénkt hij wel niet, dat jij de deurmat bent waar hij zijn voeten aan af mag vegen?
Je schreef ergens dat hij je wil bezitten, waak daarvoor, laat nooit iemand jou als zijn bezit zien, echt niet. Je bent een zelfstandige vrouw met kracht en liefde en laat je never nooit niet door iemand aanpraten dat dat anders is.
Geef niet op, deze verwarring gaat voorbij, maar geef niet op, je bent het waard een leuk leven te leiden met leuke mensen om je heen. Werk daar naar toe, elke dag kom je een stapje dichter bij je kracht, dichter bij jezelf en daardoor verder weg van negatieve invloeden die je zo van slag maken.
En die aantrekkingskracht? Geloof me, daar heeft hij geen alleenrecht op, er zijn leukere mannen waar jij je ook tot aangetrokken zou kunnen voelen, mannen die niet snauwen, die geen gemene smsjes sturen, die niet razen en tieren. Hoe dichter je bij jezelf komt en verder af van die ex, hoe meer je open zult kunnen staan voor de rest van de wereld.
De wereld ligt aan je voeten, go for it!
Leiolepis ngovantrii: mannetjes zijn ook niet nodig omdat de dames zichzelf klonen!
woensdag 9 juli 2014 om 22:45
Nog even een kleine aanvulling: het lijkt alsof ik het allemaal heel makkelijk opschrijf, en dat doe ik eigenlijk ook wel, maar ik kan het nu, nu ik halverwege de veertig ben, ook echt zo voelen. De lange weg die ik voor deze kracht heb afgelegd, die zie je niet. Het heeft mij echter ook echt wel heel wat huilbuien, onzekere angsten en wanhopige gevoelens gekost. Ik heb alleen gelukkig altijd voor ogen kunnen houden dat alles voorbij gaat, dus ook die depressieve tijden.
Toen het een tijd heel slecht met me ging maar ik daar niet over wilde praten, was mijn antwoord op de vraag 'Hoe is het ermee' standaard: 'Elke dag een beetje beter'. Ik kon namelijk absoluut niet zeggen dat het goed ging, maar om nou te zeggen dat het slecht ging, wilde ik ook niet. En mede omdat ik me elke dag die zin hoorde zeggen, gíng het ook elke dag een beetje beter.
Zo heb ik ook veel gehad aan de schijnbaar eenvoudige spreuk: 'Elke dag is een mooie dag'. Toen mijn zangleraar dat tegen mij zei, heb ik hem nog net niet gnuivend uitgelachen maar ik dacht bij mezelf wel: 'wat een compléét belachelijke zin'. Op de een of andere manier is die zin echter blijven hangen en (hier weer de kracht van herhaling) na enkele jaren begreep ik het, vóelde ik het, elke dag ís een mooie dag. Dat ik me die dag klote voel, doet helemaal niets af aan het mooie van die dag. Het heeft voor mij mijn gevoel en drama in een groter perspectief gezet en daardoor werd het voor mij draaglijker.
Wat mij ook hielp, als ik me een dag weer ontzettend huilerig voelde, is het huilerige toe te staan. Als ik me tegen het huilerige ging verzetten, werd ik eigenlijk nog depressiever, want je ertegen verzetten lukt niet. Dus besloot ik mezelf huilerige dagen toe te staan, er niet tegen te vechten, maar die dag dan gewoon uit te huilen. Het moest er blijkbaar uit, dus waarom me er tegen verzetten. En terwijl ik huilde, wíst ik dat het voorbij zou gaan, dat er weer goede dagen aan zaten te komen. En zo huilde ik steeds korter en werden de goede periodes steeds langer.
Kop op, Roos, je hebt nog een heel leven voor je, blijf voor jezelf vechten, geef niet op, wie weet waar je over een jaar staat, je kunt alle kanten op, aan jou de keus!
Toen het een tijd heel slecht met me ging maar ik daar niet over wilde praten, was mijn antwoord op de vraag 'Hoe is het ermee' standaard: 'Elke dag een beetje beter'. Ik kon namelijk absoluut niet zeggen dat het goed ging, maar om nou te zeggen dat het slecht ging, wilde ik ook niet. En mede omdat ik me elke dag die zin hoorde zeggen, gíng het ook elke dag een beetje beter.
Zo heb ik ook veel gehad aan de schijnbaar eenvoudige spreuk: 'Elke dag is een mooie dag'. Toen mijn zangleraar dat tegen mij zei, heb ik hem nog net niet gnuivend uitgelachen maar ik dacht bij mezelf wel: 'wat een compléét belachelijke zin'. Op de een of andere manier is die zin echter blijven hangen en (hier weer de kracht van herhaling) na enkele jaren begreep ik het, vóelde ik het, elke dag ís een mooie dag. Dat ik me die dag klote voel, doet helemaal niets af aan het mooie van die dag. Het heeft voor mij mijn gevoel en drama in een groter perspectief gezet en daardoor werd het voor mij draaglijker.
Wat mij ook hielp, als ik me een dag weer ontzettend huilerig voelde, is het huilerige toe te staan. Als ik me tegen het huilerige ging verzetten, werd ik eigenlijk nog depressiever, want je ertegen verzetten lukt niet. Dus besloot ik mezelf huilerige dagen toe te staan, er niet tegen te vechten, maar die dag dan gewoon uit te huilen. Het moest er blijkbaar uit, dus waarom me er tegen verzetten. En terwijl ik huilde, wíst ik dat het voorbij zou gaan, dat er weer goede dagen aan zaten te komen. En zo huilde ik steeds korter en werden de goede periodes steeds langer.
Kop op, Roos, je hebt nog een heel leven voor je, blijf voor jezelf vechten, geef niet op, wie weet waar je over een jaar staat, je kunt alle kanten op, aan jou de keus!
Leiolepis ngovantrii: mannetjes zijn ook niet nodig omdat de dames zichzelf klonen!
