Psyche
alle pijlers
Alcoholgebruik
zondag 17 augustus 2014 om 01:18
Dag meiden,
Ik vind het een beetje lastig hier over te beginnen, maar dit is natuurlijk anoniem en dat lijkt me in mijn geval de beste optie. Ik ben een paar maanden geleden afgestudeerd (hbo) en werk vinden is lastig. Ik kom iedere keer wel de eerste ronde (CV) door, en ook de tweede ronde (gesprek) vinden ze me "helemaal leuk". Maar er is altijd wel iemand die wél werkervaring heeft . Ik vraag wel om feedback - maar het is altijd de werkervaring, niet een in mijn persoon gelegen factor, zeg maar.
Dit is op zijn zachtst gezegd bijzonder frustrerend. In combinatie met een partner die alle financiële huishouding strikt gescheiden wil houden (ik wil absoluut NIET van hem profiteren hoor, maar het is wel een prettig gevoel om een "terugvaloptie" te hebben in je partner. dat heb ik financieel gezien dus niet) en ik aankomende 24e mijn laatste studiefinanciering krijg (uit noodzaak door laten lopen). Ik heb geen recht op een uitkering ivm inkomen partner .
Daarnaast ben ik een groot deel van mijn vriendinnen kwijtgeraakt afgelopen jaar door een verhuizing naar de andere kant van het land (om te gaan samenwonen), dus daar kan ik niet echt op terugvallen .
Nu merk ik aan mezelf dat ik de laatste tijd behoorlijk veel aan het drinken ben. En dan ook echt het 'gevaarlijke' stiekeme drinken: als mijn vriend niet thuis is, zoals vanavond (zaterdag), dan gaat er letterlijk een fles wijn doorheen. Uit eenzaamheid, uit verveling, uit boosheid, uit ellendigheid. Ik kan natuurlijk niet echt iets leuks doen ivm geldgebrek en als vriendlief dan een weekend weg is naar Berlijn bijvoorbeeld dan drink ik best veel. Snoepen ook, trouwens .
Het lukt me niet om hier uit te komen. Therapie is geen optie (ik kan dat niet betalen, al uitgezocht ) en een verslavingskliniek... tja, het is daadwerkelijk niet zó ernstig, want ik kan er wel vanaf blijven als het moet en dit heeft waarschijnlijk een dusdanige impact op mijn (summiere) sociale leven en mijn relatie, dat kan er nu niet meer bij . Er is ook gewoon weinig reden om er vanaf te blijven als je niets te doen hebt overdag .
Zijn er meiden die dit herkennen of bepaalde tips & trucs voor me hebben? Ik wil er wel graag mee stoppen, maar ik vind het lastig....
EDIT: Overigens heb ik afgelopen maand twee weken lang niets gedronken ivm een specifiek dieet. Dus het is niet interventie-ernstig, maar wel er-moet-iets-gebeuren-ernstig.
Ik vind het een beetje lastig hier over te beginnen, maar dit is natuurlijk anoniem en dat lijkt me in mijn geval de beste optie. Ik ben een paar maanden geleden afgestudeerd (hbo) en werk vinden is lastig. Ik kom iedere keer wel de eerste ronde (CV) door, en ook de tweede ronde (gesprek) vinden ze me "helemaal leuk". Maar er is altijd wel iemand die wél werkervaring heeft . Ik vraag wel om feedback - maar het is altijd de werkervaring, niet een in mijn persoon gelegen factor, zeg maar.
Dit is op zijn zachtst gezegd bijzonder frustrerend. In combinatie met een partner die alle financiële huishouding strikt gescheiden wil houden (ik wil absoluut NIET van hem profiteren hoor, maar het is wel een prettig gevoel om een "terugvaloptie" te hebben in je partner. dat heb ik financieel gezien dus niet) en ik aankomende 24e mijn laatste studiefinanciering krijg (uit noodzaak door laten lopen). Ik heb geen recht op een uitkering ivm inkomen partner .
Daarnaast ben ik een groot deel van mijn vriendinnen kwijtgeraakt afgelopen jaar door een verhuizing naar de andere kant van het land (om te gaan samenwonen), dus daar kan ik niet echt op terugvallen .
Nu merk ik aan mezelf dat ik de laatste tijd behoorlijk veel aan het drinken ben. En dan ook echt het 'gevaarlijke' stiekeme drinken: als mijn vriend niet thuis is, zoals vanavond (zaterdag), dan gaat er letterlijk een fles wijn doorheen. Uit eenzaamheid, uit verveling, uit boosheid, uit ellendigheid. Ik kan natuurlijk niet echt iets leuks doen ivm geldgebrek en als vriendlief dan een weekend weg is naar Berlijn bijvoorbeeld dan drink ik best veel. Snoepen ook, trouwens .
Het lukt me niet om hier uit te komen. Therapie is geen optie (ik kan dat niet betalen, al uitgezocht ) en een verslavingskliniek... tja, het is daadwerkelijk niet zó ernstig, want ik kan er wel vanaf blijven als het moet en dit heeft waarschijnlijk een dusdanige impact op mijn (summiere) sociale leven en mijn relatie, dat kan er nu niet meer bij . Er is ook gewoon weinig reden om er vanaf te blijven als je niets te doen hebt overdag .
Zijn er meiden die dit herkennen of bepaalde tips & trucs voor me hebben? Ik wil er wel graag mee stoppen, maar ik vind het lastig....
EDIT: Overigens heb ik afgelopen maand twee weken lang niets gedronken ivm een specifiek dieet. Dus het is niet interventie-ernstig, maar wel er-moet-iets-gebeuren-ernstig.
zondag 17 augustus 2014 om 01:24
We hebben wel wat gezamenlijk spaargeld, maar dat is snel op. We wonen in de randstad, dus de huur is belachelijk hoog. Ivm werk vriend hebben we geen aanspraak op sociale woningbouw (terwijl ik eigenlijk niet meer kan betalen) en wonen we particulier.
Dus ik denk dat ik weer bij mijn ouders moet gaan wonen dan...
Dus ik denk dat ik weer bij mijn ouders moet gaan wonen dan...
zondag 17 augustus 2014 om 01:30
Meid, drank e.d. zijn niet de oplossing. Ik weet dat dit krom klinkt, maar het is toch echt zo.
Kun je niet solliciteren op iets anders? Volgens mij ben je nog zo jong dat je vast wel ergens anders aan de bak komt.
En wat voor vriend is dat, die alles zo gescheiden houdt? Nou gezellig hoor!
Kun je niet naar familie of zo, i.p.v. alleen thuis zitten?
Ik heb geen verslaving of gehad, maar je eenzaam en ellendig voelen wel.
Praat er met je vriend eens over. Weet hij dat je zoveel drinkt? Als hij zijn hoofd omdraait voor jouw welzijn, dan moet je je maar afvragen of je zo een relatie wel wilt?
Kun je niet solliciteren op iets anders? Volgens mij ben je nog zo jong dat je vast wel ergens anders aan de bak komt.
En wat voor vriend is dat, die alles zo gescheiden houdt? Nou gezellig hoor!
Kun je niet naar familie of zo, i.p.v. alleen thuis zitten?
Ik heb geen verslaving of gehad, maar je eenzaam en ellendig voelen wel.
Praat er met je vriend eens over. Weet hij dat je zoveel drinkt? Als hij zijn hoofd omdraait voor jouw welzijn, dan moet je je maar afvragen of je zo een relatie wel wilt?
zondag 17 augustus 2014 om 01:31
zondag 17 augustus 2014 om 01:46
Tsja, we hebben ooit deze afspraak gemaakt omdat hij altijd al wat meer geld heeft gehad dan ik (rijke ouders, veel geld gekregen tijdens studie, heeft dus niet hoeven werken en niet bij hoeven lenen, terwijl ik dat altijd beide wel heb moeten doen). Beetje oneerlijk als hij dan voor mijn gebrek aan financiële middelen op moet draaien.
Ik denk eerlijk gezegd dat hij er niet zo mee bezig is. Heb al wel eens geprobeerd hier over te praten, maar dan doet hij een beetje... tja, onverschillig, afwijzend, alsof hij het er niet over wil hebben. En de keren dat ik iets hoor, zijn het nare scherpe opmerkingen waar ik ook weinig mee kan en die meestal op ruzie uitlopen (die maakt hij alleen als hij boos is, meestal op iets anders). Ik doe wel al het huishouden enzo nu hoor.
Overigens, muurbloempje, ik solliciteer me echt helemaal suf. Maar voor veel iets minder leuke banen ben ik 'overgekwalificeerd' en zo jong ben ik niet meer dan ik financieel aantrekkelijker ben voor werkgevers, ze moeten me gewoon het volwassen minimumloon betalen
Ik denk eerlijk gezegd dat hij er niet zo mee bezig is. Heb al wel eens geprobeerd hier over te praten, maar dan doet hij een beetje... tja, onverschillig, afwijzend, alsof hij het er niet over wil hebben. En de keren dat ik iets hoor, zijn het nare scherpe opmerkingen waar ik ook weinig mee kan en die meestal op ruzie uitlopen (die maakt hij alleen als hij boos is, meestal op iets anders). Ik doe wel al het huishouden enzo nu hoor.
Overigens, muurbloempje, ik solliciteer me echt helemaal suf. Maar voor veel iets minder leuke banen ben ik 'overgekwalificeerd' en zo jong ben ik niet meer dan ik financieel aantrekkelijker ben voor werkgevers, ze moeten me gewoon het volwassen minimumloon betalen
zondag 17 augustus 2014 om 01:54
Vriend klinkt als een lul en jij nogal in de slachtofferrol. Ga alleen wonen, sociale huur, vraag bijstand en toeslagen aan, alles beter dan een drankprobleem vanwege een kutrelatie in een stad waar je geen sociaal leven hebt.
Vanuit je eigen vertrouwde omgeving opnieuw opbouwen en uit de bijstand komen.
Werkervaringsplek / stage zoeken iom je gemeente die je bijstand verstrekt. Als je zo goed kunt solliciteren krijg je die gemeente ambtenaar wel zo ver. Actie actie want van je vriend moet je t niet hebben dat is overduidelijk.
Vanuit je eigen vertrouwde omgeving opnieuw opbouwen en uit de bijstand komen.
Werkervaringsplek / stage zoeken iom je gemeente die je bijstand verstrekt. Als je zo goed kunt solliciteren krijg je die gemeente ambtenaar wel zo ver. Actie actie want van je vriend moet je t niet hebben dat is overduidelijk.
zondag 17 augustus 2014 om 01:58
En klote dat je zo veel drinkt. Toegeven aan je zelf is stap 1, nu toegeven aan je vriend, familie.
Het zou me niks verbazen als je lullo van een vriend icm jouw drankmisbruik er de reden van zijn dat je geen innige band met familie hebt maar wie weet zit ik er naast.
Na het toegeven kun je je zelf er met hulp toe gaan zetten om te stoppen want dat lukt niet in je eentje en voor je het weet ben je 10 jaar en serieuze fysieke problemen verder. Drank maakt echt veel en veel meer kapot dan je lief is.
Het zou me niks verbazen als je lullo van een vriend icm jouw drankmisbruik er de reden van zijn dat je geen innige band met familie hebt maar wie weet zit ik er naast.
Na het toegeven kun je je zelf er met hulp toe gaan zetten om te stoppen want dat lukt niet in je eentje en voor je het weet ben je 10 jaar en serieuze fysieke problemen verder. Drank maakt echt veel en veel meer kapot dan je lief is.
zondag 17 augustus 2014 om 02:20
Haha zoooo erg is het nou ook weer niet met vriendlief , hij betaalt wel vaak iets extra hoor. Het is alleen niet structureel. En ik denk ook voor een deel dat het naïviteit is (hij begrijpt geldproblemen stomweg niet - hij heeft het nooit gehad. soms zeurt hij dat hij 'echt heel blut is', maar dat is dan enkel zijn lopende rekening terwijl hij nog veel spaargeld heeft - 'echt heel blut' is voor mij dat je -1000 op je banksaldo hebt. andere belevingswereld). Ik probeer het wel uit te leggen, maar het komt gewoonweg niet binnen, ofzo. Ook niet als ik het laat zien. Verder benadert hij het huishouden als een bedrijf - hij snapt niet helemaal dat er ook gegeten moet worden en dat je dus dat soort kosten ook hebt (en dat je niet eens in het kwartaal in kunt gaan kopen ivm bederfelijke waar). Hij heeft ooit letterlijk voorgesteld om de huishoudpot een maand op te schuiven. "wat eten we die maand dan schat?" "ehhh..." Dus het is geen slecht persoon hoor, hijs alleen een beetje kneuzig soms
Contact met familie is nooit top geweest. Maar we zijn niet verwaterd hoor, we liggen elkaar gewoon niet zo. Als het moet zijn ze er wel voor me. Dat wil ik alleen niet. Wil ook niet weg bij mijn vriend. Ik wil gewoon een baan, het liefst iets waar ik voor gestudeerd heb (maar iets anders mag ook), zodat ik zelfstandig ben en ook weer wat sociale dingen kan ondernemen. Maar tot die tijd moet ik wel mijn drankgebruik gaan inperken, anders gaat het van kwaad tot erger.
Contact met familie is nooit top geweest. Maar we zijn niet verwaterd hoor, we liggen elkaar gewoon niet zo. Als het moet zijn ze er wel voor me. Dat wil ik alleen niet. Wil ook niet weg bij mijn vriend. Ik wil gewoon een baan, het liefst iets waar ik voor gestudeerd heb (maar iets anders mag ook), zodat ik zelfstandig ben en ook weer wat sociale dingen kan ondernemen. Maar tot die tijd moet ik wel mijn drankgebruik gaan inperken, anders gaat het van kwaad tot erger.
zondag 17 augustus 2014 om 06:45
Je sociale leven opgeven om bij 'n vent te gaan wonen is nooit slim. En dan ook nog in die verschrikkelijke randstad? Brrr! Is die relatie je zoveel waard? Zou lekker terug naar je eigen omgeving gaan, daar iets zoeken op werk- en woongebied. Heb je tenminste je familie en vrienden om op terug te kunnen vallen en het leven is overal goedkoper dan in de randstad.
zondag 17 augustus 2014 om 06:54
Je zegt dat je therapie niet kunt betalen - is dat omdat je de ¤360,- eigen risico niet kunt betalen?
Je zou ook naar je huisarts kunnen gaan (geen eigen risico) voor een eerste gesprek - tegenwoordig hebben zij ook een POH in dienst, ik vrees alleen dat dat dan weer wel van het eigen risico afgaat.
Verder zou je ook kunnen kijken voor zelfhulpgroepen. Als je in de randstad woont - er zijn speciale verslavingszorg instanties, bel hen anders voor advies.
Je zou ook naar je huisarts kunnen gaan (geen eigen risico) voor een eerste gesprek - tegenwoordig hebben zij ook een POH in dienst, ik vrees alleen dat dat dan weer wel van het eigen risico afgaat.
Verder zou je ook kunnen kijken voor zelfhulpgroepen. Als je in de randstad woont - er zijn speciale verslavingszorg instanties, bel hen anders voor advies.
zondag 17 augustus 2014 om 07:47
Jullie kiezen om samen te wonen en hij heeft er alleen de voordelen van want jij doet meer in het huishouden. Maar door de keuze te gaan samen wonen loop jij een uitkering én een aantal toeslagen mis, dat is iets wat je dan samen op zou moeten vangen. In principe had ik afgesproken met mijn ex dat de gemiste toeslag gedeeld werd door 2 en dat bedrag zou van mijn bijdrage aan de gezamenlijke kosten af gaan. Uiteindelijk heeft hij alles terug gedraaid want meneer vond dat hij te weinig over hield per maand
Ik krijg dus al helemaal weer jeuk als ik dit lees.... (mijn ex deed zo om een andere reden dan jouw vriend maar het gevoel dat het je geeft is hetzelfde: "en ik dan?")
Ik krijg dus al helemaal weer jeuk als ik dit lees.... (mijn ex deed zo om een andere reden dan jouw vriend maar het gevoel dat het je geeft is hetzelfde: "en ik dan?")
Ik ben vrijgezel, mijn schoonouders konden geen kinderen krijgen
zondag 17 augustus 2014 om 07:57
Je komt zo ver in sollicitaties er komt vast een werkgever die je aanneemt. Draai je gebrek aan ervaring om naar iets positiefs. Geef bijv aan dat je overal een frisse blik op hebt en dat je dus geen last hebt van conditionering of vaste ingesleten patronen. Geef aan dat dit bij veranderingsprocessen binnen het bedrijf een groot voordeel is, .....etc
Met je huisarts kun je ook praten over de manier waarop je met stress omgaat (eten en drinken), soms heeft de HA een praktijkondersteuner die is opgeleid om je te helpen bij levensstijl problemen. Kijk of je daar gebruik van kan maken.
Met je huisarts kun je ook praten over de manier waarop je met stress omgaat (eten en drinken), soms heeft de HA een praktijkondersteuner die is opgeleid om je te helpen bij levensstijl problemen. Kijk of je daar gebruik van kan maken.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
zondag 17 augustus 2014 om 08:07
Jullie wonen samen omdat je van elkAar houdt toch? Dan vind ik dat je dit écht moet bespreken, zowel het financiële aspect als het emotionele en de gevolgen daarvan. Meteen weggaan bij je vriend lijkt me wat voorbarig als jij zegt dat het gewoon niet tot hem doordringt. Wel zal je daar doorheen moeten prikken want als hij niet wíl zien wat deze situatie met jou doet, tja dan heb je in mijn ogen niet helemaal door waar een relatie om draait, dan wil hij niet het beste voor jou en dat moet je niet hebben. Jouw financiële situatie is bovendien tijdelijk, je hebt je opleiding afgerond, je bent slim genoeg (anders was hbo echt niet gelukt) dus die baan komt er echt wel, alleen duurt dat gewoon even. Dat is shit maar niet ongebruikelijk als ik verhalen om me heen en in media geloof. Je bent niet van plan om de rest van je leven op zijn zak te teren en als hij van jou houdt zal hij dit probleem ook zien als zijn probleem, jullie zijn immers samen! Kap sowieso met dat stiekem alleen drinken, het lost niets op, in tegendeel en dit is gezien jouw verhaal echt een glijdende schaal. Vertel het dan iig aan een goede vriendin en bel haar als je je zo naar voelt? Sterkte chick!
zondag 17 augustus 2014 om 08:37
Maak een account aan op minderdrinken.nl. Dat is gratis, anoniem, er zit een logboek bij en een forum.
Realiseer je wat veel drinken kost. Gooi het geld van die fles(sen) wijn in een spaarpot en aan het eind van de maand heb je een nieuw kledingstuk verdiend. Of geld om "iets leuks" te doen.
Verzin wat je gaat doen in plaats van drinken. Hardlopen, een mooie film kijken, boek lezen?
Realiseer je wat veel drinken kost. Gooi het geld van die fles(sen) wijn in een spaarpot en aan het eind van de maand heb je een nieuw kledingstuk verdiend. Of geld om "iets leuks" te doen.
Verzin wat je gaat doen in plaats van drinken. Hardlopen, een mooie film kijken, boek lezen?
zondag 17 augustus 2014 om 09:10
Minder drinken is natuurlijk heel goed maar volgens mij zit daar het probleem niet. Je maakt op mij een ongelukkige indruk.
Het sociale verzekeringsstelsel gaat er van uit dat je via je partner inkomen hebt want dat is gebruikelijk bij mensen die een relatie hebben. Ik geloof zelfs een plicht.
Je vriend voelt zich niet verantwoordelijk voor jouw welzijn. Je bouwt niet samen iets op. Stel dat hij werkloos zou raken en jij hebt ondertussen een goede baan. Laat jij hem dan op een houtje bijten? Nee toch! En dat hij het zogenaamd niet snapt nou daar geloof ik niets van.
Als ik jou was dan ging ik terug naar waar je vandaan kwam en van daaruit een nieuw leven opbouwen. Het zal niet meevallen en best heel verdrietig zijn maar ik denk dat je er uiteindelijk beter uit zal komen.
Het sociale verzekeringsstelsel gaat er van uit dat je via je partner inkomen hebt want dat is gebruikelijk bij mensen die een relatie hebben. Ik geloof zelfs een plicht.
Je vriend voelt zich niet verantwoordelijk voor jouw welzijn. Je bouwt niet samen iets op. Stel dat hij werkloos zou raken en jij hebt ondertussen een goede baan. Laat jij hem dan op een houtje bijten? Nee toch! En dat hij het zogenaamd niet snapt nou daar geloof ik niets van.
Als ik jou was dan ging ik terug naar waar je vandaan kwam en van daaruit een nieuw leven opbouwen. Het zal niet meevallen en best heel verdrietig zijn maar ik denk dat je er uiteindelijk beter uit zal komen.
zondag 17 augustus 2014 om 09:15
Je vriend gedraagt zich als een zak!!! Doordat jij bij hem woont loop je geld mis dat je hard kunt gebruiken en vervolgens weigert hij om je te ondersteunen?
Ik zou eens met hem gaan praten en hier afspraken over maken. Net na mijn studie was ik twee maanden werkeloos. Mijn vriend heeft toen automatisch de huur gedragen en het leeuwendeel van de boodschappen gedaan. Leuke dingen bleven we ook gewoon doen: hij kan dat betalen, hij houdt van me, heeft het voor me over en hij vertrouwde me genoeg om te weten dat ik geen profiteur ben. Ik zocht hard naar een baan en was dus binnen twee maanden weer aan het werk. Heb hem zeker in het begin veel extra cadeautjes gegeven en mee genomen uit eten als dank naast de gewone kosten die ik nu weer betaalde.
Dat gebrek aan vertrouwen en loyaliteit vanuit jouw vriend, bah! En dan trek jij je het ook nog zo emotioneel aan! Ik zou echt met hem gaan praten over beide aspecten en anders teruggaan naar waar je vandaan komt. Dan maar latten. Doet ie zelf.
Bel sowieso eens met een goede vriendin om over dit probleem te praten. Ook over je alcohol gebruik; dat lucht altijd op.
Ik zou eens met hem gaan praten en hier afspraken over maken. Net na mijn studie was ik twee maanden werkeloos. Mijn vriend heeft toen automatisch de huur gedragen en het leeuwendeel van de boodschappen gedaan. Leuke dingen bleven we ook gewoon doen: hij kan dat betalen, hij houdt van me, heeft het voor me over en hij vertrouwde me genoeg om te weten dat ik geen profiteur ben. Ik zocht hard naar een baan en was dus binnen twee maanden weer aan het werk. Heb hem zeker in het begin veel extra cadeautjes gegeven en mee genomen uit eten als dank naast de gewone kosten die ik nu weer betaalde.
Dat gebrek aan vertrouwen en loyaliteit vanuit jouw vriend, bah! En dan trek jij je het ook nog zo emotioneel aan! Ik zou echt met hem gaan praten over beide aspecten en anders teruggaan naar waar je vandaan komt. Dan maar latten. Doet ie zelf.
Bel sowieso eens met een goede vriendin om over dit probleem te praten. Ook over je alcohol gebruik; dat lucht altijd op.
