Java en Bali met darmaandoening
woensdag 12 augustus 2015 om 16:35
Mijn vriend zijn ouders willen ons volgend jaar meenemen naar Java en Bali (Indonesië), super gaaf natuurlijk!
Op Java is het dan een groepsreis per bus, waarbij je dan ook bijna elke dag weer die bus in moet naar een andere plek en ander hotel. Op Bali gaan we gewoon onze eigen weg, paar dagen hier en een paar dagen daar. In totaal zo'n 3 weken. Nu ben ik reuze enthousiast, maar tegelijkertijd ook wel angstig. Ik heb namelijk vrij veel darmproblemen: spastische/prikkelbare darm, voedsel intoleranties, periodes met elke dag buikpijn, 80% van de tijd aan de diarree, etc etc. Overal op internet lees ik van die horror verhalen dat mensen zo ziek zijn geworden in Indonesië en de halve vakantie verpest, blabla. Tot nu toe is het altijd op vakanties wel goed met me gegaan, maar dat waren op plekken zoals Parijs, Rome en Istanbul.
Ik wil echt heel graag mee, maar ik twijfel nu serieus over Java omdat je dan wel elke keer met die bus mee moet, of je je nou goed voelt of niet. Op Bali hebben we meer rust/vrijheid en is het toeristischer (eten, hygiëne), maar dat hoeft ook niks te zeggen.. Ik kan er voor kiezen om alleen mee te gaan naar Bali, maar kan ik deze kans wel laten schieten?!
Nu vraag ik me af hoe jullie hier tegenaan kijken, wat voor ervaringen jullie hebben en wat voor tips! Naast de standaard dingen zoals alleen water uit flesjes drinken, geen salades, etc.
Op Java is het dan een groepsreis per bus, waarbij je dan ook bijna elke dag weer die bus in moet naar een andere plek en ander hotel. Op Bali gaan we gewoon onze eigen weg, paar dagen hier en een paar dagen daar. In totaal zo'n 3 weken. Nu ben ik reuze enthousiast, maar tegelijkertijd ook wel angstig. Ik heb namelijk vrij veel darmproblemen: spastische/prikkelbare darm, voedsel intoleranties, periodes met elke dag buikpijn, 80% van de tijd aan de diarree, etc etc. Overal op internet lees ik van die horror verhalen dat mensen zo ziek zijn geworden in Indonesië en de halve vakantie verpest, blabla. Tot nu toe is het altijd op vakanties wel goed met me gegaan, maar dat waren op plekken zoals Parijs, Rome en Istanbul.
Ik wil echt heel graag mee, maar ik twijfel nu serieus over Java omdat je dan wel elke keer met die bus mee moet, of je je nou goed voelt of niet. Op Bali hebben we meer rust/vrijheid en is het toeristischer (eten, hygiëne), maar dat hoeft ook niks te zeggen.. Ik kan er voor kiezen om alleen mee te gaan naar Bali, maar kan ik deze kans wel laten schieten?!
Nu vraag ik me af hoe jullie hier tegenaan kijken, wat voor ervaringen jullie hebben en wat voor tips! Naast de standaard dingen zoals alleen water uit flesjes drinken, geen salades, etc.
woensdag 12 augustus 2015 om 18:20
woensdag 12 augustus 2015 om 18:20
Ik vind dat zo raar: is er een wc in de bus, mag je er niet gebruik van maken. Op het moment dat jij er naartoe moet, is het toch een noodgeval?
Kan je in geval van veel problemen niet vertrekken samen met je vriend naar een huisje. Dat lijkt mij voor jou een stuk prettiger. Als je van te voren meldt wat je problemen zijn is er vast begrip voor.
Kan je in geval van veel problemen niet vertrekken samen met je vriend naar een huisje. Dat lijkt mij voor jou een stuk prettiger. Als je van te voren meldt wat je problemen zijn is er vast begrip voor.
woensdag 12 augustus 2015 om 18:22
Hallo! Wat leuk dat je naar Indonesië gaat, maar ook logisch dat je je ietwat zorgen maakt.
Ik heb twee jaar geleden een rondreis door Maleisie en indonesie gedaan en kwam daarbij op Java (Bandung, Yogjakarta) Sumatra (Jungle en Samosir) Bali (Kuta). Wij waren met de hele familie op reis (11p) en zijn allemaal ziek geworden op Sumatra (samosir). Dit kwam niet door vuile wc's of andere vieze dingen, maar doordat er gecrunched (hoe schrijf je dat?) ijs in de sinaasappelsap zat. Het ziek zijn bestond uit buikpijn, draaierig, overgeven, etc. Het ziek zijn hield zo'n twee dagen aan.
In Java en Bali is alles vele malen ontwikkelder dan in Sumatra. Je hebt er betere/schonere restaurants en (okee, niet al te schone, maar toch prima) prima wc's. Ik denk dat het allemaal wel mee zal vallen. Gewoon gaan en lekker genieten. Je gaat het supertof vinden denk ik.
Zoals iedereen al zegt overleg goed met de reisleider en dan zal het wel goed komen! Veel plezier!
Ik heb twee jaar geleden een rondreis door Maleisie en indonesie gedaan en kwam daarbij op Java (Bandung, Yogjakarta) Sumatra (Jungle en Samosir) Bali (Kuta). Wij waren met de hele familie op reis (11p) en zijn allemaal ziek geworden op Sumatra (samosir). Dit kwam niet door vuile wc's of andere vieze dingen, maar doordat er gecrunched (hoe schrijf je dat?) ijs in de sinaasappelsap zat. Het ziek zijn bestond uit buikpijn, draaierig, overgeven, etc. Het ziek zijn hield zo'n twee dagen aan.
In Java en Bali is alles vele malen ontwikkelder dan in Sumatra. Je hebt er betere/schonere restaurants en (okee, niet al te schone, maar toch prima) prima wc's. Ik denk dat het allemaal wel mee zal vallen. Gewoon gaan en lekker genieten. Je gaat het supertof vinden denk ik.
Zoals iedereen al zegt overleg goed met de reisleider en dan zal het wel goed komen! Veel plezier!
Life begins at the end of your comfort zone..
woensdag 12 augustus 2015 om 18:24
@Hoezitdit, je mag er dus bij noodgevallen gebruik van maken, ben alleen benieuwd wat zij als een noodgeval zien en wat ik als een noodgeval zie! Maar dat moet ik gewoon goed aangeven denk ik dan maar. Nouja, natuurlijk is die optie er als het echt heel slecht gaat, maar er is dan wel voor die rondreis betaald en dan zouden wij zelf ergens anders heen moeten vertrekken. Dat is wel een soort van laatste optie. Maar dit soort dingen zou ik wel met zijn moeder en hem kunnen bespreken, scenario's bespreken voor als het mis gaat!
woensdag 12 augustus 2015 om 18:26
@Wicelo, super leuk, met de hele familie! Wel kut dat jullie allemaal ziek zijn geworden, maar dan weten jullie tenminste wel waarvan. Op ziek valt 2 dagen wel mee, al moet je natuurlijk ook bijkomen, het blijft kut. Ik denk dat wat iedereen schoon vindt ook heel erg persoonsgebonden is, dus als ik me gewoon instel dat alles smerig is kan het alleen maar meevallen haha. Maar fijn om te horen dat het in Bali en Java beter is, Sumatra gaan wij dan ook niet heen! En bedankt
woensdag 12 augustus 2015 om 18:30
Zo'n bus wctje is er niet om gebruik van te maken omdat je geen zin had op locatie naar de wc te gaan. Als elke keer 30 man op die wc gaat, loopt die bak over. Dus idd noodgevallen zoals aan de schijt zijn. Voor 'n plasje kun je nog beter achter 'n struik gaan aan de kant van de weg.
Shoot first, ask questions later!
woensdag 12 augustus 2015 om 19:04
Je kunt bij Indomaret en Alfamart (de 7-Eleven van Indonesië) heel makkelijk bisuitjes en andere droge etenswaren kopen, dat zou ik absoluut niet meeslepen vanuit Nederland. Ook toiletpapier (nat en droog) is daar verkrijgbaar, het lijkt me fijn om bij het bezoek van openbare toiletten een rol bij je te hebben. Handengel is er ook. Gewoon even praktisch gedacht. Die winkels zitten overal, tot in de kleinste dorpjes.
Verder kan ik alleen mijn ervaringen delen en die zijn heel positief. Ik eet geen vlees/vis, dat scheelt al een boel potentiële enge bacteriën. Groente at ik wel gewoon rauw of zoals ze voor m'n neus werden gezet, evenals drankjes met brokken ijs erin (geen idee of het kraanwater was). Ik at vaak op straat of bij kleine warungs. Ik heb nooit ergens last van gehad.
Mijn ervaring met openbare toiletten is heel wisselend. Bij Pertamina tankstations zijn vaak gewone toiletten en VIP toiletten, die laatste zijn wat 'duurder' (2500 rupiah ofzo, een habbekrats ), maar die keren dat ik er was waren ze heel schoon! Daar staat tegenover dat de toiletten bij het uitzichtpunt over de Bromo vulkaan zo krap waren dat ik me amper kon omdraaien in het vieze hokje )met hurktoilet). Het is echt heel divers wat je tegenkomt onderweg.
Geen idee of je hier iets aan hebt, het blijft een keuze die je zelf moet maken. Voelt het voor jou goed om daar drie weken heen te gaan? De een krijgt veel last onderweg en bij de ander valt het heel erg mee.
Verder kan ik alleen mijn ervaringen delen en die zijn heel positief. Ik eet geen vlees/vis, dat scheelt al een boel potentiële enge bacteriën. Groente at ik wel gewoon rauw of zoals ze voor m'n neus werden gezet, evenals drankjes met brokken ijs erin (geen idee of het kraanwater was). Ik at vaak op straat of bij kleine warungs. Ik heb nooit ergens last van gehad.
Mijn ervaring met openbare toiletten is heel wisselend. Bij Pertamina tankstations zijn vaak gewone toiletten en VIP toiletten, die laatste zijn wat 'duurder' (2500 rupiah ofzo, een habbekrats ), maar die keren dat ik er was waren ze heel schoon! Daar staat tegenover dat de toiletten bij het uitzichtpunt over de Bromo vulkaan zo krap waren dat ik me amper kon omdraaien in het vieze hokje )met hurktoilet). Het is echt heel divers wat je tegenkomt onderweg.
Geen idee of je hier iets aan hebt, het blijft een keuze die je zelf moet maken. Voelt het voor jou goed om daar drie weken heen te gaan? De een krijgt veel last onderweg en bij de ander valt het heel erg mee.
woensdag 12 augustus 2015 om 19:08
Lastige afweging! Het is van tevoren natuurlijk niet te voorspellen of je ziek zult worden of niet. Dat je je tot nu toe op vakantie steeds goed hebt gevoeld vind ik wel een goed teken. Ik heb zelf een darmziekte en word al standaard ziek als we naar Zuid-Europa gaan. Dus een busreis in een tropisch land zou ik niet ondernemen. Maar ik kan me best voorstellen dat jij de gok wel wilt wagen.
Tip: neem een paar luiers mee. Ja, klinkt misschien idioot. Maar ze zijn heel handig als je aan de diarree bent en je móet een taxi oid in. Ik heb ze zelf een keer gebruikt toen ik erg aan de diarree was en met de taxi naar het vliegveld en vervolgens met het vliegtuig terug naar huis moest. Was echt ideaal want ik voelde me al zo naar, hoefde ik me tenminste niet druk te maken dat ik tot overmaat van ramp ook nog een taxi of vliegtuig zou bevuilen.
Tip: neem een paar luiers mee. Ja, klinkt misschien idioot. Maar ze zijn heel handig als je aan de diarree bent en je móet een taxi oid in. Ik heb ze zelf een keer gebruikt toen ik erg aan de diarree was en met de taxi naar het vliegveld en vervolgens met het vliegtuig terug naar huis moest. Was echt ideaal want ik voelde me al zo naar, hoefde ik me tenminste niet druk te maken dat ik tot overmaat van ramp ook nog een taxi of vliegtuig zou bevuilen.
woensdag 12 augustus 2015 om 19:10
Mijn ex had ook een spastische darm, en altijd problemen op vakantie, maar juist in Indonesie helemaal niet. Als je toch last krijgt kun je altijd nog witte rijst eten met gekookte groenten zonder kruiden (gewoon om vragen).
En verder wat Redbulletje zegt, in principe wordt verwacht dat je toiletbezoeken tijdens stops plant, maar als het onderweg nodig is mag je dat buswc'tje echt wel gebruiken hoor.
En verder wat Redbulletje zegt, in principe wordt verwacht dat je toiletbezoeken tijdens stops plant, maar als het onderweg nodig is mag je dat buswc'tje echt wel gebruiken hoor.
woensdag 12 augustus 2015 om 19:26
quote:Zharon09 schreef op 12 augustus 2015 @ 18:24:
@Hoezitdit, je mag er dus bij noodgevallen gebruik van maken, ben alleen benieuwd wat zij als een noodgeval zien en wat ik als een noodgeval zie! Maar dat moet ik gewoon goed aangeven denk ik dan maar. Nouja, natuurlijk is die optie er als het echt heel slecht gaat, maar er is dan wel voor die rondreis betaald en dan zouden wij zelf ergens anders heen moeten vertrekken. Dat is wel een soort van laatste optie. Maar dit soort dingen zou ik wel met zijn moeder en hem kunnen bespreken, scenario's bespreken voor als het mis gaat!
Je kan ook van te voren dit met de reisleider bespreken, zodat hij/zij weet dat als je er heen gaat, het echt een noodgeval is.
Ik weet zelf hoe vervelend dergelijke klachten zijn, al heb jij er wel heel veel last van, maar als ik het zo vaak zo erg hebt als jij, zou ik niet meegaan. Hoe leuk is zo'n reis als je vergaat van de buikpijn en diarree en soms geen kant uit kunt? Ik heb vaak dubbel gelegen van de pijn, moet er niet aan denken om dan mee te moeten gaan met de groep, terwijl je zelf liever even niets wilt. Ik vind werken al moeilijk genoeg met deze klachten.
Ik zit meer aan een andere oplossing te denken. Bij mij is het stukken verbeterd door geen vlees meer te eten en geen zoetigheid. Is het een optie om precies uit te zoeken waar je zo op reageert?
@Hoezitdit, je mag er dus bij noodgevallen gebruik van maken, ben alleen benieuwd wat zij als een noodgeval zien en wat ik als een noodgeval zie! Maar dat moet ik gewoon goed aangeven denk ik dan maar. Nouja, natuurlijk is die optie er als het echt heel slecht gaat, maar er is dan wel voor die rondreis betaald en dan zouden wij zelf ergens anders heen moeten vertrekken. Dat is wel een soort van laatste optie. Maar dit soort dingen zou ik wel met zijn moeder en hem kunnen bespreken, scenario's bespreken voor als het mis gaat!
Je kan ook van te voren dit met de reisleider bespreken, zodat hij/zij weet dat als je er heen gaat, het echt een noodgeval is.
Ik weet zelf hoe vervelend dergelijke klachten zijn, al heb jij er wel heel veel last van, maar als ik het zo vaak zo erg hebt als jij, zou ik niet meegaan. Hoe leuk is zo'n reis als je vergaat van de buikpijn en diarree en soms geen kant uit kunt? Ik heb vaak dubbel gelegen van de pijn, moet er niet aan denken om dan mee te moeten gaan met de groep, terwijl je zelf liever even niets wilt. Ik vind werken al moeilijk genoeg met deze klachten.
Ik zit meer aan een andere oplossing te denken. Bij mij is het stukken verbeterd door geen vlees meer te eten en geen zoetigheid. Is het een optie om precies uit te zoeken waar je zo op reageert?
woensdag 12 augustus 2015 om 20:14
Ik zou het thuis nog eens na laten kijken. Nu is er een nieuw FODMAP dieet dat wel positieve resultaten boekt soms. Vraag het uw diëtist.
Zelf ben ik veel in verre landen geweest. Juist de wok gerechten waren goed gaar, ik heb op Java geen last gehad. Ik heb me wel voorgenomen niet meer tijdens ramadan naar een islamitisch land te gaan, omdat ik zag dat er wel erg veel vroeg gekocht werd en buiten de koelkast bewaard.
Mooi eiland ook, met de Bromo, borobudur, Yogjakarta.
Wij hadden zelf een taxi, voor een habbekrats, binnen een half uur geregeld, die ons drie dagen rondgereden heeft. Er is altijd een noodoplossing.
Zelf ben ik veel in verre landen geweest. Juist de wok gerechten waren goed gaar, ik heb op Java geen last gehad. Ik heb me wel voorgenomen niet meer tijdens ramadan naar een islamitisch land te gaan, omdat ik zag dat er wel erg veel vroeg gekocht werd en buiten de koelkast bewaard.
Mooi eiland ook, met de Bromo, borobudur, Yogjakarta.
Wij hadden zelf een taxi, voor een habbekrats, binnen een half uur geregeld, die ons drie dagen rondgereden heeft. Er is altijd een noodoplossing.
woensdag 12 augustus 2015 om 20:16
Hoii,
Wat een gave kans! Ik zou van te voren goed met je arts overleggen. Ik heb zelf een spastische darm (ik geloof minder erg dan jou) en op vakantie ook vaak last. Idd goed letten op ijs, rauwe groenten enz. Verder altijd diareeremmers mee, vochtig wc papier of billendoekjes, een flesje desinfectant en evt nog een pak glorix doekjes (wc bril enz).
Indisch vlees is vaak flink gekruid maar niet altijd pittig ( ik reageer heftig op pepers) het voordeel is dat het vaal flink gestoofd is en dus zeker gaar. Ook hebben ze best wat groentegerechten die goed gestoofd zijn. (Sajoer lodeh bijvoorbeeld)
Hopelijk kan je met de nodige maatregelen en voorbereiding toch gaan en genieten!
Wat een gave kans! Ik zou van te voren goed met je arts overleggen. Ik heb zelf een spastische darm (ik geloof minder erg dan jou) en op vakantie ook vaak last. Idd goed letten op ijs, rauwe groenten enz. Verder altijd diareeremmers mee, vochtig wc papier of billendoekjes, een flesje desinfectant en evt nog een pak glorix doekjes (wc bril enz).
Indisch vlees is vaak flink gekruid maar niet altijd pittig ( ik reageer heftig op pepers) het voordeel is dat het vaal flink gestoofd is en dus zeker gaar. Ook hebben ze best wat groentegerechten die goed gestoofd zijn. (Sajoer lodeh bijvoorbeeld)
Hopelijk kan je met de nodige maatregelen en voorbereiding toch gaan en genieten!
woensdag 12 augustus 2015 om 21:13
Die tip van de luiers of bv incontinentiebroekjes klinkt niet leuk maar is wel handig. Zelf niet nodig gehad maar wel tijdens rondreis gehoord van een mevrouw die dit altijd bij zich had en anderen daarmee in noodgevallen (echt met de bus mee moeten naar een volgende bestemming) had kunnen helpen.
Tijdens een Indonesië reis adviseerde de lokale gids om dagelijks papaya te nemen/eten. Ligt meestal wel bij een buffet. Google er maar op, schijnt tegen o.a. diarree te helpen.
Tijdens een Indonesië reis adviseerde de lokale gids om dagelijks papaya te nemen/eten. Ligt meestal wel bij een buffet. Google er maar op, schijnt tegen o.a. diarree te helpen.
donderdag 13 augustus 2015 om 12:51
Voor de mensen die vragen hebben over mijn aandoening:
Mijn 'gezondheid' wisselt heel erg qua periodes. Soms heb ik een paar weken een goede periode, dan kan ik naar mijn idee alles eten met weinig tot geen last. Ik heb dan op een dag meestal wel wat buikpijn, vooral 's ochtends en 's avonds, maar meer op de achtergrond. Soms gaat het weken mwah, de ene dag kut en de volgende dag goed. En soms gaat het weken (of maanden) heel slecht, dan heb ik elke dag veel last, het maakt letterlijk niet uit wat ik eet want zodra ik iets eet slaan mijn darmen op hol. Ik heb dan soms ook pijnaanvallen dat ik echt in bad moet zitten voor de pijn. Wanneer ik in welke periode kom is voor mij nog één groot raadsel, het kan van de hak op de tak echt veranderen. Ik heb al jaren bij de huisarts, MDL arts, etc gelopen. Ik ben op mijn 15de (toen het was begonnen, mildere vorm) begonnen met eetlijstjes maken waardoor ik erachter kwam waar ik wel en niet tegen kon, dat ging toen best goed. Daarnaast is stress zeker een factor bij mij, geen hoofdfactor maar wel één die veel invloed heeft. Vanaf mijn 17de is het ineens heel erg bergafwaarts gegaan. Ook heb ik een diëtiste gehad en het FODMAP dieet uitgeprobeerd (@Madderijn), dit hielp helaas niet. Nu loop ik sinds januari bij een natuurgeneeskundige arts en na iets van 2 maanden begon het wel beter te gaan, ik kwam vaker in goede periodes maar elke keer krijg ik toch een terug val. Ik ben op dit moment veel met voeding aan het uitproberen en ook met supplementen (geen medicijnen), ik ben dus erg veel bezig met mijn aandoening. Ik hoop dat het zeker tegen de tijd dat ik naar Indonesié zou gaan beter gaat of ik er in ieder geval wat meer grip op heb, maar dat weet ik natuurlijk nooit zeker. Als er verder nog vragen zijn dan mag je die altijd stellen, maar voor nu houd ik het hier bij want ik kan een heel nieuw topic aan dit wijden haha
Mijn 'gezondheid' wisselt heel erg qua periodes. Soms heb ik een paar weken een goede periode, dan kan ik naar mijn idee alles eten met weinig tot geen last. Ik heb dan op een dag meestal wel wat buikpijn, vooral 's ochtends en 's avonds, maar meer op de achtergrond. Soms gaat het weken mwah, de ene dag kut en de volgende dag goed. En soms gaat het weken (of maanden) heel slecht, dan heb ik elke dag veel last, het maakt letterlijk niet uit wat ik eet want zodra ik iets eet slaan mijn darmen op hol. Ik heb dan soms ook pijnaanvallen dat ik echt in bad moet zitten voor de pijn. Wanneer ik in welke periode kom is voor mij nog één groot raadsel, het kan van de hak op de tak echt veranderen. Ik heb al jaren bij de huisarts, MDL arts, etc gelopen. Ik ben op mijn 15de (toen het was begonnen, mildere vorm) begonnen met eetlijstjes maken waardoor ik erachter kwam waar ik wel en niet tegen kon, dat ging toen best goed. Daarnaast is stress zeker een factor bij mij, geen hoofdfactor maar wel één die veel invloed heeft. Vanaf mijn 17de is het ineens heel erg bergafwaarts gegaan. Ook heb ik een diëtiste gehad en het FODMAP dieet uitgeprobeerd (@Madderijn), dit hielp helaas niet. Nu loop ik sinds januari bij een natuurgeneeskundige arts en na iets van 2 maanden begon het wel beter te gaan, ik kwam vaker in goede periodes maar elke keer krijg ik toch een terug val. Ik ben op dit moment veel met voeding aan het uitproberen en ook met supplementen (geen medicijnen), ik ben dus erg veel bezig met mijn aandoening. Ik hoop dat het zeker tegen de tijd dat ik naar Indonesié zou gaan beter gaat of ik er in ieder geval wat meer grip op heb, maar dat weet ik natuurlijk nooit zeker. Als er verder nog vragen zijn dan mag je die altijd stellen, maar voor nu houd ik het hier bij want ik kan een heel nieuw topic aan dit wijden haha
donderdag 13 augustus 2015 om 13:02
@liubi, cola en zoute chips zijn inderdaad altijd goed, ik koop dat ongeveer altijd als ik op vakantie ben, ook omdat het veilig voelt.
@stippensokken, bedankt voor de tips, dat is inderdaad een stuk handiger! Toiletpapier heb ik altijd op zak, zelfs gewoon in Nederland Over de openbare toiletten kom ik ook wel veel wisselende verhalen tegen, ook per persoon en per gebied. Ik ben prima bereid om te betalen voor toiletten als deze tenminste normaal/schoner zijn! Als die keuze er is dan graag zelfs haha. Maar bedankt, ik heb aan elke opmerking/tip wel iets. Ik moet het uiteindelijk zelf beslissen, maar vind al die reacties zeker fijn!
@buaya, naar dat je altijd al ziek wordt in Zuid-Europa! Het is inderdaad een goed teken dat het tot nu toe steeds goed ging in andere landen, ik had meestal dat ik daarvoor echt zo bang was dat het mis zou gaan en dan viel het hartstikke mee. Luiers zei mijn moeder ook al, die heeft dat vroeger ook vaak gedaan ivm diarreeklachten. Het voelt wel raar, maar kan het maar beter meenemen voor de zekerheid.
@schnitzel, fijn dat dat Indonesië goed is gegaan! Toch vreemd hoe een lichaam zo anders kan reageren.
@Hoezitdit, ja ga ik ook zeker doen! Ik weet dat het met mijn klachten geen leuk vooruitzicht is, check het verhaal wat ik hier voor getypt heb maar. Ik ben ook bang dat ik dan opgescheept zit met een groep terwijl ik zoveel pijn heb, die gedachte alleen al is vreselijk en ik ben zeker niet op m'n best als ik pijn heb. Ik heb ook al meerdere banen moeten opzeggen, maar school redt ik dan wel weer, omdat een baan erbij dan net teveel is denk ik. Ik heb toen ik 15 was (ben nu 19) al uitgezocht waar ik allemaal niet tegen kon, dat waren vooral dingen zoals knoflook-ui-koolsoorten. Toen ik 17 was kwamen daar ineens gluten bij (in grote hoeveelheden), lactose en nog meer random dingen. Zoals ik net al beschreef heb ik echt periodes, de ene periode kan ik veel dingen eten en de andere periode echt niks zonder last te krijgen. Het is helaas dus niet zo makkelijk.
@stippensokken, bedankt voor de tips, dat is inderdaad een stuk handiger! Toiletpapier heb ik altijd op zak, zelfs gewoon in Nederland Over de openbare toiletten kom ik ook wel veel wisselende verhalen tegen, ook per persoon en per gebied. Ik ben prima bereid om te betalen voor toiletten als deze tenminste normaal/schoner zijn! Als die keuze er is dan graag zelfs haha. Maar bedankt, ik heb aan elke opmerking/tip wel iets. Ik moet het uiteindelijk zelf beslissen, maar vind al die reacties zeker fijn!
@buaya, naar dat je altijd al ziek wordt in Zuid-Europa! Het is inderdaad een goed teken dat het tot nu toe steeds goed ging in andere landen, ik had meestal dat ik daarvoor echt zo bang was dat het mis zou gaan en dan viel het hartstikke mee. Luiers zei mijn moeder ook al, die heeft dat vroeger ook vaak gedaan ivm diarreeklachten. Het voelt wel raar, maar kan het maar beter meenemen voor de zekerheid.
@schnitzel, fijn dat dat Indonesië goed is gegaan! Toch vreemd hoe een lichaam zo anders kan reageren.
@Hoezitdit, ja ga ik ook zeker doen! Ik weet dat het met mijn klachten geen leuk vooruitzicht is, check het verhaal wat ik hier voor getypt heb maar. Ik ben ook bang dat ik dan opgescheept zit met een groep terwijl ik zoveel pijn heb, die gedachte alleen al is vreselijk en ik ben zeker niet op m'n best als ik pijn heb. Ik heb ook al meerdere banen moeten opzeggen, maar school redt ik dan wel weer, omdat een baan erbij dan net teveel is denk ik. Ik heb toen ik 15 was (ben nu 19) al uitgezocht waar ik allemaal niet tegen kon, dat waren vooral dingen zoals knoflook-ui-koolsoorten. Toen ik 17 was kwamen daar ineens gluten bij (in grote hoeveelheden), lactose en nog meer random dingen. Zoals ik net al beschreef heb ik echt periodes, de ene periode kan ik veel dingen eten en de andere periode echt niks zonder last te krijgen. Het is helaas dus niet zo makkelijk.
donderdag 13 augustus 2015 om 13:06
@beetjegek, ik neem sowieso meerdere doosjes mee en dan zie ik wel wat ik doe. Ik zou er inderdaad elke dag wel 1 kunnen nemen, al is het maar voor het veilige gevoel.
@charriejj, ik ga wel contact opnemen met mijn huisarts natuurlijk, en desnoods nog met de MDL-arts. En dankjewel voor de tips!
Er is sowieso een nederlands sprekende gids aanwezig!
@rapanui, het is inderdaad wel een goed idee. Al is het alleen maar voor het veilige gevoel/idee. Ik neem ook altijd mijn kruik en nog meer van die spullen mee op vakantie, gewoon zodat ik weet dat als ik hem nodig heb ik hem heb, maar nog nooit nodig gehad. Papaya ja? Ik zal het eens opzoeken!
@charriejj, ik ga wel contact opnemen met mijn huisarts natuurlijk, en desnoods nog met de MDL-arts. En dankjewel voor de tips!
Er is sowieso een nederlands sprekende gids aanwezig!
@rapanui, het is inderdaad wel een goed idee. Al is het alleen maar voor het veilige gevoel/idee. Ik neem ook altijd mijn kruik en nog meer van die spullen mee op vakantie, gewoon zodat ik weet dat als ik hem nodig heb ik hem heb, maar nog nooit nodig gehad. Papaya ja? Ik zal het eens opzoeken!
vrijdag 14 augustus 2015 om 12:03
Andere hele belangrijke tip: Ontsmet je plek in het vliegtuig en de bus altijd met doekjes van dettol oid. let ook goed om handvatten ed. Maar vooral in het vliegtuig. Je zit op een vlucht richting Indonesië zo lang in een afgesloten cabine met een veel mensen. Dat is echt een bron van bacteriën. En het lukt het schoonmaakpersoneel echt niet om alles hygiënisch schoon te maken. (en iemand zal maar net niet goed zijn handen hebben gewassen
)
vrijdag 14 augustus 2015 om 13:08
Ik heb ook PDS en geen galblaas meer en heb hierdoor ook zeer regelmatig last van mijn darmen. Met Immodium zou ik wel even oppassen. Ik neem die ook wel eens, maar nooit een paar dagen achter elkaar. Meestal hoef ik na 1 of 2 tabletten op 1 dag een paar dagen niet meer naar de wc. Als ik er elke dag een zou nemen op vakantie, kan ik naar het ziekenhuis, omdat ik helemaal verstop zit.
vrijdag 14 augustus 2015 om 14:22
@Hazelvrouwe, goede ja! Al denk ik dat ik ook weer niet door moet draaien qua hygiëne, dat heb ik namelijk al snel.
@elfje12, vervelend! Ja ik pas ook wel op met immodium, ik heb meestal dat als ik er 2 heb genomen ik dan die dag zelf en de dag daarna niet naar de w.c kan. Daarna kijk ik het altijd weer aan, neem nooit iets als ik niet weg hoef ofzo.
@elfje12, vervelend! Ja ik pas ook wel op met immodium, ik heb meestal dat als ik er 2 heb genomen ik dan die dag zelf en de dag daarna niet naar de w.c kan. Daarna kijk ik het altijd weer aan, neem nooit iets als ik niet weg hoef ofzo.
zaterdag 15 augustus 2015 om 01:46
Ik reis altijd naar verre tropische landen en ik eet alles wat los en vast zit.
Het Aziatische streetfood is top en daar kun je niet ziek van worden want het is allemaal vers en de doorloop gaat enorm snel. Kan niks mis mee gaan. Wat inderdaad fout kan gaan is het ijs in je drankjes. Alhoewel echt bijna overal ijs uit zuiver flessenwater in zakken aangeleverd wordt, maar ergens op het platteland waar weinig toeristen komen kan dat weleens fout gaan. Maar met een georganiseerde rondreis kom je daar toch niet.
Ook vergeten mensen vaak dat diarree ook voortkomt uit jetlag, en dat heb ik wel eens. Ik neem gewoon Imodium. Ook als we een reisdag hebben in boten en bussen, hoppa imodium erin. Dat moet ik ook in Afrika op safari, anders ben ik bang dat het niet goedkomt.
Ik heb weleens achter een boom moeten zitten in een gebied met leeuwen
En ineens klimaatverandering. Als je hier uit de vrieskou daar in de tropenwarmte stapt, kun je ook diarree krijgen. Wat mij ook altijd overkomt. Aan het eten ligt het nooit bij mij, jetlag wel.
En inspanning.
Ik heb eens een enorme diarree-aanval gehad ergens in Thailand.
Mijn man en ik hadden een enorme klim gemaakt (doe ik nooit weer want te oud ) en toen we weer beneden waren rende ik naar een stalletje met flessen ijskoud water. Ik kocht er eentje en goot een halve liter zo naar binnen. Terwijl mijn man zei: niet doen, kleine slokjes en warm laten worden in je mond en dan pas doorslikken.
Maar als ervaren tropenganger was ik toch eigenwijs en klokte het erin.
Later kwam het resultaat. Midden op de Birma spoorlijn kwam het, ik kon geen kant meer op.
Het liep zo langs mijn benen, als water, door de pijpen van mijn korte broek.
Ik dook die rots af en zat daar heel ongelukkig te zijn
Op dat moment (want wij waren er helemaal alleen godzijdank) kwam er een groep Japanners de bocht om, met een vrouw voorop met zo'n vlaggetje. Mijn man begon te gebaren en de vlag ging omlaag: stop! vrouw in nood.
En ze stopten.
Intussen had mijn man me schoongeveegd want ik was zowat in shock en kon niks meer, met de resten van mijn korte broek en onderbroek. Alles zat eronder, ik had niks meer We hebben de resten daar achtergelaten... (wel netjes gemeld later)
Dus mijn man trok zijn broek uit en die trok ik aan. Bij elkaar gesjord want veel te groot.
Hij in zijn onderbroek en ik in zijn broek weer naar de bewoonde wereld
Géén gezicht!
En ik voelde me vies!
De eerste de beste wc was redelijk schoon en daar heb ik mezelf kunnen opkalefateren, dat ik iets schoon was. Taxi gezocht en terug naar de lodge. Ik in zijn veel te grote broek en hij in onderbroek. Moet een komisch gezicht geweest zijn
Terug in de lodge heb ik een uur staan douchen. En toen konden we heel hard lachen.
Het Aziatische streetfood is top en daar kun je niet ziek van worden want het is allemaal vers en de doorloop gaat enorm snel. Kan niks mis mee gaan. Wat inderdaad fout kan gaan is het ijs in je drankjes. Alhoewel echt bijna overal ijs uit zuiver flessenwater in zakken aangeleverd wordt, maar ergens op het platteland waar weinig toeristen komen kan dat weleens fout gaan. Maar met een georganiseerde rondreis kom je daar toch niet.
Ook vergeten mensen vaak dat diarree ook voortkomt uit jetlag, en dat heb ik wel eens. Ik neem gewoon Imodium. Ook als we een reisdag hebben in boten en bussen, hoppa imodium erin. Dat moet ik ook in Afrika op safari, anders ben ik bang dat het niet goedkomt.
Ik heb weleens achter een boom moeten zitten in een gebied met leeuwen
En ineens klimaatverandering. Als je hier uit de vrieskou daar in de tropenwarmte stapt, kun je ook diarree krijgen. Wat mij ook altijd overkomt. Aan het eten ligt het nooit bij mij, jetlag wel.
En inspanning.
Ik heb eens een enorme diarree-aanval gehad ergens in Thailand.
Mijn man en ik hadden een enorme klim gemaakt (doe ik nooit weer want te oud ) en toen we weer beneden waren rende ik naar een stalletje met flessen ijskoud water. Ik kocht er eentje en goot een halve liter zo naar binnen. Terwijl mijn man zei: niet doen, kleine slokjes en warm laten worden in je mond en dan pas doorslikken.
Maar als ervaren tropenganger was ik toch eigenwijs en klokte het erin.
Later kwam het resultaat. Midden op de Birma spoorlijn kwam het, ik kon geen kant meer op.
Het liep zo langs mijn benen, als water, door de pijpen van mijn korte broek.
Ik dook die rots af en zat daar heel ongelukkig te zijn
Op dat moment (want wij waren er helemaal alleen godzijdank) kwam er een groep Japanners de bocht om, met een vrouw voorop met zo'n vlaggetje. Mijn man begon te gebaren en de vlag ging omlaag: stop! vrouw in nood.
En ze stopten.
Intussen had mijn man me schoongeveegd want ik was zowat in shock en kon niks meer, met de resten van mijn korte broek en onderbroek. Alles zat eronder, ik had niks meer We hebben de resten daar achtergelaten... (wel netjes gemeld later)
Dus mijn man trok zijn broek uit en die trok ik aan. Bij elkaar gesjord want veel te groot.
Hij in zijn onderbroek en ik in zijn broek weer naar de bewoonde wereld
Géén gezicht!
En ik voelde me vies!
De eerste de beste wc was redelijk schoon en daar heb ik mezelf kunnen opkalefateren, dat ik iets schoon was. Taxi gezocht en terug naar de lodge. Ik in zijn veel te grote broek en hij in onderbroek. Moet een komisch gezicht geweest zijn
Terug in de lodge heb ik een uur staan douchen. En toen konden we heel hard lachen.
zaterdag 15 augustus 2015 om 22:05
@yasmijn, oh wauw, wat een verhaal!! Wat vreselijk en wat smerig haha. Ik denk dat je je op dat moment echt vreselijk voelt en het liefst wilt verdwijnen, en er achteraf wel om kan lachen inderdaad, met alsnog wat schaamtegevoel waarschijnlijk . Dat vergeet je in ieder geval nooit meer!
Ik kan me voorstellen dat indd een jetlag ook veel invloed heeft op je darmen. Ik heb sowieso altijd meer last bij weersveranderingen en ook in de zomer hier in Nederland. Maar als het daar van komt is immodium een makkelijke oplossing, want dan heeft de diarree geen echte oorzaak zeg maar.
Ik kan me voorstellen dat indd een jetlag ook veel invloed heeft op je darmen. Ik heb sowieso altijd meer last bij weersveranderingen en ook in de zomer hier in Nederland. Maar als het daar van komt is immodium een makkelijke oplossing, want dan heeft de diarree geen echte oorzaak zeg maar.