Lijf & Lijn alle pijlers

Afvallen met Boer zoekt Vrouw!

11-01-2009 22:21 5013 berichten
Alle reacties Link kopieren




Verboden woord:

ZWNNGMW (oftewel: Zij Wiens Naam Niet Genoemd Mag Worden)



Verzoekje: zouden jullie wijzigingen voor de tabel een kleurtje willen geven? Thanks!



Link naar het nieuwe topic: Afvallen met...
Alle reacties Link kopieren
Zo, ben ik weer, redelijk licht gesport; 35 min crosstrainer, buikspieren, schouders, en die zwabberspier (onderkant bovenarm) en een half uurtje fietsen. Nu nog even chillen en naar bed.
Alle reacties Link kopieren
Even een snelle zwaai met m'n ogen al half dicht



M'n foto's weggehaald?!?! Nou jaaaa zeg!

Nou ja, was te verwachten... maar ik hoop dat genoeg mensen ze gezien hebben



Fijne avond gehad, vriendinnetje was jarig maar ze vierde het niet echt. Voor die tijd even met ander vriendinnetje uit eten geweest die ik al een poos niet had gezien. Bij het Pakhuis in Haarlem, superlekker!!

Heb op de verjaardag wel een paar handjes chips gehad Maar als compensatie wel goed gegeten:



melk/flakes

snelle jelle reep

3 volk boterham, 2 met ossenworst en 1 met maestrichter fruitstroop

halve banaan, paar stukjes appel en daar druiven (niet eens m'n hele fruitbak leeg wegens tijdgebrek)

Salade met ger. zalm, wasabimayo (niks van geproefd ), toast. Paar frietjes en 1,5 plakje stokbrood met roomboter

paar handjes chips



cappuccino

2 glazen thee

1 cola light

kop thee

2 witte wijn



En nu duik ik m'n bed in, meld me morgen wel weer vanaf werk!
Alle reacties Link kopieren
Hoi! Dit is een teken van leven. Morgen meer, nu slapen.
Alle reacties Link kopieren
Heej Yoels, hoesst?



Age, ík heb ze in ieder geval gezien en gezien de reacties meer mensen.



Zo, heb beroerd geslapen door die stomme keelpijn zeg. Bah! Het lijkt nu wel een klein beetje minder. Kan vandaag ietsjes later weg, want heb de hele dag trainingsdag. Wel leuk, maar 'k word er altijd wel erg gaar van. Vanochtend gaf de weegschaal 86,0 aan . Zou die ene kilo die er na Brugge bij zat dan tóch van ongesteldheid gekomen zijn? Nouja, zaterdag is officiele weegdag, dus ik meld me dan weer met een (hopelijk) nieuw gewicht!



Ben er waarschijnlijk pas laat weer, want eerst traininsdag en dan door naar schoonzussie om daar te eten. Gezellig!



Nu eerst nog even aan de flakes ('t begint te wennen).
Peas on earth!
Alle reacties Link kopieren
Welke foto's Age?
Alle reacties Link kopieren
Vinyl, Age had foto's geplaatst op een topic van iemand over parfums. Daar schreef iemand dat het wel meeviel met die dierproeven voor parfums. Age plaatste foto's van dieren op wie getest was.



Ik ontdek net iets heel raars. Ik kijk wel eens op de BMI-calculator van de caloriechecker. Daar vul je dan je (afgeronde) gewicht en lengte in. Ik zit daar al even op een gezond BMI (24-komma-nogwat). Nu blijkt dat helemaal niet te kloppen, want bij andere BMI-uitreken-mogelijkheden op internet zit ik nog op 25,59
Peas on earth!
Alle reacties Link kopieren
Ooooh ik dacht hier!



Heh, wat raar bij caloriechecker, dat is de boel mooier voorspiegelen dan dat het is!



Hier baal ik trouwens, weer een halve kilo zwaarder dan gisteren. Snappen jullie het? Ik moet niet elke dag wegen, maar ookal is het maar een onsje eraf, het motiveert enorm. Maar dit dus niet
Alle reacties Link kopieren
Heb ik ook wel eens Vinyl, komt volgens mij gewoon van bijvoorbeeld vocht vasthouden, zwaar getafeld hebben, wel/niet naar wc zijn geweest (moet zeggen, die flakes bevorderen de stoelgang prima ), etc. Ik heb me ook stiekum gewogen vanochtend, maar wil eignelijk maar eens per week.



Nu ben ik weg!
Peas on earth!
Alle reacties Link kopieren
Nou, ik ga toch echt een nieuwe weegschaal kopen en wel vanmiddag.

Ben dat ding spuugzat! Ging er daarna nog eens op: 79,1!



^&*%$$%#$%@



Nou, daar kan ik dus niet tegen, dat hij binnen 10 minuten een halve kilo verschil aangeeft, en een hele kilo op een dag. Dat ding spoort echt niet. Ik kan best een halve kilo schommelen op een dag, maar niet in 10 minuten.



(dat flikt ie me wel vaker. Hij is echt zo onbetrouwbaar als de pest. Moet altijd maar gokken wat mijn echte gewicht is)

Net als van de week. Ik was donderdag al 78,2 of 78,1 maar dan moet ik echt een paar dagen wegen of het klopt en daar dan mijn gemiddelde uithalen. Zo irritant!



Dus.... morgenvroeg terug met een nieuw gewicht op een nieuwe weegschaal (met het risico dat ik daar zwaarder ben...)
Alle reacties Link kopieren
PS. heb me een ongeluk geplast, niet zwaar getafeld en het toiletbezoek ging ook prima. Kortom: snap er niks van!
Alle reacties Link kopieren
Hallo maisjes!



Wat een gedoe met die weegschaal van jou Vinyl. Lijkt me inderdaad tijd voor een nieuwe, zeker als 'ie op een en dezelfde ochtend verschillende dingen aangeeft



Leuk dat je een trainingsdag hebt Erwt! Interessante onderwerpen?



Yoels, goed te lezen dat je nog leeft Hoe gaat het met je? Inmiddels wat minder last van de plekjes van de hechtingen? En hoe gaat het met het lopen?



Ik ben maar weer eens lekker op tijd thuis. Heb supervisie gehad dus dat betekent om altijd dat ik al in de stad ben en direct daarna naar huis kan.

Verder een weinig bijzondere dag gehad. Ik merk dat ik echt moet wennen aan het idee van twee werkplekken en dus op mijn 'oude' werk dingen uit handen geven en overdragen aan iemand anders. Benikniezogoedin.... Maar het zal wel moeten, anders is het allemaal helemaal veel te druk.
Alle reacties Link kopieren
Nou, hier een fonkelnieuwe weegschaal. Verkoper ging er 2x op staan en 2x hetzelfde gewicht, dus dat is hoopgevend!

(56,6 kilo. Ik was niet jaloers hoor! )



Nu lekker op de bank ploffen en voor de verandering weer aan de studie. Maar nu eerst: ETEN!



Lijkt me inderdaad raar Drift, die 2 werkplekken.... Voel je je op beide plekken wel thuis, of heb je altijd het idee dat je dan ergens op bezoek bent?
Alle reacties Link kopieren
quote:Vinyl schreef op 04 maart 2009 @ 18:23:

Lijkt me inderdaad raar Drift, die 2 werkplekken.... Voel je je op beide plekken wel thuis, of heb je altijd het idee dat je dan ergens op bezoek bent?

Op de ene plek werk ik al meer dan 3 jaar dus daar voel ik me thuis, maar daar ben ik dus de helft minder gaan werken en dat voelt (nu in ieder geval, maar ik ben er pas net mee begonnen) vreemd. Ik moet dingen uit handen geven enzo.

Op de andere plek ben ik nog maar net begonnen en daar ben ik in ieder geval prettig welkom geheten. Ik krijg veel vrijheid in wat ik wil gaan doen en fijn voor mij is dat ze veel ervaringen hebben met het opleiden van mensen die de opleiding volgen die ik ook doe.

Kortom...het zal wel goed komen allemaal maar het voelt nu gewoon een beetje chaotisch omdat ik het overzicht nog een beetje mis (en daar ben ik al niet zo goed in ).



Fijn dat je een nieuwe weegschaal hebt! En heb je die verkoper gevraagd er twee keer op te gaan staan?

En vanavond dus weer aan de studie? Ik wil ook nog even wat doen. Wil nog een hoofdstuk lezen dat ik gisteravond net niet helemaal heb afgemaakt.



MdK, heb je nu trouwens nog spierpijn nadat je gesport hebt? Nu je het iets vaker doet bedoel ik?
Alle reacties Link kopieren
quote:Drift schreef op 04 maart 2009 @ 18:52:

[...]



Fijn dat je een nieuwe weegschaal hebt! En heb je die verkoper gevraagd er twee keer op te gaan staan?

En vanavond dus weer aan de studie? Ik wil ook nog even wat doen. Wil nog een hoofdstuk lezen dat ik gisteravond net niet helemaal heb afgemaakt.

Ja, ik heb gezegd dat ik een weegschaal zoek die wel bij zijn standpunt blijft
Alle reacties Link kopieren
quote:Vinyl schreef op 04 maart 2009 @ 18:56:

[...]





Ja, ik heb gezegd dat ik een weegschaal zoek die wel bij zijn standpunt blijft



En gelijk heb je! Zo'n wispelturig ding wil je natuurlijk niet!
Alle reacties Link kopieren
Nee precies! Hij had het idd vaker gehoord. Maar heeft deze even live gedemonstreerd

(wat natuurlijk niks zegt, maar ik heb hem er toch om genomen, haha)



Dus... benieuwd wat de stand is morgenochtend. Als hij maar niet een kilo MEER aangeeft, dat die ander te weinig aangaf zeg maar,
Alle reacties Link kopieren
quote:Vinyl schreef op 04 maart 2009 @ 18:56:

[...]





Ja, ik heb gezegd dat ik een weegschaal zoek die wel bij zijn standpunt blijft





Hahahahaaa!!!!



Sorry hoor, maar jullie fan komt niet meer bij.
Alle reacties Link kopieren
En als het maar een weegschaal is die iedere week een kilo'tje minder aangeeft, of niet Vinyl?
Alle reacties Link kopieren
quote:Sterretjee schreef op 04 maart 2009 @ 19:37:

[...]





Hahahahaaa!!!!



Sorry hoor,

maar jullie fan komt niet meer bij.
Alle reacties Link kopieren
quote:Drift schreef op 04 maart 2009 @ 19:43:

En als het maar een weegschaal is die iedere week een kilo'tje minder aangeeft, of niet Vinyl? O ja, wat dat betreft mag hij gerust elke week van mening veranderen
Alle reacties Link kopieren
He Vinyl, beter dat je een nieuwe weegschaal hebt! Nu hopen dat deze inderdaad wat "objectiever" is. Is het een digitale (die ook je vetpercentage meet etc). Die heb ik maar weet niet precies hoe ik dat voor elkaar krijg. Dat ding van mij weegt op zich oke.



Alleen kwam er laatst achter dat de ondergrond nogal bepalend is voor het gewicht dat weegschaallief aangeeft. Ik ben lichter als ik de weegschaal op mijn badkamermat zet, dan wanneer ik hem op de badkamertegels zet. Das ook vaag toch???
Alle reacties Link kopieren
Och meisjes, wat een weegleed hier

Zonder het belang van een adequate gewichtsinschatting te onderschatten; waar het natuurlijk éigenlijk om gaat is dat de fiets op 4 april niet omkiepert.



Mijn opa heeft vroeger eens een geintje uitgehaald met mijn moeder die stiekem bij hem thuis op de weegschaal ging staan; zei die weegschaal (i.c. mijn opa) ineens: 'één tegelijk alstublieft'. Mijn moeder schrok zich rot. Is nog jaren goed geweest voor de slappe lach, want ze geloofde héél even dat de weegschaal écht zei dat ze te dik was



Ben gisteren bij zusje geweest en samen naar het ziekenhuis, naar neef. Lag daar op een zaal met allemaal andere zieke kindjes en met zijn vier weken was hij gewoon kleiner dan sommige koters die net een dag oud waren

Maar... hij houdt inmiddels zijn flesje binnen, dus hij groeit weer! Dat is buitengewoon goed nieuws, heel voorzichtig raken wij weer erg positief. Joepie!!

Daarna nog even samen Grey's Anatomy gekeken en daarna samen in het 'grote bed'. Dat was echt lang geleden, dus we hebben veel te lang liggen beppen. Toen andere neef om half 7 aan het bed verscheen, dachten wij dat er een wreed grapje met ons werd uitgehaald. Helaas... voor neef was de dag al begonnen.. dus nu ben ik lichtelijk gaar!



Heb eet-technisch een redelijk dramatische dag achter de rug, maar: ben ongesteld én ben vanmiddag wezen sporten. Dus ik weiger me schuldig te voelen. Hooguit een pietsie over de suikervrije chocoladekoekjes. En over de broccoli-roomsoep. En heel misschien waren de suikervrije chocoladepastilles ook niet mijn beste keuze. Maar hé, ik ben ongesteld. En wezen sporten.

Ik zou dominee moeten worden, recht l*llen, wat krom is
Alle reacties Link kopieren
quote:flora81 schreef op 04 maart 2009 @ 20:35:

He Vinyl, beter dat je een nieuwe weegschaal hebt! Nu hopen dat deze inderdaad wat "objectiever" is. Is het een digitale (die ook je vetpercentage meet etc). Die heb ik maar weet niet precies hoe ik dat voor elkaar krijg. Dat ding van mij weegt op zich oke.



Alleen kwam er laatst achter dat de ondergrond nogal bepalend is voor het gewicht dat weegschaallief aangeeft. Ik ben lichter als ik de weegschaal op mijn badkamermat zet, dan wanneer ik hem op de badkamertegels zet. Das ook vaag toch???



Dat klopt, dat zei de meneer van de Expert ook! Op zachte ondergronden doen die meetdingetjes het minder goed. Maar dat was geen excuus voor mijn oude, want die stond altijd op dezelfde plek! (alleen even optillen als ik ging dweilen, maar he, wanneer dweil ik nou )



@ Tientje: JOEPIE, neefje krijgt weer voedsel binnen!!
Alle reacties Link kopieren
Wat is het rustig hier... Ik ga slapen

Trusten!
Alle reacties Link kopieren
Haai ik zwaai nog ff een pietsie teut van met mijn tantes op stap zijn geweest. Ik heb vandaag het bedrijf gebeld en ik mag mijn cv opsturen dan bepaald de directeur of ik op gesprek mag komen



(en er staat geen vacature op internet dus ik ben lekker de enige )



Voor Tien; ik heb vandaag van vooral cardio geen spierpijn, als ik met gewichten in de weer ga probeer ik altijd wel zo zwaar te doen dat ik van drie nette (goed qua vorm) setjes van 10 of 15 een klein beetje spierpijn krijg. Net genoeg om het wel te merken maar niet zo hard dat ik de trap niet meer op kan.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven