Onzeker - geen zin meer na bevalling

23-08-2020 10:58 196 berichten
Alle reacties Link kopieren
Sorry, dat ik hier (opnieuw) even kom klagen, maar ik weet niet waar ik hier anders mee terecht moet. Ik weet dat er momenteel ergere dingen met de wereld aan de hand zijn.

Ik ben dertig jaar, tien jaar samen met mijn man en we hebben een kindje van vijf. Mijn man en ik lopen sinds enkele jaren tegen hetzelfde probleem aan. Sinds mijn bevalling kan ik niet meer genieten van de seks. Ons gezin draait verder goed, maar in bed is het toen kapot gegaan. Ik heb geen zin meer. Ik ben altijd wat onzeker geweest over mijn lichaam, maar de zwangerschap heeft dit nog verergerd. Het leek ook zo nutteloos om nog te vrijen, want we hadden al een kind (vroeger dan verwacht). Nu weet ik wel dat het belangrijk is voor een man en de relatie.
Ik heb mij voorgenomen om mijn man niet meer af te wijzen. Als hij zin heeft, dan vrijen we - altijd onder de lakens of in het donker. Hij voelt kort wat en dan vrijen we tot hij klaar is. Ik vind de seks niet leuk. Wat nog erger is, ik weet dat mijn man het ook niet leuk vindt. Hij zegt dat het saai is. Hij stelt af en toe iets voor, bv seks met het licht aan of in de sofa, maar ik kan mij er niet toe aanzetten. Ik vind het veel gedoe, voor iets wat mij niets oplevert.

Ik weet dat ik hem meer moet geven om onze relatie goed te houden. Ik vind ook dat mijn relatie en mijn man beter verdient, maar ik vind het zo moeilijk om er mij toe aan te zetten.
Ik had gehoopt dat tijd en investeren in onze relatie buiten bed, iets zou veranderen, maar dat is tot nu toe niet gebeurd.
Ik weet niet zo goed hoe verder. Ik hoop op wat zinvol advies. Bedankt!
Je moet helemaal niks hoor TO.

Het is alleen wel voor jezelf misschien fijn om wat aan je onzekerheid te doen. Zou je daar wat mee kunnen of willen?

In het algemeen. En ik zou stoppen om seks tegen mijn zin te hebben met een man die weet dat je geen zin hebt en zijn seksbehoefte hoger schaalt dan jou. Echt wtf?

En dan verder kijken, wat wil jij? Je mag zelf ook wat willen of niet willen.

Misschien is dat niet wat hij wil of wat anderen 'normaal' vinden. Zij zijn jou niet.
Anneke_1733 schreef:
23-08-2020 11:41
Nee, ik kom niet klaar. Ik masturbeer niet meer, het interesseert mij niet.
We knuffelen niet zoveel. Hij wil anders direct seks.
Ik neem de pil.
Het huishouden is verdeeld. We werken beiden evenveel.

-afspreken met je man om een tijdje alleen te knuffelen zonder dat het in seks moet eindigen. Dat kan de druk ervan afhalen.
-onderzoeken of de pil invloed heeft op je libido (veel vrouwen hebben door de pil minder zin in seks).
Anneke_1733 schreef:
23-08-2020 11:41
Nee, ik kom niet klaar. Ik masturbeer niet meer, het interesseert mij niet.
Ik denk dat het wel kan helpen als je voor jezelf die zin weer op gaat zoeken.
Een keer een erotisch boek of zulke verhalen lezen, een speeltje proberen, etc. Want als je zelf weer kan genieten, dan krijg je misschien ook weer zin. Ik snap best dat dat even raar is, maar probeer het luchtig/speels te houden. Het hoeft niet in 1x te lukken ;)
En het Klinkt alsof jullie verder een fijne relatie hebben, dus als je man je kan zien genieten, dan vindt hij dat vast geweldig. En dan hoef je geen strak figuur en een zonnebank kleurtje te hebben hoor.
Alle reacties Link kopieren
Nee, TO Moet niks. Maar niks doen gaat wel resulteren in het einde van haar relatie
Ook wel rot, als je al een kid hebt
Want aan wie of wat het ook ligt, haar man wil wel graag seks. En seks is in een relatie een heel natuurlijk smeermiddel. Hetgeen wat een vriendschap van een relatie onderscheidt.
Groot verschil in libido overleeft je relatie net
*Pauze* schreef:
23-08-2020 11:44
Ik denk dat je eerst jezelf eerlijk antwoord moet geven op de vraag of je wel echt wilt dat er iets veranderd aan je libido. Want uit jouw reacties krijg ik nou niet de indruk dat je erg gemotiveerd bent om iets te veranderen aan de situatie. Het klinkt meer alsof je al jarenlang afwacht tot het probleem zichzelf oplost. Je staat nog op hetzelfde punt op als 3 jaar geleden. Als het praten alleen bestaat uit het melden dat je geen zin hebt, dan is dat niet erg effectief.

Wanneer je een eerlijk antwoord op die vraag hebt gevonden, kan je samen met je man een oplossing zoeken voor jullie probleem. Natuurlijk is het niet de bedoeling dat jij tegen je zin in seks hebt. Maar het is ook niet de bedoeling dat hij door jou krijgt opgelegd dat hij nooit meer seks kan hebben.
Het vinden van die oplossing is niet makkelijk en professionele hulp kan daarbij helpen.

Eigenlijk gewoon dit ja ^^
Wees eerlijk voor jezelf wat jij wil veranderen of wat jouw wensen op seks gebied zijn. Pas dan kun je samen tot een oplossing komen.
Alle reacties Link kopieren
justagirly schreef:
23-08-2020 11:42
Dan ga je daar wat aan doen.
En dan kan trainen, zonnebank etc echt wel helpen. Of praten met een psycholoog, sexuoloog. Om eerlijk te zijn vind ik wel dat het overkomt alsof je er weinig aan probeert te doen.

Niet alles is maakbaar. Ik ben trouwens nu slanker dan toen ik mijn man leerde kennen, dus trainen gaat hiervoor niet helpen. Sommige mensen zijn gewoon lelijk.
Jij wilt niet veel he

wat wil je wel ?
Alle reacties Link kopieren
Anneke_1733 schreef:
23-08-2020 11:55
Niet alles is maakbaar. Ik ben trouwens nu slanker dan toen ik mijn man leerde kennen, dus trainen gaat hiervoor niet helpen. Sommige mensen zijn gewoon lelijk.
wat voor therapie heb je??
Alle reacties Link kopieren
Anneke_1733 schreef:
23-08-2020 11:55
. Sommige mensen zijn gewoon lelijk.
JIJ NIET!
theemetchocolade wijzigde dit bericht op 23-08-2020 11:59
33.69% gewijzigd
Chocolade, altijd goed!
TO Ik ben het helemaal eens met Lilalinda en Pauze. Ik denk ook dat je man, door het gemis aan seks, op den duur je inderdaad voor een keuze zet die je echt niet wil maken. Je moet dat punt voor zijn (nou ja je moet natuurlijk helemaal niks... je wil dat punt voor zijn denk ik anders open je geen topic erover).

Neem de adviezen die gegeven zijn ter harte. Bedenkt wat jij wil met je seksualiteit. Bespreek het met een seksuoloog, of psycholoog en uiteraard met je man.
Alle reacties Link kopieren
Maar we hebben wel de kern te pakken nu: jij vindt jezelf lelijk.
Daar moet je van alles mee, vóór je überhaupt over seks na kunt gaan denken.
Chocolade, altijd goed!
Anneke_1733 schreef:
23-08-2020 11:55
Niet alles is maakbaar. Ik ben trouwens nu slanker dan toen ik mijn man leerde kennen, dus trainen gaat hiervoor niet helpen. Sommige mensen zijn gewoon lelijk.

Ja en in je vorige topic zei je al dat je man jou dan moet gaan overtuigen dat hij je prachtig vindt, daar mag hij best wel moeite voor doen ook nog volgens jou.
Maar dat gaat echt niet helpen als jij ervan overtuigd bent dat je lelijk bent.
Aan de slag met jezelf is dan volgens mij het enige zinvolle wat je kan doen en natuurlijk niet meer tegen je zin in neuken.
Alle reacties Link kopieren
en als je die drie jaar geleden zelf al als probleem zag, en niet gewerkt hebt aan een oplossing
Wordt de bom onder je relatie ondertussen levensgroot
Alle reacties Link kopieren
lilalinda schreef:
23-08-2020 11:57
wat voor therapie heb je??
Niks dat voldoende werkt als ik lees dat ze vindt dat ze lelijk is.
To: echt echt echt echt niet! En je vent vindt dat ook niet, dat lijkt me heel duidelijk.
Chocolade, altijd goed!
Alle reacties Link kopieren
lilalinda schreef:
23-08-2020 11:53
Nee, TO Moet niks. Maar niks doen gaat wel resulteren in het einde van haar relatie
Ook wel rot, als je al een kid hebt
Want aan wie of wat het ook ligt, haar man wil wel graag seks. En seks is in een relatie een heel natuurlijk smeermiddel. Hetgeen wat een vriendschap van een relatie onderscheidt.
Groot verschil in libido overleeft je relatie net
100% mee eens.
Alle reacties Link kopieren
TheeMetChocolade schreef:
23-08-2020 12:01
Niks dat voldoende werkt als ik lees dat ze vindt dat ze lelijk is.
To: echt echt echt echt niet! En je vent vindt dat ook niet, dat lijkt me heel duidelijk.
ik gok, dat er geen therapie is
want TO heeft een probleem, maar wil niet werken aan mogelijke oplossingen
Ze blijft hangen in dat ze lelijk zou zijn
Alle reacties Link kopieren
Anneke_1733 schreef:
23-08-2020 11:55
Niet alles is maakbaar. Ik ben trouwens nu slanker dan toen ik mijn man leerde kennen, dus trainen gaat hiervoor niet helpen. Sommige mensen zijn gewoon lelijk.
Ach welnee. Echt niet.
Je krijgt hier nog veel hele goede tips door andere forummers, wat ga je daar mee doen dan? Wil je wel echt dat het beter wordt?
Zulke negatieve gedachten over jezelf zijn echt niet goed voor je... het neigt naar een neerslachtigheid die funest kan zijn voor je relatie waardoor je dan op moet passen niet in een cirkel terecht te komen van denken dat je man bij je weg is gegaan omdat je lelijk bent tot zie je wel ik ben lelijk niemand wil bij me zijn...

Ik zou sterk aanraden om in therapie te gaan, en jezelf mooi gaan vinden zoals je bent!
Alle reacties Link kopieren
Blauwe_Kat schreef:
23-08-2020 11:52
Ik denk dat het wel kan helpen als je voor jezelf die zin weer op gaat zoeken.
Een keer een erotisch boek of zulke verhalen lezen, een speeltje proberen, etc. Want als je zelf weer kan genieten, dan krijg je misschien ook weer zin. Ik snap best dat dat even raar is, maar probeer het luchtig/speels te houden. Het hoeft niet in 1x te lukken ;)
En het Klinkt alsof jullie verder een fijne relatie hebben, dus als je man je kan zien genieten, dan vindt hij dat vast geweldig. En dan hoef je geen strak figuur en een zonnebank kleurtje te hebben hoor.

Dat heb ik eerlijk gezegd al geprobeerd, op aanraden van mijn huisarts. Ik moest een manier zoeken, zodat het voor mezelf terug fijn werd en dan zou de zin wel volgen. Ik ben gestopt met masturberen, omdat ik daar niet zoveel aan heb. Dan ben je een halfuur bezig voor tien secondjes "plezier". Ik geniet er meer van om eens goed te gaan eten. Porno kijken vind ik niet fijn, verhaaltjes lezen ook niet. Het is allemaal zo nep en de vrouwen reageren helemaal anders dan ik, wat mij alleen maar bevestigd dat ik "kapot" ben. Ik heb mij laten masseren door mijn man, maar dat werkt op den duur alleen maar op mijn zenuwen, omdat ik mij niet voldoende kan ontspannen om te vrijen.
Alle reacties Link kopieren
Anneke, je bent nog niet toe aan seks. Je zal eerst jezelf moeten leren waarderen. Dit wat je nu doet gaat gewoon nooit werken: jezelf lelijk blijven vinden en soms je benen wijd doen voor je man. Dat is een totaal verkeerde insteek voor een seksleven.

De mooiste momenten zijn goed in je vel steken en de adoratie van die kerel die jou wil, nu, kunnen voelen omdat je jezelf dat waard vindt!
Chocolade, altijd goed!
Alle reacties Link kopieren
ontspannen kun je leren

lelijk zijn is trouwens helemaal niet zo erg, ook lelijke mensen hebben gewoon recht op (leuke) sex he?
Lorem Ipsum
Het is mij meer dan duidelijk dat TO maar weinig moeite wil doen om een oplossing te vinden. Ik lees goeie tips, nu en in je vorige topic en wat blijkt, je wil nog steeds niet naar een echte oplossing zoeken.

Ik begrijp man wel hoor, het is gewoon heel menselijk je begeerd te voelen ipv een beetje voelen aan een zeester. Natuurlijk voelt een man (of vrouw) dat!

Het is zeker niet netjes dat man dreigt, maar ik begrijp hem wel. Je relatie is een tikkende tijdbom, vroeg of laat komt ie een vrouw tegen die hem laat voelen leuk, mooi, lekker te zijn en dan gaat ie overstag. Netjes, nee.....begrijpelijk, zeker wel!
Alle reacties Link kopieren
turquasi schreef:
23-08-2020 12:13
ontspannen kun je leren

lelijk zijn is trouwens helemaal niet zo erg, ook lelijke mensen hebben gewoon recht op (leuke) sex he?
Hoe kan je in godsnaam leuke seks hebben als je jezelf de moeite niet waard vindt?!?
Chocolade, altijd goed!
Tot nu toe beschrijf je vooral wat je niet wilt en dat is nogal wat.
Ben je er ook al achter wat je wél wilt?
Je verschuilen achter dat 'kapot zijn' is tot nu toe het enige wat je wel goed lukt. In deze mindset ga je geen oplossing vinden. Het goede nieuws is dat je geholpen kan worden door een professional om in een andere mindset te komen.
Alle reacties Link kopieren
Anneke, maak een afspraak met je huisarts om een doorverwijzing te vragen voor hulp om de gevoelens die je hebt met betrekking tot jezelf te bespreken.
Chocolade, altijd goed!

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven