Lijf & Lijn alle pijlers

WW - We blijven doortellen

07-11-2010 18:37 2551 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hier geen crashdieten, shakes of moeilijke recepten. Gewoon eten wat je wilt, maar binnen je punten blijven dat is het devies. En het werkt.

Hier gaan wij verder. De een iets sneller, de ander iets langzamer, maar allemaal op weg naar een gezond gewicht.



Nieuwe schrijvers zijn altijd welkom. Schrijven helpt om je motivatie te houden. Kom ons motiveren en raak zelf gemotiveerd door dit topic om de zak chips (32 punten!) of de 100g plak chocola (10 punten!) toch maar te laten staan.



Onze resultaten tot nu toe*:



Week 6: 17 gewichten doorgegeven. Totaal afgevallen 5.6 kilo. Gemiddeld -0.3 pp. Echter veel plusjes, dus ik verwacht beter na mijn vakantie!





Week 5: 15 gewichten doorgegeven. Totaal afgevallen 8,6 kilo. Toch nog gemiddeld 0.6 afgevallen.





Week 4: 15 gewichten doorgegeven. Totaal afgevallen 7,5 kilo. Gemiddeld afgevallen 0.5.





Week 3: 17 gewichten doorgegeven. Totaal afgevallen 15,0kg dus gemiddeld 0,9! Ga zo door allemaal



Ellen heeft haar streef bereikt!





Week 2: 16 gewichten doorgegeven. Totaal afgevallen 16.7. Gemiddeld afgevallen -1.0







naamlengtestartgewichtgewicht nustreeftotaal afdeze weekBarcode1.58m69.561.8557.7-0.4Anky1.78m83.384.575+1.2+1.0Appel1.69m86.078.370.07.7-0.6Meave1.69m100.788.57512.2-0.1bentetje1.72m105.082.77522.3+0.5Winterdip1.73m81.065.063.016.0-1.0Es1450 1.75m86.076.7729.3-1.9Noppie1.79m106.093.48012.6+1.2Hatseklats1.82m98.392.7805.6-0.9Ellen331.72m93.570.47423.1-1.1Finette1.60m101.491.08010.4+0.4Jo1.70m86.481.5704.9-0.1Marjan1.80m91.581.17510.4-0.3Mife1.73m9279.37512.7+0.3Nero1.84m86.581.8704.7-0.6Elmanita1.76m85.582.4783.1-0.8Madelon1.74m93.692.4801.2-1.2





Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.



*Copyright tabel Propje. Bedankt voor je inzet.
Ach gossie Noppie72, wat zielig. Ik hoop dat mannetje een goede nacht heeft (en jullie natuurlijk ook). Die buikgriepvirussen zijn altijd zo naar.



Wauw Bentetje. Druk programma: bikkel!



Oh, wat balen van die negerzoenen Mife. Irritant is dat zeg, dat je je ineens zo laat gaan. Nou ja, nu toch niets meer aan te doen. Laat in ieder geval morgenavond er niet door verpesten.
Alle reacties Link kopieren
Yes, manlief is weer thuis en heb meteen zijn laptop maar even ingepikt.

Heb alleen de laatste paar berichten even doorgelezen want wat zijn jullie actief aan het schrijven geweest.

Zag dat de resultaten bij de meesten behoorlijk in de + zijn geweest, nou ik doe daar aan mee.

De weegschaal stond maandagochtend op 63,6, dus goed mijn best gedaan met kerst.



Ondanks vele goede voornemens lukt het lijnen deze week niet zo. Merk echt dat ik nog een behoorlijke emo eter ben. Met kerst werd mijn jongste zoontje ziek en maandag bleek dat hij longontsteking had.

Mijn man zat in het buitenland en dat heeft voor mij een paar zware dagen opgeleverd en die werden met eten wel een stukje lichter. Maar ja, helaas mij gewicht niet .

Baal daar echt van, maar met de hele dag thuis zitten met een heel ziek kind en een kleuter rondrennen duren de dagen ook heel lang. Maar gelukkig slaat de antibiotica en ging het vandaag weer een stukje beter.



Zo genoeg geklaagd, ik pak zaterdag de draad weer op en hoop dat de schade maandag dan beperkt is.



@ Noppie, ik hoop dat je zoontje snel opknapt. Vind zieke kindjes altijd zo zielig en daarnaast zoooooooo vermoeiend.

Sterkte!



Mife, klinkt goed die cappuchino negerzoenen. Ken het niet (en laten we dat maar zo houden) maar denk dat ik er ook niet vanaf zou kunnen blijven. Hoop dat het je in ieder geval wel heeft gesmaakt.



Ga nu gauw mijn bedje opzoeken. Heb de hele week met mijn kleine zieke mannetje geslapen, maar nu lekker naast mijn man kruipen.



Morgen een drukke dag met boodschappen doen, oliebollen en appelbeignets bakken en van 's middags visite.

Bij deze dus alvast een fijne jaarwisseling en de beste wensen voor het nieuwe jaar. Dat we in 2011 allemaal ons streefgewicht mogen gaan bereiken.
He bah Barcode, longontsteking klinkt helemaal niet fijn. Gelukkig dat je zoontje nu weer opgeknapt is. En dat binnen zitten met een kind is inderdaad helemaal niet leuk. Ik ben trouwens ook een emo-eter. Hoe beter ik in mijn vel zit, hoe gezonder en minder ik eet.



Hier ook een spugend kind vannacht. Oudste van 6 werd ineens ziek, maar gelukkig redde ze de WC en bleef het bij 1 keer spugen. Ik denk dat het dus wel meevalt gelukkig.
Alle reacties Link kopieren
nou, een geluk bij een ongeluk!!! Aan je postingtijdstipt te zien heb jij niet meer geslapen of wel? Pfff

gisteren toch nog naar de verjaardag geweest, wat natuuuurlijk weer gezellig was en ik ging pas om 00.30 ur slapen, ben nu al duf en dan moet oudjaarsavond nog beginnen!
Alle reacties Link kopieren
Barcode, bij jou zijn ze veel ziek, of niet? Sterkte ermee. Ik ga je gewicht niet meer in de tabel zetten. Er staan al genoeg plusjes in

Meet gisteren was gezellig. Helaas wonen wij allemaal ver van elkaar vandaan en was er gisteren maar een klein groepje. Uiteindelijk maar een wijntje gehad en voor de rest cola light. Dus lijntechnisch was het een goede avond. Voor de rest een pannekoek gehad.



Anky ook al een ziek kind. Jullie zetten mij toch wel aan het denken of ik wel kinderen wil. Ben erg gehecht aan mijn slaap.



En ik stond vanochtend op 76,9. Drie keer op de weegschaal gestaan. Ik denk wel dat er dit weekend weer wat aankomt maar in vergelijk met maandag moet er wel wat af zijn. Anders ga ik huilen maandag.
Alle reacties Link kopieren
Och gossie, allemaal zieke kindjes.

Noppie, Anky en Barcode: heel veel beterschap ermee en hopelijk zijn de kindjes er snel weer bovenop!



Mife: de negerzoenen heb ik ook eens geprobeerd maar ik vond ze zo zoet, dus daar kon ik gemakkelijk vanaf blijven. Is dan ook 1 van de weinige dingen waarbij me dat lukt



Vandaag heel rustig aan met eten. Het oliebollenbeslag staat al te rijzen en er staan voor vanavond toch ook wel een paar toastjes op het programma. En bij jullie??
Alle reacties Link kopieren
Es! Je stond er daarnet nog niet

Bij mij stond de weegschaal vanochtend op 73,6 kilo. Hopelijk is er maandag toch wel een kilo vanaf.



Ik wil bewust geen kinderen dus heb die twijfels niet

Wanneer zou je eraan willen beginnen? Als je ze wilt dan hè.
Alle reacties Link kopieren
73.6. Dat is ook wel een groot verschil ten opzichte van maandag. Hopelijk houd je het vol.

Wat kinderen betreft hoop ik op 1 januari volgend jaar zwanger te zijn, maar helaas kun je dat soort dingen niet plannen.
Alle reacties Link kopieren
Inderdaad. Maar als het je gegund is is het wel een heel goed begin van het jaar hè



Ik vond het ook helemaal niet slecht. Nu heb ik me de hele week strak aan mijn punten gehouden, en flink veel bewogen. Ik las laatst ergens dat je, om een kilo daadwerkelijk in vet aan te komen, 5000 calorieën moet eten. Als je dat niet gedaan hebt is het voornamelijk darminhoud en vocht. Dat geeft hoop hè
Alle reacties Link kopieren
Ik dacht dat je 7000 kalorien moet verbranden/minder eten om een kilo vet te verliezen. Afvallen zelf gaat soms sneller, maar dan ben je dus vocht en in het ergste geval spieren kwijt.

Daarom is natuurlijk de stabilisatiefase nog moeilijker dan het afvallen zelf.
Alle reacties Link kopieren
Beterschap voor alle zieke kindjes.

Mijne waren ziek rond sinterklaas, ook een buikvirus wat gelukkig niet zo lang duurde, max 1 dag, maar wel 3 x. Heb 3 kinderen. en allemaal zijn ze op een andere dag aan de beurt geweest. Maar is wel hoopvol dat het weer zo voorbij is.



Vandaag laatste dag van de week, laatste dag van het jaar.

Ben nu aan het werk.



Mocht het druk worden en ik vandaag geen tijd meer hebben dan alvast iedereen een heel, gelukkig, gezond, gezellig, mooi, fanastisch, liefdevol en slanker 2011!



Cloudburst, 5000 kalorieen extra klinkt echt veel maar met kerst zat het er zo aan. Nu gelukkig is het er weer vanaf...... Ben benieuwd maandag, nu nog het weekend goed doorkomen.
Alle reacties Link kopieren
Zielig, zieke kindjes! Veel sterkte ermee..



Ik weeg een kilo (!) lichter dan maandag. Maar vandaag en morgen heb ik geen zin en tijd om te tellen. Doe dat dus ook niet. Met een beetje geluk weeg ik maandag weer hetzelfde als vorige week, niet meer. En dan gaat het er best snel weer af, heb ik gemerkt )



Man en ik hebben besloten vanavond alleen maar lekkere hapjes te eten als avondeten. Deze spoel ik weg met een fles bubbels. En denk dat ik straks lunch met m'n eerste appelbeignet of oliebol



Ik wens jullie een fijne dag en vooral ook een erg leuke avond/nacht!!
Alle reacties Link kopieren
Ach, beterschap met alle zieke kindertjes. Sneu.



Es, dus jij hebt ook een kinderwens? Ik hoop dat je volgend jaar op 1 januari zwanger bent. Hier ook een kinderwens al zijn we al zo lang bezig dat deze inmiddels wat begint af te nemen zelfs... We zien wel hoe het loopt.



Hier vanmorgen 63 kilo. Snap er nog steeds niets van maar het zal wel.



En verder dames: Alvast een hele fijne jaarwisseling. Ga je niet te buiten aan oliebollen en champagne maaaar... laat het ook niet allemaal aan je neus voorbij gaan. Het hoort er toch ook gewoon lekker bij.



En alvast voor volgend jaar een motiverend beeld, want zo zitten we in het voorjaar allemaal op onze weegschaal:



Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
Alle reacties Link kopieren
mooi plaatje winterdip! Zo zag ik eruit toen ik 15 was geloof ik Maar goed, mijn weegschaal was ook lief vandaag. Volgens mij is het heel effectief om je een week vol te vreten en dan een week rustiger aan. Ik zag vanmorgen zelfs even de 95 (heel even hoor, toen was ie weg) We gaan het zien maandag.



Babysmurf heeft ons inderdaad een heftige nacht bezorgd en nu lijkt het iets beter te gaan. Hopen dat de rest van ons gespaard blijft want al is het goed voor de lijn, buikgriep vind ik mensonterend.

Arm schaapje was ook net hersteld van lichte longontsteking dus voor alle zieke kindjes : beterschap! Zo sneu altijd. En inderdaad vermoeiend!



Es, kinderen en nachtrust kan prima gaan hoor, maar niet de eerste maanden en niet als ze ziek zijn Verder gaat het wel maar uitslapen is verleden tijd......tja........Ik hoop voor alle dames met kinderwens dat jullie het geluk mogen hebben. Want het is geluk hoor, een gezond kindje (meestal gezond dan )
Slapen is goud
Alle reacties Link kopieren
Winterdip, zo lachend hoop ik er wel op te zitten en nu verschijnt er soms al een voorzichtig lachje bij een goed resultaat.

Maar zoals op die foto zou ik te dun vinden voor mij.



Maar wat heb jij al een superresultaat op de weegschaal en gaat maar door. Misschien juist door de feestdagen dat alles even weer goed in gang gezet wordt. Je bent al minder dan je streefgewicht! Of heb je dat bijgesteld?
Alle reacties Link kopieren
Finette, mijn eerste streefgewicht was 68/69 kilo. Van 67 durfde ik haast al niet meer te dromen. Maar het ging goed en op een gegeven moment heb ik toch mijn streef bijgesteld naar 65 kilo. En daar zit ik dus nu al onder. Maar dat zegt niets, kan maar zo ineens maandag weer 65 zijn. Ik merk dat ik al een poos rond die 65 aan het schommelen ben dus dit zal het wel zo'n beetje zijn verwacht ik.



Nou meiden, volgend jaar dus allemaal even lachend op de weegschaal als de dame hierboven!
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
Alle reacties Link kopieren
@ Barcode,



Jeetje, een longontsteking. Da's niet zo best. Gelukkig dat de antibiotica aanslaat, maar ik merk wel al dat jij het ook behoorlijk voor je kiezen krijgt als je alleen bent. Is je man nu thuis? Hopelijk wel...



@ Winterdip;



Whahaha, wat een grappig plaatje! Ik kan me niet voorstellen ooit hurkend op de weegschaal te gaan staan, bang voor extra gewicht, maar wie weet, ooit!



@ Es; don't you worry over dat (niet) slapen met kinderen. Als je graag een kindje wil, gooi je al die bezwaren direct overboord, want dan houd niets je meer tegen....Dus we zijn erg benieuwd wanneer je melding komt...



@ Noppie,



Jij ook beterschap met je kleine popje. Wat zielig is het toch altijd ook...voor zowel ouders als kind trouwens. Gelukkig lijkt het weer wat beter te gaan.



Wij gaan vanmiddag nog even naar het grafje van ons oudste kindje. Even alles weer netjes en mooi maken, kaarsje aan...Nieuwjaarsdag is het er altijd wel wat druk en dan wil ik graag dat alles netjes is. Dat mensen erlangs lopen en denken of zeggen: 'kijk, bij dit meisje komen de ouders ook altijd nog langs en alles mooi maken'. Stom he.. Maar ik zou het erg vinden als ze denken dat we het verwaarlozen. Ik heb gisteren wat mooi plantjes gekocht, nu nog bolletjes (hyacinten, die ruiken zo heerlijk voorjarig!), maar straks dus bloemetjes en ik heb nog een mooie kaars gekocht en nog een leuk kaarsenhoudertje (erbij) voor een kleiner kaarsje, met de vorm van een hartje. Mooi in elk geval.



Dus dat gaan we vanmiddag nog doen, dan ga ik nog even de Top2000 luisteren (iemand anders dit nog gevolgd? Ik vind het geweldig), want mijn nr. 1 Cuby & the Blizzard met Window of my Eyes komt tussen 3 en 4, en dat is weer het nummer 'van' mijn vader. Daar denk ik tijdens deze dagen helemaal vaak aan. Gek, dat het gaan van oud naar nieuw dat met je doet he?



Vanavond gaan we naar vrienden, met nog meer vrienden, dus volgens mij hebben we een gezellig oud&nieuw voor de boeg.



Ik wens jullie allemaal ook een heel gezellig, gezond en gelukkig nieuwjaar. Dat we elkaar volgend jaar nog maar beter mogen leren kennen en dat we ook een heel succesvol 2011 mogen krijgen. Ik weet zeker dat we dat met elkaars hulp wel voor elkaar gaan krijgen.



Liefs!!
Alle reacties Link kopieren
Hatseklats, mooi juist, dat je wil dat mensen die langs het grafje lopen zien dat het goed verzorgd wordt. Maak er maar weer een mooi plekje van.



En verder: geniet van je oud en nieuw bij vrienden!
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
Alle reacties Link kopieren
Hatseklats, natuurlijk zorg je ervoor dat het er bij je dochter allemaal mooi uitziet. En eerlijk is eerlijk het graf van een kindje trekt altijd de aandacht. Dan is het fijn als het er mooi uitziet toch? Sterkte, en maak er wat moois van......

Winterdip, heb je wel een laagste gewicht in je hoofd of ga je ervan uit dat het vanzelf stabiliseert? 65....knap hoor.....



Nou meiden, ga even bij mijn kleintje kijken en mijn grote in bed mikken en misschien duik ik er zelf ook wel even in. Het waren maar weinig slaapuurtjes vannacht en anders zit in vanavond om 20.00u al te pitten



Geniet ze, tot in 2011!!
Slapen is goud
Alle reacties Link kopieren
Noppie, ik ga ervan uit dat het zichzelf wel stabiliseert. Het bevalt me gewoon goed, die 29 (of 30, of 31 of 32) punten per dag. Mijn "new way of life" dus, waar ik van de week over schreef. Ik kom er prima mee uit en als het af en toe wat meer is (zoals ongetwijfeld vanavond het geval zal zijn), prima. Ik kan me niet voorstellen dat ik er nog kilo's mee afval als ik dit gewoon zoveel mogelijk aanhoud. Mocht het nou toch nog verder naar beneden blijven gaan, dan moet ik zorgen dat ik er een paar puntjes per dag bij op ga tellen want heel veel minder moet het niet worden.



Welterusten! Lekker hoor, midden op de dag nog even knorren. Hopelijk houdt die kleine er ook even rekening mee.
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
Alle reacties Link kopieren
Winterdip, ik vind het in ieder geval super dat je dat al bereikt hebt. Ik hoop over een jaartje ook zover te zijn. Een nieuwe levenstijl. Geen dieet.



Hatseklats, Sterkte zal ook veel herinneringen oproepen als je hiermee bezig bent. Maar je hebt helemaal gelijk. Je wilt het moi en voorzorgt en met aandacht achter laten. Maar hoe het er grafje eruit ziet, ze zal waarschijnlijk altijd in je hart zitten.



Noppie, hopelijk kan je nog even van je rust genieten en krijg je nog een paar uurtjes slaap.
Alle reacties Link kopieren
Werk zit erop.



Vanavond druk en in het weekend ook, Probeer tussendoor nog langs te komen maar ben er in ieder geval maandag weer.



Goede jaarwisseling allemaal!
Alle reacties Link kopieren
Hoi Allemaal,



Ik wil iedereen nog even een prettige jaarwisseling wensen, en dat 2011 voor iedereen een gelukkig, slanker, gezond jaar word.

Vanaf volgend jaar wil ik proberen vaker hier te posten en te reageren, dat is een van mijn goede voornemens, want ik merk dat ik toch heel veel steun heb aan jullie verhalen, tevens vind ik het ook heel knap hoe sommige hun gevoelens hier beschrijven, zie hier zoveel herkenning in, knap hoor.



Voor de zieke kindjes beterschap gewenst, en een goede jaarwisseling allemaal.



groetjes Ellen
Alle reacties Link kopieren
zo dames.....wat een drukte nog vandaag! Mooi bericht hartseklats, fijn om het grafje weer mooi te hebben en even stil te staan bij de dingen die je dierbaar zijn.

Vanmorgen was ik 2 kilo lichter dan maandag, ben benieuwd wat het deze maandag zal zijn. Ik ga niet opletten vanavond, morgen ook nog niet vrees ik want dat (haast) naadloos in elkaar over.

Iedereen een superleuke avond en maak er een geweldig nieuwjaar van waarin alle dromen maar mogen uitkomen!
Alle reacties Link kopieren
Ik wens jullie alle moois (en slanks) voor het nieuwe jaar! Burp...

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven