![](/styles/viva/public/images/pijler_images/150x150rounded/icons-150x150-werk&studie-01.png)
Eten op het werk
woensdag 19 april 2023 om 18:33
Voor degene die ook wel eens van 9 tot 5 non stop vergaderingen hebben: hoe doen jullie dat qua eten?
Bij ons in de organisatie is eigenlijk de ongeschreven regel dat je niet eet tijdens een vergadering. Maar vaak ontbijt ik al rond 6.30 en dan houd ik het niet vol tot half 1 - 1 uur (als ik al pauze) heb. Tussendoor iets eten is dan eigenlijk geen optie zeker iets wat geluid maakt niet (lees appel, cracker etc).
Heeft iemand tips?
Bij ons in de organisatie is eigenlijk de ongeschreven regel dat je niet eet tijdens een vergadering. Maar vaak ontbijt ik al rond 6.30 en dan houd ik het niet vol tot half 1 - 1 uur (als ik al pauze) heb. Tussendoor iets eten is dan eigenlijk geen optie zeker iets wat geluid maakt niet (lees appel, cracker etc).
Heeft iemand tips?
zwaluw1984 wijzigde dit bericht op 19-04-2023 18:36
6.22% gewijzigd
donderdag 20 april 2023 om 13:15
Dat snap ik ook niet. Ik lees een en al koekjes en sultana's en dat soort dingen als tussendoortje. Als ik dat eet ben ik een half uur later helemaal aan gort. Dan eet ik veel liever een bak wortels met hummus maar goed dat geknaag irriteert andere mensen dan weer. Als ik een dag heb dat ik onhoorbaar moet eten dan beter een volkorenboterham met eiwitrijk beleg of een stuk groenteomelet of zo.
donderdag 20 april 2023 om 13:20
Ja je hebt gelijk. Ik reageerde ook meer op die werkcultuur dan dat ik jouw tips wilde afbranden, sorry!Koffie1988 schreef: ↑19-04-2023 20:35Ze vraagt om oplossingen. Haar werkcultuur kan ik niet wijzigen. Wel praktische tips omtrent eten geven. Avond van te voren preppen. De smoothie.
Ik werkte lang bij een klantenservice en had tussendoor ook weinig tijd om te eten. Ging dan liever even wandelen. In de ochtend een maaltijdshake en in de middag vaak een gevulde smoothie.
Tijdens de lunch 4 broodjes.
donderdag 20 april 2023 om 13:20
Als je een keer een Sultana eet ben je meteen helemaal aan gort? Ik kan me voorstellen dat je dat hebt als je dat alleen maar eet en niks anders, maar ik krijg er geen last van als ik dat tussendoor zou eten om de ergste honger te stillen.
Don't waste your time on jealousy,
Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.
Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.
donderdag 20 april 2023 om 13:32
Als ik zoveel zou moeten vergaderen en ik tijdens zo'n vergadering echt niet zou mogen eten dan zou ik pauzes in mijn agenda afblokken om wel even kort iets te kunnen eten. Maar ik mocht alleen bij de supermarkt achter de kassa niet eten (en drinken), bij al mijn andere werkgevers was het geen probleem om tussendoor iets te eten.
donderdag 20 april 2023 om 13:53
Waarom zou ze dit doen? Om de mensen die bepalen dat er van 9-17 uur zonder pauze vergaderd wordt te pleasen? No way.Koffie1988 schreef: ↑19-04-2023 18:42Smoothie met veel erin? Avocado, spinazie, banaan, havermout, desnoods schepje eiwit of kwark (lekker vullend erdoor). Kun je gewoon drinken.
Of maaltijdshake van goede kwaliteit, die echt even 1-1,5 uur vult.
donderdag 20 april 2023 om 14:46
Ja. Klinkt gek, maar als ik honger heb en ik eet een koekje of zoiets, dan helpt dat 10 minuten en daarna krijg ik de trek 3x zo hard terug en word bloedchagrijnig, of ik krijg hoofdpijn en kan niet meer wakker blijven. Dan kan ik nog beter niks eten.
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
donderdag 20 april 2023 om 17:00
donderdag 20 april 2023 om 17:05
Leuk, zo'n ongeschreven regel, maar het werkt dus niet. Want het is natuurlijk onzinnig, onnodig en ongezond om zo lang te gaan zitten vergaderen zonder te mogen eten. Dus volgens mij is dit vooral een les in voor jezelf opkomen en zeggen dat je wat wil eten, in plaats van manieren te bedenken om anderen maar niet tot last te zijn.
donderdag 20 april 2023 om 17:22
Überhaupt zo lang constant vergaderen is volgens mij ongezond. Die pauzes kun je dan mooi gebruiken om koffie te halen en te eten.meisje85 schreef: ↑20-04-2023 17:05Leuk, zo'n ongeschreven regel, maar het werkt dus niet. Want het is natuurlijk onzinnig, onnodig en ongezond om zo lang te gaan zitten vergaderen zonder te mogen eten. Dus volgens mij is dit vooral een les in voor jezelf opkomen en zeggen dat je wat wil eten, in plaats van manieren te bedenken om anderen maar niet tot last te zijn.
Zwetser
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
donderdag 20 april 2023 om 17:34
Je gaat toch geen lulsmoezen verzinnen vanwege een ongeschreven regel?Kaascracker schreef: ↑20-04-2023 17:31Ik zou het anders nog houden op een bloedsuikerdip of zo. Ik ken zat mensen die vanwege hun gezondheid vaker moeten eten
donderdag 20 april 2023 om 17:42
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
donderdag 20 april 2023 om 19:31
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
donderdag 20 april 2023 om 20:30
Ikzelf zou eerlijk gezegd pontificaal een complete picknickmand uitstallen. En krakende koekjes uitdelen. Of tosti’s bakken in een tostiijzer midden op tafel.
Maar als je dat niet durft om wat voor reden dan ook – je zit nog in je proeftijd – dan zou ik hier begrip voor hebben.
donderdag 20 april 2023 om 22:03
Dit is mijn oude werk nog....Kaascracker schreef: ↑20-04-2023 20:30Ikzelf zou eerlijk gezegd pontificaal een complete picknickmand uitstallen. En krakende koekjes uitdelen. Of tosti’s bakken in een tostiijzer midden op tafel.
Maar als je dat niet durft om wat voor reden dan ook – je zit nog in je proeftijd – dan zou ik hier begrip voor hebben.
donderdag 20 april 2023 om 22:03
Dit is mijn oude werk nog....Kaascracker schreef: ↑20-04-2023 20:30Ikzelf zou eerlijk gezegd pontificaal een complete picknickmand uitstallen. En krakende koekjes uitdelen. Of tosti’s bakken in een tostiijzer midden op tafel.
Maar als je dat niet durft om wat voor reden dan ook – je zit nog in je proeftijd – dan zou ik hier begrip voor hebben.
donderdag 20 april 2023 om 23:35
Je gaat daar binnenkort weg? Mooi moment om te oefenen met ruimte innemen in professionele situaties!
Everything is fluid
vrijdag 21 april 2023 om 07:07
Kaascracker schreef: ↑20-04-2023 20:30Ikzelf zou eerlijk gezegd pontificaal een complete picknickmand uitstallen. En krakende koekjes uitdelen. Of tosti’s bakken in een tostiijzer midden op tafel.
Maar als je dat niet durft om wat voor reden dan ook – je zit nog in je proeftijd – dan zou ik hier begrip voor hebben.
![Applause :applause:](./../../../../smilies/Applaudissements02.gif)
vrijdag 21 april 2023 om 07:58
Volgens mij gaat niet om geen lunch hebben, maar om geen enkel moment te hebben tussen begin van werk en lunch. Of na lunch tot eind van de dag.
Ik moet ook elke 2/3 uur wat eten. Ik zou in zo'n werkomgeving dus gewoon dingen gaan eten tijdens de vergaderingen. Vind iemand er wat van zal ik heel duidelijk maken dat er dan een normale pauze moet komen ergens. Al is maar 10 minuten.
Doen ze dat niet, eet ik tijdens de vergaderingen. Niet mijn probleem verder.
Ik moet ook elke 2/3 uur wat eten. Ik zou in zo'n werkomgeving dus gewoon dingen gaan eten tijdens de vergaderingen. Vind iemand er wat van zal ik heel duidelijk maken dat er dan een normale pauze moet komen ergens. Al is maar 10 minuten.
Doen ze dat niet, eet ik tijdens de vergaderingen. Niet mijn probleem verder.
Jaja.
vrijdag 21 april 2023 om 08:02
vrijdag 21 april 2023 om 08:15
Wat is dan het probleem?
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
vrijdag 21 april 2023 om 08:45
Ik zou een vergadering inplannen over het nut en de effecten op je gezondheid van hele dagen vergaderen, zonder lunchpauze.
En gewoon eten als je honger hebt. Beste mensen, ik vind mijn gezondheid ook belangrijk, dus ik ga even een rondje frisse lopen en een boterham eten. Tot over een half uur.
Wat is dit voor werkgever joh?
En gewoon eten als je honger hebt. Beste mensen, ik vind mijn gezondheid ook belangrijk, dus ik ga even een rondje frisse lopen en een boterham eten. Tot over een half uur.
Wat is dit voor werkgever joh?
![Gebruikersavatar](/styles/viva/theme/images/no_avatar.gif)
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in