Werk & Studie
alle pijlers
Onzekerheid als persoon en in functie
maandag 9 maart 2020 om 00:51
Ik weet bijna niet waar ik moet beginnen, ik ben vanaf mijn 16e de opleiding helpende gaan doen. Daarvoor een labiele jeugd gehad waarvan 2,5 jaar depressie en als uitkomst ADD. Op mijn 18e gestart met opleiding vig, dit iets meer dan een jaar volgehouden omdat ik erg ongelukkig werd van 5 dagen in de week school afgewisseld met stages. Vanaf mijn 20e dus gestart met een BBL traject tot verzorgende IG ( werken en leren)
Aan het begin had ik nog niet veel verantwoordelijkheid en dus veel boventallige diensten, daarbij een fijne begeleider. Omdat je in dit traject moet wisselen van werkplek daarna naar een andere afdeling gegaan. Hier zat ik echt niet op mijn plek, de werkdruk was hoog en mijn collega’s erg kritisch en weinig opbouwende feedback. Uiteindelijk ging mijn relatie destijds uit waar ik bijna 5 jaar mee had gelopen. In de eerste instantie was dit uiteindelijk een grote opluchting daar mijn ex erg op een narcist leek.
Uiteindelijk voor het laatst gewisseld van werkplek. Een leuke afdeling met leuke collega’s en een andere doelgroep. Mijn instelling was compleet anders. Goed communiceren met mijn begeleider en beoordelaar. Ik was positief ondanks dat er nog veel te behalen valt en ik nog veel moest doen, uiteindelijk kwam de deadline steeds dichterbij en vroeg ik een verlenging aan waardoor ik dus in mijn bbl contract 2,5 jaar bezig mag zijn. Nu merk ik dat ik steeds meer aan het afdwalen ben. Ik ben erg onzeker en durf ook toe te geven dat ik nu nog onzekerder ben dan toen ik +- 18 was. Ik raak steeds vaker het overzicht kwijt en heb soms het idee dat ik weer depressief word. Veel situaties ga ik uit de weg; zoals gesprek met beoordelaar over het behalen van de proeves. Terwijl ik het zo graag wil! Maar ik ben te bang voor de mening van anderen dat ik niet genoeg ben als VIG’er en als persoon. Terwijl ik in mijn achterhoofd wel weet dat mijn niveau van denken veel hoger ligt dan het uiteindelijke functioneren, samen met ADD maak ik het mij dus soms onnodig moeilijk. Over 2 maanden moet ik alles ingeleverd hebben voor school... hierdoor word ik weer bang omdat anderen mij dus nog meer zien als leerling dan een VIG’er.
Eigenlijk wilde ik gewoon graag mijn verhaal kwijt, maar wie weet heeft iemand tips om alles eens anders aan te pakken..!
Aan het begin had ik nog niet veel verantwoordelijkheid en dus veel boventallige diensten, daarbij een fijne begeleider. Omdat je in dit traject moet wisselen van werkplek daarna naar een andere afdeling gegaan. Hier zat ik echt niet op mijn plek, de werkdruk was hoog en mijn collega’s erg kritisch en weinig opbouwende feedback. Uiteindelijk ging mijn relatie destijds uit waar ik bijna 5 jaar mee had gelopen. In de eerste instantie was dit uiteindelijk een grote opluchting daar mijn ex erg op een narcist leek.
Uiteindelijk voor het laatst gewisseld van werkplek. Een leuke afdeling met leuke collega’s en een andere doelgroep. Mijn instelling was compleet anders. Goed communiceren met mijn begeleider en beoordelaar. Ik was positief ondanks dat er nog veel te behalen valt en ik nog veel moest doen, uiteindelijk kwam de deadline steeds dichterbij en vroeg ik een verlenging aan waardoor ik dus in mijn bbl contract 2,5 jaar bezig mag zijn. Nu merk ik dat ik steeds meer aan het afdwalen ben. Ik ben erg onzeker en durf ook toe te geven dat ik nu nog onzekerder ben dan toen ik +- 18 was. Ik raak steeds vaker het overzicht kwijt en heb soms het idee dat ik weer depressief word. Veel situaties ga ik uit de weg; zoals gesprek met beoordelaar over het behalen van de proeves. Terwijl ik het zo graag wil! Maar ik ben te bang voor de mening van anderen dat ik niet genoeg ben als VIG’er en als persoon. Terwijl ik in mijn achterhoofd wel weet dat mijn niveau van denken veel hoger ligt dan het uiteindelijke functioneren, samen met ADD maak ik het mij dus soms onnodig moeilijk. Over 2 maanden moet ik alles ingeleverd hebben voor school... hierdoor word ik weer bang omdat anderen mij dus nog meer zien als leerling dan een VIG’er.
Eigenlijk wilde ik gewoon graag mijn verhaal kwijt, maar wie weet heeft iemand tips om alles eens anders aan te pakken..!
maandag 9 maart 2020 om 02:01
Bij mijn weten kun je extra begeleiding krijgen omdat je een ADD diagnose hebt. Heb je hier al eens naar gevraagd bij je school?
Je krijgt dan een (add) coach die je kan helpen bij deze vragen. En bijvoorbeeld samen met jouw de gesprekken op school of werk kan doen.
Vraag er eens naar bij de decaan op jouw opleiding.
Ook kun je zo'n coach via de WMO krijgen. Je gaat dan net je vraag naar hij wijkteam in jou woonplaats.
Je huisarts behoord deze regelingen ook te weten. De POH kan jou als get goed is helpen met de aanvraag. Vraag hier dan specifiek om.
Tips;
* Wees eerlijk op je school waar je tegen aanloopt en vraag of er zoiets als een add coach is. Elke school behoord een vertrouwenspersoon te hebben.
* Als je durft, wees eerlijk op je stage. Soms hebben bedrijven een sociaal maatschappelijk werker die he kan helpen. Of je begeleider kan je helpen met je onzekerheid. Dit is immers ook een leerdoel, iedereen is weleens onzeker in zijn/haar werk.
* ga naar het wijkteam en vraag begeleiding/hulp met je add.
* ga naar de huisarts om te laten beoordelen of je een depressie hebt, je hart te luchten, de huisarts bekijkt dan welke stappen er genomen moeten worden:
Vaak nemen ze voor de zekerheid even een bloedtest. Misschien ben je wel labieler door een vitamine d gebrek oa.
Het belangrijkste is dat je je zorgen serieus neemt en mensen en de huisarts in vertrouwen gaat nemen.
Je krijgt dan een (add) coach die je kan helpen bij deze vragen. En bijvoorbeeld samen met jouw de gesprekken op school of werk kan doen.
Vraag er eens naar bij de decaan op jouw opleiding.
Ook kun je zo'n coach via de WMO krijgen. Je gaat dan net je vraag naar hij wijkteam in jou woonplaats.
Je huisarts behoord deze regelingen ook te weten. De POH kan jou als get goed is helpen met de aanvraag. Vraag hier dan specifiek om.
Tips;
* Wees eerlijk op je school waar je tegen aanloopt en vraag of er zoiets als een add coach is. Elke school behoord een vertrouwenspersoon te hebben.
* Als je durft, wees eerlijk op je stage. Soms hebben bedrijven een sociaal maatschappelijk werker die he kan helpen. Of je begeleider kan je helpen met je onzekerheid. Dit is immers ook een leerdoel, iedereen is weleens onzeker in zijn/haar werk.
* ga naar het wijkteam en vraag begeleiding/hulp met je add.
* ga naar de huisarts om te laten beoordelen of je een depressie hebt, je hart te luchten, de huisarts bekijkt dan welke stappen er genomen moeten worden:
Vaak nemen ze voor de zekerheid even een bloedtest. Misschien ben je wel labieler door een vitamine d gebrek oa.
Het belangrijkste is dat je je zorgen serieus neemt en mensen en de huisarts in vertrouwen gaat nemen.
maandag 9 maart 2020 om 02:10
Volgens mij hoort het bij add dat je moeite kunt hebben met dingen af maken. Dit verschikt natuurlijk per persoon.
Misschien maakt dat het wat 'luchtiger', dat dit een kenmerk van add is.
Je kan (onbewust) het spannend vinden, wat als mijn studie straks klaar is, wat dan. Wat als ik niet slaag. Je kunt niet overzien wat de gevolgen zijn.
Google eens op add dingen afmaken, je krijgt dan misschien wat inzicht hoe dit werkt in jouw brein.
Je bent al zo ver in je studie en de laatste loodjes wegen het zwaarst! Probeer door te zetten, maar met hulo uit je omgeving. Laat he coachen door een professional. Maar denk ook aan de praktische zaken.
Kan iemand je af en toe helpen met huishouden, klusjes, boodschappen, voor jou koken etc. Zodat jij meer energie over houdt om je op je studie te richten?
Er is niks mis met hulp vragen. Het maakt je juist een krachtig persoon!
Misschien maakt dat het wat 'luchtiger', dat dit een kenmerk van add is.
Je kan (onbewust) het spannend vinden, wat als mijn studie straks klaar is, wat dan. Wat als ik niet slaag. Je kunt niet overzien wat de gevolgen zijn.
Google eens op add dingen afmaken, je krijgt dan misschien wat inzicht hoe dit werkt in jouw brein.
Je bent al zo ver in je studie en de laatste loodjes wegen het zwaarst! Probeer door te zetten, maar met hulo uit je omgeving. Laat he coachen door een professional. Maar denk ook aan de praktische zaken.
Kan iemand je af en toe helpen met huishouden, klusjes, boodschappen, voor jou koken etc. Zodat jij meer energie over houdt om je op je studie te richten?
Er is niks mis met hulp vragen. Het maakt je juist een krachtig persoon!
maandag 9 maart 2020 om 05:48
Misschien ben je te perfectionistisch en eis je teveel van jezelf? Als ik zo jouw traject zie denk ik dat je heel goed bezig bent. Niets mis met iets onder jouw kunnen te presteren, geeft jou iets meer ruimte en die ruimte heb jij nu net nodig. Omdat je relatie over is mis je natuurlijk ook de basis die er wel was, al was dat misschien niet een heel stabiele basis. Hierboven staan echt heel goede tips. Ga daarmee aan de slag probeer je weer te herpakken. Je weet inmiddels meer dan een tijd geleden maar heb je nu ietsje meer ruimte nodig.
maandag 9 maart 2020 om 06:03
Ik denk dat niet anderen maar dat jij zelf vindt dat je niet goed genoeg bent als vig.
Onzekerheid.
Maak even een lijstje in logische volgorde van wat je nog moet doen. Die loop je gewoon af. Dan kun je afstrepen wat je hebt gedaan. Bij iedere streep die je zet krijg jij een beter gevoel. Houd je doel voor ogen.
Je kunt het ook niet doen. Dan blijf je je zo voelen. En erger nog. Als je het niet hebt gehaald voel je je nog onzekerder. Misschien sterkt de gedachte dat heel veel leerlingen met dit zelfde gevoel lopen.
Onzekerheid.
Maak even een lijstje in logische volgorde van wat je nog moet doen. Die loop je gewoon af. Dan kun je afstrepen wat je hebt gedaan. Bij iedere streep die je zet krijg jij een beter gevoel. Houd je doel voor ogen.
Je kunt het ook niet doen. Dan blijf je je zo voelen. En erger nog. Als je het niet hebt gehaald voel je je nog onzekerder. Misschien sterkt de gedachte dat heel veel leerlingen met dit zelfde gevoel lopen.
maandag 9 maart 2020 om 06:05
De opmerking je word gezien als leerling ipv ig-er. klinkt hard voor jou maar dat is nu emaal op dit moment de waarheid.
Ga hulp vragen en daardoor kan je komen waar je wil zijn. Ik kan je wel zeggen ik ben ook ig-er je moet er goed voor in je schoenen staan en veel kunnen multi tasken en beslissingen nemen
Ga hulp vragen en daardoor kan je komen waar je wil zijn. Ik kan je wel zeggen ik ben ook ig-er je moet er goed voor in je schoenen staan en veel kunnen multi tasken en beslissingen nemen
maandag 9 maart 2020 om 07:10
maandag 9 maart 2020 om 09:15
Dit! Ik lees dat de diagnose ADD gesteld is, maar heb je daar vervolgens hulp voor gekregen? Zo niet, ga daar achteraan. Kan je veel opleveren denk ik.Gele_Suikerspin schreef: ↑09-03-2020 02:01Bij mijn weten kun je extra begeleiding krijgen omdat je een ADD diagnose hebt. Heb je hier al eens naar gevraagd bij je school?
Je krijgt dan een (add) coach die je kan helpen bij deze vragen. En bijvoorbeeld samen met jouw de gesprekken op school of werk kan doen.
Vraag er eens naar bij de decaan op jouw opleiding.
Ook kun je zo'n coach via de WMO krijgen. Je gaat dan net je vraag naar hij wijkteam in jou woonplaats.
Je huisarts behoord deze regelingen ook te weten. De POH kan jou als get goed is helpen met de aanvraag. Vraag hier dan specifiek om.
Tips;
* Wees eerlijk op je school waar je tegen aanloopt en vraag of er zoiets als een add coach is. Elke school behoord een vertrouwenspersoon te hebben.
* Als je durft, wees eerlijk op je stage. Soms hebben bedrijven een sociaal maatschappelijk werker die he kan helpen. Of je begeleider kan je helpen met je onzekerheid. Dit is immers ook een leerdoel, iedereen is weleens onzeker in zijn/haar werk.
* ga naar het wijkteam en vraag begeleiding/hulp met je add.
* ga naar de huisarts om te laten beoordelen of je een depressie hebt, je hart te luchten, de huisarts bekijkt dan welke stappen er genomen moeten worden:
Vaak nemen ze voor de zekerheid even een bloedtest. Misschien ben je wel labieler door een vitamine d gebrek oa.
Het belangrijkste is dat je je zorgen serieus neemt en mensen en de huisarts in vertrouwen gaat nemen.
donderdag 2 juli 2020 om 13:36
Graag wil ik even reageren op deze oudere toppic! Ik herkend dit deels. Ben in opleiding als helpende plus bbl. Opzich gaat het prima, voel me prettig op mijn huidige werkplek, heb leuke collega’s. Men is tevreden en heb onlangs te horen gekregen dat ik na het behalen van mijn diploma kan blijven op mijn huidige afdeling. Dus eigenlijk allemaal super en erg positief. Waar ik tegenaan loop en onzeker over ben, is dat ik per sept nog ga wisselen naar een andere afd voor extra ervaring. Vorige week op school te horen gekregen dat ik ivm de Corona een verlenging krijg van nov naar febr. Als ik in september weer met school start moet ik nog 6 proeves doen. Dit mag niet eerder omdat ik eerst de theorie op school gehad moet hebben. Ik ben bang dat omdat ik op de nieuwe afd weer moet wennen aan cliënten en collega’s ik in tijdnood kom qua afronding van deze proeves. Ik kan hier nu al over liggen piekeren. Misschien stel ik me ook wel aan hoor. Nu werd er op school gezegd dat je moet overplaatsen alleen als je dit zelf wil en ten goede komt aan je leerproces. Ik weet het niet meer wat is verstandig? Afdeling is in ander gebouw dan waar ik nu werk, hoort wel onder zelfde huis. En is ook een kleinschalige pg afd, net als waar ik nu werk. Collega zegt dat het wel goed is voor me. Maar werkbegeleidster zegt aangezien ik toch op deze afd na mijn diplomering blijf werken ik ook wel kan proberen op huidige afd te blijven werken. Mijn klasgenoot waar ik in principe mee zou ruilen twijfelt ook heel erg.
