Werk & Studie
alle pijlers
Problemen zien die er niet zijn
zaterdag 19 mei 2007 om 12:49
Sommige mensen zullen denken, is ze weer.....
Maar ik vraag mij af of er mensen zijn die dit probleem ook hebben? Ik heb dit volgens mij al eens eerder gepost, maar niet zoveel reacties gehad.
Mijn vraag is of er ook mensen zijn die zeg maar problemen zien die er niet (misschien nog niet) zijn. Ik kan mij over mijn werk allerlei dingen in mijn hoofd halen. Bijvoorbeeld, ik moest iets bestellen voor een boekje. Heb ik nu wel het goede besteld, is de dikte van het papier wel goed? Van die hele onbenullige dingen. Ik ben zo bang om iets fout te doen. Ik weet niet hoe dat komt. Dan zit ik er in mijn weekend over te piekeren. Ik moet zeggen dat het wel wat beter gaat dan vroeger en ik vind mijn werk ook leuk. Maar ik blijf piekeren. Mijn vriend wordt er gek van!
Maar ik vraag mij af of er mensen zijn die dit probleem ook hebben? Ik heb dit volgens mij al eens eerder gepost, maar niet zoveel reacties gehad.
Mijn vraag is of er ook mensen zijn die zeg maar problemen zien die er niet (misschien nog niet) zijn. Ik kan mij over mijn werk allerlei dingen in mijn hoofd halen. Bijvoorbeeld, ik moest iets bestellen voor een boekje. Heb ik nu wel het goede besteld, is de dikte van het papier wel goed? Van die hele onbenullige dingen. Ik ben zo bang om iets fout te doen. Ik weet niet hoe dat komt. Dan zit ik er in mijn weekend over te piekeren. Ik moet zeggen dat het wel wat beter gaat dan vroeger en ik vind mijn werk ook leuk. Maar ik blijf piekeren. Mijn vriend wordt er gek van!
zaterdag 19 mei 2007 om 16:49
Zorgvuldig zijn is natuurlijk geen probleem, maar het moet niet verder gaan dan dat.
Enige wat ik je kan zeggen om van dwangmatig gedrag af te komen is toch stapje voor stapje proberen daar minder dwangmatig in te worden en er heel goed bij stil te staan. Je merkt aan jezelf dat je dwangmatig gedrag vertoont bij dit soort zaken, dat is al een hele goede stap. Waar je je niet bewust van bent, kun je ook niet verbeteren. En dat ben jij je dus wel.
Verlang niet het tegenovergestelde van jezelf, maar probeer beetje bij beetje toe te werken naar wat zowel nog past voor wie je bent (je moet dus niet ineens volledig de boel de boel laten zeg maar) en wat toch niet meer dwangmatig is. Ga er eens voor zitten en denk eens goed na welk gedrag jij denkt dat goed zou zijn en wat nog bij je zou passen. En werk er dan beetje bij beetje naar toe. Dat gaat niet ineens, heeft meestal tijd nodig, maar neem die tijd, sta er af en toe bewust bij stil, en dan komt het wel.
Enige wat ik je kan zeggen om van dwangmatig gedrag af te komen is toch stapje voor stapje proberen daar minder dwangmatig in te worden en er heel goed bij stil te staan. Je merkt aan jezelf dat je dwangmatig gedrag vertoont bij dit soort zaken, dat is al een hele goede stap. Waar je je niet bewust van bent, kun je ook niet verbeteren. En dat ben jij je dus wel.
Verlang niet het tegenovergestelde van jezelf, maar probeer beetje bij beetje toe te werken naar wat zowel nog past voor wie je bent (je moet dus niet ineens volledig de boel de boel laten zeg maar) en wat toch niet meer dwangmatig is. Ga er eens voor zitten en denk eens goed na welk gedrag jij denkt dat goed zou zijn en wat nog bij je zou passen. En werk er dan beetje bij beetje naar toe. Dat gaat niet ineens, heeft meestal tijd nodig, maar neem die tijd, sta er af en toe bewust bij stil, en dan komt het wel.
zondag 20 mei 2007 om 09:55
Ik herken dit wel een beetje hoor. Al heb ik het niet altijd.
Meestal als ik bijv. iets moet versturen uit naam van mijn baas (officiële memo ofzo), of iets wat naar heel veel mensen tegelijk moet. Staan er geen spel- of typfouten in (lang leve de spellingcheck!), lopen de zinnen wel lekker, vergeet ik niet iemand? Als ik echt twijfel, laat ik iemand anders lezen wat ik gemaakt heb. En mocht er na een check-check-dubbelcheck dan alsnog iets mis gaan, dan is het maar zo. Fouten maken is menselijk, en er is geen man (of vrouw) overboord. Ik heb in ieder geval nog nooit op mijn flikker gahd van mijn baas als er eens een keer iets mis ging of niet liep zoals de bedoeling was.
Je bent ook maar een mens, en als je je best doet om je werk zo goed mogelijk te doen, dan is het toch goed? Probeer het beetje bij beetje wat los te laten. Zo zonde van je weekend als je daar over gaat zitten piekeren. En helemaal omdat het 99 van de 100 keer waarschijnlijk nergens voor nodig was.
Meestal als ik bijv. iets moet versturen uit naam van mijn baas (officiële memo ofzo), of iets wat naar heel veel mensen tegelijk moet. Staan er geen spel- of typfouten in (lang leve de spellingcheck!), lopen de zinnen wel lekker, vergeet ik niet iemand? Als ik echt twijfel, laat ik iemand anders lezen wat ik gemaakt heb. En mocht er na een check-check-dubbelcheck dan alsnog iets mis gaan, dan is het maar zo. Fouten maken is menselijk, en er is geen man (of vrouw) overboord. Ik heb in ieder geval nog nooit op mijn flikker gahd van mijn baas als er eens een keer iets mis ging of niet liep zoals de bedoeling was.
Je bent ook maar een mens, en als je je best doet om je werk zo goed mogelijk te doen, dan is het toch goed? Probeer het beetje bij beetje wat los te laten. Zo zonde van je weekend als je daar over gaat zitten piekeren. En helemaal omdat het 99 van de 100 keer waarschijnlijk nergens voor nodig was.
zondag 20 mei 2007 om 11:47
