Werk & Studie
alle pijlers
Stress
zaterdag 21 januari 2017 om 21:16
Ruim een half jaar is het heel rommelig op mijn werk. Ik kan niet teveel in detail treden maar het komt erop neer dat diverse mensen al dan niet vrijwillig zijn weggevallen en er nu veel interim mensen rondlopen.
Ik ben zelf leidinggevende en hoewel dat af en toe met stress gepaard gaat, vind ik mijn werk erg leuk.
Door het wegvallen van een aantal mensen heb ik zelfs een tijdelijke ophoging van mijn functie gehad. Dat heb ik een aantal maanden gedaan maar het bleek echt teveel te zijn. Ik deed het werk in mijn eentje dat voorheen door drie mensen werd gedaan.
Qua tijd en qua druk ging het niet meer. Tijdens mijn week vakantie kwam al mijn stress eruit (veel huilen en slapeloze nachten). Het lukte me niet om mijn werk los te laten.
Na de vakantie dit op mijn werk (huilend) toe moeten geven dat ik de extra taken er niet meer bij kon doen. Gelukkig alle begrip dus ik heb de meeste extra taken los kunnen laten.
De eerste twee weken gaf me dat echt lucht! Iedereen reageerde er ook goed op, vonden het sterk dat ik er zelf mee was gekomen, dus dat hielp mij ook.
Ondertussen is er een nieuwe interim manager gekomen en die heeft ook als taak te kijken hoe afdelingen en functies anders ingericht kunnen worden. Op zich ben ik niet bang voor mijn functie maar toch merk ik de laatste twee weken weet veel stress bij mezelf.
En daar baal ik van! Ik wil er niet aan toe geven. Ik wil sterk zijn en niet ook 1 van de medewerkers zijn die het ook niet redt. En iedereen is op dit moment erg druk en we moeten allemaal hard er aan trekken.
Ik slaap nu weer slecht, kan me slecht ontspannen in mijn vrije tijd en ben al een week duizelig.
Wat ik eraan doe:
Ik sport, eet gezond, ga voor het slapengaan in bad, blijf leuke dingen ondernemen.
De nieuwe manager "kent" mij niet en ik voel de druk dat ik niet mijn stress mag laten zien omdat het dan misschien tegen mij gebruikt kan worden (zij is niet sterk genoeg).
Wat kan ik nu het beste doen? Ik wil blijven werken maar zoals ik me nu weer voel, weet ik dat dat niet goed is.
Ik ben zelf leidinggevende en hoewel dat af en toe met stress gepaard gaat, vind ik mijn werk erg leuk.
Door het wegvallen van een aantal mensen heb ik zelfs een tijdelijke ophoging van mijn functie gehad. Dat heb ik een aantal maanden gedaan maar het bleek echt teveel te zijn. Ik deed het werk in mijn eentje dat voorheen door drie mensen werd gedaan.
Qua tijd en qua druk ging het niet meer. Tijdens mijn week vakantie kwam al mijn stress eruit (veel huilen en slapeloze nachten). Het lukte me niet om mijn werk los te laten.
Na de vakantie dit op mijn werk (huilend) toe moeten geven dat ik de extra taken er niet meer bij kon doen. Gelukkig alle begrip dus ik heb de meeste extra taken los kunnen laten.
De eerste twee weken gaf me dat echt lucht! Iedereen reageerde er ook goed op, vonden het sterk dat ik er zelf mee was gekomen, dus dat hielp mij ook.
Ondertussen is er een nieuwe interim manager gekomen en die heeft ook als taak te kijken hoe afdelingen en functies anders ingericht kunnen worden. Op zich ben ik niet bang voor mijn functie maar toch merk ik de laatste twee weken weet veel stress bij mezelf.
En daar baal ik van! Ik wil er niet aan toe geven. Ik wil sterk zijn en niet ook 1 van de medewerkers zijn die het ook niet redt. En iedereen is op dit moment erg druk en we moeten allemaal hard er aan trekken.
Ik slaap nu weer slecht, kan me slecht ontspannen in mijn vrije tijd en ben al een week duizelig.
Wat ik eraan doe:
Ik sport, eet gezond, ga voor het slapengaan in bad, blijf leuke dingen ondernemen.
De nieuwe manager "kent" mij niet en ik voel de druk dat ik niet mijn stress mag laten zien omdat het dan misschien tegen mij gebruikt kan worden (zij is niet sterk genoeg).
Wat kan ik nu het beste doen? Ik wil blijven werken maar zoals ik me nu weer voel, weet ik dat dat niet goed is.
anoniem_128190 wijzigde dit bericht op 21-01-2017 21:19
Reden: Foutjes
Reden: Foutjes
% gewijzigd
zondag 22 januari 2017 om 12:24
quote:Doreia schreef op 22 januari 2017 @ 12:16:
[...]
Ik denk eigenlijk dat je dit bij je leidinggevende neer moet leggen. 'Hee baas, het is een rommeltje op onze afdeling en ik weet niet meer wat er precies van mij verwacht wordt. Ik heb behoefte aan prioriteiten stellen, aan duidelijkheid en helderheid. Ik heb daarom een lijstje gemaakt met mijn werkzaamheden. Zie ik hierbij nog iets over het hoofd, anders ga ik dit de komende tijd doen en daar de focus op leggen. Ik kan dan geen extra werk op mij nemen, want ik merk dat de chaotische situatie mijn werk beïnvloed en ik daarom nu terugpak naar de basis."
Ik heb toevallig net een mail verstuurd naar mijn leidinggevende om aan te geven waar ik tegenaan loop en wat voor uitwerking dat op mij heeft.
Wordt vervolgd..
[...]
Ik denk eigenlijk dat je dit bij je leidinggevende neer moet leggen. 'Hee baas, het is een rommeltje op onze afdeling en ik weet niet meer wat er precies van mij verwacht wordt. Ik heb behoefte aan prioriteiten stellen, aan duidelijkheid en helderheid. Ik heb daarom een lijstje gemaakt met mijn werkzaamheden. Zie ik hierbij nog iets over het hoofd, anders ga ik dit de komende tijd doen en daar de focus op leggen. Ik kan dan geen extra werk op mij nemen, want ik merk dat de chaotische situatie mijn werk beïnvloed en ik daarom nu terugpak naar de basis."
Ik heb toevallig net een mail verstuurd naar mijn leidinggevende om aan te geven waar ik tegenaan loop en wat voor uitwerking dat op mij heeft.
Wordt vervolgd..