Werk & Studie
alle pijlers
ziekmelden ivm overspannenheid?
zondag 29 oktober 2023 om 18:59
Hallo Medeforummers.
ik loop even helemaal vast en zou graag wat adviezen willen . 3 week geleden ongeveer ben ik bij de huisarts geweest ivm verschillende mentale klachten.
daar heb ik mijn woord gedaan, en daar is uitgekomen dat ik overspannen ben en moet oppassen voor een burn out.
ik ben open en eerlijk naar mijn werk hierover geweest . ( de leidinggevenden bedoel ik ) ik kreeg van hun advies om naar maatschapelijk werk te gaan van werk , hier kan ik aankomende week terecht. en vanuit de huisarts naar de poh ggz. ( ook daar kan ik pas aankomende week terecht) . ik ben nog steeds aan het werk maar ik merk dat het erg veel energie van mij vraagt
en dat de klachten niet minder worden.
maar toch , is overspannenheid een reden om mij ziek te melden ? ik vind het zo'n lastige stap.
is overspannenheid een reden om je ziek te melden ?
ik werk in de thuiszorg overigens , en kamp natuurlijk ook met een mega schuld gevoel naar mijn werk / cliënten toe.
ik loop even helemaal vast en zou graag wat adviezen willen . 3 week geleden ongeveer ben ik bij de huisarts geweest ivm verschillende mentale klachten.
daar heb ik mijn woord gedaan, en daar is uitgekomen dat ik overspannen ben en moet oppassen voor een burn out.
ik ben open en eerlijk naar mijn werk hierover geweest . ( de leidinggevenden bedoel ik ) ik kreeg van hun advies om naar maatschapelijk werk te gaan van werk , hier kan ik aankomende week terecht. en vanuit de huisarts naar de poh ggz. ( ook daar kan ik pas aankomende week terecht) . ik ben nog steeds aan het werk maar ik merk dat het erg veel energie van mij vraagt
en dat de klachten niet minder worden.
maar toch , is overspannenheid een reden om mij ziek te melden ? ik vind het zo'n lastige stap.
is overspannenheid een reden om je ziek te melden ?
ik werk in de thuiszorg overigens , en kamp natuurlijk ook met een mega schuld gevoel naar mijn werk / cliënten toe.
zondag 29 oktober 2023 om 19:12
Als je niet meer kunt werken kun je je volledig ziekmelden. Als je nog wel iets kunt doen kun je ook in overleg met werkgever voor een deel ziekgemeld worden en dan aangepast werk doen. Kortere routes, of routes met minder verantwoordelijkheid bijvoorbeeld. Je kunt ook een gesprek bij bedrijfsarts aanvragen om dit soort dingen te bespreken.
Ik zit toevallig met een beetje hetzelfde, ik werk nog wel, maar minder en even geen moeilijke casussen, voor mij werkt dit nu. Heb dit met mijn directe leidinggevende zo geregeld, maar dat zal niet altijd mogelijk zijn misschien.
Ik zit toevallig met een beetje hetzelfde, ik werk nog wel, maar minder en even geen moeilijke casussen, voor mij werkt dit nu. Heb dit met mijn directe leidinggevende zo geregeld, maar dat zal niet altijd mogelijk zijn misschien.
zondag 29 oktober 2023 om 19:19
zondag 29 oktober 2023 om 19:20
zondag 29 oktober 2023 om 19:21
zondag 29 oktober 2023 om 19:42
zondag 29 oktober 2023 om 19:46
toen ik begon te merken , dat het slechter met mij ging . heb ik inderdaad gelijk ook werk gebeld. en ben in gesprek gegaan met mijn leiding gevende dit was face to face. ik heb huilend mijn verhaal verteld, maar helaas had ze weinig empathie, wat begrijpelijk is want ze bekijken het vanuit een werkgevers kant. maar ze gaven inderdaad als optie wat kortere routes/ minder verantwoordelijkheid , maar zelfs dat is momenteel te veel.Heksenketels schreef: ↑29-10-2023 19:21Ik heb mij om dezelfde redenen ziek gemeld, zelfde werkveld.
Werkgever weet de reden van ziekmelding omdat ik huilend aan de telefoon zat. Van de arbo kreeg ik juist advies om rustig aan te doen. Ik ga af en toe een uurtje naar mijn werk, meer is momenteel niet haalbaar.
ik denk dat het verstandig is dat ik zelf een gesprek aanvraag bij de arboarts.
bedankt voor het delen van je ervaring!
zondag 29 oktober 2023 om 19:52
zondag 29 oktober 2023 om 19:53
zondag 29 oktober 2023 om 21:00
Vervelend dat je werkgever zo reageerde. Ik heb mij in eerste instantie ziek gemeld, toen ze vroeg waarom, barste ik dus in huilen uit.BlueShoe schreef: ↑29-10-2023 19:46toen ik begon te merken , dat het slechter met mij ging . heb ik inderdaad gelijk ook werk gebeld. en ben in gesprek gegaan met mijn leiding gevende dit was face to face. ik heb huilend mijn verhaal verteld, maar helaas had ze weinig empathie, wat begrijpelijk is want ze bekijken het vanuit een werkgevers kant. maar ze gaven inderdaad als optie wat kortere routes/ minder verantwoordelijkheid , maar zelfs dat is momenteel te veel.
ik denk dat het verstandig is dat ik zelf een gesprek aanvraag bij de arboarts.
bedankt voor het delen van je ervaring!
Je kan je zeker nog ziek melden en je hoeft geen reden op te geven. Arbo zal dan contact met je opnemen en met diegene maak je dan ook afspraken.
Mentale gezondheid is erg belangrijk, denk aan jezelf.
zondag 29 oktober 2023 om 21:27
Wat is nodig om beter te worden?
Er vanuit gaande dat het ook jouw doel is om gewoon je werk te kunnen (blijven) doen op langere termijn.
Overspannenheid kan gebeurden. Waardoor het komt, en wat de beste weg naar herstel is, dat verschilt nogal per persoon. Soms is ziekmelden op je werk een goede manier om aan herstel te werken. Of zoals leidinggevende voorstelde, tijdelijk wat ander werk te gaan doen. Schuldgevoel is vaak geen goede raadgever
Er vanuit gaande dat het ook jouw doel is om gewoon je werk te kunnen (blijven) doen op langere termijn.
Overspannenheid kan gebeurden. Waardoor het komt, en wat de beste weg naar herstel is, dat verschilt nogal per persoon. Soms is ziekmelden op je werk een goede manier om aan herstel te werken. Of zoals leidinggevende voorstelde, tijdelijk wat ander werk te gaan doen. Schuldgevoel is vaak geen goede raadgever
zondag 29 oktober 2023 om 21:55
Wat veel mensen vergeten is dat er een groot verschil is tussen ziek en arbeidsongeschikt.
In de grote Nederlandse opinie is psychische klachten nog vaak niet echt ziek.. en jouw leidinggevende heeft hier ook niet heel lekker op gereageerd.
Feit is dat je wellicht niet ziek bent in de letterlijke zin van het woord, je bent wel arbeidsongeschikt op dit moment.. je bent niet in staat je eigen werk volledig uit te voeren.
Dus meld je af en vraag om een afspraak bij de bedrijfsarts.. je werkgever mag en kan dat niet weigeren. Hij/zij is niet in de persoon die dat kan/mag beoordelen.
Sterkte
In de grote Nederlandse opinie is psychische klachten nog vaak niet echt ziek.. en jouw leidinggevende heeft hier ook niet heel lekker op gereageerd.
Feit is dat je wellicht niet ziek bent in de letterlijke zin van het woord, je bent wel arbeidsongeschikt op dit moment.. je bent niet in staat je eigen werk volledig uit te voeren.
Dus meld je af en vraag om een afspraak bij de bedrijfsarts.. je werkgever mag en kan dat niet weigeren. Hij/zij is niet in de persoon die dat kan/mag beoordelen.
Sterkte
Sometimes I question my sanity, but the unicorn and gummy bears tell me I’m fine!
maandag 30 oktober 2023 om 06:43
De reactie van jouw leidinggevende.. typisch de zorg weer!
Ik zou van jouw arbo arts ook niet teveel steun of begrip verwachten. Die zijn er vooral voor om (zeker in de zorg) mensen op de werkvloer te houden.
Laat je niet over de figuurlijke rand pushen tot je niet meer kunt.
Ik heb zelf in de thuiszorg gewerkt, dat is alweer meer dan 25 jaar geleden.
Ik werk nog steeds in de zorg, maar in de thuiszorg heb ik me altijd het meest onder druk en opgejaagd gevoeld. En wat ik tegenwoordig om me heen hoor, is het alleen maar erger geworden. (Steeds meer werk/cliënten in minder tijd) Thuiszorgorganisaties concureren onderling heftig met elkaar. En melken daar hun personeel in het veld voor uit.
Sorry voor dit zwartgallige bericht TO, maar ik bedoel aan te geven dat je voor jezelf zult moeten opkomen. Je werkgever gaat het w.s niet doen.
Ik zou van jouw arbo arts ook niet teveel steun of begrip verwachten. Die zijn er vooral voor om (zeker in de zorg) mensen op de werkvloer te houden.
Laat je niet over de figuurlijke rand pushen tot je niet meer kunt.
Ik heb zelf in de thuiszorg gewerkt, dat is alweer meer dan 25 jaar geleden.
Ik werk nog steeds in de zorg, maar in de thuiszorg heb ik me altijd het meest onder druk en opgejaagd gevoeld. En wat ik tegenwoordig om me heen hoor, is het alleen maar erger geworden. (Steeds meer werk/cliënten in minder tijd) Thuiszorgorganisaties concureren onderling heftig met elkaar. En melken daar hun personeel in het veld voor uit.
Sorry voor dit zwartgallige bericht TO, maar ik bedoel aan te geven dat je voor jezelf zult moeten opkomen. Je werkgever gaat het w.s niet doen.
maandag 30 oktober 2023 om 06:46
Dat komt omdat psychische problemen niet altijd van de buitenkant te zien is, maar het is er wel. Dit vraagt om verandering van de mensen die daar verkeerd naar kijken, niet van, in dit geval, TO. Als je niet op tijd je eigen grenzen aangeeft gaat het van kwaad tot erger.biol schreef: ↑29-10-2023 21:55Wat veel mensen vergeten is dat er een groot verschil is tussen ziek en arbeidsongeschikt.
In de grote Nederlandse opinie is psychische klachten nog vaak niet echt ziek.. en jouw leidinggevende heeft hier ook niet heel lekker op gereageerd.
Feit is dat je wellicht niet ziek bent in de letterlijke zin van het woord, je bent wel arbeidsongeschikt op dit moment.. je bent niet in staat je eigen werk volledig uit te voeren.
Dus meld je af en vraag om een afspraak bij de bedrijfsarts.. je werkgever mag en kan dat niet weigeren. Hij/zij is niet in de persoon die dat kan/mag beoordelen.
Sterkte
maandag 30 oktober 2023 om 09:01
maandag 30 oktober 2023 om 15:43
Ik heb me vorig jaar ziek gemeld ivm overspannen/burn-out klachten.
Na een paar gesprekken met leidinggevende, waar niets uit kwam, was ik zo moe dat ik op een dag huilend m’n huis uit ging, huilend een uur heb gereden en huilend op m’n werk zat: kon niet meer stoppen.
Gesprek met de bedrijfsarts aangevraagd en vanaf toen ziek.
Nu weer aan het werk, maar het was een moeilijke tijd. Ik heb te lang gewacht, en toen lag ik er een jaar uit… en daar heeft helemaal niemand wat aan: jij niet, maar je werkgever ook niet.
Na een paar gesprekken met leidinggevende, waar niets uit kwam, was ik zo moe dat ik op een dag huilend m’n huis uit ging, huilend een uur heb gereden en huilend op m’n werk zat: kon niet meer stoppen.
Gesprek met de bedrijfsarts aangevraagd en vanaf toen ziek.
Nu weer aan het werk, maar het was een moeilijke tijd. Ik heb te lang gewacht, en toen lag ik er een jaar uit… en daar heeft helemaal niemand wat aan: jij niet, maar je werkgever ook niet.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
